篇一 魯教版五年級上五單元作文：近視研究報告550字
魯教版五年級上五單元作文：近視研究報告
一、問題提出
眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高，我們班近視的人越來越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調(diào)查。
二。調(diào)查方法
1。查閱有關(guān)保護眼睛的知識合什么是近視眼的資料。
2。調(diào)查近視人數(shù)，及訪問近視原因。
三。調(diào)查情況和資料整理
信息渠道涉及方面具體內(nèi)容
書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種，能夠看清遠處的東西，卻看不
近處的都系。
調(diào)查近視人數(shù)我班有51人，近視人數(shù)11人，大概占我們班的四分之一。
采訪他們?yōu)槭裁唇?。看電視太多。人數(shù)3人。
2。躺著看書。人數(shù)3人。
3。書寫姿勢不正確。人數(shù)3人。
4。不愛做眼保健操。人數(shù)1人。
5。玩電腦游戲。人數(shù)2人
四。結(jié)論
1。不注意用眼睛和長時間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺著看書，書寫姿勢不正確，不愛做眼保健操，玩電腦游戲，等等。
2。近視眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”是：1。讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本距離要保持一市尺。2。連續(xù)看書一小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒;“二不要”是1。不要在光線昏暗和直射陽光下看書，寫字。2。不要躺在床上和走路時看書或在動蕩的車廂里看書。
篇二 近視的研究報告700字
一、 問題的提出
上6年級了，班級里戴眼鏡的同學越來越多，照這樣的速度發(fā)展下去，眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便，洗臉刷牙，吃飯行走，眼鏡如同人身上的一個器官，怎么也離不開它了。同學們的視力為什么會下降？是否和平時的學習生活習慣息息相關(guān)呢？
二、 我的分析
我思考與歸納了一下，我覺得近視是由以下因素造成的：
1. 做作業(yè)時沒有良好的姿勢。我們寫著寫著就時不時地與書本來一個“親密接觸”，沒有保持一定的距離，這是最大的原因。
2. 用眼不衛(wèi)生。隨隨便便地用手去揉眼睛，這樣會讓許多細菌進入眼球。
3. 不能控制用眼時間。95%的同學對于電腦、電視等高科技的產(chǎn)品十分感興趣，誘惑太大。我們班中就有許多“電視迷”、“電腦游戲迷”。他們往往玩起電腦來總是忘記了時間。
4. 作業(yè)負擔大。我們每天的`回家作業(yè)基本上在5-7個左右，我們怎么不會操勞過度呢？
三、調(diào)查結(jié)果：
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當今的學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要原因
四 感受：
在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素
篇三 班上學生近視的研究報告2300字
關(guān)于班上學生近視的研究報告
近視是當今社會一個很突出的問題了，我相信隨便一個地方，你都可以看到許許多多的戴眼鏡的人，他們當中很大一部分都是因為近視。我們班也不例外，縱觀全班，戴眼鏡的同學已經(jīng)快要半數(shù)了，如果這樣發(fā)展下去，到了初中，高中，豈不是全班找不到一個沒有帶眼睛的了？
經(jīng)過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)，我班同學視力大多數(shù)在4。8與4。9最多，只有少數(shù)同學的視力還保持在5。0以上。戴眼鏡的同學有11個，但近視的卻有20個，而我們班只有31人啊！沒有近視的只有11個呀！
通過百度網(wǎng)，我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼，是由于眼球前后軸過度發(fā)展所致。第二種是彎曲度過強所致。第三種是屈光率性近視眼，是由于屈光率間質(zhì)率過高所引起。
針對這些調(diào)查資料，我要對大家提個建議，其實近視是可以預防的：
(一)讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。
(二)要認真做眼保操，定期檢查視力。
(三)連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，或者向遠處眺望一會。
(四)每天晚上堅持滴眼藥水。
(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，還要做以下的三不要：不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。不躺著看書。不走路看書。
同學們，讓我們一起保護眼睛，讓近視遠離我們吧！
關(guān)于班上學生近視的研究報告
一、問題的提出
到了五年級，我發(fā)現(xiàn)班級里戴眼鏡的同學越來越多。有男生也有女生，連我也包括在內(nèi)，而眼睛的視力，眼鏡片的厚度也隨著一年一年過去而增長，我就想調(diào)查調(diào)查小學生眼睛近視的原因，還想調(diào)查如何預防。
二、調(diào)查方法
1、先去班級里調(diào)查男女生近視情況;
2、上網(wǎng)了解搜查近視原因;
3、訪問同學們的用眼習慣;
三、資料整理與分析
近視是中醫(yī)名病，古時候?qū)暰陀姓J識。近視的發(fā)生與遺傳、發(fā)育、環(huán)境等諸多因素有關(guān)，但確切的發(fā)病機理仍在研究中。而且近視眼鏡越戴越近視，所以除非真的看不見，不可以戴眼鏡，其他情況應摘下眼鏡。
近視分為真性近視和假性近視，如果想鑒別，可以到醫(yī)院驗光，也可以在5米處掛國際標準視力表，確定視力，再戴上300度老花鏡，眼前會慢慢出現(xiàn)云霧狀，半小時后取下眼鏡，再測視力，如視力增強，可認為是假性近視，如視力依舊或者下降，按這種方法進行3天，視力仍無改善，就可以確定為是真性近視。
我調(diào)查我們班近視情況，發(fā)現(xiàn)男生共有12人，占了全班男生的54.5%，女生共有8人，占了全班女生的45%。
我訪問了近視同學的'用眼習慣，沈嘉樂星期一至星期五不看電視、不玩游戲，雙休日看會兒電視。
王婧瑤用眼習慣很好，基本不看電視，不玩游戲，有很好的用眼習慣。
有些同學近視是因為電視看多了，而有些同學則是沒有養(yǎng)成良好的用眼習慣。
近視治療原則，兒童、青少年需驗光，排除假性近視，需戴合適的近視眼鏡矯正。高度近視也可用接觸鏡矯正。
近視也可以針灸治療，按眼部局部取穴，根據(jù)患者體或病情需要選出2-3個穴位，定期輪換使用穴位，先主穴，后配穴，進行按摩，共10分鐘。
預防眼睛近視的更嚴重，要養(yǎng)成良好的用眼習慣，閱讀書寫時保持端正姿勢，學習和工作環(huán)境照明要適度，定期檢查視力，加強體育鍛煉，注意營養(yǎng)。
四、結(jié)論
我認為近視了應該好好保護眼睛，用正確的方法治療，養(yǎng)成良好的用眼習慣，不長時間用眼，每天堅持做眼保健操，多向遠看看，多看看綠色植物
關(guān)于班上學生近視的研究報告
一、課題的提出：
我們班許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法：
1.查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問同學，了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4. 通過班級博客發(fā)表問卷。
三、調(diào)查情況和資料整理：
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。
四、結(jié)論
通過對調(diào)查問卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來看，作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù)，作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！
5.其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的，我們可以調(diào)節(jié);像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免;……
我提出了以下幾點建議：
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……
篇四 班上近視的研究報告1450字
關(guān)于班上近視的研究報告
一、問題的提出：
我們班有好多同學都陸續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法：
1.查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問同學，了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4. 通過班級博客發(fā)表問卷。
三、調(diào)查情況和資料整理：
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是做作業(yè)看書時姿勢不正確，有時熬夜到太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。
四、結(jié)論
通過對調(diào)查問卷的'分析，我發(fā)現(xiàn)：
1、從整體來看，作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù)，作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2、無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。
4、近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！
5、看來，對同學們進行愛眼知識宣傳，是非常有必要的。
關(guān)于班上近視的研究報告
我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調(diào)查。
調(diào) 查
1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。
分 析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢，而且近視度數(shù)大增，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。
結(jié) 論
1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。
2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明;不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。
建 議
為有效預防近視等眼?。?/p>
1、要養(yǎng)成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
2、要糾正不良習慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
篇五 近視相關(guān)研究報告資料900字
近視相關(guān)研究報告資料
一。問題的提出
每個家庭中的孩子都是寶貝，說一不二，隨著電視、計算機的普及，我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊，現(xiàn)在，在我們班里，大多數(shù)的同學都患有近視，而且部分同學的近視情況十分嚴重，有的同學視力甚至低于了4。5，這也許給他們以后的生活、學習以及工作帶來很多的不便。為了保護視力，預防視力，我對本班同學的近視情況做了一次調(diào)查。
二。調(diào)查方法
(1)通過上網(wǎng)，看一些有關(guān)科學用眼和眼睛保健方面的資料，了解什么是近視，及近視產(chǎn)生的原因。
(2)通過訪問，了解本班同學的近視狀況，以及近三年同學視力不良的發(fā)展趨勢。
(3)通過與本人交談、調(diào)查，走訪家長的形式，掌握眼睛近視同學的學習及生活上的習慣。
三。調(diào)查情況的資料整理
1近視眼(myopia)也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時，從無限遠處來的平行光，經(jīng)過眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
2本班有39名同學，無先天性遺傳近視，后天近視的8人，近視同學比列占全班的3分之2。較前幾年比，近視率有明顯增高趨勢。
3多數(shù)同學不注意用眼衛(wèi)生，不科學用眼。寫字時離書本太近;長時間用眼不休息造成視覺疲勞;長時間看電視，在光線太強或太暗的環(huán)境下看書，連續(xù)長時間使用帶你腦等。
四。結(jié)論
1近視眼是由于晶狀體的`曲度過大，遠處來的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠處的東西。如果有近視的你，可以戴凹透鏡加以纖正。
2近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生，長時間用眼疲勞造成的，如，看書姿勢不正確，近距離看書、寫字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。
3。為了同學的視力，我查找了有關(guān)的書籍，發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預防的：(一)讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。(二)要認真做眼保操，定期檢查視力。(三)連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，或者向遠處眺望一會。(四)每天晚上堅持滴眼藥水。(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，還要做以下的三不要：(一)不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。(二)不躺著看書。(三)不走路看書。
篇六 小孩近視的研究報告1900字
小孩近視的研究報告
一、問題的提出
在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會近視呢？是什么導致了近視？最主要的是什么？我們應該怎么預防？為此，我進行了一次對本半同學近視情況的調(diào)查，并分析一下原因。
二、調(diào)查的方法
1、查閱有關(guān)資料，閱讀報刊，上網(wǎng)瀏覽，是什么導致了近視。
2、問問身邊的長輩，怎么才能有效保護視力。
3、調(diào)查一下身邊的同學，有哪些人近視，做個大概的估計。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道 涉及的方面 具體內(nèi)容
長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦，不多看電視……
同學們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù)，大約占了全班總?cè)藬?shù)的40%。
書籍、報刊、網(wǎng)絡導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。
四、小結(jié)
升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。
我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了，我們必須呼吁全世界要更加愛眼。
要知道——“眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶”……
小孩近視的研究報告
調(diào)查時間：2023年4月25日
調(diào)查地點：學校
調(diào)查人：孫__
一、問題
最近班級里坐在后排的同學，被老師請到回答問題都說自己看不到。有些人是在找借口不站起來，而有些是真的看不到。一年級時幾乎沒人近視，可上了五年級怎么近視的人就多了起來？我們組決定去調(diào)查這個問題。
二、調(diào)查方式
查詢電腦
調(diào)查班上近視眼的同學，詢問近視的原因
了解近視會引起什么并發(fā)癥
三、調(diào)查情況
(1)查詢電腦
據(jù)中華眼科網(wǎng)統(tǒng)計：全國近視人口占全國總?cè)藬?shù)的30%，城市近視人口比率達33%，其中，在校的小學生佩戴眼鏡的比例為30%，中學生為50%，大學生達到了75%。居世界第二位。統(tǒng)計數(shù)字顯示全國近視眼發(fā)病人數(shù)達到3.6億.
(2)調(diào)查班上近視眼的同學
我們班近視的有12個，占全班25%。他們近視都是因為：1、看書，看電視姿勢不正。2、不喜歡做眼保健操。3、同學們家里都有平板電腦，臺式電腦……他們都是長時間玩電腦沒有適當?shù)男菹ⅰ?/p>
(3)近視會引起什么并發(fā)癥
1. 后鞏膜葡萄腫
2. 視網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔
3. 視網(wǎng)膜下新生血管
4. 視網(wǎng)膜脫離
5. 青光眼……
四、結(jié)論
1、通過以上調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)：
同學們大多近視的原因有：沉迷游戲、長時間看電視、學習負擔重、長時間對著屏幕，沒有讓眼睛得到很好的休息、沒有認真做眼保健操......
近視還會引起很多并發(fā)癥。
2、提出以下建議：
1、看電視看書姿勢一定要端正。
2、必須要認真做眼保健操。
3、不能長時間玩電腦要有適當?shù)男菹ⅰ?/p>
所以請大家保護好自己的雙眼！
小孩近視的研究報告
一、問題的提出：
我們班許多同學都陸續(xù)帶上了眼鏡，。有多少人近視了？他們又因為什么原因近視的？讓我們來做一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法：
1.查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎樣近視的'。
2.調(diào)查詢問同學，了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑，了解我們班一共有多少人近視了。
三、調(diào)查情況和資料整理：
我班共有18個人近視，其中3人偶爾會戴眼鏡，有2人正在治療近視眼。也有4個同學有點近視卻沒戴眼鏡，其他9人戴眼鏡。近視率占整個班級同學的41.8%。
據(jù)查資料，我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%，高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。
近視成因較多，據(jù)我們查資料或與同學交談，得知造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦游戲等，由于長時間地用眼造成近視。
四、結(jié)論
通過詢問調(diào)查后進行分析，我發(fā)現(xiàn)：
1、同學在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而隨年級的增高學習壓力增強的情況下，休息時間呈遞減趨勢。
2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但同學卻沒有引起高度重視，對做眼操非常隨意，不認真。
3、近視人數(shù)越來越多，但有些近視的同學也沒有戴上眼鏡。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！
4、其中還包含其他因素，比如：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，用手直接揉眼，我們必須努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類的，我們必須隨時調(diào)節(jié);像防護不當、用藥不當之類的，我們盡量避免。
五、建議
為此提出了以下幾點建議：
1、每日堅持遠眺望綠色、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。
5、看電視、電腦的次數(shù)不要過多，時間不要過長。看電視要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
6、多攝入維生素a和蛋白質(zhì)。
篇七 眼睛近視的研究報告怎樣寫2500字
眼睛近視的研究報告怎樣寫
一、問題的提出
上五年級了，班級里戴眼鏡的同學越來越多，照這樣的速度發(fā)展下去，眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便，洗臉刷牙，吃飯行走，眼鏡如同人身上的一個器官，怎么也離不開它了。同學們的視力為什么會下降？是否和平時的學習生活習慣息息相關(guān)呢？
二、調(diào)查方法
1 看書
2 上網(wǎng)找資料
三 調(diào)查情況和資料整理
具體內(nèi)容
信息渠道 涉及方面
網(wǎng)絡近視怎么形成及治療 近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發(fā)育正常，如過度發(fā)育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣，注意燈光照明，注意讀書姿勢，避免閱讀時間過長，注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。
書籍怎么樣會近視大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
四 、結(jié)論
1.遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復雜性。
2.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：
(1)調(diào)節(jié)學說：絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn)，由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強，對近距離工作學習有高度適應性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視，不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視?；蛲ㄟ^其他途徑影響到眼球軸的延長。
(2)輻輳學說：近距離工作使用調(diào)節(jié)時，也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強，由此可以導致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。
(3)環(huán)境適應學說：幼兒時期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學說受到許多反對，但是在發(fā)育期可塑性很強， 對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。
3.營養(yǎng)體質(zhì)學說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的.發(fā)生，但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。
總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響，而非某單一因素而成。
眼睛近視的研究報告怎樣寫
去年，本市市區(qū)學生的視力不良率為小學31.8%，初中61.3%，高中80.8%。從數(shù)據(jù)上看到高中學生比初中學生的視力不良率要高出很多，這是因為高中學生的學習壓力大，經(jīng)常用眼，沒有得到充分的休息，是視力不良率居高不下。其實這都跟我們對近視的認識有關(guān)，在調(diào)查中，90%的同學表示在得知有近視后，才開始注意。大多數(shù)同學認為已經(jīng)近視了，也沒有機會恢復正常，就不再會理會它了。有些沒有近視的同學，也不大注意自己的視力，認為遲早都會有近視。
男同學為什么會比女同學的近視率低？是否運動導致？是否是女同學比較認真地學習，看書比較多？男同學玩游戲機的人會比較多。還是與遺傳有關(guān)呢？
近視的度數(shù)大部分集中在什么范圍？說明近視率雖然高，但是大多數(shù)都不是高度的近視，是可以預防繼續(xù)加深的。對于近視的同學最重要的問題是不要再加深。如何做呢？有的同學近視不很深，但是經(jīng)常不戴眼鏡，這樣會使眼睛近視加深嗎？這種情況多不多？
我們班近視嚴重，我們通過調(diào)查了解到有以下幾個原因：一：過長時間讀書，沒有得到充分的休息;二：長時間觀看電視，距離不夠遠;三：使用電腦時間過長，姿勢不正確。四：邊走路邊讀書，或是邊乘車邊讀書;五：沒有認真做好眼保健操。近視對我們并沒有好處，只有壞處。在生活造成很多的不方便，眼睛一離開眼鏡就會看不清。對于我們的將來，將造成很多的不便。在升大學時，因為近視，很多專業(yè)都不招收(如參軍、飛行員等)，白白浪費自己的專長。
我們提議這樣保護眼睛：
1、光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
2、反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
3、閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。
4、姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。
5、書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。
6、看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
7、睡眠不可太少，作息有規(guī)律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
8、多做戶外運動：經(jīng)常眺望遠外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。
9、營養(yǎng)攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。
10、定期做視力：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫(yī)師處做進一步的檢查。
11、電腦操作注意：
電腦操作應保持六十公分以上距離，視線向下約30度;請勿連續(xù)操作螢幕的光度與清晰適當，環(huán)境的光線柔和，桌椅的高度及舒適度能配合終端機的高度;
篇八 2023近視的研究報告格式1000字
一、課題的提出：
我們班許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
二．調(diào)查方法：
1．查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。
2．調(diào)查詢問同學，了解他們是怎么近視的。
3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4. 通過班級博客發(fā)表問卷。
三、調(diào)查情況和資料整理：
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣。
四、結(jié)論
通過對調(diào)查問卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來看，作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù)，作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！
5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調(diào)節(jié)；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免；……
我提出了以下幾點建議：
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。
篇九 關(guān)于近視的研究報告五年級作文4000字
1.關(guān)于近視的研究報告五年級作文
我們班的同學陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡，我雖然不是其中的一員，但是，我們班已經(jīng)有30多人近視了。這個驚人的數(shù)字，讓我心中產(chǎn)生了一個疑問，她們?yōu)槭裁磿暷兀繋е@個疑問，我做了一個簡單的調(diào)查。
我去圖書館里翻閱了大量的資料，找到了一些引發(fā)小學生近視的資料，主要的因素有：遺傳因素、環(huán)境因素、個人因素、睡眠因素。而個人的因素是引起近視的主要因素，如：
1、在光線暗的地方看書。
2、走路的時候看書。
3、當車開動的時候看書、玩手機。
4、看電視、用電腦時間太久。
5、看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。
針對以上的五點，我調(diào)查了一下我們班的同學，并做了以下的統(tǒng)計：有3%的同學是1在光線暗的地方看書。有3%的同學是2走路的時候看書。有15%的同學是3當車開動的時候看書、玩手機。有40%的同學是4看電腦、電視時間太久。有39%的同學是5看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。
我國近視率已接近30%，小學生患有近視的有22.7%，中學生近視率猛增55.8%，高中生70.3%戴上眼鏡，大學生比例高達80%。而我們班有30多人近視，總?cè)藬?shù)58，近視超過50%，遠遠超過了我國的近似率，這是我們需要共同思考的一個問題。
根據(jù)我班出現(xiàn)的種種情況，我提出以下的建議：
1、不在光線暗的地方看書。
2、做到走路時候不看書。
3、當車開動的時候不看書、玩手機。
4、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當?shù)男菹ⅰ?/p>
5、端正看書寫字的姿勢，絕不臥床看書。
保護好自己的眼睛，讓美好的世界盡收眼底。
2.關(guān)于近視的研究報告五年級作文
近視是當今社會一個很突出的問題了，我相信隨便一個地方，你都可以看到許許多多的戴眼鏡的人，他們當中很大一部分都是因為近視。我們班也不例外，縱觀全班，戴眼鏡的同學已經(jīng)快要半數(shù)了，如果這樣發(fā)展下去，到了初中，高中，豈不是全班找不到一個沒有帶眼睛的了？
經(jīng)過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)，我班同學視力大多數(shù)在4.8與4.9最多，只有少數(shù)同學的視力還保持在5.0以上。戴眼鏡的同學有11個，但近視的卻有20個，而我們班只有31人??！沒有近視的只有11個呀！
通過百度網(wǎng)，我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼，是由于眼球前后軸過度發(fā)展所致。第二種是彎曲度過強所致。第三種是屈光率性近視眼，是由于屈光率間質(zhì)率過高所引起。
針對這些調(diào)查資料，我要對大家提個建議，其實近視是可以預防的：
（一）讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。
（二）要認真做眼保操，定期檢查視力。
（三）連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，或者向遠處眺望一會。
（四）每天晚上堅持滴眼藥水。
（五）多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，
還要做以下的三不要：
（一）不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。
（二）不躺著看書。
（三）不走路看書。
同學們，讓我們一起保護眼睛，讓近視遠離我們吧！
3.關(guān)于近視的研究報告五年級作文
一、問題的提出
上五年級了，班級里戴眼鏡的同學越來越多，照這樣的速度發(fā)展下去，眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便，洗臉刷牙，吃飯行走，眼鏡如同人身上的一個器官，怎么也離不開它了。同學們的視力為什么會下降？是否和平時的學習生活習慣息息相關(guān)呢？
二、調(diào)查方法
1、看書
2、上網(wǎng)找資料
三、調(diào)查情況和資料整理
近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發(fā)育正常，如過度發(fā)育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣，注意燈光照明，注意讀書姿勢，避免閱讀時間過長，注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。
書籍怎么樣會近視大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
四、結(jié)論
1．遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復雜性。
2．環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：
（1）調(diào)節(jié)學說：絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn)，由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強，對近距離工作學習有高度適應性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視，不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。
（2）輻輳學說：近距離工作使用調(diào)節(jié)時，也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強，由此可以導致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。
（3）環(huán)境適應學說：幼兒時期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學說受到許多反對，但是在發(fā)育期可塑性很強，對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。
3．營養(yǎng)體質(zhì)學說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。
總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響，而非某單一因素而成。
4.關(guān)于近視的研究報告五年級作文
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解小學生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問卷
1、你是不是近視？
a、是的 b、不是
2、你是如何近視的？(不近視的可不答)
a、看電視過度 b、坐姿不端 c、其它
3、你近視多少度？
a、100以下 b、500以下 c、更高
三、調(diào)查分析
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
2、看電視的時間太長
3、所看電視的畫面濃度太深
4、寫作業(yè)時的姿勢不正確
5、在光線太強的陽光下看書
6、在光線太弱的光下看書
7、長時間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
10、在車廂里看書
11、遺傳因素
12、不認真做眼保健操
四、結(jié)論
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
5.關(guān)于近視的研究報告五年級作文
一、提出問題
現(xiàn)在低視力的越來越多，我們班有很多同學年紀輕輕，竟戴上了眼鏡成為了一個個“小搏士生”，我感到不解，于是我對此奇怪的現(xiàn)狀展開了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、直接調(diào)查本班情況。
2、網(wǎng)絡查詢
3、走入社會交談。
4、與老師合作。
三、信息隧道（整理材料）
1、目前中國學生近視眼中小學生近視率已達34。69，高中近視率已達70%，患者已達6000萬，因近視致盲人數(shù)達30萬人。
2、我們班一共39人，16人視率41%，5人100度，4人150度，3人200度，2人300度，1人150度，老師1人250度。
3、調(diào)查起因；遺傳因素導致低齡近視3人，寫字姿勢不正確導致近視6人，長時間看電視，頻繁上網(wǎng)導致近視2人。
四、結(jié)論
1、寫字看書姿勢不正確，導致視力不斷下降。
2、飲食結(jié)構(gòu)不合理，導致營養(yǎng)不均衡，誘發(fā)視力下降。
3、長時間看電視、上網(wǎng)，導致眼睛疲勞，引起視力近視。
4、蒙頭打手電筒看書，光線不足，眼睛長期處于這種狀態(tài)下，視力下降。
五、建議
1、寫字姿勢一定要端正。眼睛離書本一尺遠，桌子離胸一拳，手離筆尖一寸。
2、要注意飲食，不要吃太辣的食物，要形成良好的飲食習慣，讓營養(yǎng)全面均衡地發(fā)展。
3、認真做眼保健操，堅持正確地做眼保健操，改善視力。
4、看書時間長了，向遠處望一望，防止視力疲勞，?？淳G色植物。
眼鏡是心靈的窗戶，切誤令心靈的窗戶受到損害，所以，養(yǎng)成良好的用眼習慣和保護視力的重點。
篇十 我班近視研究報告550字
我班近視研究報告
關(guān)于本班同學近視情況的研究報告
一、 問題的提出
人們常說：“眼睛是心靈的窗戶?！敝挥袚碛幸浑p健康而又明亮的眼睛，我們才能更好的地學習與生活。但經(jīng)過一段時間的觀察，我發(fā)現(xiàn)我們班有很多同學的視力下降了，戴眼鏡的同學越來越多，眼鏡的度數(shù)越來越高。一次，我不經(jīng)意間看到網(wǎng)上關(guān)于近視危害的資料，資料里說：“如果你不即使進行近視矯正，那將對你百害而無一利。”由此，我想對班級近視的同學做一次調(diào)查，以便讓大家對近視有所了解，找到一些解決方法，預防近視。
二、 調(diào)查方法
1、統(tǒng)計本班同學的近視情況 。
2、通過與近視同學交談收集信息。
3、通過上網(wǎng)瀏覽、看電視、報刊等渠道獲取信息。
4、通過多種途徑，調(diào)查怎樣能更好的預防近視。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道
涉及的.方面
具體內(nèi)容
上網(wǎng)、報刊、書籍、電視
近視的原因
遺傳的因素、不良的用眼習慣
訪問近視的同學
近視眼同學看書、用眼習慣
平時寫字離書太近了；喜歡長時間看書、看電視、打電腦……
統(tǒng)計
本班同學近視情況
共有14名同學近視，年級增高，近視的同學也逐漸增多
四、 結(jié)論
經(jīng)過調(diào)查，我知道了大部分同學近視的原因：
(1)、看書、寫作業(yè)的姿勢不正確;
(2)、不認真做眼保健操;
(3)、躺在床上看書;
(4)、長時間看書或長時間上網(wǎng);
(5)、在光線太弱或太強的時候看書;
(6)、看電視離書太近、時間太長;
(7)、不合理飲食。
篇十一 我班近視的研究報告1450字
我班近視的研究報告
關(guān)于班級同學近視的調(diào)查報告
一. 問題的提出：
眼睛是心靈的窗口。擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛、千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好地生活和學習。我是一個“小四眼”，戴上眼鏡后感到頗多不便。但進入五年級以來，我發(fā)現(xiàn)班上同學戴眼鏡的越來越多了，而且度數(shù)都不淺。還有許多沒戴眼鏡的同學視力也越來越差，正急著配眼鏡。
那么，班級中為什么會有這么多人近視？他們的'眼睛到底是怎么近視的？怎樣預防近視加深？帶著這些問題，我著手對班里部分同學作了一次調(diào)查，以便讓大家對近視有所了解，找到一些解決方法。
二.調(diào)查方法：
1、調(diào)查詢問同學，了解班級同學的近視情況及引起近視的主要原因。
我們五(2)班共有57名同學。已經(jīng)有20名同學患有近視，近視的同學占全班同學的35%。
2、查詢醫(yī)學資料，我了解到，醫(yī)學專家對學生近視眼發(fā)病主要歸納為以下幾種原因：
(1)近距離學習與用眼時間過長
(2)營養(yǎng)及飲食。
(3)地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素。
(4)照明與閱讀姿勢。
(5)遺傳因素。
3、通過查閱有關(guān)書籍、上網(wǎng)瀏覽或其他途徑，搜集資料。
三、調(diào)查情況和資料整理：
信息的渠道
涉及的方面
具體內(nèi)容
上網(wǎng)搜集
近視的原因
（1）不合理飲食，甜食吃得太多；（2）看書、寫作業(yè)時的姿勢不正確；（3）躺在床上看書；（4）不認真做眼保健操；（5）在光線太弱和太強的光下看書；（6）看電視距離太近、時間太長；（7）長時間坐在電腦上網(wǎng)或玩游戲；（8）先天性遺傳。
書籍、報刊
近視的危害
（1）由于近視而看不清黑板上的字，配戴了眼睛后容易造成視疲勞，注意力不集中，導致學習成績下降；（2）由于近視而頭痛，注意力難以集中，很難堅持長時間學習；（3）容易受損傷，兒童得了近視配戴眼睛后，由于活潑好動，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導致失明；（4）危害身心健康，由于近視，多種體育活動無法參加，影響身體正常發(fā)育，身心健康受到極大影響；（5）日常生活極其不便，（6）由于近視不美觀，產(chǎn)生自卑感；（7）影響前途，升學選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制；8）得了近視如不及時治療，不但度數(shù)會不斷加深，最終成為高度近視，還可導致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥，甚至失明。（9）遺傳后代，現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)證明，由于后天因素得的近視，如不及時治療，也將遺傳后代。
調(diào)查訪問
關(guān)于對近視的預防和意見
（1）看書時姿勢要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一市尺（35厘米），胸離課桌一拳，眼離課本一市尺；（2）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉；（3）盡可能少看電視、上網(wǎng)、游戲或看其他輻射性強的東西，注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)；（4）每天堅持做兩次以上眼保健操，以增強眼睛周圍的血液循環(huán)，可時常滴一些護眼的滴眼液（5）注意飲食結(jié)構(gòu)的合理，不偏食，少吃甜的食品，多吃含維生素c和維生素a、d的食物。研究發(fā)現(xiàn)，飲食中缺鈣和鉻能引誘近視；飲食中增強蛋白質(zhì)，減少碳水化合物的供應，能有效防止近視度數(shù)的增加。（6）加強鍛煉，增強體質(zhì)。適當?shù)捏w育活動能促使血液循環(huán)，增強睫狀股的調(diào)節(jié)能力，有利于近似眼的預防；（7）勞逸結(jié)合，睡眠充足，保證充足的睡眠時間消除疲勞；（8）定期作眼科檢查，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
……
……
……
眼睛對我們的生活如此重要，所以每個人都必須好好地保護好我們的眼睛，已近視的同學，特別是高度近視患者，更應該注意用眼，學習固然重要，但眼睛更重要。
行動起來吧，為了我們用明亮的雙眼看到美好的明天！
篇十二 小學生優(yōu)秀說明文:中小學生近視情況的研究報告650字
中小學生近視情況的研究報告
一、問題的提出
我讀六年級了。我們班戴眼鏡的同學很多，有的同學的視力甚至低于4.5度，這也許會給他們以后的生活、學習以及工作帶來諸多不便。所以，我想借助這次機會，去研究一下小學生的視力下降主要涉及到了哪些因素。
二、調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)書籍、網(wǎng)站、報刊，了解小學生視力下降的主要原因。
2.派發(fā)“調(diào)查問卷”，了解小學生視力下降的自身主要原因與人數(shù)。
3.通過多種途徑，搜集有關(guān)視力下降導致的后果。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道
涉及的方面
具體內(nèi)容
網(wǎng)絡
世界上近視度
3000度
網(wǎng)絡
第一位治療近視眼的醫(yī)生
1985的美國醫(yī)生
雜志
世界上有多少近視眼
占世界的33％
書籍報刊
近視眼的來源
近視是屈光不正的一種
四、結(jié)論
1.根據(jù)研究表明，造成近視或視力下降的原因有：
（1）做作業(yè)時的姿勢不良。
（2）每天花在上網(wǎng)、看電視的時間比較多。
（3）做眼保健操不認真，時不時睜開眼睛
（4）經(jīng)常躺在床上或在晃動的車廂里看書的人很多。
所以，養(yǎng)成良好的用眼習慣是保護視力的重點，切勿令心靈的窗戶受到損害。
2.下面是針對沒有養(yǎng)成良好用眼習慣的同學的建議：
（1）做作業(yè)時要嚴格做到“一拳一尺一寸”的目光。
（2）不要長時看電視或打電腦。
（3）不要輕易去帶其他同學的眼鏡 。
3.目前中國學生近視率已達34.6％，高中生近視率已達70％，患視網(wǎng)膜脫落人數(shù)超過六千萬。視力下降直接影響了我們的學習升學和就業(yè)，并對我們的生理、心理造成了不同程度的傷害。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查，目前我國中小學生近視發(fā)生率接近60％，居世界第一位。
六（1）班
篇十三 中小學生近視的研究報告3000字
關(guān)于中小學生近視的研究報告
研究課題：學生近視問題探究
課題組成員:
課題組長：
班級：
研究背景：走在大街上，除了美麗的風景吸引你的眼球外，更多的是，你能普遍的發(fā)現(xiàn)：街上戴著近視眼鏡的人這么多。我們發(fā)現(xiàn)近視的問題現(xiàn)在越來越嚴重，更讓人意想不到的是，學生近視眼患者往往比其他年齡層的患者多上好幾倍。戴眼鏡的學生逐漸增加，始發(fā)年齡越來越糟。因為如今中國學生的近視率越來越高，且對近視仍然不是很重視。對如何預防近視和如何保護視力的知識與方法并不了解。更是養(yǎng)成了一些不良的用眼習慣，使近視程度進一步加深。
研究內(nèi)容：在身邊進行調(diào)查，以身邊同學為主要的采訪對象，利用網(wǎng)絡收集并整理資料，爭取找出身邊的同學近似的主要原因，并找出解決辦法，讓大家加強對近視的重視，使身邊的同學的近視程度不再加深。
研究方法：
1.建立小組，合理分工小組成員在網(wǎng)絡上收集資料，查找書籍。向各個階段的學生發(fā)調(diào)查表并做好記錄。
2.以專題為中心 。
3.以學生探究過程為中心。
4.小組獎勵 。
過程:
①組隊，確定主題、討論分工; ②制定計劃、設計問卷; ③發(fā)放問卷;④對調(diào)查結(jié)果進行整理、統(tǒng)計、分析;⑤搜集有關(guān)信息及資料; ⑥總結(jié)，撰寫論文，輸入電腦 。
課題研究時間：××年10月——××年2月
調(diào)查方法：問卷調(diào)查，抽樣調(diào)查，查取文獻資料，談話法
研究階段：準備;調(diào)查;總結(jié)
表達形式：文檔
報告撰寫人：××
課題組組長：××
小組分工:
1.××進行實際調(diào)查并結(jié)題工作。
2.××進行實際調(diào)查工作并寫論文。
3.××進行網(wǎng)上調(diào)查并結(jié)題工作。
4.××進行網(wǎng)上搜集相關(guān)資料且協(xié)助結(jié)題工作。
5.××進行有專業(yè)人員中探問，收集且協(xié)助結(jié)題。
活動進度：
10.3-10.17 訂研究計劃、做調(diào)查準備工作
10.20——11.20 上街調(diào)查
11.21——11.26 數(shù)據(jù)統(tǒng)計
11.27——12.6 整理資料
12.6——12.31 完成研究性學習調(diào)查結(jié)果
1.1——2.1 寫總結(jié)報告
2.2——2.15 匯總并制作成成果展示
調(diào)查地點：學校
調(diào)查時間：假日(周末與寒假)
調(diào)查問題：學生
問卷調(diào)查表
關(guān)于中小學生近視情況及衛(wèi)生用眼問題的問卷調(diào)查
1、你是否為近視？
a是 b不是
2、你認為有良好的視力對你是否重要？
a很重要 b一般 c無所謂
3、你一周玩電腦、看電視的時間有多長？
a 5小時以下 b 5~10小時 c 10小時以上
4、你連續(xù)看書的時間大概為:
a 1小時一下 b1~2小時 c 2小時以上
5、你是不是經(jīng)常睡覺是看書？
a是 b不是
6、你是否知道正確看書、寫字的姿勢？
a是 b 不是
7、你平?？磿懽謺r是否保持正確的姿勢？
a是 b不是
8、你是否經(jīng)常在光線太暗或陽光強烈的地方看書學習？
a是 b不是
9、你是不是認真地做眼保健操？
a 是 b不是
10、你是否經(jīng)常感到眼睛疲勞？
a 是 b不是
11、你是否經(jīng)常熬夜？
a 是 b不是
請近視的同學回答:
1、你是從何時開始近視的？
a小學或小學之前 b初中 c高中
2、你的父母是否有近視現(xiàn)象？
a均是 b其中一人 c無
3、你是否用過市場上推銷的矯正視力的產(chǎn)品？
a是 b不是
4、如果用過，效果怎樣
a有較大改善 b有一些改善 c無效甚至有副作用
5、近視后度數(shù)是否持續(xù)加深？
a是 b不是
感謝您積極配合調(diào)查，祝你學習進步！
調(diào)查過程：我們現(xiàn)在本班進行了問卷調(diào)查與發(fā)放，在通過認識的`同學在各個年級進行了問卷調(diào)查與發(fā)放，然后進行了整理。
調(diào)查結(jié)果與分析：選用了了抽樣調(diào)查的方法。我們在學校各個年級抽取一個班 以問卷式展開了調(diào)查。
調(diào)查總?cè)藬?shù)242，初中104，高中242顯示有將近一半的人是近視，且近視率由小學到高中依次增大，其中由遺傳而引起的近視的學生是較少的。
在所有接受調(diào)查的同學中，絕大多數(shù)人都認為良好的視力對自己非常重要，且都知道正確的姿勢，這說明他們對于眼睛的重要性及基本理論還是清楚的。但在實際做的時候又是怎樣的呢？調(diào)查結(jié)果顯示，沒有保持正確姿勢學習的同學很多，也有將近一半的同學喜歡睡覺看書。小學的同學們做眼操做得還是很好的，相比之下，初中、高中的同學卻不是太認真，且同學們連續(xù)看書的時間相對較多，且看書、玩電腦的時間也比較長。
對于一些市場上的矯正勢力的產(chǎn)品，大多數(shù)使用過的同學都反映沒有什么效果。
由這次的調(diào)查不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在中小學生的近視問題已非常嚴峻，不注意科學衛(wèi)生地用眼是大部分同學近視的原因，我們應養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，用科學的方法保護眼睛，愛護我們心靈的窗戶！調(diào)查總?cè)藬?shù)242，初中104，高中242。
在這次調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)中小學生患近視的主要原因是缺乏應有的體育鍛煉，部分學生從小沒有養(yǎng)成良好的用眼習慣，這包括書寫時坐姿不正確。家長對孩子的用眼健康不重視，放縱孩子長時間臥床看書、看電視，長時間上網(wǎng)、玩電腦游戲等。同時營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理、學習負擔重、心理壓力大，也是導致中小學生患近視的重要原因。接下來我們也特別注意到了熬夜與近視的關(guān)系，其實通過問卷調(diào)查和對部分學生采訪種我們就可以得到近視很大程度上是與熬夜分不開的(當然一些先天性近視除外)，白天我們的眼睛處于工作狀態(tài)，那么晚上就要進行些休息，以保持可以更好地為明天工作、學習也準備，但如果我們熬夜那很明顯眼睛必然得不到充分的休息，久而久之積累使眼睛勞累過度，近視也隨之而至，另外晚上的光線有時很弱，而我們的瞳孔要睜得很大很大也是造成近視的另一重要原因。在教室里經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)大部分學生在下課的時候不是出去活動而是選擇睡覺。
我們的建議：同學們，發(fā)現(xiàn)假性近視以后，如仍不注意采取有效的防治措施，就會造成真性近視。因此，我們小組所有成員向全體同學提出倡議：
(1)看書時光線必須充足，光線充足要舒適，光線太弱的話就會應字體看不清而使看書姿勢越看越近。
(2)盡量避免反射光:桌邊應有臺燈，這樣就可以減少反射光對眼睛的傷害。
(3)坐立姿勢要端正:不可彎腰駝背。
(4)閱讀時間不要太長:無論做功課或看電視，時間不可太長，以每30分鐘休息片刻為佳。
(5)看書距離應該適中:書與眼睛之間的距離應以30厘米為準。
(6)看電視距離不要距的太近;應保持與電視畫面對角線6-8倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
(7)睡眠時間不可太少，作息要有規(guī)律，睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
(8)多做戶外運動，經(jīng)常遠眺放松眼肌。
(9)營養(yǎng)攝取應均衡，不可偏食，應特注意維生素b的攝取。
(10)定期做視力檢查。
關(guān)于中小學生近視的研究報告
調(diào)查時間：2023年4月25日
調(diào)查地點：學校
調(diào)查人：孫__
一、問題
最近班級里坐在后排的同學，被老師請到回答問題都說自己看不到。有些人是在找借口不站起來，而有些是真的看不到。一年級時幾乎沒人近視，可上了五年級怎么近視的人就多了起來？我們組決定去調(diào)查這個問題。
二、調(diào)查方式
查詢電腦
調(diào)查班上近視眼的同學，詢問近視的原因
了解近視會引起什么并發(fā)癥
三、調(diào)查情況
(1)查詢電腦
據(jù)中華眼科網(wǎng)統(tǒng)計：全國近視人口占全國總?cè)藬?shù)的30%，城市近視人口比率達33%，其中，在校的小學生佩戴眼鏡的比例為30%，中學生為50%，大學生達到了75%。居世界第二位。統(tǒng)計數(shù)字顯示全國近視眼發(fā)病人數(shù)達到3.6億.
(2)調(diào)查班上近視眼的同學
我們班近視的有12個，占全班25%。他們近視都是因為：1、看書，看電視姿勢不正。2、不喜歡做眼保健操。3、同學們家里都有平板電腦，臺式電腦……他們都是長時間玩電腦沒有適當?shù)男菹ⅰ?/p>
(3)近視會引起什么并發(fā)癥
1. 后鞏膜葡萄腫
2. 視網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔
3. 視網(wǎng)膜下新生血管
4. 視網(wǎng)膜脫離
5. 青光眼……
四、結(jié)論
1、通過以上調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)：
同學們大多近視的原因有：沉迷游戲、長時間看電視、學習負擔重、長時間對著屏幕，沒有讓眼睛得到很好的休息、沒有認真做眼保健操......
近視還會引起很多并發(fā)癥。
2、提出以下建議：
1、看電視看書姿勢一定要端正。
2、必須要認真做眼保健操。
3、不能長時間玩電腦要有適當?shù)男菹ⅰ?/p>
所以請大家保護好自己的雙眼！
篇十四 近視研究報告2250字
近視研究報告范文
有關(guān)近視的調(diào)查報告
一：問題的提出：
眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，
才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差
為什么會有這么多的人近視？為什么會引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？
僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？
二：調(diào)查目的：調(diào)查我校學生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。
三：，調(diào)查方法：
1.通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學，老師，了解近視的主要原因。
2.走訪當?shù)匦W，初中，了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。
四： 調(diào)查結(jié)果：
1.現(xiàn)象：全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8%，
中學生為55.2%，高中生為70.3%。
2 近視的原因
專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;
飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不注意用眼衛(wèi)生，
50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。
因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學習時間長，一次連續(xù)作業(yè)時間長，睡眠時間短。
中學生眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結(jié)合，適時放松眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機，現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。
3.近視的危害：
近視對人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，
近視對生活具有如下危害：
①視力低下，給生活帶來諸多不便;
②中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌;
③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
④中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的'遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對學習的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求：
①單眼視力低于1.0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
②雙眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
③單眼視力低于1.0者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);
④單眼視力低于0.8者，不能錄取體育專業(yè)等;
對身心健康的危害:
① 造成營養(yǎng)不良，思維受到限制
②對自己不自信，適應環(huán)境能力差
③成為求知、求職、婚戀的絆腳石
④深度近視會眼窩深陷，臉部變形
4.近視的預防和治療：
(1)每天堅持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少，但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍，近視的同學大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明，做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。
眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學推拿，按摩的理論，通過經(jīng)絡穴位結(jié)合醫(yī)學醫(yī)療組合而成。做操時，用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進行曲自我按摩。從中醫(yī)學的角度來說，這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡，調(diào)和眼睛氣血，所謂'目得血能視';從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來認識，按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán)，改善眼部營養(yǎng)，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而達到預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無異于隔靴搔癢，起不到應有的作用。做眼保健操時，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長，指端用力要均勻，以使按摩處有點酸脹的感覺為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時，應該停止做眼保健操。中小學有每天做眼保健操的規(guī)定，但是在大學做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學生幾乎每個人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
(2)看書時坐姿要端正，讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠?！?/p>
(3)不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。
(4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(5)睡眠不足身體不僅容易疲倦，還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食，
少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物(動物肝臟、
瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
五：總結(jié)：
近視應該防范于未來，所以每個人從小就應該養(yǎng)成好的用眼習慣。對于已經(jīng)近視的就應該好好接受治療，控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視，所以有必要加強全社會對近視的認識，在全社會普及健康用眼的知識。同時應該加大對近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。
篇十五 預防近視的研究報告1700字
預防近視的研究報告300字
一、問題提出
現(xiàn)代社會科學技術(shù)突飛猛進地飛快發(fā)展，高科技電子家電產(chǎn)品也越來越多。面對五花八門的家電產(chǎn)品，大部分家庭往往一應俱全，致使人們用眼時間越來越多，逐漸出現(xiàn)實力下降的狀況，這在小學生中反映最為強烈。這次，我們就對班里同學近視的情況做了簡單的調(diào)查與分析。
二、研究方法我們組成員通過上網(wǎng)搜集資料、讀書查詢了解了相關(guān)知識，制作了調(diào)查表格，對本班同學一一進行了實際調(diào)查，并對近視同學與視力正常同學的各項指標進行了比較分析。
三、調(diào)查資料統(tǒng)計
調(diào)查內(nèi)容近視同學不近視同學
讀書時間每天3小時左右每天2小時左右
玩電腦時間每天30—60分鐘每天10—30分鐘
看電視時間每天1—2小時每天30分鐘左右
愛吃什么肉類、油炸食品水果、蔬菜
是否挑食挑食不挑食
是否眼痛有時眼痛從不
其他用眼時間每天3小時左右每天2小時左右
左眼視力4.2——4.85.0——5.2
右眼視力4.3——4.95.0——5.2
四、結(jié)論
經(jīng)統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn)，近視的同學大部分都出現(xiàn)眼痛的癥狀，有的還影響了學習。分析發(fā)現(xiàn)，用眼時間過長會導致視力下降;同學們的.近視狀況與飲食有很大關(guān)系，近視同學大部分挑食，視力正常同學大部分不挑食。多吃水果蔬菜，有利于保護視力。
經(jīng)過這次調(diào)查，我們?yōu)橥瑢W們提幾點建議：
1、每天堅持做眼保健操。
2、每天用眼時間不要過長。
3、多吃黃瓜、胡蘿卜等含維生素c多的食物。
希望同學們做到以上幾點，切實保護好自己的眼睛
預防近視的研究報告300字
一. 問題的提出
古人云：“眼觀六路，耳聽八方?！蔽覀兊难劬κ呛苤匾钠鞴佟Ｎ覀儼嘤泻芏嗤瑢W近視，這是為什么？“于是，我對本班同學近視的情況做了一份研究報告。
二. 調(diào)查方法
1. 尋問本班同學視力檢測情況，了解近視的同學的學習及生活習慣。
2. 查閱有關(guān)保護視力、預防近視的資料。
3. 通過多種途徑，了解班上同學為什么近視的原因。
三. 調(diào)查情況和資料整理
信息渠道：書籍
涉及的方面：保護視力，預防近視。
具體內(nèi)容：讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，或者向遠處眺望一會。
信息渠道：走訪，調(diào)查。
涉及的方面：用眼習慣和近視產(chǎn)生的原因。
具體內(nèi)容：用眼衛(wèi)生，少數(shù)同學是有遺傳。寫字時，離書本太近;玩電游和看電影時間太長;長時間在光線強和或弱的環(huán)境下看書。
四. 結(jié)論
1. 近視可以預防，要做到“二要”“二不要”，要在讀書、寫字時，坐姿端正，眼睛和書本保持一市尺，連續(xù)看書要適當做休息?！岸灰辈灰诠饩€暗或強的情況下看書、寫字，不要躺著，走路的時候看書。
2. 我們班近視的同學左眼和右眼都在4.8以下，很多同學是有遺傳。有的是書寫姿勢不對，不注意休息。
3. 不要長時間玩電游看電視，用眼時間不用太長、受到輻射太大等原因造成近視。
眼睛是心靈的窗戶，讓我們共同保護眼睛，一起探索世界吧！
預防近視的研究報告300字
調(diào)查時間：2023年4月25日
調(diào)查地點：學校
調(diào)查人：孫__
一、問題
最近班級里坐在后排的同學，被老師請到回答問題都說自己看不到。有些人是在找借口不站起來，而有些是真的看不到。一年級時幾乎沒人近視，可上了五年級怎么近視的人就多了起來？我們組決定去調(diào)查這個問題。
二、調(diào)查方式
查詢電腦
調(diào)查班上近視眼的同學，詢問近視的原因
了解近視會引起什么并發(fā)癥
三、調(diào)查情況
(1)查詢電腦
據(jù)中華眼科網(wǎng)統(tǒng)計：全國近視人口占全國總?cè)藬?shù)的30%，城市近視人口比率達33%，其中，在校的小學生佩戴眼鏡的比例為30%，中學生為50%，大學生達到了75%。居世界第二位。統(tǒng)計數(shù)字顯示全國近視眼發(fā)病人數(shù)達到3.6億.
(2)調(diào)查班上近視眼的同學
我們班近視的有12個，占全班25%。他們近視都是因為：1、看書，看電視姿勢不正。2、不喜歡做眼保健操。3、同學們家里都有平板電腦，臺式電腦……他們都是長時間玩電腦沒有適當?shù)男菹ⅰ?/p>
(3)近視會引起什么并發(fā)癥
1. 后鞏膜葡萄腫
2. 視網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔
3. 視網(wǎng)膜下新生血管
4. 視網(wǎng)膜脫離
5. 青光眼……
四、結(jié)論
1、通過以上調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)：
同學們大多近視的原因有：沉迷游戲、長時間看電視、學習負擔重、長時間對著屏幕，沒有讓眼睛得到很好的休息、沒有認真做眼保健操......
近視還會引起很多并發(fā)癥。
2、提出以下建議：
1、看電視看書姿勢一定要端正。
2、必須要認真做眼保健操。
3、不能長時間玩電腦要有適當?shù)男菹ⅰ?/p>
所以請大家保護好自己的雙眼！
