貿(mào)易實(shí)踐心得體會(huì)(5篇)

第1篇 國際貿(mào)易暑期實(shí)踐心得體會(huì)

這個(gè)暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般熾熱無比，但也正是這種艱苦的環(huán)境才點(diǎn)燃了我心中的熱火，堅(jiān)定了我去參加暑期實(shí)踐的念頭，我們新一代的大學(xué)生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力，這樣，通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)比自己道聽途說的要真實(shí)的多，在實(shí)踐中增長自己的見識(shí)，鍛煉才干，培養(yǎng)良好的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)自己所學(xué)的東西在社會(huì)中是否具有實(shí)用性也就是――――自己的能力是否能被社會(huì)所承認(rèn)，同時(shí)也找到自己的不足和差距!

在那十多天的時(shí)間生活中，我每天的工作便是向詢問的顧客介紹產(chǎn)品，告訴他們我們公司的一些新活動(dòng)，有需要的話也會(huì)為他們提供一些關(guān)于手機(jī)方面性價(jià)的對(duì)比，兼負(fù)責(zé)收銀發(fā)票的工作，我們是兩個(gè)同事一塊工作的，并且輪換班工作，但是可能是暑假的緣故，來買手機(jī)的人并不少，因此我們的工作也不太輕松，經(jīng)常會(huì)被忙的手忙腳亂的，而這是往往我的同事就會(huì)幫我，通過這十多天的工作讓我明白了，人在社會(huì)上立足依靠的不僅僅是知識(shí)，我們更需要的是eq，即處理人際關(guān)系的能力。我們是不可能脫離于社會(huì)而存在的，在學(xué)校我們要學(xué)的不只有知識(shí)，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)怎么樣更好的跟同學(xué)相處，只有這樣我們?cè)谏鐣?huì)上才能站的住腳。

這個(gè)暑期的社會(huì)實(shí)踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，深入基層，能從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識(shí)到只右到實(shí)踐中去、到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

同時(shí)這個(gè)暑期實(shí)踐讓我知道了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過社會(huì)實(shí)踐，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。通過社會(huì)實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認(rèn)識(shí)，使理論上的欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對(duì)基本原理和基本理論的理解和消化。

“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展，做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。

作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，實(shí)踐三個(gè)代表，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，是學(xué)校、學(xué)院給我們的難得的學(xué)習(xí)實(shí)踐機(jī)會(huì)，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能真正做一個(gè)奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年!

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾!

“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

第2篇 國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易實(shí)踐心得體會(huì)

國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易實(shí)踐心得體會(huì)

國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易實(shí)踐心得體會(huì)

在全球化進(jìn)一步發(fā)展的新形勢下，隨著中國在國際貿(mào)易中的地位不斷上升，學(xué)會(huì)在實(shí)際工作中靈活運(yùn)用國際貿(mào)易方面的知識(shí)，對(duì)我們國貿(mào)專業(yè)的學(xué)生們來說，也變得越來越重要了。為此，這個(gè)假期我主動(dòng)找到一份實(shí)習(xí)工作，想在實(shí)踐中更好地掌握學(xué)到的知識(shí)。

在實(shí)習(xí)期間，我主要進(jìn)行了商品貿(mào)易實(shí)務(wù)實(shí)習(xí)和國際貿(mào)易知識(shí)培訓(xùn)，主動(dòng)了解了很多工作的流程，比如公司如何建立交易客戶、開拓市場，公司如何確定貿(mào)易商品，公司如何進(jìn)行交易磋商等等。實(shí)習(xí)期間，我勤勉工作，努力把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。

隨著實(shí)習(xí)的不斷開展，我對(duì)國際貿(mào)易的業(yè)務(wù)流程及操作有了更進(jìn)一步的了解和感悟，并從中進(jìn)一步鞏固與深化了我已經(jīng)學(xué)過的理論知識(shí)，使得現(xiàn)在的我對(duì)貿(mào)易的理解已經(jīng)不再停留在當(dāng)初的理論層面。起初，我們寫一封商務(wù)建交函都覺得很生疏，不知該從何入手，算一筆進(jìn)出口報(bào)價(jià)核算都要算上兩三個(gè)小時(shí)，而且還未必正確，總是丟三落四。經(jīng)過第一個(gè)星期的不斷練習(xí)，我在后來的操作中變得熟練了許多。我逐漸了解到貿(mào)易工作其實(shí)很復(fù)雜，并不像我們想象的那么簡單，而且在這一過程中最重要的是一定要耐心、細(xì)心(pincai.com)。除此之外，通過留心觀察他人之間的相處，我還收獲了一些人際交往的經(jīng)驗(yàn)。

在工作中，我還發(fā)現(xiàn)了自己之前學(xué)習(xí)中存在的一些薄弱環(huán)節(jié)，這為我今后的學(xué)習(xí)指明了方向。之前，每次填單總是填不完整，而且會(huì)出現(xiàn)很多小錯(cuò)誤，經(jīng)過這次的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以正確地填制一些必要的單據(jù)，如商業(yè)發(fā)票、裝箱單等。同時(shí)我充分認(rèn)識(shí)到在詢盤、發(fā)盤、還盤、接受環(huán)節(jié)的磋商過程中，靈活運(yùn)用價(jià)格術(shù)語和結(jié)算方式，正確核算成本、費(fèi)用和利潤，以爭取較好的成交價(jià)格，是我們?cè)谖磥淼墓ぷ髦斜夭豢缮俚幕竟Α?/p>

此次實(shí)習(xí)我不僅增長了見識(shí)，得到了鍛煉，更領(lǐng)悟到了做人做事的原則和態(tài)度，感謝老師們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益匪淺。

國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易實(shí)踐心得體會(huì)

一、 實(shí)習(xí)目的

本次實(shí)習(xí)的目的在于通過理論與實(shí)際的結(jié)合、個(gè)人與社會(huì)的溝通進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實(shí)際工作能力，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利的融入社會(huì)，投入到自己的工作中。

學(xué)校的生活環(huán)境和社會(huì)的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會(huì)主要專注于員工的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會(huì)的生存要求，除了要加強(qiáng)課堂上的理論知識(shí)外，還必須要親自接觸社會(huì)參加工作時(shí)間，通過對(duì)社會(huì)工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實(shí)際體會(huì)一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實(shí)際問題的能力。

實(shí)習(xí)在幫助應(yīng)屆生從校園走向社會(huì)起到了非常重要的作用，通過實(shí)習(xí)，可以讓自己找到自身狀況與社會(huì)實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)，為求職與正式工作做好充分的知識(shí)、能力準(zhǔn)備，從而縮短從校園走向社會(huì)的心理適應(yīng)期。

二、 實(shí)習(xí)內(nèi)容

實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是為東營光伏太陽能有限公司做一份銷售計(jì)劃，使本公司銷往美國的產(chǎn)品由原來公司總銷量的10%上升到15%。

三、 實(shí)習(xí)過程

這次實(shí)習(xí)為期半個(gè)月，個(gè)人看來可以分為兩個(gè)階段。

第一個(gè)階段是分組之前的準(zhǔn)備階段。實(shí)習(xí)的第一天，人力資源部的負(fù)責(zé)人帶我們參觀了公司的展覽廳，通過負(fù)責(zé)人的現(xiàn)場解說以及陳列的展品初步了解了公司的廠房、辦公樓等硬件設(shè)施，制作電池板的原材料硅棒，太陽能電池板的具體結(jié)構(gòu)、產(chǎn)品性能、使用方法，公司的基本情況以及獲得的各項(xiàng)榮譽(yù)。當(dāng)天下午，組件部的負(fù)責(zé)人對(duì)我們進(jìn)行了組建方面的培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我們了解了太陽能發(fā)電的優(yōu)勢，光伏產(chǎn)業(yè)鏈，組件的工藝流程，中國光伏集團(tuán)的組件系列以及組建的應(yīng)用。實(shí)習(xí)的第二天，由人力資源部的相關(guān)負(fù)責(zé)人對(duì)我們進(jìn)行了相關(guān)的培訓(xùn)。實(shí)習(xí)第三天，由市場部的高級(jí)經(jīng)理對(duì)我們進(jìn)行了培訓(xùn)，通過短短半個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)，我們了解的市場部的主要工作內(nèi)容以及制定銷售計(jì)劃的步驟、銷售計(jì)劃包括的主要內(nèi)容。下午開始分組，班里的女生被分到了三個(gè)不同的部門：計(jì)劃部、物流部和市場部。我和其他八個(gè)同學(xué)被分到了市場部，相比而言，計(jì)劃部和物流部與我所學(xué)的專業(yè)相關(guān)性更大，市場部更多的與市場營銷專業(yè)相關(guān)。

第二個(gè)階段是分組之后的具體工作。市場部的高級(jí)經(jīng)理是剛被聘請(qǐng)到公司的外籍人士，他要求我們小組做一個(gè)營銷策劃，并提出了具體要求。由于在公司呆了幾天一直在各種培訓(xùn)中度過，一直沒有接觸具體工作，終于分配任務(wù)了，大家都興致高漲。組長分配完任務(wù)后我們就積極地投入了自己的那部分工作中，開始上網(wǎng)搜集資料，組織材料，最后定稿。七天之后終于大功告成了，下午開始向經(jīng)理陳述我們各自負(fù)責(zé)的`部分，本來以為我們做的還比較好，沒想到被經(jīng)理評(píng)價(jià)為“災(zāi)難”，他說如果是學(xué)校作業(yè)的話，我們做的策劃幾近完美，可以拿到100分，但是同樣的這個(gè)方案放在這個(gè)公司，我們是零分。

辛辛苦苦做了這么久的工作被批評(píng)的一塌糊涂，我們小組成員都很受打擊。最后經(jīng)理說，還有三天的時(shí)間修改完善，希望可以看到奇跡的發(fā)生。由于時(shí)間的緊迫、任務(wù)繁重，大家馬上投入到了又一輪緊張的工作中第二天，我們開始了新一輪的分工，所有東西都具體化，具體到詳細(xì)的數(shù)據(jù)，把大而空泛的理論全部刪掉，重新做出一份具體可行的營銷策劃。經(jīng)過三天的努力，克服了種種困難，我們終于又做出了一份新的策劃，惴惴不安的等著向經(jīng)理匯報(bào)，。令我們欣慰的是，他對(duì)我們的新策劃非常滿意。

實(shí)習(xí)結(jié)束后，經(jīng)理給我們每個(gè)人發(fā)了一份推薦函，郵件中說，我們扭轉(zhuǎn)了中國大學(xué)生在他心里的印象，跟我們一起工作的半個(gè)月非常開心，我們做的營銷策劃他很滿意，在這么短的時(shí)間里做出這樣的策劃案連專業(yè)人員都不一定能做到。 得到了經(jīng)理如此高的評(píng)價(jià)，心里自然是很高興，但是也不能盲目樂觀，不足之處還有很多。

四、 實(shí)習(xí)總結(jié)與體會(huì)

2015年7月6號(hào)到7月22號(hào)，我在東營光伏太陽能有限公司進(jìn)行了為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)。這期間公司的同事以及一起參加實(shí)習(xí)的同學(xué)給了我很大的指導(dǎo)和幫助。在實(shí)習(xí)中，我們把大學(xué)所學(xué)的知識(shí)加以運(yùn)用，在理論運(yùn)用于實(shí)踐的同時(shí)，也在實(shí)踐中更加深刻的了解了以前沒有理解透徹的知識(shí)。經(jīng)過兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)，我對(duì)公司也有了更深刻的認(rèn)識(shí)，初步熟悉了公司各個(gè)部門的分工以及運(yùn)作方式。更

重要的是，這是我踏入社會(huì)的第一步，雖然只有兩個(gè)星期的時(shí)間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知身處社會(huì)，還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力。 首先簡單介紹一下我的實(shí)習(xí)單位: 中國光伏集團(tuán)東營光伏太陽能有限公司坐落在美麗的油城山東省東營市，公司依托東營市良好的投資和政策環(huán)境，通過和西安交通大學(xué)、山東理工大學(xué)等國家高等級(jí)大學(xué)開展多層次產(chǎn)學(xué)研合作，構(gòu)建出公司持續(xù)的光伏產(chǎn)品技術(shù)和創(chuàng)新體系，同時(shí)公司強(qiáng)大的生產(chǎn)能力和良好的產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃吸引了多家國際投資者和投資基金。

公司從2005年開始光伏產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和規(guī)劃，注冊(cè)資金2.3億元，引進(jìn)國內(nèi)外先進(jìn)的光伏產(chǎn)品生產(chǎn)設(shè)備，全心致力于太陽能光伏技術(shù)和產(chǎn)品的研究、開發(fā)、生產(chǎn)及銷售，立足規(guī)?；?、精細(xì)化、國際化發(fā)展道路。公司目前下設(shè)硅棒生產(chǎn)事業(yè)部、電池片制造事業(yè)部、組件生產(chǎn)事業(yè)部、技術(shù)研發(fā)中心、財(cái)務(wù)結(jié)算中心、 市場運(yùn)營銷售中心、行政中心等職能部門為不同客戶提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和周到服務(wù)。 公司目前涉足太陽能級(jí)硅棒生產(chǎn)、電池片制造、光伏組件封裝和光伏系統(tǒng)集成等多個(gè)光伏產(chǎn)業(yè)環(huán)節(jié)，在世界光伏產(chǎn)業(yè)中有良好的市場客戶資源、原材料渠道;本著以市場為導(dǎo)向、以人才為中心、以科技為手段，公司力爭發(fā)展成為集科研、開發(fā)、設(shè)計(jì)、制造為一體的高科技光伏產(chǎn)業(yè)綜合性企業(yè)。

雖然即將面臨著就業(yè)，但對(duì)于實(shí)際社會(huì)工作還是很茫然的，畢竟書本上的只是一個(gè)概念，具體操作并沒有。面對(duì)著來之不易的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，我們都很認(rèn)真的對(duì)待這份實(shí)習(xí)工作。在這段時(shí)間學(xué)會(huì)了一些比較瑣碎的事情，但卻是體會(huì)到了工作的心鎖，覺得自己在學(xué)校所學(xué)的只是嚴(yán)重不足，不能滿足工作的要求。

實(shí)習(xí)對(duì)我來說是個(gè)既熟悉又陌生的字眼，因?yàn)樵谖沂畮啄甑膶W(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實(shí)習(xí),但這次卻是那么的與眾不同。它將全面檢驗(yàn)我各方面的能力：學(xué)習(xí)，生活、心里、身體、思想等等，就像是一塊試金石，檢驗(yàn)我能否將所學(xué)理論知識(shí)用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對(duì)它的投入也是百分之百的!緊張的兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這兩個(gè)多星期里我有很多的收獲，

實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識(shí)，也打開了視野，長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，實(shí)習(xí)是我們把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用在實(shí)踐中的一次嘗試。

在實(shí)習(xí)中，總結(jié)起來，我有以下體會(huì)：

態(tài)度一定要積極，要主動(dòng)去找工作做，主動(dòng)談?wù)勛约簩?duì)工作的想法，主動(dòng)找機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己，得到老板的重視，不放棄任何一個(gè)表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，如果不表達(dá)出來，沒有人知道你心里在想什么，上司也無從了解你。

最重要的一點(diǎn)，以后一定要注重自己的理論知識(shí)與企業(yè)的實(shí)際情況的緊密結(jié)合，切忌紙上談兵脫離企業(yè)實(shí)際，就像我們一開始做的銷售計(jì)劃，完全是大而空的理論性東西，沒有與企業(yè)的現(xiàn)實(shí)情況想結(jié)合，也沒有具體的可操作性。

對(duì)工作要有責(zé)任心。交給自己的任務(wù)，要按時(shí)按量按質(zhì)完成，絕不打折扣。實(shí)在完不成的，一定要及時(shí)匯報(bào)，以免耽誤全組的工作。在實(shí)習(xí)中，完成分配的任務(wù)可能存在客觀上的困難，也可能出現(xiàn)主觀上的原因，比如疲勞、缺乏信心等導(dǎo)致任務(wù)完成存在困難，即便存在種種問題，也要想辦法克服，不能由于一個(gè)人的問題而影響整個(gè)集體的工作進(jìn)度。

搞好人際關(guān)系。實(shí)習(xí)從某種意義上就是工作，我們需要在這個(gè)環(huán)境得到大家的認(rèn)可，首先就必須得到大家的好感。保持幽默感，不過要注意說話對(duì)象，不要沒大沒小，開適度玩笑。人際交際能力是一個(gè)非常重要的東西，在學(xué)校，有一個(gè)在各方面都很接近的群體，很多問題都比較容易溝通、較容易理解，能得到很好的解決。而在社會(huì)必須跟形形色色的人打交道，搞好和同事以及上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系。

學(xué)無止境。在學(xué)習(xí)中，不能僅限于學(xué)習(xí)和自己專業(yè)有關(guān)的知識(shí)，其他專業(yè)的知識(shí)也要略微掌握一些，就像這次實(shí)習(xí)，我被分到了市場部，工作幾乎和國際貿(mào)易沒有關(guān)系，都是和市場營銷相關(guān)的，如果有市場營銷的相關(guān)知識(shí)，做起來就很容易了。還有英語方面的學(xué)習(xí)，我之前以為自己四、六級(jí)都過了，而且還通過了劍橋商務(wù)英語的考試，在英語學(xué)習(xí)方面已經(jīng)不錯(cuò)了，但是經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的英語水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，以后還要更努力的加強(qiáng)英語方面的學(xué)習(xí)。

以上就是我的實(shí)習(xí)總結(jié)，這次在公司里短短兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，是我拓寬了視野，增長了見識(shí)，體驗(yàn)到了工作崗位上的各種酸甜苦辣，為以后的工作積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，有了這次的體驗(yàn)，相信我在以后的求職以及工作中會(huì)少走很多彎路，會(huì)更加順利。

第3篇 進(jìn)出口貿(mào)易公司暑期社會(huì)實(shí)踐心得

進(jìn)出口貿(mào)易公司暑期社會(huì)實(shí)踐心得范文

時(shí)間過得可真快，轉(zhuǎn)眼間我的大學(xué)生活就要接近尾聲了，在這段實(shí)習(xí)的日子里，我覺得自己不僅在知識(shí)上面成長了許多而且在為人處事上面也有所提高。因?yàn)椴饺肷鐣?huì)了，生活會(huì)逼著你去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，所有的不懂的，在生活中都會(huì)慢慢的學(xué)會(huì)。實(shí)習(xí)充實(shí)了我的學(xué)習(xí)生活，我學(xué)到了許多書本上無法體驗(yàn)的知識(shí)。對(duì)公司的一切由陌生到漸漸熟知，我也成長了并成熟了許多。公司人比較少，也正因?yàn)檫@樣，大家相處的也比較輕松，簡單，沒有界限明顯的上下級(jí)關(guān)系，使得大家的工作氛圍比較愉快。通過實(shí)習(xí)，我感觸頗多，得到許多新的認(rèn)識(shí)，對(duì)許多問題多了深一層次的思考。下面我為我的實(shí)習(xí)開始做個(gè)粗略的總結(jié)，簡單地總結(jié)我這幾個(gè)月的工作和遇到的問題。

最初總是看完郵件后不知道從哪兒下手，總要被動(dòng)的等安排;慢慢的，通過一步步的學(xué)習(xí)，逐個(gè)環(huán)節(jié)的了解，現(xiàn)在，看完郵件能分辨出哪些是自己能主動(dòng)去完成的，這樣效率就大大提高了很多。我想，進(jìn)步不是一蹴而就，而是需要時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的累積。

在平時(shí)的學(xué)習(xí)工作生活中，通過與大家的溝通，使我融入了這個(gè)集體之中，對(duì)我們的產(chǎn)品和業(yè)務(wù)操作有了一定的認(rèn)識(shí);通過出差到工廠，對(duì)產(chǎn)品的制作流程和材料等也有了一定的了解。在工作中學(xué)到很多，也鍛煉了自己。盡管有進(jìn)步，但在很多方面仍存在不足。沒有專業(yè)的產(chǎn)品知識(shí)和業(yè)務(wù)能力去和客戶、工廠溝通，溝通能力不夠，處事不夠成熟，在遇到突發(fā)問題時(shí)，不能冷靜獨(dú)立的解決，很多方面都有待提高，這些都是我以后要努力的方向。另外，自己有時(shí)候還是會(huì)松懈，有一定的惰性，不太主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，主觀能動(dòng)性不夠，只滿足于完成當(dāng)前的工作，而不會(huì)長遠(yuǎn)的看待問題，這些問題都需要克服。人總是在不斷進(jìn)步的，如果停滯不前，就失去了生活的意義。

一、 實(shí)習(xí)目的

通過在單位的實(shí)習(xí)鍛煉英語聽、說、讀、寫能力 ，掌握實(shí)用的外貿(mào)技能，實(shí)踐和鞏固貿(mào)易知識(shí)，熟悉外貿(mào)業(yè)務(wù)，在實(shí)際業(yè)務(wù)的操作過程中全面、系統(tǒng)、規(guī)范地掌握外貿(mào)進(jìn)出口流程， 為即將的就業(yè)打牢基礎(chǔ)。

二、 實(shí)習(xí)時(shí)間 __.11至__.6

三、 實(shí)習(xí)地點(diǎn)

南京___進(jìn)出口貿(mào)易有限公司(南京市__路__號(hào)__b座__室)

四、 實(shí)習(xí)單位和部門

南京__進(jìn)出口貿(mào)易有限公司 業(yè)務(wù)部門

五、 實(shí)習(xí)內(nèi)容

根據(jù)相關(guān)的國際貿(mào)易法律與慣例，結(jié)合所學(xué)知識(shí)與國際貿(mào)易實(shí)踐，用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。掌握外貿(mào)術(shù)語，對(duì)出口貿(mào)易中業(yè)務(wù)函電的草擬、商品價(jià)格的核算、交易條件的磋商、買賣合同的`簽訂、出口貨物的托運(yùn)訂艙、報(bào)驗(yàn)通關(guān)、信用證的審核與修改以及貿(mào)易文件制作和審核等主要業(yè)務(wù)操作技能。

(1)堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際 將《商務(wù)英語談判》〈國際貿(mào)易單證〉《英語口語》等課程中所學(xué)到的基礎(chǔ)理論和基本政策加以具體運(yùn)用。力求做到理論與實(shí)踐、政策與業(yè)務(wù)有效地結(jié)合起來，不斷提高分析與解決實(shí)際問題的能力。認(rèn)真觀察業(yè)務(wù)流程，積極和同事交流 虛心請(qǐng)教學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)與客戶溝通，開發(fā)市場。

(2)加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí) 對(duì)于外貿(mào)專業(yè)人員而言，不僅要掌握一定的專業(yè)知識(shí)，而且還必須會(huì)用英語與外商溝通、談判及函電等。如果專業(yè)英語知識(shí)掌握不好，就無法開展工作，甚至?xí)绊憳I(yè)務(wù)的順利進(jìn)行。因此，在實(shí)習(xí)中大膽與客戶交流，邊鞏固所學(xué)知識(shí)，邊學(xué)習(xí)工作中遇到的外貿(mào)英語知識(shí)，掌握外貿(mào)專業(yè)術(shù)語基礎(chǔ)。

(3)注意本課程同其他相關(guān)課程的聯(lián)系 外貿(mào)英語是一門綜合性的學(xué)科，與其他課程內(nèi)容緊密相聯(lián)。應(yīng)該將各們知識(shí)綜合運(yùn)用。比如法律，比如商品學(xué) 比如營銷學(xué)，在實(shí)習(xí)期間發(fā)現(xiàn)這些對(duì)開展工作的用處很大，這就要求我們廣泛博覽其他相關(guān)學(xué)科的書籍，多和同事、上級(jí)溝通 關(guān)注外貿(mào)當(dāng)面的新發(fā)展，不斷提高業(yè)務(wù)能力。

(4)堅(jiān)持學(xué)以致用 外貿(mào)英語是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的應(yīng)用學(xué)科。實(shí)習(xí)中深有體會(huì)，許多書本中學(xué)的東西想要發(fā)發(fā)揮其作用 需要廣泛積極的應(yīng)用于外貿(mào)交流中，處理工作事務(wù)中學(xué)習(xí)到很多書本沒有講的知識(shí) ，可見 學(xué)以致用在這門學(xué)科里的重要性?；镜臉I(yè)務(wù) 流程 就得從找客戶開始。尋找客戶是一門頗深的學(xué)問，要下一番苦功夫才行，運(yùn)氣好的另當(dāng)別論。當(dāng)然要回答客戶的問題，給客戶報(bào)價(jià)等應(yīng)該要具備一些基本的 國際貿(mào)易 知識(shí)。我上個(gè)學(xué)期學(xué)的 國際貿(mào)易 實(shí)務(wù)讓我對(duì) 國際貿(mào)易 方面的 術(shù)語 并不陌生。目前為止，雖然自我感覺有些客戶稍有眉目，但是稍一不慎就前功盡棄。只有找到了客戶，下了訂單，簽訂了合同，才有后面一系列制單結(jié)匯等 流程 。由于本人才疏學(xué)淺，目前尚屬初級(jí)階段――找客戶階段。

六、 實(shí)習(xí)總結(jié)

我通過一段時(shí)間的摸索摸索，總結(jié)出擺正心態(tài)的重要性 ，冷靜分析，從自身查找原因，采取有效措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，保持自信和樂觀的態(tài)度，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功。 接待客戶，收發(fā)處理郵件 制發(fā)文件等工作要做到積極主動(dòng)，認(rèn)真 負(fù)責(zé)。 還有與領(lǐng)導(dǎo)談話要注意言語場合 ，正確理解領(lǐng)導(dǎo)意圖。

通過實(shí)習(xí)，加深了我對(duì)外貿(mào)英語知識(shí)的理解，提高了我的實(shí)踐能力，掌握了更為實(shí)際的外貿(mào)知識(shí)，鍛煉了辦事能力，了解了社會(huì)。 通過實(shí)習(xí)，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，我會(huì)在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長補(bǔ)短，需心求教。相信自己會(huì)在以后的工作中更加用心，表現(xiàn)更加出色!不管從事什么工作都會(huì)努力! 對(duì)于公司的不足，暫時(shí)還沒什么想法，可能是自己觀察不夠。以后我會(huì)在這方面有所留心，爭取多發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，有好的想法會(huì)及時(shí)和大家交流。

工作中也會(huì)遇到一些問題的，遇到的問題及建議解決方案

與上司溝通不好;

上司給的某份工作感覺無從下手;

對(duì)瑣碎重復(fù)的工作感到厭倦。

在__年，我希望自己能掌握業(yè)務(wù)能力，當(dāng)我們能獨(dú)擋一面的時(shí)候，相信也會(huì)是公司壯大的時(shí)候。來年的我們都會(huì)越來越好!

第4篇 貿(mào)易公司暑假社會(huì)實(shí)踐心得

貿(mào)易公司暑假社會(huì)實(shí)踐心得

年輕的我們?cè)?jīng)埋藏在象牙塔里，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，然而走進(jìn)了大學(xué)校園就等于步入了半個(gè)社會(huì)，象牙塔里的生活模式已經(jīng)不再適用。擁有絢麗青春年華的我們應(yīng)當(dāng)走出校園，踏入社會(huì)，接受社會(huì)的磨練。

社會(huì)是一所能鍛煉人的綜合性大學(xué)，我們只有深入社會(huì)，了解社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，更好地適應(yīng)社會(huì)創(chuàng)造有利條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，體現(xiàn)自身的價(jià)值。

暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段.它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì).同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí),鍛煉才干的有效途徑,更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū),回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。

今年是我作為大學(xué)生的第一個(gè)暑假，我滿懷激情地參加了這次的暑期實(shí)踐活動(dòng)。然而我并沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一家貿(mào)易公司做暑期工，雖然與所學(xué)的專業(yè)并沒有什么直接的聯(lián)系，但是重要的是通過實(shí)踐學(xué)到了什么，能學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)到一些自己不了解，不清楚的東西，那才是真正的實(shí)踐。

由于去年有接觸過類似的工作，所以對(duì)工作的環(huán)境，還有工作的.伙伴比較熟悉，有些事情做起來比較順手一些，但是我仍然對(duì)貿(mào)易的有很多方面的專業(yè)知識(shí)不懂。不懂的唯一解決方法就是多問，多學(xué)，多思考。

我的工作比較簡單，主要是在阿里巴巴網(wǎng)站上搜索客戶要的產(chǎn)品，找到生產(chǎn)相應(yīng)產(chǎn)品的工廠，再登錄這些工廠的網(wǎng)站去了解工廠生產(chǎn)的產(chǎn)品，工廠的企業(yè)文化，看看該公司生產(chǎn)的產(chǎn)品是否為客戶所需要。再根據(jù)網(wǎng)站上的聯(lián)系方式，跟這些工廠取得聯(lián)系，進(jìn)一步了解相關(guān)產(chǎn)品的詳細(xì)信息，有些還需要工廠寄一些樣品過來，方便客戶了解產(chǎn)品的質(zhì)地，做工等。再根據(jù)圖樣或者樣品向客戶介紹工廠的產(chǎn)品，還有具體的價(jià)格，讓客戶自己挑選滿意的工廠。有時(shí)客戶覺得工廠提供的價(jià)格太過高，我們就得和工廠協(xié)商，降低價(jià)格。等到雙方都達(dá)成共識(shí)后，就準(zhǔn)備下訂單。

下訂單就不是我所負(fù)責(zé)的，在公司同事的陪同下，客戶自己親自到工廠驗(yàn)貨，再根據(jù)具體情況下訂單，交訂金。接著的就交給工廠了，工廠會(huì)負(fù)責(zé)做好貨品并且包裝好，等待裝柜，而同事們則會(huì)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備海運(yùn)的相關(guān)證件。

對(duì)賬，是裝柜前最繁瑣的一件事了，對(duì)我來說是很有挑戰(zhàn)性的一件事。我們得打電話給工廠，確定貨物具體的立方數(shù)，件數(shù)還有重量，再拼湊數(shù)字，將某些貨物歸納到一個(gè)集裝箱。有時(shí)候，立方數(shù)會(huì)超出預(yù)計(jì)，我們就得和客戶聯(lián)系，將一些貨推遲運(yùn)送或者取消，要么就是讓工廠想方設(shè)法減少立方數(shù)。總之，一切都是為了減少貨物的立方數(shù)，節(jié)約空間。至于賬目就得更仔細(xì)了，要確定每張單的單價(jià)，總額，訂金，余額都沒有錯(cuò)，并且統(tǒng)計(jì)一個(gè)集裝箱的總金額，訂金和余款是否能夠統(tǒng)一。為此，我們還經(jīng)常留下來加班。

在這一個(gè)月里，我學(xué)到了不少關(guān)于貿(mào)易的專業(yè)知識(shí)，雖然知道自己還不是很專業(yè)，但是有收獲就好。由于工作原因得用英語交流，一個(gè)月下來我的英語水平有所提高，最起碼能夠比較大膽地用英語和客戶，同事們交流了，也學(xué)了不少英語的專業(yè)術(shù)語。公司里的同事都很友善，特別是那些外國同事，特別喜歡和人交流。工作休息之余，我們的互動(dòng)還蠻多的，他們會(huì)向我們介紹他們國家的文化傳統(tǒng)和習(xí)俗，還教我們學(xué)習(xí)阿拉伯語，而且他們也很好學(xué)，經(jīng)常向我們請(qǐng)教一些相關(guān)的中國文化和一些他們感興趣的中文。和他們?cè)谝黄鹂偸菢啡ざ喽?，工作起來也就不覺得累了。在工作中，我發(fā)現(xiàn)自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學(xué)會(huì)了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對(duì)待別人，慢慢地你的真誠也一定會(huì)換來真正的友誼。在外面若沒有朋友，你的生活就會(huì)增添許多遺憾，而你的精神世界也將是空虛的，所以在外要大膽地與人交往，用你的熱情去融化世界，最終你一定有所收獲！

通過這次社會(huì)實(shí)踐的磨練，我深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。作為一名大學(xué)生，能否在實(shí)習(xí)過程中掌握好實(shí)習(xí)內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要。

實(shí)習(xí)是大學(xué)進(jìn)入社會(huì)前，理論與實(shí)際結(jié)合的最好的鍛煉機(jī)會(huì)，也是大學(xué)生到從業(yè)者一個(gè)非常好的過度階段，是大學(xué)生培養(yǎng)自身工作能力的磨刀石。親身實(shí)踐，可以更好地認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，為步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

以下幾點(diǎn)是我對(duì)這次暑期工作的實(shí)踐總結(jié)：

1、一個(gè)人初次出身社會(huì)我們要主動(dòng)去適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是環(huán)境來適應(yīng)我們。

2、生活是很艱辛的，每一分所得都要雙倍的付出，除了能力、吃苦耐勞還需要機(jī)遇，更加知道了父母的不容易。出門在外，沒有了父母的照顧，沒有了同學(xué)的幫助，要學(xué)會(huì)獨(dú)立自主，自己照顧自己。

3、實(shí)際工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識(shí)，更多的是我們要耐心、細(xì)心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級(jí)和同事的信賴，才有機(jī)會(huì)展示更多的才華。單憑專業(yè)知識(shí)不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實(shí)地做一些細(xì)微之事，而判斷一個(gè)人的工作能力是從一些小事上反映出來的。

4、人生在世，不如意之事十之八九，在社會(huì)這樣復(fù)雜的環(huán)境里，不比我們?cè)诩依铮趯W(xué)校，沒有什么煩惱、挫折。有是年少輕狂，有是恣意枉為。一切都那么順利。脫離了學(xué)校和家，在社會(huì)就不是那么好了。我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵。不要期望太高，要一步一步的去完成，我們要有一顆平常心，樂觀的去面對(duì)社會(huì)里遇到的不如意和挫折，正確的估價(jià)自己，給自己一個(gè)正確的定位。

5、打工那畢竟是短暫的，作為學(xué)生來說，目前最重要的是努力學(xué)習(xí)，為今后找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在生活中要學(xué)會(huì)很好的處理人際關(guān)系，學(xué)會(huì)節(jié)約，學(xué)會(huì)珍惜每一次來之不易的機(jī)會(huì)，常懷一顆感恩的心，樂觀的心。

也許在今后走上工作崗位的我，不會(huì)從事貿(mào)易工作，但這樣的實(shí)習(xí)經(jīng)歷肯定會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生深刻而長遠(yuǎn)的影響。我將會(huì)努力學(xué)習(xí)，多參與一些能夠鍛煉自己的活動(dòng)，等走出校園，踏上社會(huì)后，我會(huì)努力為自己書寫一份滿意的答卷。

第5篇 貿(mào)易社會(huì)實(shí)踐心得收獲參考

貿(mào)易社會(huì)實(shí)踐心得收獲參考

當(dāng)美好的大學(xué)生活即將結(jié)束之際，我邁入了紛繁的社會(huì)，開始了與以往不一樣的生活。我有幸成為大連聚興金屬制品有限公司的一名員工，從此，我邁開了走向社會(huì)的腳步，開始了我緊張而又繁忙的學(xué)習(xí)和工作。在實(shí)習(xí)的過程中，大連聚興金屬有限公司的領(lǐng)導(dǎo)以及同事們給予了我極大的支持與關(guān)懷，對(duì)我們工作中的成績給予了肯定，也對(duì)我們的今后的學(xué)習(xí)和工作給予了指導(dǎo)和建議。在實(shí)習(xí)過程中，我淺略的掌握了一些工作的技能，并且增強(qiáng)了自身的語言表達(dá)能力，人際溝通能力，以及一定的創(chuàng)新能力。

進(jìn)入公司以來，我深刻的感受到了什么是團(tuán)隊(duì)意識(shí)。一個(gè)人很難走遠(yuǎn)，但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)卻可以走的很遠(yuǎn)。工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目，在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通是相當(dāng)重要的。在此實(shí)習(xí)期間我學(xué)會(huì)了，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功的能力。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個(gè)規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上，在團(tuán)隊(duì)工作中，會(huì)出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也會(huì)從中受益，這是保證自己成功的最重要的因素。

最后，我還要在此向我的畢業(yè)實(shí)習(xí)指導(dǎo)教師表示衷心的感謝，更要感謝大連聚興金屬制品有限公司給了我這個(gè)廣闊的實(shí)習(xí)空間，感謝陳老師對(duì)我實(shí)習(xí)期間的諄諄教誨和耐心指導(dǎo)，在學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí)，努力鍛煉自己的技能，為將來更好的適應(yīng)社會(huì)工作，而努力奮斗！

我懷著激動(dòng)的心情踏上了期待已久的頂崗實(shí)習(xí)之路，當(dāng)我坐上離開學(xué)校板車那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會(huì)在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并會(huì)給我?guī)砩袩o與倫比的財(cái)富。那時(shí)候?qū)ψ约旱奈磥沓錆M希望，希望在那里能大展拳腳，實(shí)現(xiàn)自己的報(bào)復(fù)。那時(shí)候想的是多么的`好啊，知道此刻我才覺得我當(dāng)時(shí)是那么的幼稚，不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。是的，頂崗實(shí)習(xí)的生活是充滿艱辛和挑戰(zhàn)的。

實(shí)習(xí)是一次用自己的眼和耳去感受環(huán)境的機(jī)會(huì)，通過假期的這段實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)以外的知識(shí)有了更為詳盡而深刻的了解，認(rèn)識(shí)到了許多在學(xué)校學(xué)不到的東西，不再局限于書本，而是有了一個(gè)比較全面的了解。從而更深的了解的了自己的不足，該往哪個(gè)方向而努力，這些都是以前所不了解的。對(duì)我的身心有很大的提高，更加的磨練了我的意志， 大連職業(yè)技術(shù)學(xué)院實(shí)習(xí)報(bào)告

我的吃苦耐勞精神。經(jīng)過理論與實(shí)踐的結(jié)合，讓我的技能水平有了更大的提高，理論只會(huì)讓我明白技能的內(nèi)在的概念，然而實(shí)踐卻讓我的經(jīng)驗(yàn)有了很大的提高。我也明白了對(duì)于經(jīng)驗(yàn)的積累是很重要的，理論解決不了的，往往卻能靠經(jīng)驗(yàn)來解決。經(jīng)過這幾周，我已初步掌握了金屬鑄造的工藝流程及特點(diǎn)。學(xué)以致用，今后我會(huì)更加的努力去學(xué)好這門領(lǐng)域的知識(shí)，去豐富自己的頭腦。