學生規(guī)劃報告15篇

篇一 關于大學生人生規(guī)劃問題調(diào)查報告

一、調(diào)查研究背景

1.調(diào)查研究的目的和意義

在上學期的就業(yè)指導課中，我了解到大學生必須要有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，由此我意識到我們更要規(guī)劃好自己的人生，想在人生這場激烈的競爭中脫穎而出并立于不敗之地，必須事先規(guī)劃好自己的生涯。先做好人生規(guī)劃，有了清晰的認識和明確的目標之后再付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更科學。即將走向社會的大學生，做好自我人生規(guī)劃是十分必要的。而剛剛成為大學生的我卻時常感到迷茫，對自己的未來模糊，對前途茫然，不知道該怎樣安排自己的人生。于是利用假期實踐的機會，我對身邊的大學生做了一個簡單的問卷調(diào)查，以此來了解其他同學的想法與狀態(tài)，從而找出問題的所在。

2.調(diào)查主要內(nèi)容

未來發(fā)展規(guī)劃、學習發(fā)展規(guī)劃、身心健康規(guī)劃、生活管理規(guī)劃、素質(zhì)提升規(guī)劃。

二、對象與方式

調(diào)查對象：大學生方式：網(wǎng)上問卷調(diào)查人數(shù)：100人

三、調(diào)查結果分析

1.缺乏規(guī)劃意識，思想準備不足，缺少長遠目光

在調(diào)查中，對未來發(fā)展明確的大學生僅占10%。有80%的同學目標模糊，對未來考慮欠缺。

學習是學生最重要的職責與使命。大學生學習方法上有了許多變化，不再依賴老師、需要全面的綜合素質(zhì)、聯(lián)系實際解決問題、深層次的理解、創(chuàng)造性的思維等都需要我們做好學習上的準備與規(guī)劃。在學習自主性問題上，仍有為數(shù)不少的同學缺少自己的方法與合理安排，僅按老師的安排的同學占20%，有70%的同學有自己的安排但并不行之有效、科學合理，剩余的10%同學沒有學習興趣。

缺乏學習計劃及執(zhí)行力始終是我們學生的普遍問題。

3沒有健康觀念，大學生健康值得關注

身體是革命的本錢。大學生在大學校園存在生活環(huán)境、心理環(huán)境和學習環(huán)境的轉變和適應。因而調(diào)整自己的身心健康才能不斷迎接新的挑戰(zhàn)。而80%的同學的健康狀況則并不良好。

4.生活不夠科學，沒有條理

走進大學，猶如步入一個小社會，我們需要合理的時間觀、理財觀和情感觀。游刃有余的安排生活、適度消費、與他人建立良好的交際關系是我們大學生必需的素質(zhì)。在實際生活中，懂得科學管理自己的生活，有意義地利用自己的時間的人卻很少。僅占5%。

而在消費問題上，40%的學生都能做到月有盈余，能合理儲蓄的占20%，

20%的同學剛好夠用，還有20%的同學常常透支。

5自我提高意識薄弱，素質(zhì)觀念不強

面對日益激烈的競爭，不斷充實自我，提高自身個方面素質(zhì)，是我們唯一的出路。素質(zhì)的提高很大程度上需要我們根據(jù)自身情況進行科學的規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。但是，現(xiàn)在許多學生對素質(zhì)拓展并沒有清晰的認識，更談不上合理的規(guī)劃，各式各樣的素質(zhì)實踐活動，調(diào)查表明大多數(shù)學生不是想辦法逃避，就是簡單應付，幾乎沒有認識到社會實踐對我們今后發(fā)展、走向社會的重要性。有80%的同學表示有一些提高自身素質(zhì)的意向但對社會實踐并不積極，20%的同學表示厭煩和應付。

四、結論

調(diào)查結果顯示，部分大學生還沒有走出一味學習的圈子，部分大學生則因為高考結束便將重心放在上網(wǎng)娛樂購物上。在我進行這次調(diào)查的過程中，許多大學生因不愿耽誤網(wǎng)上游戲時間而拒絕接受調(diào)查。在國外大學生已經(jīng)開始打工賺錢實現(xiàn)夢想的時候，國內(nèi)大學生卻連對未來的思考都還沒有進行，這種對比是我們不愿意見到卻不得不承認的。

一直以來，許多學生對我國的教育制度表示不滿，甚至仇視，埋怨這樣的制度抹殺了我們的天分與未來，卻不曾想過，制度我們無力改變，但我們可以改變我們自己。那些走向社會后被埋沒人海，陷于計較柴米的市井生活的人們并不應該把過錯推給教育制度，而是應該責問自己，如果有一份明確的規(guī)劃，有為追逐夢想無所不能的毅力，那么，人生絕不會是這樣。

人生規(guī)劃則是實現(xiàn)成功的需要。它不是客觀的逼迫而是主觀的要求，只要自己認識到了這一點，你的人生規(guī)劃才有存在的意義。規(guī)劃是一種方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，再好的規(guī)劃也是紙上談兵。

美國作家蓋爾.希伊出版了一部暢銷書，書名叫《開拓者們》，他在撰寫這部書的時候，通過一份內(nèi)容十分廣泛的人生歷程調(diào)查問卷，間接地訪問了6萬多個各行各業(yè)的人士，根據(jù)希伊的研究，這些開拓者們覺得他們的生活很有意義，而且比那些沒有長遠目標驅使其向前的人更會享受生活。正如西方有一句諺語所說的如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。缺乏一個明確的夢想，即是對人生沒有一種設計，人生規(guī)劃即是一個實現(xiàn)你終生目標的時間表，也是一個實現(xiàn)那些影響你日常生活的無數(shù)更小目標的時間表。為我們的人生做一個成功的定位。

通過這一次調(diào)查，我對我們大學生的心里和生活狀態(tài)都有了明確的了解，也為自己敲響了警鐘，希望大家都有自己明確的夢想與飛翔的方向，一步步實現(xiàn)自己美滿的人生。

篇二 大學生人生職業(yè)規(guī)劃調(diào)查報告

大學生就業(yè)難已成為一個十分棘手的社會問題，這其中固然有方方面面的原因，但從大學生本身來講，還要直面困難，努力提高自身的知識和能力水平，提高競爭力，在激烈的競爭中為自己撐起一片藍天。及早地做好職業(yè)生涯規(guī)劃顯得尤為重要，因為“凡是預則立，不預則廢”，清楚的認識自己的內(nèi)部條件，做出合理的規(guī)劃，并堅定的實施，相信工夫一定不負有心人的。不過，就目前而言，在大學生當中沒有制定清晰的職業(yè)規(guī)劃的仍大有人在，這不僅給今后的職業(yè)發(fā)展帶來很大的盲目性，也使當前的生活學習缺乏目標和動力。職業(yè)規(guī)劃是一個長期的工作，從大一起就使學生逐漸形成對自己進行職業(yè)生涯規(guī)劃的意識，根據(jù)自我認識擬定初步職業(yè)的方向。大二階段可以圍繞職業(yè)選擇提高基本素質(zhì)，打好知識基礎;大三階段提高全面素質(zhì)和能力，考考相關的資格證書;大四時加強自身職業(yè)技能訓練，使其成為就業(yè)的“t”型人才。再者，職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助發(fā)掘自我潛能，增強個人實力和競爭力，提升成功的機率。

為了清楚大學生職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)狀，特進行了此次調(diào)查活動，從大學生對自己專業(yè)的認識程度，對自身的認識程度，對就業(yè)前景的認識程度以及職業(yè)期望四個不同的角度對大學生做了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)了一些普遍存在的問題，并針對問題提出了一些建議。

一、前言

當今國內(nèi)外就業(yè)的嚴峻形勢，社會對大學畢業(yè)生的要求越來越高。在軍訓的時候，學校就讓我們07級的學生寫了《大學生涯規(guī)劃》，但很多同學都不知道怎么寫，對就業(yè)依然很模糊，大多數(shù)人都沒想過畢業(yè)后的事……所以，在這次的政治實踐調(diào)查報告中，我們選擇了這個十分普遍并且和我們息息相關的的問題進行調(diào)查

那么，究竟什么是職業(yè)生涯?職業(yè)生涯規(guī)劃對我們大學生究竟又何重要意義呢?我們通過資料的查找與收集，作出了以下的解釋：

職業(yè)生涯是指一個人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為個人的職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃，個人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎上，通過對個人興趣、能力和個人發(fā)展目標的有效規(guī)劃,以實現(xiàn)個人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。由此可見，大學生的職業(yè)選擇不是個人面臨就業(yè)時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。

職業(yè)生涯規(guī)劃研究在國外己有多年的歷史,但在國內(nèi)尚屬起步。在當今知識經(jīng)濟時代,各類組織對人力資源的爭奪越來越激烈,對個人素質(zhì)的要求越來越高,大學生正處于學習生涯結束期和職業(yè)生涯開始期,大學生如何在學習過程中正確定位自己,發(fā)展自我,并在此基礎上進行成功地職業(yè)生涯規(guī)劃,在這一交替時期合理規(guī)劃職業(yè)生涯之路,不僅有助于縮短職業(yè)適應期,減少職業(yè)試錯過程,而且對今后的職業(yè)成功及對社會的貢獻都有很大幫助;良好的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅有利于人盡快成才,而且可以促進人的全面發(fā)展和提高。大學生進行切實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃,對畢業(yè)時進行職業(yè)選擇和今后的職業(yè)生涯成功都具有重要意義。職業(yè)生涯規(guī)劃活動將伴隨我們的大半生,擁有成功的職業(yè)生涯規(guī)劃才能實現(xiàn)完美人生。

大學生工作越來越難找，1997年計劃招生101萬，首次突破百萬大關，達到這個數(shù)字用了20年。從100萬到現(xiàn)在的500萬，只用了2023年，平均每兩年半就凈增100萬。到2023年，隨著1999年擴招50萬入學的那屆大學生畢業(yè)，人才時常持有文憑的學生越來越多，直接觸發(fā)人力資源供需失衡，導致大學生就業(yè)困難。

與此同時大學生員工的流動率也在不斷上升，給社會提出一個沉重的話題，也給在校的大學生們提出了一個又一個問題。職業(yè)發(fā)展理論認為：選擇一份符合自己天賦與興趣的職業(yè)，不僅能帶來人生的快樂，而且能讓個人在工作中更有競爭力。有句話說：人放對了地方是天才，人放錯了地方就是垃圾。事實上在幾百萬的大學畢業(yè)生里，選擇到自己稱心如意的職業(yè)的還是少數(shù)，這樣的情況促使我們?nèi)ニ伎?，為什么會總成這種現(xiàn)象?怎么樣使大學生及早做好職業(yè)規(guī)劃，適應市場的需求。

二、調(diào)查內(nèi)容和方式

1、方式：通過問卷調(diào)查，在網(wǎng)上收集問題進行篩選，采用不記名的方式，對不同年級班級的學生進行調(diào)查，包括四川農(nóng)業(yè)大學和其它一些大學的學生，最后統(tǒng)計算出其百分比。

2、內(nèi)容：根據(jù)此次調(diào)查的目的，問卷共分四部分

第一部分為“對所學專業(yè)的認識程度”(4小問)，用于了解大學生對所學專業(yè)的認識、了解程度和學習的熱情程度;

第二部分為“對自我的認識程度”，用于分析大學生們對自身的個性、能力、職業(yè)傾向和認識程度;

第三部分為“對就業(yè)前景的關注程度”，通過對社會實踐態(tài)度、就業(yè)前景把握、意愿就業(yè)方向等調(diào)查分析大學生對畢業(yè)后工作前景的認識程度;

第四部分為“職業(yè)期望狀況”(4小問)，用來了解大學生的就業(yè)標準、職業(yè)規(guī)劃情況等。

三、調(diào)查現(xiàn)狀

(一)對所學專業(yè)的認識程度

經(jīng)過“黑色六月”的嚴酷考驗，升入大學的學子們，對于自己大學四年的學習有個什么樣的認識?專業(yè)，這個在高中時代還很陌生的字眼，突然之間擺到自己的面前，我們將通過大學四年的學習，來打開自己的職業(yè)生涯之門，雖然社會上諸多成功人士的事業(yè)領域并不是自己原來所學的那個專業(yè)，但總是有著千絲萬縷的聯(lián)系。大學里開設的專業(yè)，是為適應社會需求而設，并無高低好壞之分，正確認識自己的專業(yè)，找到合理的契合點，對大學生今后的成功至關重要。

1、對所學專業(yè)的喜歡程度：大學生對所學專業(yè)基本上還是滿意的，一般的學生對專業(yè)沒有太大的要求。

對自己所學專業(yè)的喜歡程度關系到大學生在校期間是否認真學習專業(yè)知識，積極探尋專業(yè)發(fā)展方向與專業(yè)相關的就業(yè)方向。據(jù)統(tǒng)計，48%的學生的第一專業(yè)是自己選擇的，30%的學生是通過調(diào)劑而到所學專業(yè)的，而通過家長或老師選擇專業(yè)以及隨便選擇專業(yè)的各占11%。

2、在大學期間學習和生活的目標確定：大部分大學生都有清晰的目標，但是很多的都是短期目標。

明確的目標和興趣一樣，是努力和追求成功的動力。有明確的目標才能夠不渾渾噩噩的度日，才能合理的安排自己的時間，才能清楚自己每個階段的任務。

3、不喜歡自己的專業(yè)的打算：近半的人選擇“日久生情”的方法來繼續(xù)學習自己的專業(yè)，僅有1/3的人會轉專業(yè)，但學習第二專業(yè)向綜合性人才發(fā)展的人數(shù)增加。

大學的門檻越來越低，專業(yè)越來越多，加之目前社會上多數(shù)人沒有從事本專業(yè)的工作，致使大學生們對專業(yè)的喜好降低。

讀本專業(yè) 轉專業(yè)

48% 32%

4、考研的目的：絕大多數(shù)的人考研都是為了提升學歷，為了以后便于職場發(fā)展。

隨著研究生的擴招，考研有愈演愈烈的趨勢。不過嚴峻的就業(yè)形勢，也使部分學生產(chǎn)生了上兩年學不如早工作兩年積累經(jīng)驗的想法。另一方面，現(xiàn)在有相當一部分人為混文憑而考研。原北京郵電大學招生辦負責人李社江說：原來每年北郵都有至少3/4的學生考研究生，至少1/2的學生能考上，但現(xiàn)在只有1/2的學生準備考研究生。由此可見，大學生對考研表現(xiàn)得比較理智了。在本次調(diào)查中問到考研的目的時，62%考研學生是希望通過讀研究生來提升學歷，以便于職場發(fā)展，另有12%的人希望通過考研改行。

(二)對自我認識程度：大部分大學生對自己的能力、興趣、職業(yè)傾向都缺乏深度了解。

包括個人的興趣與特長、個人的性格與價值觀、個人所選定的目標與需求、個人的工作經(jīng)驗、個人的學歷與能力、個人的生理情況等七個方面，是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容之一。職業(yè)生涯目標是指可預想到的、有一定實現(xiàn)可能的目標。而職業(yè)目標的選擇并無定式而言，關鍵是要依據(jù)自我實際，這就要求我們要對自己有所了解。通過個人分析認識自己，估計自己能力，確認自己性格，發(fā)現(xiàn)自己興趣，明確自己優(yōu)勢，衡量自己的差距，并以此來開發(fā)自己塑造自己，使自己的才能得到充分發(fā)揮。

清除認識自己 含糊 完全不了解自己

6.7% 52.3% 41.0%

(三)對職業(yè)前景的關注程度：不同專業(yè)的學生對就業(yè)前景的關注程度就有顯著性差異，冷門專業(yè)的學生比熱門專業(yè)的學生更加關注就業(yè)前景。

根據(jù)國家有關部門對我過大學生就業(yè)情況的統(tǒng)計，2023年我國大學生人數(shù)達340萬人，但實際就業(yè)率不超過70%，也就是說2023年就有102萬大學畢業(yè)生無法找到就業(yè)崗位，將形成高學歷待業(yè)的情況。同時大學生就業(yè)的起薪水平也隨之在大幅度的下降，一般本科大學生的起薪已由往年的2023元/月下降至1000元/月;研究生已降為2023元/月。更有甚者一些大學生為了盡快就業(yè)，采取“零其薪就業(yè)”的辦法。面對如此嚴峻的市場，我們應當早早地做好準備。對就業(yè)前景的關注程度，直接影響了對為所選職業(yè)所做的準備程度和將來職業(yè)所帶來的成就高低。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，只有14.5%的學生對當前的就業(yè)狀況有比較清楚的了解。

(四)職業(yè)期望狀況

1、對“先就業(yè)，后擇業(yè)”的態(tài)度：絕大多數(shù)大學生看重“先就業(yè)，后擇業(yè)”的主流，沒考慮自己是否適合。

在當前，大學生就業(yè)比較困難的情況下，“先就業(yè)，再擇業(yè)”的態(tài)度成了多數(shù)大學生的首選

2、對就業(yè)單位的選擇：大學生普遍都表現(xiàn)出過分追求外企，看重就業(yè)單位的名氣。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，外企仍是大學生心目中最理想的就業(yè)單位。選擇前三個的學生就將近占了總人數(shù)的70%。

3、對就業(yè)地區(qū)的選擇：大學生對就業(yè)地區(qū)的選擇過于集中，都比較看重就業(yè)城市的經(jīng)濟發(fā)展狀況。

大多數(shù)學生選擇就業(yè)的地點仍然是經(jīng)濟比較發(fā)達的城市，如北京、上海、廣東、及其其它沿海較發(fā)達的城市;而選擇中部地區(qū)的比例則非常小，選擇西部地區(qū)的更是少之又少，人才地區(qū)供需矛盾十分嚴重。

4、對工資的期望：大學生普遍對薪酬的預期過高。

四、原因分析

總結其原因，主要是兩個方面：

(一)社會原因

其一，隨著我國教育由精英教育向大眾教育轉變，就業(yè)由分配式向自主擇業(yè)轉變，學生人數(shù)激增，學校對學生的指導卻難以深入細致;同時，高校和社會本身對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識和實行還不是很到位，所以導致大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識欠缺、得不到有效指導。

其二，片面強調(diào)職業(yè)的經(jīng)濟收入。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，經(jīng)濟因素開始在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中占據(jù)著最重要位置。人們評價大學生就業(yè)情況時，往往以大學生從事職業(yè)經(jīng)濟收入的多少、就業(yè)單位的知名度和地位的高低論，導致大學生容易急功近利。

其三，“出人頭地”，“光宗耀祖”，“非公不選”等觀念嚴重影響青年大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃。

(二)自身原因

其一， 高考填報志愿時對專業(yè)的了解與自身了解的缺乏，可能是導致只有21.0%的學生對所學專業(yè)持滿意態(tài)度的原因之一。因為對大學生活的憧憬，對五花八門的專業(yè)的不了解，抱有神秘感，從而選了一個自己以后不喜歡的專業(yè)。另外，個人興趣與社會需求之間的矛盾也可能是原因之一。也許選了一個自己并不感興趣的但賺錢的專業(yè)，夢想與現(xiàn)實出現(xiàn)落差，從而對所學專業(yè)不滿意。而專業(yè)在一定的程度上決定了職業(yè)取向，如果對本專業(yè)不滿意或態(tài)度模糊，勢必會影響自身潛能的開發(fā)，以及今后的擇業(yè)。

其二。自身重視不夠，很多的大學生進入大學之后精力沒有專注在自身的發(fā)展和職業(yè)生涯規(guī)劃中，或者把時間浪費在上網(wǎng)、玩游戲或者談情說愛上，或者把時間放在準備考研究生或者各種社會活動中，再草草搞一下職業(yè)生涯規(guī)劃，之后卻不再修正;

其三，青年大學生絕大部分時間都是學習，整體而言缺少社會經(jīng)驗，因而缺乏規(guī)劃的寬廣眼界;

其四，自我認識不夠，不少大學生不清楚自己的興趣、愛好，優(yōu)勢、劣勢，要么自認為學識淵博，從政、經(jīng)商、做學問輕而易舉;要么自認為自身條件好，素質(zhì)較全面，工作能力強;要么缺乏自信心和競爭意識,對進入社會感到膽怯，所以不能根據(jù)自身的特點進行趨利避害的進行職業(yè)生涯規(guī)劃。

五、措施與建議

我們應該明白成功的一般規(guī)律。美國的成功學大師安東尼.羅賓斯曾提出過一個成功的萬能公式：成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底。

(一)明確自己的目標和找到適合自己的職業(yè)

成功是要付出代價的。你必須先辛勤工作好幾年，才能達到你賺錢能力的極限，并讓你享受渴望的生活方式。一定要先付出代價，持續(xù)不斷努力好幾年后，才能達成真正有價值的目標。不管想在哪一行出人頭地，你起碼要投入五年的時間來做準備。不管做的是哪一行，你若想出類拔萃，就一定要有全身心投入至少三五年的心理準備。你要花很長的時間才能培養(yǎng)出足夠的專業(yè)能力，在競爭激烈的市場中走向成功。否則，如果我們經(jīng)常的更換城市，更換我們從事的行業(yè)和從事的具體工作，那么隨著我們變換工作，我們平時積累的相關的知識、技能、工作經(jīng)驗和圈內(nèi)的人際關系，到時可能都將用不上，最終可能會是畢業(yè)許多年了，還沒有真正的找到合適自己的職業(yè)，也沒有真正建立起自己獨特競爭優(yōu)勢，而陷入一種在現(xiàn)有工作上繼續(xù)下去出路不大，重新定位又要費很大力氣的尷尬。我們選擇職業(yè)時也要慎重的對待。中國的古話“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，在一定程度上反映了職業(yè)對于我們每個人的重要性。

(二)要做好正確的自我評估

與個人有關的所有因素，包括興趣、氣質(zhì)、性格、能力、特長、學識水平、思維方式、價值觀、情商以及潛能等。簡言之，要弄清楚我是誰?我想做什么?我能做什么?當然，一個人對自己的認識往往是片面的，所以在自我評估中還應善于聽取他人意見。雖說“先就業(yè)，再擇業(yè)”已成為一種主流，但要考慮真的適合我嗎?

(三)職業(yè)環(huán)境的分析

職業(yè)環(huán)境對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響是巨大的。作為社會生活中的個體，我們只有應職業(yè)環(huán)境的需要趨利避害，最大可能地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，才能實現(xiàn)個人目標。職業(yè)環(huán)境分析包括對社會政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境和組織(企業(yè))環(huán)境的分析。要評估和分析職業(yè)環(huán)境條件的特點：發(fā)展與需求變化的趨勢;自己與職業(yè)環(huán)境的關系以及職業(yè)環(huán)境對自己的有利條件和不利因素等。要弄清楚自己在這種職業(yè)環(huán)境條件之下，究竟能干成什么?這樣的你的職業(yè)生涯規(guī)劃才會切實可行，而不致流于空乏。

(四)調(diào)整自己就業(yè)心態(tài)

企業(yè)認識更多的認為解決大學生就業(yè)難的問題首先在于調(diào)整大學生的心態(tài)，而從針對大學生的調(diào)查結果看，大學生在就業(yè)地區(qū)選擇、就業(yè)單位性質(zhì)選擇上都有一個相近的現(xiàn)象，“經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)、高薪酬、外企”仍是多數(shù)大學生的首選。但是現(xiàn)實的情況是能夠實現(xiàn)這種愿望的大學生的比例其實是很小的，那么多的大學生都在爭奪很少的職位而忽略了其他職位，這可能是大學生就業(yè)難的一個很重要的原因，而受教育成本的增長，是造成這一現(xiàn)象的真正原因之一。所以，正如同企業(yè)的建議一樣，既然不能改變現(xiàn)實，只能先調(diào)整自己的心態(tài)，在選擇就業(yè)地區(qū)、就業(yè)單位性質(zhì)、薪酬等方面不要過于要求高，最好適當?shù)臄U大自己的就業(yè)選擇面。

(五)實施策略與措施

敬為實現(xiàn)職業(yè)目標而制訂的行動計劃。在我們確定職業(yè)生涯目標后，就要制訂相應的行動方案來實現(xiàn)它們。實施策略要具體可行，容易評估。應包括職業(yè)生涯發(fā)展路線、教育培訓安排、時間計劃等方面的措施。

(六)反饋調(diào)整

現(xiàn)實社會中種種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的目標有所偏差，這就要求我們不斷地反省并規(guī)劃的目標和行動方案作出修正或調(diào)整，從而保證最終實現(xiàn)人生理想。從這個意義上說， 反饋調(diào)整就是一個再認識、再發(fā)現(xiàn)的過程。

(七)建立和用人單位之間更流暢、更有效的溝通交流渠道，為將來擇業(yè)打好基礎

(八)最后，持久性改變是人生力量的積累，這需要一種“長期的時間觀念”。優(yōu)秀的人對于他們自己以及生活。一般都

有長遠規(guī)劃。對職業(yè)的長期眼光，是我們未來的事業(yè)能夠登峰造極的重要條件。

六、總結

俗話說：萬事開頭難!所以我們開頭就要把握好。我們首先要選擇一個最適合我們發(fā)展的行業(yè)和工作，然后確定我們的目標，同時對我們的整個職業(yè)生涯進行初步規(guī)劃，最后付諸行動，并且經(jīng)常的對自己的目標和計劃進行檢查修正，最后堅持到底，定能獲得職業(yè)生涯的成功。

篇三 關于大學生人生規(guī)劃的寒假社會實踐調(diào)查報告

經(jīng)過十余年的漫長苦修，我們終于邁進了大學的殿堂，在這里，我們欣喜著，幸福著，但同時也迷茫著，困惑著，大學到底是什么，在大學里到底應該干些什么？一轉眼的時間，我們已經(jīng)到大三這個沖刺的階段了，卻還是有些迷惑，怎樣去規(guī)劃自己在大學期間的計劃，怎樣讓自己有個明確的目標去奮斗，我們有自己的愛好，有自己的特長，但是如果自身沒有信念規(guī)劃的話，也就像迷失方向的小鳥，永遠也到不了自己所謂的天堂。古人云“凡是預則立,不預則廢.”大學不僅僅是學習的繼續(xù),在更大程度上意味著一場嚴肅的人生規(guī)劃的開始。那么，我們應該怎樣規(guī)劃自己的大學生活，乃至規(guī)劃自己的整個人生，而周圍的我們又有幾個有自己科學的規(guī)劃呢？為了探索研究這個問題，我們做了關于大學生人生規(guī)劃的調(diào)研。

下面是我的社會實踐報告。調(diào)查報告針對一個大四學生面臨工作或者考研如何選擇進行調(diào)研。

問題一：你即將畢業(yè)了，對于考研你是如何看待的呢？

答：我不認為考研是種很好的出路，雖然考研可以延緩就業(yè)壓力,推遲就業(yè)期的到來，提高自身的學歷，增強自身的競爭力，但是考研成功畢業(yè)后,畢業(yè)壓力仍在,而且有了更為年輕的競爭者,壓力越加沉重;我的建議是如果對某個專業(yè),某種學問有無法遏制的熱愛和相應的研究能力,要不浪費自己的愛好和天才,繼續(xù)深造,終有一天會有建樹.但如果考研只是為了規(guī)避和緩解就業(yè)壓力,建議不要考研,研究生畢業(yè)后壓力只增不減,而且會使你喪失積累經(jīng)驗的機會。

問題二：你竟然不想考研，那能說說對找工作有什么看法或者認識嗎？

答：出社會前，考公務員也是不錯的選擇，因為它具有穩(wěn)定的收入和生活，有良好的保障；公務員收入不是最高，但福利極好；有一定的社會地位及相應的權限；職業(yè)軌跡確定，工作沒有太大的浮動性；國家機構員工，本身帶有榮譽性質(zhì)。但是也會十分的枯燥，乏味，穩(wěn)定過后，可能會讓你產(chǎn)生墮落感，如果你對自己專業(yè)感興趣的話，可以把自己專業(yè)所需的證考到，這樣有利于你在找企業(yè)單位的時候，具有優(yōu)越的條件。對不考研直接出社會，我的觀念是有志從政的人、有權利欲望的人、真心想改變國計民生狀況的人、想要一個穩(wěn)定工作的人都可以選擇考公務員，如果不想考公務員的大學生，可以根據(jù)自己的專業(yè)或愛好選擇國企或者私企來發(fā)展，鍛煉自己，積累工作經(jīng)驗。

問題三：對于大學生，有必要要提前做好自己的大學生涯規(guī)劃嗎？

答：我覺得有必要，而且很重要，因為經(jīng)過以往我們的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，沒有規(guī)劃的大學生，他們每天做的是昏昏沉沉的重復著單調(diào)的生活，整天蝸居在寢室上上網(wǎng)，睡睡覺，打打游戲，偶爾出去吃吃飯，過著自認為非常愜意的宅男宅女的生活。相反，另外一些有規(guī)劃的學生（這些人有相當一部人的目標是出國或者考研），每天的生活都是非常的規(guī)律，充實，而從學習，能力上講，他們也是要明顯高出上邊所說同學一籌的。所以我覺得，大學讀的成不成功，能不能有個好的未來，完全取決于一個人的態(tài)度。

對自己的規(guī)劃

做了以上調(diào)查以后，我發(fā)現(xiàn)考研，出國和工作都是有利有弊的，關鍵是一個人的態(tài)度，有句話說，態(tài)度決定一切。我現(xiàn)在的目標是好好完成大學四年的學業(yè)，然后步入社會為父母分擔。企業(yè)對一個人的專業(yè)要求固然是重要的，但是我認為一個人為人處世的態(tài)度和能力也是企業(yè)評判一個人的重要因素。所以，我想，除了在學習上要快馬加鞭，不落于人后，也要經(jīng)常尋求機會鍛煉自己，力求讓自己變得成熟穩(wěn)重，遇事不驕不躁。

篇四 城市規(guī)劃專業(yè)大學生城市與建筑認知實習報告

學習城市規(guī)劃這個專業(yè)已經(jīng)兩年，但是對于城市與建筑的概念還是局限于書本和身邊事物。20xx年6月30日至7月7日為期8天城市與建筑認知實習給予了我們一個“走出去”的機會。在xx老師、xx老師的帶領下，采用室內(nèi)講課與實地觀察、討論的形式，在南京、蘇州、上海三地通過對典型城市空間和標志性建筑的實地考察、寫生和認知，增強了我們將書本知識和城市發(fā)展建設實踐結合在一起的能力，讓我們大致了解一個城市發(fā)展的脈絡、城市用地布局與空間結構、城市優(yōu)秀地段和建筑空間的尺度和形式，讓我們認識到評價一個城市不僅要學習它的成功之處，也要發(fā)現(xiàn)它的失敗之處，汲取經(jīng)驗教訓，完善自身的只是體系。

時間雖短，感觸不少，遂整理成報告，以作總結。

一、 城市規(guī)劃展覽館

可以說，要了解一個城市的規(guī)劃，首先要參觀當?shù)氐某鞘幸?guī)劃展覽館。

1. 南京城市規(guī)劃展覽館

時間：7月1日 地點：南京

南京城市規(guī)劃展覽館位于玄武門22號。整個建筑占地8000平方米，建筑面積50000平方米，共分三層。

一層是序廳，主要是接待處、規(guī)劃公示廳以及金陵四十八景。南京城市規(guī)劃展覽館前身是江蘇展覽館。當時所謂的對外開放只是用于市政間交流，并沒有完全意義上的市民參與。XX年新的《城鄉(xiāng)規(guī)劃法》明確提出了公眾參與的概念。所以南京城市規(guī)劃展覽館的公示廳也可以說是新政策的一種反映。

二層是城市規(guī)劃廳、建設成就廳、歷史廳以及南京全景沙盤模型。整個展區(qū)從歷史和整體出發(fā)，使人對南京的歷史風貌、整體規(guī)劃建設有一個全面的系統(tǒng)的認識。沙盤利用影片、燈光等效果介紹了南京的空間布局、交通組織與標志建筑等內(nèi)容，令人印象深刻。

第三層是南京分區(qū)規(guī)劃展示廳以及3d環(huán)幕影院，分別展示了鼓樓、玄武、白下等13個區(qū)縣的規(guī)劃。

整個建筑大方簡潔，外表面的石門與玻璃幕墻對比。

其區(qū)位條件也比較優(yōu)越，它位于中央路口，接近地鐵通道，便于組織交通；毗鄰玄武湖、玄武飯店、明城墻等，離市區(qū)比較近。

但是我們發(fā)現(xiàn)整個展館盡管是免費參觀，來者卻寥寥無幾。

2．上海城市規(guī)劃展覽館

時間：7月6日 地點：上海

上海城市規(guī)劃館位于上海黃浦區(qū)，位于人民廣場附近，周圍有一系列的商業(yè)與服務性高層建筑，交通組織便捷，靠近地鐵站，并且離上海著名的外灘也不遠。整個展示館占地面積4000平方米，建筑面積 20670平方米，建筑高度43.3米，展館大樓主體造型從中國傳統(tǒng)的城門形態(tài)中獲得設計靈感，以中心對稱的結構圖式巧妙地呼應著中國傳統(tǒng)的美學思維，與現(xiàn)代感及富智慧地在同一建筑上體現(xiàn)出和諧美感，頂部寓意著盛開的上海市花——白玉蘭，網(wǎng)絡狀的結構讓建筑與藍天、白云融為一體。

展館分為地下一層以及地上五層。地下一層為上海1930風情街一層大堂為序廳，展示了外灘濱水區(qū)城市設計方案模型（用于方案意見征詢）以及陸家嘴金融中心的巨大金色模型藝術模型。在一層與二層之間有一個夾層，為歷史文化名城廳，憑借影視、大型仿真書本、展板、模型等整體重現(xiàn)了老上海的滄桑歲月。二層為臨時展廳，此時作為XX年上海世博會規(guī)劃方案展，詳細的展示了其場址規(guī)劃設計方案、歷史保護建筑與保留建筑方案、道路與公共配套設施規(guī)劃控制圖等等，并用圖文并茂的形式展示了各場館建成后的效果。三層為總體規(guī)劃一廳，以上海核心區(qū)域城市主體模型為中心分布城市總體規(guī)劃展區(qū)、世界之窗展區(qū)、浦東新區(qū)展區(qū)、縣區(qū)展區(qū)、以及在國內(nèi)最先進的360度環(huán)幕虛擬演示廳。四層為總體規(guī)劃二廳，重點展示了主要有中近期建設規(guī)劃，涉及交通、環(huán)保、綠化、房產(chǎn)、旅游等內(nèi)容。五層是服務休閑空間。

盡管上海城市規(guī)劃展覽館實行收費制度，但是我們可以發(fā)現(xiàn)來參觀的人還是絡繹不絕，和南京嘗試規(guī)劃展覽館的門可羅雀形成鮮明的對比。這不得不值得的我們深思。毋庸置疑，兩者的區(qū)位優(yōu)勢比較接近，但是上海展覽館的科技應用、趣味形象化以及品牌效應、網(wǎng)絡系統(tǒng)化宣傳更加貼近了普通大眾的認知水平。

二、 博物館與紀念性建筑

1.蘇州博物館

時間：7月5日 地點：蘇州

蘇州博物館新館（下面簡稱蘇博）位于蘇州市東北街，忠王府西側，與拙政園只有一墻之隔。

面積有8000多平方米，與拙政園、忠王府的布局一致，分中、東、西三部分。中部為入口、大廳和花園；西部為展廳；東部為現(xiàn)代美術畫廊、服務行政空間以及和忠王府的通道。內(nèi)部共分地下一層、地上2層。

蘇博是貝聿銘先生的“封刀之作”，設計理念是“中而新，蘇而新”。但是筆者參觀后卻發(fā)現(xiàn)蘇博的貝氏風格要遠遠大于蘇州傳統(tǒng)風味，，整個建筑運用了貝氏常用的幾何體，充滿現(xiàn)代感。館內(nèi)基本上是現(xiàn)代的風格，功能分區(qū)明確，交通導向性好。屋頂體現(xiàn)了貝氏“讓光線來做設計”的名言。鋼結構和木作斜向撐起的屋頂透光使光線斜射進來，既利于補光，又不會損壞藏品；橫條長天窗使自然光線打在地上和墻上，充滿了光影的虛實感；西部展館樓梯的黑色大理石幕墻采用凹槽使水按流線下落，水譚上映著屋頂漏下的陽光，波光粼粼。在細節(jié)處理方面，在樓梯的臺階橫向兩側，可以看到微微翹起的部分，有幾分模仿傳統(tǒng)屋頂瓦楞的感覺。

雖然，蘇博借鑒了園林的粉黛外墻和疊山理水，但是線條卻略有生硬。中庭中雖有園林林曲水游廊小亭的身影，也因亭的體量略顯遺憾。中庭的片假山?jīng)]有采用傳統(tǒng)的太湖石，而給人一種遠處山體連綿質(zhì)感，但是這種感覺卻經(jīng)不起距離的推敲似乎只能遠觀而已，走近卻失去味道。

據(jù)了解，蘇博選址時因建館要拆除周邊的一些古建，引起當?shù)孛癖姷牟粷M，而過高的造價又使其備受爭議。在拙政園等一片古建中選址要想不對原物毀損實屬不易，而要想和真正周圍融為一體更是難上加難。如何更好的保護歷史遺跡，如何使新生的建筑和周邊互生互融，是一個值得思考的問題。

2. 雨花臺

時間：7月2日 地點：南京

雨花臺位于南京中華門城堡南，是一座烈士陵園，也是紀念性的風景名勝區(qū)。全區(qū)分為中心紀念區(qū)、名勝古跡區(qū)、雨花石文化區(qū)、生態(tài)密林區(qū)、雨花茶文化區(qū)、游樂活動區(qū)6個區(qū)，其中以中心紀念區(qū)為布局中心，其他5個區(qū)環(huán)繞四周。我們參觀的主要為中心紀念區(qū)。紀念區(qū)交通流線人車分流，外圍一圈是車行道，同時也是和其他幾個區(qū)的分隔線。進入?yún)^(qū)內(nèi)則為步行路線，保證區(qū)內(nèi)肅穆靜謐的環(huán)境需求。區(qū)內(nèi)的布局存在一條明顯的中軸線。中軸線上坐落分量最重的三座建筑，由南至北分別是忠魂亭、紀念堂和紀念碑，這條中軸線還貫穿了南北大門，成為了整個景區(qū)的主軸線。三座主體建筑依山而建，順應地形，高起的紀念碑和忠魂亭形成了對景，紀念堂前后的廣場簡單而大氣，具有紀念性和集合性的作用。主體建筑雖然采用了一定中式元素，如紀念館屋頂選用中國傳統(tǒng)的廡殿頂，但是并不是完全中式，在建筑體型上是采用了簡單的幾何體塊，如紀念館在平面上呈u字形，忠魂亭為立方體塊，而紀念碑為巨型的長方體塊，而建筑也選擇了簡單的淺灰磚石。越是簡單的東西，其實越能表現(xiàn)出豐富的紀念意味。

在紀念性建筑設計中，樹木和水面是必不可少的元素，樹木和水給人寧靜之感，更能讓人思考生命與和平的寓意。在南京大屠殺紀念館的征集方案中，獲得第二名的英國david chipperfielc設計的方案中個地面部分全是有樹木和水面構成，只有一條長長的通道通往地下的主體部分中。

在整個紀念區(qū)中，從大部分的游覽者身上看，紀念區(qū)并沒有達到預想的紀念和震撼效果。個人認為，就現(xiàn)在而言，過于夸大建筑的體量和過于明顯的彰顯紀念意義反而會使人產(chǎn)生心理上的忽視感與回避感。

三、傳統(tǒng)居住游憩空間

1.園林——拙政園

時間：7月5日 地點：蘇州

拙政園位于蘇州市東北隅，始建于明正德四年間，是中國四大名園之一，占地5.2公頃。全園分東中西三部分以及南部由住宅改建后的園林博物館。園林布局以水為主，環(huán)以林木，西部由一曲形水池以及依水而建的卅六鴛鴦館、十八曼陀羅花館構成。東部布局則以平岡草地為主，并配以山池亭閣，視野相對開闊。

中部是全園精華所在，面積18畝半，水面約占三分之一，總體布局以水池為中心。臨水建有形體不同，高低錯落的廳堂樓榭。原來供園主享樂生活用的建筑物，如遠香堂、玉蘭堂、香洲、小滄浪、等，集中分布在園南靠近住宅一側，是住宅的延伸。園北部則山池樹木并重，以建筑輔之。遠香堂是中部的活動中心，回抱于山池之間，周圍環(huán)境開闊。

總結之，拙政園有以下幾個特點：

a、因地制宜、疊山理水。園林最大的特點就是自然，山大多采用太湖石堆疊而成，皺瘦漏透。水以曲見長，靈石點綴。盡可能多的采用曲線，與西方園林的規(guī)整嚴謹大大不同。進門用一黃石假山抑景，以求豁然開朗之感；回廊曲折，采用對景，以求步移景異；眾多建筑在窗戶上采用框景、漏景、增加徑深與光影的變化。

b、 綠樹荷香、色調(diào)天成。植物眾多，自成一景，采用植物四季的顏色變化增加了豐富性。

c、庭院錯落、疏朗有致。采用多種建筑形式，廳、堂、橋、亭、臺、樓、閣、榭，置于水體、植物掩映之中，自然分割，相映成趣。

d、 文者仁心、妙手成章。園林在某種程度上也是園中主人附庸風雅之地，匾額、楹聯(lián)、石刻、題字都是文化與智慧的表現(xiàn)。

2.甘熙故居

時間：7月2日 地點：南京

甘熙故居包括南京城南的南捕廳15、17、19號以及大板巷42、46號，是南京地區(qū)面積最大，保存最完整的清代民居，民間俗稱“九十九間半”。這篇古建筑群有四條明顯的中軸線形成四組多進穿堂式建筑，各組建筑間有備弄與腰門相連，同時所有后門均與后花園相通，充分體現(xiàn)主人居家理念，并表現(xiàn)一定科學性和合理性。整個建筑嚴格遵守儒家的封建等級觀念，典型的表現(xiàn)是窄小而高墻聳立的備弄，它既有防火功能，同時也是供下人通行的通道。坐南朝北的朝向也是取商家風水的吉祥寓意。

住宅中有很多細節(jié)表現(xiàn)了傳統(tǒng)民居的科學與智慧，帶有徽派建筑的風格。例如，大廳對面墻上的小孔可以在夏天架竹竿搭蘆席乘涼；室內(nèi)有隱蔽的水井在夏天納涼，保存瓜果蔬菜；跑馬樓的天井通透，又可收集雨水；屋外墻角留白處栽一株芭蕉，即填補了色彩，又有了“雨打芭蕉”的妙處。

筆者認為，甘熙故居經(jīng)過好好的打造是有可能成為南京的“第二個夫子廟”的。但是，又有保護與開發(fā)缺乏合理性，公共配套設施不夠，與周邊環(huán)境形成一個斷層，使其成為一個淹沒在庸庸市井中的“城中村”。

3. 忠王府

時間：7月5日 地點：蘇州

忠王府是忠王李秀成的府邸，是保存至今具有代表性的一處太平天國舊址。它接近拙政園，緊鄰蘇州博物館，由蘇博的出口可以直接進入王府，銜接自然?；靖窬直３种小|、西三路?？梢钥闯觯醺陂_間布局、色彩運用上比普通民居要更上一個層次，充分體現(xiàn)了嚴格的等級制度。其次，王府的院墻要比民居高幾許，回廊也構造的橫平豎直，體現(xiàn)了王府的尊嚴與霸氣。但是，夾在開發(fā)完善的拙政園和設計細致的蘇博之間，忠王府無疑成了一個附庸，處境及其尷尬。沒有力度的開發(fā)與完善的公共設施以及多扇關閉的大門成了它的軟肋。

在這些傳統(tǒng)建筑中，我們可以看到了它的利用潛力。比如，拙政園的主題花卉節(jié)、園林博物館，甘熙故居的夢回童年、民俗博物館等等，這也是歷史文物的保護途徑之一。另外，這些建筑內(nèi)的配套公共設施也是值得推敲的，比如無障礙通道的布局。

四、 老城新貌與創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)

1.上海新天地

時間：7月6日 地點：上海

上海新天地位于上海市中心，毗鄰高雅、繁華的淮海中路以及黃陂南路地鐵站。它是國際知名的舊房改造項目，以“傳統(tǒng)與現(xiàn)代結合”為設計理念，用現(xiàn)代技術保留了建于20世紀初期的石庫門老建筑。現(xiàn)在，新天地目前已經(jīng)成了一個具有國際知名度的休閑聚會場所，并納入了上海旅游景點的清單中，還成了中國房地產(chǎn)區(qū)域改造的經(jīng)典案例。

石庫門是老上海的特色。當年設計者為了迎合中國傳統(tǒng)的家族居住形式，石庫門除了部分設計摹仿西洋排聯(lián)式住宅外，其布局大致仿江南普通居民。進門后為一天井，天井后面為客廳，之后又是后天井，后天井后為灶間和后門。天井和客廳的兩側分別為左右?guī)浚堑牟季只九c底層相近唯灶間的上面為“亭子間”，再上面是曬臺?，F(xiàn)在新天地建筑的外觀還保留著當年的磚墻、屋瓦、石庫門，但是，每座建筑內(nèi)部，則為現(xiàn)代都市人度身定做，成為國際畫廊、時裝店、主題餐館，咖啡酒吧。原先的一戶戶隔墻被全部打通，呈現(xiàn)寬敞的空間。

新天地為何如此成功？主要有以下幾個原因：

a．定位－－－－上海新天地是一個“mall ”

新天地的定位分為三個階段：綜合性 歷史旅游景點 國際交流聚會地點

b．選址－－－－以高檔住宅支撐

上海新天地位于上海盧灣區(qū)、緊鄰淮海南路，處于“市中心的中心”。而淮海路是上海高檔消費的成熟商業(yè)區(qū)。其目標群體是上海小資一族、居住在上海的外籍人士以及中外游客，這與上?；春Ｂ返南M群體實況相吻合。而且新天地是太平橋地區(qū)改造項目的一部分，與新天地一湖之隔就是高檔物業(yè)“翠湖天地”，具有足夠購買力。

c．模式－－－－管理者與經(jīng)營者分離

新天地只租不賣，管理與經(jīng)營分離，這樣的模式與國際mall 運營模式同步，也被國內(nèi)大部分專家認可。

d．盈利－－－－以房地產(chǎn)來帶動

表面上看來，上海新天地的投資高達10多億元，但實際并非如此計算。由于“新天地”的品牌效應，帶動了周邊房地產(chǎn)地價的提升。翠湖天地可以說一分錢廣告都沒有投，現(xiàn)在還有xx 多人在排隊買第二期，且平均房價業(yè)是最高的。（同理，當初投資方是以公益性質(zhì)的人工湖以及綠地為代價從政府拿到了太平橋地區(qū)的52公頃土地?？此七@片公共綠地浪費在市中心地段浪費了不少資金，但是對由此而房價上漲的翠湖天地無疑是一個最好的買賣。因此，這對房地產(chǎn)的開發(fā)來說卻是一個很好的案例。）

現(xiàn)在有不少地區(qū)都在垂涎上海新天地的火爆。但是克隆上海新天地是需要有條件的，并不是將其原樣搬過去就會成功。上海新天地的原版只能在上海，別的城市的“新天地”只能借鑒，不能照搬，一定要根據(jù)當?shù)氐南M水平和地域文化來進行理性規(guī)劃。時尚也是具有厚度的。

2、 南京1912

時間：7月1日 地點：南京

南京１９１２'位于南京市長江路與太平北路交匯處，由１７幢民國風格建筑及'共和''博愛''新世紀''太平'４個街心廣場組成，總面積３萬多平方米。這片青灰色與磚紅色相間的建筑群，風格古樸精巧，錯落有致地呈ｌ形環(huán)繞'總統(tǒng)府'，成為以民國文化為特征的南京長江路文化街的新亮點，是南京人精彩的“******”。

1912平面圖

在空間和功能組織方面，l形廣場以4個廣場作為功能組團。西南端主要用于相對比較高檔的餐飲和休閑。東北端的太平廣場則主用用于酒吧業(yè)，把在傳統(tǒng)觀念里比較嘈雜的酒吧置于環(huán)境較隱蔽的總統(tǒng)府北側，避免和長江路的文化氣息起沖突，這樣的布局也起到分流的作用。

１７幢建筑，其中５幢是原有的民國建筑，最高的只有三層樓，大多數(shù)建筑是兩層樓甚至是平房。在建筑外觀上，大多數(shù)新建筑中，毫無修飾與浮華的青磚既是墻體，又是外部裝飾，盡量做到簡約無粉飾，尊重當時的風格。街面寬度和建筑的高度比例為1：1.5，適合漫步其中沒有壓迫感，臨街建筑界面有所進退，綠色小品以及臺階、燈桿等都在統(tǒng)一中求變化。

當初規(guī)劃1912時是有爭議的。按照最初的規(guī)劃，這一片地區(qū)都納入總統(tǒng)府內(nèi)，做成展館的形式。但最后還是把它作為'總統(tǒng)府'的一個配套設施，總統(tǒng)府通過院墻的通透式窗戶與1912相互融合。在這個項目的規(guī)劃和開發(fā)商那里，1912的目標被表達成了'昔日總統(tǒng)府邸，今朝城市客廳'，將'南京１９１２'打造成一個“中西合璧、時尚互融、文化精彩”的現(xiàn)代城市客廳。盡管都是用于商業(yè)用途，我們可以看出1912對商家的定位和要求還是很嚴格的，避免和總統(tǒng)府的民國氣息相去甚遠。

可以說，1912是對新天地借鑒的一個成功案例。但是，兩者還是存在不同。1912的消費人群還是市民為主，在白天的人氣遠不如晚上。這與兩個城市的性質(zhì)是相關的，南京相對保守，而上海是國際化的大都市，新天地這塊時尚地標更易達到它的預定目標。

3、 建國中路八號橋

時間：7月6日 地點：上海

八號橋位于建國中路10號，臨近淮海中路商圈，交通方便。占地11畝，建筑面積1萬余平方米，其前身為上海汽車制動器廠舊工業(yè)廠房。

八號橋是由1~9號9座樓組成，它保留了老廠房原有斑駁的磚墻、管道和地面等工業(yè)特征，并且注入了新的元素。每棟樓內(nèi)部分割成一件件小的工作空間，供不同租戶入駐，保證其私密性，同時又預留出會議室等共享空間，保證了人與人之間、產(chǎn)業(yè)與產(chǎn)業(yè)之間的交流。每座建筑都有天橋相連，通透的玻璃幕墻體現(xiàn)了視覺效果的現(xiàn)代感，整體風格延續(xù)，合理通暢?，F(xiàn)在，8號橋已經(jīng)成為了上海創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)的重要標志，吸引了國內(nèi)外著名的建筑、服裝設計單位，還舉辦眾多的時尚派對、藝術展、商業(yè)交流等。

八號橋對我們的啟示很深刻。對于一些廢棄的工業(yè)建筑，除了拆掉新建外，還是有另外的利用方法的。舊物利用，節(jié)約了成本，又體現(xiàn)了工業(yè)與創(chuàng)意的所在。但是，需要主要的是，這樣的模式也有一定的局限性，不僅與其區(qū)位有關，而且對建筑內(nèi)排水、消防、通風等也有要求。

4、 田子坊

時間：7月6日 地點：上海

田子坊位于上海泰康路，僅420 米。它原先的建筑形態(tài)是典型江南鄉(xiāng)村民居、西式洋房、中式石庫門建筑和新式里弄建筑，還有20 世紀70 年代前后的工業(yè)廠房建筑。在上海工業(yè)轉型時，引入來自國內(nèi)外一批從事創(chuàng)意設計的藝術家、畫家和設計師，成為舊廠房改造成的“國際藝術家工廠”，被稱為上海的視覺創(chuàng)意的硅谷，上海創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)的發(fā)源地，其都市工業(yè)樓宇被稱為“上海的蘇荷”。

篇五 建筑專業(yè)大學生城市規(guī)劃參觀實習報告

一、實習時間，地點 xx年7月6日------xx年7月13日；上海。

二、實習內(nèi)容

參觀上海市人民廣場，上海市博物館，上市規(guī)劃展示館，上海市美術館，南京路步行街，外灘，同濟大學老校區(qū)，上海體育場，上海體育館，徐家匯商業(yè)區(qū)，靜安寺廣場，靜安寺公園，上海金茂大廈，東方明珠，上?？萍拣^。

三、實習目的

1、 了解城市設計，博覽建筑特點，步行街景觀設計；

2、 了解校園規(guī)劃特點，教育建筑特點，體育建筑特點，分析其功能分區(qū)，平面組合特點，體型組合及結構方案；

3、 分析商業(yè)建筑特點；

4、 了解城市交通換乘系統(tǒng)設計、城市園林景觀設計及共享空間；

5、 歸納分析超高層建筑特點，城市大型商業(yè)廣場布局及平面組成特點。

四、實習意義

通過此次實習，使我們了解了城市體系在現(xiàn)有體制下規(guī)劃和管理開發(fā)區(qū)達到資源環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。同時使我們對城市和區(qū)域規(guī)劃有了初步的了解。結合城市現(xiàn)狀，對城市總體布局和總體規(guī)劃有了深刻的認識。并了解到不同類型建筑在發(fā)展戰(zhàn)略和實際開發(fā)所考慮因素的眾多不同，了解了不同的規(guī)劃特點，建筑特點。更深刻的人了建筑的功能分區(qū)，平面組合，體型組合等因素對建筑的功能，美感和使用的重要性。

五、實習結果與分析

上海市國際化的大都市，它的城市規(guī)劃，建筑結構在上海的宏觀規(guī)劃和其文化中都占有重要地位。了解上海自身建筑的特點，規(guī)劃方案以及與周邊環(huán)境城市的關系，對于我們今后的學習有極大的幫助。

1、 校園規(guī)劃特點及教育建筑特點

通過對同濟大學的各建筑教學樓的參觀與分析，總結出，對于教育建筑的功能分區(qū)主要在于其佛那個能使用的要求，并根據(jù)他們之間的密切程度按區(qū)段加以劃分，同時還對主與此。內(nèi)與外，鬧與靜等方面的關系合理安排。教學部分居于主要部分，置于主要地位也是有利地位，辦公室次之，輔助部分再次之，三者在功能區(qū)分，有明確的劃分，以防止干擾。但這三部分之間，還保持一定聯(lián)系，而這種關系，在按功能區(qū)分明確的基礎上加以考慮。在建筑體型組合上多為立方體與長方體等簡單幾何體的組合，內(nèi)部空間在一定的次序中靈活多變。體型簡潔，外形質(zhì)樸而內(nèi)部布局自由又不失嚴整。建筑功能和交通流線明確。平面采用分隔性的空間組合形式。

2、 體育建筑特點

在上海參觀的主要體育類建筑為上海體育館和上海體育場。從這兩幢建筑的外觀上對體育類建筑的造型有了初步的認識，主要是以圓形，橢圓形，方形等平面為基本形體向外擴張，給人壯觀、嚴肅、朝氣、活力、蓬勃向上的積極感受。體育館的席位，常沿著比賽四周布置，有利于群周沿觀眾廳周圍疏散。而規(guī)模較大的體育肩周，常常設有分區(qū)入場、分區(qū)疏散、集中或分區(qū)設置出入口的方式、在體育建筑這種需要重視人流疏散問題的建筑，常采用平面或立面兩種方式的體系組織疏散。體育建筑，有的平面采用綜合大廳組合形式，擺脫建筑空間的封閉性和建筑空間的開放性，具有環(huán)境開敞通透，使用機動靈活，空間利用緊湊，流動方形自然等特色。有才蠶蛹觀演性的空間組合方式，以大型空間為主，穿插組合輔助空間。

3、 商業(yè)建筑特點

商業(yè)建筑在造型上活潑多變，富有創(chuàng)造性和娛樂性，色彩鮮明，造型優(yōu)美，在空間的組合上復雜多變，內(nèi)部空間緊湊合理，注重交通空間與商業(yè)空間的穿插和隔離；功能分區(qū)上主次關系明確、合理并緊密結合在一起，在商業(yè)建筑的空間里更能體現(xiàn)空間與空間之間的聯(lián)系與分割的對立統(tǒng)一的觀念。現(xiàn)代商業(yè)建筑外觀的審美從外裝修材料、立面形勢、比例、色彩等都有所體現(xiàn)，比較強調(diào)人參與意識。

4、 超高層建筑特點

高層公共建筑的空間組合反映在交通組織上，是以垂直交通系統(tǒng)為主為整個布局的關鍵。同時高層公共建筑具備一定抵抗水平推力的剛度、高層建筑常用類型有板式和塔式兩種。高層建筑在造型上比較簡潔大方，體型組合多為簡單的方體。整體造型上給人壓迫感和莊嚴感，比較有氣勢。在較高層建筑里，多分為兩部上下電梯，有利于縮短人們上下樓的時間。

5、 上海城市設計

上海的中心城區(qū)空間布局結構為“中心、開放”。規(guī)則按照現(xiàn)狀自然地形和主要公共中心的分布以對資源化配置的要求，合理調(diào)整分區(qū)布局。

⑴公共綠地系統(tǒng)

① 公共綠地系統(tǒng)在布局上主要是由三個層次組成：一縱兩橫：一縱----黃浦江沿岸；兩橫----延安路，蘇州河沿線；三環(huán)----外水環(huán)。通過這幾條城市重要道路河道沿線形成的綠化構成中心的城市綠化主軸。

② 綠色廊道，綠色網(wǎng)絡，依托城市主要道路，水系等沿線的綠化，聯(lián)系和溝通中心城各類型的點狀、綠狀綠化以及土型片林，建立起中心綠化網(wǎng)絡系統(tǒng)。

規(guī)劃這三個層次的綠化系統(tǒng)形成“一縱兩橫三環(huán)”為骨架，一“多片多園”為基礎，一“綠色廊道”為網(wǎng)絡，互為交融，有機聯(lián)系了中心城綠地布局結構。

⑵城市設計

上海城市公共空間是一個有機的、多彩宜人的、有吸引力的空間環(huán)境，具有豐富的生活特征：

① 重視城市空間的整體性和藝術性；

② 重視連貫性，新老并存，漸進發(fā)展；

③ 重視人的尺度，長早舒適，親切宜人的不行空間，并且注重空間的比例；

④ 易識別性，重視城市標志、信號，這是聯(lián)系人與空間的媒介；

⑤ 適用性，即建筑和城市空間的功能，適應市民生活不斷的需要。

通過對上海城市的實習，了解到城市設計使以長早一個有沒的城市形態(tài)提高城市空間環(huán)境質(zhì)量為目的，其研究重點在于構成城市空間的基本要素的組合----即對城市的自然地理、人文歷史、社會環(huán)境、建筑環(huán)境、人們行為、空間視覺的研究。城市設計滲透在城市規(guī)劃的每個階段，使多學科，多專業(yè)的三維空間的整體規(guī)劃。

六、實習心得

實習結束了，但我并沒有就此而松懈下來，恰恰相反，這次的實習時我意識到了自己面臨的嚴峻形勢和強大的挑戰(zhàn)。作為一名大學生，想要在日新月異的高科技現(xiàn)代化的社會里擁有屬于自己的一片藍天，就要刻苦努力學習，將自己 理論知識應用的實踐過程中，將實踐與理論相結合，產(chǎn)業(yè)能夠為一名真正的現(xiàn)代社會科技型人才。實習，為我們打開了通往社會的大門，也為我們鋪就了踏上社會的路，給我們提供了將書本上的知識應用到實踐中去的機會，讓我們更深刻的了解的只懂理論的比頓和理論與實踐的不可分割性。更重要的是，它給了我們展望世界展望未來的窗，給了我們責任與希望。這種責任與希望，促使我更加的努力學習，努力的充實自己，用科學知識武裝子，以求盡快的投入到現(xiàn)代化建設中。

篇六 大學生人生規(guī)劃問題調(diào)查報告

一、調(diào)查研究背景

1.調(diào)查研究的目的和意義

在上學期的就業(yè)指導課中，我了解到大學生必須要有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，由此我意識到我們更要規(guī)劃好自己的人生，想在人生這場激烈的競爭中脫穎而出并立于不敗之地，必須事先規(guī)劃好自己的生涯。先做好人生規(guī)劃，有了清晰的認識和明確的目標之后再付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更科學。即將走向社會的大學生，做好自我人生規(guī)劃是十分必要的。而剛剛成為大學生的我卻時常感到迷茫，對自己的未來模糊，對前途茫然，不知道該怎樣安排自己的人生。于是利用假期實踐的機會，我對身邊的大學生做了一個簡單的問卷調(diào)查，以此來了解其他同學的想法與狀態(tài)，從而找出問題的所在。

2.調(diào)查主要內(nèi)容

未來發(fā)展規(guī)劃、學習發(fā)展規(guī)劃、身心健康規(guī)劃、生活管理規(guī)劃、素質(zhì)提升規(guī)劃。

二、對象與方式

調(diào)查對象：大學生方式：網(wǎng)上問卷調(diào)查人數(shù)：100人

三、調(diào)查結果分析

1.缺乏規(guī)劃意識，思想準備不足，缺少長遠目光

在調(diào)查中，對未來發(fā)展明確的大學生僅占10%。有80%的同學目標模糊，對未來考慮欠缺。

在回答“是否滿意現(xiàn)在所學的專業(yè)”時，回答“滿意”的大學生僅有12%，而我認為，對自己專業(yè)產(chǎn)生興趣，熱愛關系到我們的職業(yè)發(fā)展，也更關系到我們的未來。2.學習能力需要提高，計劃、執(zhí)行是關鍵

學習是學生最重要的職責與使命。大學生學習方法上有了許多變化，不再依賴老師、需要全面的綜合素質(zhì)、聯(lián)系實際解決問題、深層次的理解、創(chuàng)造性的思維等都需要我們做好學習上的準備與規(guī)劃。在“學習自主性”問題上，仍有為數(shù)不少的同學缺少自己的方法與合理安排，僅按老師的安排的同學占20%，有70%的同學有自己的安排但并不行之有效、科學合理，剩余的10%同學沒有學習興趣。

缺乏學習計劃及執(zhí)行力始終是我們學生的普遍問題。

3沒有健康觀念，大學生健康值得關注

身體是革命的本錢。大學生在大學校園存在生活環(huán)境、心理環(huán)境和學習環(huán)境的轉變和適應。因而調(diào)整自己的身心健康才能不斷迎接新的挑戰(zhàn)。而80%的同學的健康狀況則并不良好。

4.生活不夠科學，沒有條理

走進大學，猶如步入一個小社會，我們需要合理的時間觀、理財觀和情感觀。游刃有余的安排生活、適度消費、與他人建立良好的交際關系是我們大學生必需的素質(zhì)。在實際生活中，懂得科學管理自己的生活，有意義地利用自己的時間的人卻很少。僅占5%。

而在消費問題上，40%的學生都能做到月有盈余，能合理儲蓄的占20%，

20%的同學剛好夠用，還有20%的同學常常透支。

5自我提高意識薄弱，素質(zhì)觀念不強

面對日益激烈的競爭，不斷充實自我，提高自身個方面素質(zhì)，是我們唯一的出路。素質(zhì)的提高很大程度上需要我們根據(jù)自身情況進行科學的規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。但是，現(xiàn)在許多學生對素質(zhì)拓展并沒有清晰的認識，更談不上合理的規(guī)劃，各式各樣的素質(zhì)實踐活動，調(diào)查表明大多數(shù)學生不是想辦法逃避，就是簡單應付，幾乎沒有認識到社會實踐對我們今后發(fā)展、走向社會的重要性。有80%的同學表示有一些提高自身素質(zhì)的意向但對社會實踐并不積極，20%的同學表示厭煩和應付。

四、結論

調(diào)查結果顯示，部分大學生還沒有走出一味學習的圈子，部分大學生則因為高考結束便將重心放在上網(wǎng)娛樂購物上。在我進行這次調(diào)查的過程中，許多大學生因不愿耽誤網(wǎng)上游戲時間而拒絕接受調(diào)查。在國外大學生已經(jīng)開始打工賺錢實現(xiàn)夢想的時候，國內(nèi)大學生卻連對未來的思考都還沒有進行，這種對比是我們不愿意見到卻不得不承認的。

一直以來，許多學生對我國的教育制度表示不滿，甚至仇視，埋怨這樣的制度抹殺了我們的天分與未來，卻不曾想過，制度我們無力改變，但我們可以改變我們自己。那些走向社會后被埋沒人海，陷于計較柴米的市井生活的人們并不應該把過錯推給教育制度，而是應該責問自己，如果有一份明確的規(guī)劃，有為追逐夢想無所不能的毅力，那么，人生絕不會是這樣。

人生規(guī)劃則是實現(xiàn)成功的需要。它不是客觀的逼迫而是主觀的要求，只要自己認識到了這一點，你的人生規(guī)劃才有存在的意義。規(guī)劃是一種方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，再好的規(guī)劃也是紙上談兵。

美國作家蓋爾.希伊出版了一部暢銷書，書名叫《開拓者們》，他在撰寫這部書的時候，通過一份內(nèi)容十分廣泛的“人生歷程調(diào)查問卷”，間接地訪問了6萬多個各行各業(yè)的人士，根據(jù)希伊的研究，這些開拓者們覺得他們的生活很有意義，而且比那些沒有長遠目標驅使其向前的人更會享受生活。正如西方有一句諺語所說的“如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了”。缺乏一個明確的夢想，即是對人生沒有一種設計，人生規(guī)劃即是一個實現(xiàn)你終生目標的時間表，也是一個實現(xiàn)那些影響你日常生活的無數(shù)更小目標的時間表。為我們的人生做一個成功的定位。

通過這一次調(diào)查，我對我們大學生的心里和生活狀態(tài)都有了明確的了解，也為自己敲響了警鐘，希望大家都有自己明確的夢想與飛翔的方向，一步步實現(xiàn)自己美滿的人生。

附：調(diào)查問卷：

未來發(fā)展規(guī)劃

1，在填報高考志愿時，你考慮過將來的職業(yè)問題嗎？a仔細規(guī)劃過b考慮過c沒有考慮過

2，你滿意現(xiàn)在所學的專業(yè)么？a滿意b一般c不滿意

3，你對職業(yè)前景有多了解？a清楚地了解b知道一點c不知道

4，你已經(jīng)確定了未來多少年的發(fā)展目標和路線？a近一兩年b五年之內(nèi)c從沒計劃過

5，你對未來從事的職業(yè)有明確的方向么？a明確b模糊c不知道

6，你對職業(yè)類型，職業(yè)需求，職業(yè)能力等，有多了解？a清楚地了解b知道一點c不知道

7，對自己的未來人生發(fā)展有思考過嗎？a有認真思考過b模糊的考慮過c從未設想過

學習發(fā)展規(guī)劃

1，你的學習目標：a明確b模糊c沒有

2，你的學習意志：a很強b一般c弱

3，你的學習自主性：a按老師說的做b大部分由自己安排c不愿意主動學習

4，你在制定學習計劃時：a計劃詳細并執(zhí)行b有過計劃但不太執(zhí)行c從不制定計劃

5，你的學習方法：a行之有效b一般c說不清

6，你有學習熱情及對知識的渴望嗎？a非常強烈b一般c厭倦學習

身心健康規(guī)劃

1，你的身體健康檢查（醫(yī)院檢查和健康測評）：a自己定期做b偶爾做c只做學校的體檢d很少做

2，你多久進行一次鍛煉？a每天b一周一兩次c幾周一次d其他

3，你的作息飲食習慣科學么？a科學b一般c不太科學d不清楚

4你有自身健康觀念么？a有，而且很注重b還年輕，不怎么注重c從未考慮過

生活管理規(guī)劃

1，你有科學的進度時間表，并且做事效率高：a是b馬馬虎虎c不是

2，你根據(jù)事情的重要性和時間緊迫程度進行處理：a從未這樣b有時是c經(jīng)常這樣d一向如此

3，你的消費狀態(tài)？a月有盈余b恰好夠花c常常超出計劃

5，你有進行儲蓄么？a有b沒有

6，你的經(jīng)濟來源？a家人每月給的生活費b一部分家人支付，也有自己的收入c完全獨立

素質(zhì)提升規(guī)劃1，你對科學：a熱愛b僅當作課程c不喜歡d其他

2，你在參加社會實踐，社團活動方面：a非常積極b一般c當作完成任務d不愿意

3，你有多方面提高個人素質(zhì)的意識嗎？a很強烈b有，但不明確c沒考慮過

4，你對自己的個人素質(zhì)拓展有過規(guī)劃嗎?a有b沒想過c不重要

篇七 2023年大學生實習報告范文：城市規(guī)劃實習

引言

人與環(huán)境有著密不可分的關系。無論過去、現(xiàn)在還是未來，人類總是在不斷地改造環(huán)境，創(chuàng)造不僅使用，而且美觀的環(huán)境空間。城市所意味的，不僅僅是建筑、街道、商店等人工建構物的堆積，而蘊涵著在諸多功能性設施及硬質(zhì)景觀相伴下的社會文化、經(jīng)濟、政治和城市居民多姿多彩的生活。從外在的視覺影像來看，城市是由其平面結構、天際輪廓、各色建筑、街市設施、區(qū)域地標、開放的空間、植栽園林及穿梭不定的交通工具所構成，然而這些都是城市人在選擇和被選擇的行為方式下形成的物質(zhì)形態(tài)，其間蘊涵著深厚的自然法則、社會心理、人文情感及歷史滄桑。

20世紀著名的城市學和建筑學學者劉易斯?芒福德在其代表性著作《城市發(fā)展史》中指出：“如果城市所實現(xiàn)的生活不是它自身的一種褒獎，那么為城市的發(fā)展形成而付出的全部犧牲就將毫無代價。無論擴大的權力還是有限的物質(zhì)財富 ，都不能抵償哪怕是一天喪失了的美、歡樂和親情的享受。” “當我們漫步于城市中時卻可發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象是無初步在的，周圍的建筑物仿佛能夠講話、能夠行動，正像居住在其中的居民一樣;而且通過城市的物質(zhì)結構，過去的事件、很久以前做出的決定、久已形成的價值觀念等，都繼續(xù)存活下來并且散發(fā)著影響?！?/p>

正是為了充分認識到城市環(huán)境與在建構城市環(huán)境的過程中人的作用，作為城市生態(tài)學的學習者，我們于xx年4月5日進行了一次位于北京西北郊的實習。

一、實習概況

我們于早晨8：00從北大逸夫二樓前出發(fā)，經(jīng)過光華樓、圖書館、燕南園、李大釗銅像、蔡元培銅像，到達未名湖南岸，看到翻尾石魚，出北大西門，穿過蔚秀園、承澤園、海淀公園、柳浪莊、北京城市綠化隔離帶，到達頤和園南如意門，觀看門外的京密引水渠，之后從頤和園南如意門進入頤和園，到達昆明湖南岸，沿西堤到達萬壽山和東宮門，結束實習。沿途就綠化、建筑等自然和人文景觀做了一定的調(diào)查，獲得了一定的資料，也得出了一些自己的思考和結論。

二、實習內(nèi)容及分析

1、關于一條有爭議的路

走進北大東門，可以看到的是一條寬闊筆直的大路。作為北大少有的幾條寬闊筆直的大路之一，它是一條爭議頗多的路，路邊整齊的人工保養(yǎng)得很好的草坪宣告著現(xiàn)代化和國際化的全新的北大。這條路周圍集聚著北京大學比較現(xiàn)代化的建筑群——理科一號樓、二號樓、逸夫一樓、逸夫二樓、逸夫苑、理科教學樓等等。而在這條路的盡頭又是富有傳統(tǒng)韻味的仿古式樓群。

很多人認為，路面的寬闊與筆直與周圍建筑的仿古式屋頂不大協(xié)調(diào)。除了整齊的人工草坪，路的兩面是栽種得整齊得近乎過分的小樹，而路的盡頭則是生長多年的高大而遮蔭的大樹，不協(xié)調(diào)的感受更加強烈。

這大概就涉及到了所謂的“視覺適應性”。在很多時候，我們很少考慮特定的環(huán)境，只是單純地去套用一種種看上去很好很先進的模式，而忽略了特定環(huán)境對建筑等人為設施的特殊要求。

也許這也是規(guī)劃中的一個問題。就如同北大校園中隨處可見的新式建筑與老式建筑的交相輝映，也許不能算是完美的選擇。

2、校園里的世外桃源——燕南園

篇八 xxxx年大學生畢業(yè)實習報告范文：規(guī)劃院實習報告范文

我回到長春市是周五了，第二天就去了長春市規(guī)劃院，還好，市規(guī)正忙，毫不費力地就被留下了，還是很幸運的!

我?guī)е谂闻c興奮的心情，踏進了長春市規(guī)劃設計研究院的大門，展開了我學生生涯中第二次的實習之旅。一個月之后，這段短暫而充實的經(jīng)歷結束了，同時，也帶給了我很多值得思考的地方。

顧名思義，實習就是實踐學習，也就是把學生生涯中所學到的知識融會到工作實踐當中的非理論學習。能夠將兩者有機地結合運用，就是實習的最終目的。在規(guī)劃設計院的實習工作中，我很深刻地體會到這一點。一個月以來，我用到了幾乎所有我在學生生涯中學習過的電腦軟件作為開展工作的工具，甚至一些我還沒有學過和接觸過的電腦軟件，都有機會讓我碰上了。作為一名學生，能夠操作使用電腦軟件就已經(jīng)達到學習目標;而作為一名設計人員，能夠快速熟練地運用和操作各種電腦軟件才能夠滿足工作上的要求。

我去的二所，正在進行長春市二道區(qū)勸農(nóng)山鎮(zhèn)總體規(guī)劃的后期工作，周六周日我就留在那加班了，開始統(tǒng)計鎮(zhèn)村屯合并的規(guī)模，對于這個計算的活，可是我的專長，開始把地段熟悉了一下，就完全投入其中了!

在這一個月的實習期間，從專業(yè)水平、方案設計能力到為人處世都有不同程度的提高?？偨Y過去，展望未來，我對這一個月時間的實習談談自己的體會，做一個小小的總結。

很慶幸能來到市規(guī)劃設計院實習，在這里能接觸長春市最新的最專業(yè)的規(guī)劃方面知識。在我來之前已經(jīng)有五個同學在這實習了，他們有做桂林路附近的控制性詳細規(guī)劃的，有做修建性詳細規(guī)劃的，我這組是做總體規(guī)劃的，我和小欣欣一組。在這里不僅鍛煉了我們的理論應用于實踐的能力，也提高了團隊作戰(zhàn)的能力!

在實習的過程中，除了要對所學的理論知識進行實踐之外，還要學會處理人與人之間的關系。在現(xiàn)實的社會中，紛繁復雜的人際利益關系就像是一張張的網(wǎng)，連接著這個社會中的每個人，而當你能夠把這張網(wǎng)不斷地進行擴張，并且保持其完好的狀態(tài)，就有在社會中立足的基礎和取得發(fā)展的機會。也許我們不必將這個關系看得太復雜和過分重要，畢竟我們才剛從學校里走出來，要建立良好的人際關系也需要一定的時間慢慢積累和沉淀。由于這次實習時間短暫，因此并沒有多少時間讓我對規(guī)劃院的同事進行詳盡的交流，一般只能夠把握在每天的吃飯過程中以聊天的方式促進了解。

除此之外，在我實習的這段時間里，還有兩次聚餐和一次集體戶外活動的機會，我也積極參加了，這多少也會增加我與同事之間的交流。能夠在短時間之內(nèi)認識到了一批設計人員，相信這是我在實習中獲得的寶貴的人際關系資源;但是對于自己在交流上的不夠積極主動以及他們交流的有限性，成為了我在這次實習過程中的失敗教訓的一部分。

第一個工作日大量的查看資料，深入了解鎮(zhèn)總體規(guī)劃設計的相關規(guī)范和要求，針對鎮(zhèn)總體規(guī)劃的相關內(nèi)容在學校很少接觸，在設計院是個很不錯增加見識和專業(yè)知識的大好時機，設計院里書也比較多，迅速瀏覽大量的相關實際項目方案，那種感覺太好了，太充實了……

我去的時候，勸農(nóng)山鎮(zhèn)總體規(guī)劃這個項目已經(jīng)接近尾聲，做最后的調(diào)整階段，所以我需要把以前的過程圖紙全部研究一遍，深入到每一個細部!

勸農(nóng)山鎮(zhèn)行政上屬于長春市二道區(qū)。全鎮(zhèn)幅員面積141平方公里，轄11個中心村包括有：同心、太安、東風、腰站、蘭家、聯(lián)豐、四劉、龍王、林山、錢家、流沙11個村。xx年末全鎮(zhèn)總人口19109人，其中非農(nóng)業(yè)人口1522人，鄉(xiāng)村勞動力總數(shù)為11150人。流動人口約1000人。

針對11個村的合并情況及人口統(tǒng)計做了深入研究，進一步調(diào)整鎮(zhèn)區(qū)規(guī)劃現(xiàn)狀圖和村鎮(zhèn)等級規(guī)模圖，在這個過程中本人徹底明白長春地區(qū)周邊村鎮(zhèn)的建設情況及如何劃分和合并的!在這里學點專業(yè)知識并不是最大的收獲，最重要是在這里激發(fā)我求強的欲望……這是無法比擬的!

其實，一個月下來，才發(fā)現(xiàn)自己大學四年學的知識太少太少了，專業(yè)性的知識只接觸個皮毛，我突然發(fā)現(xiàn)我的未來、我的希望、我得曙光……我要努力學習，畢業(yè)前的四五個月內(nèi)，我要大補，充實每一天，每一天都有新的收獲，每一天都有進步!!

在設計院這段時間，充分的讓自己了解的更多，更全面。雖然我做的是鎮(zhèn)總體規(guī)劃的設計，但通過與其他同學的交流，間接的了解一些修規(guī)、控規(guī)方面的內(nèi)容，以前只是理論上研究，現(xiàn)在在設計院通過圖紙，實際的工程去接觸，別有一番味道!

總體來說，我覺得這次在設計研究院的實習還算是比較滿意的。首先，這次實習達到了我設定給自己的最低要求：初步了解到規(guī)劃設計院的架構設置和工作流程、工作環(huán)境，設計人員的日常工作開展情況，以及認識到一些從事規(guī)劃設計工作的規(guī)劃師、景觀設計師等等。其次，我還提高自己對電腦制圖軟件的應用水平，并學到了一些以前從來沒有學過的制圖軟件。除此之外，在多次的修整制圖的過程當中，讓我加深了對城市規(guī)劃設計的認識。不過令我覺得不滿意的地方還有很多：在日常的交流中不夠主動積極，引致在工作時產(chǎn)生困難;此外，自己的電腦軟件操作水平有限，再進行工作的過程中往往遇到相當大的難度……相信我能夠充分吸取這次實習的經(jīng)驗和教訓，在日后的工作中能夠完善自我，盡自己最大的能力成為能夠對社會做出貢獻的年青人。最大感觸是讓我更加了解了長春，讓我放開了眼界，用專業(yè)的眼光去看待這個世界!

篇九 2023年大學生畢業(yè)實習報告范文：規(guī)劃院實習

我去的時候，勸農(nóng)山鎮(zhèn)總體規(guī)劃這個項目已經(jīng)接近尾聲，做最后的調(diào)整階段，所以我需要把以前的過程圖紙全部研究一遍，深入到每一個細部!

勸農(nóng)山鎮(zhèn)行政上屬于長春市二道區(qū)。全鎮(zhèn)幅員面積141平方公里，轄11個中心村包括有：同心、太安、東風、腰站、蘭家、聯(lián)豐、四劉、龍王、林山、錢家、流沙11個村。xx年末全鎮(zhèn)總人口19109人，其中非農(nóng)業(yè)人口1522人，鄉(xiāng)村勞動力總數(shù)為11150人。流動人口約1000人。

針對11個村的合并情況及人口統(tǒng)計做了深入研究，進一步調(diào)整鎮(zhèn)區(qū)規(guī)劃現(xiàn)狀圖和村鎮(zhèn)等級規(guī)模圖，在這個過程中本人徹底明白長春地區(qū)周邊村鎮(zhèn)的建設情況及如何劃分和合并的!在這里學點專業(yè)知識并不是最大的收獲，最重要是在這里激發(fā)我求強的欲望……這是無法比擬的!

其實，一個月下來，才發(fā)現(xiàn)自己大學四年學的知識太少太少了，專業(yè)性的知識只接觸個皮毛，我突然發(fā)現(xiàn)我的未來、我的希望、我得曙光……我要努力學習，畢業(yè)前的四五個月內(nèi)，我要大補，充實每一天，每一天都有新的收獲，每一天都有進步!!

在設計院這段時間，充分的讓自己了解的更多，更全面。雖然我做的是鎮(zhèn)總體規(guī)劃的設計，但通過與其他同學的交流，間接的了解一些修規(guī)、控規(guī)方面的內(nèi)容，以前只是理論上研究，現(xiàn)在在設計院通過圖紙，實際的工程去接觸，別有一番味道!

總體來說，我覺得這次在設計研究院的實習還算是比較滿意的。首先，這次實習達到了我設定給自己的最低要求：初步了解到規(guī)劃設計院的架構設置和工作流程、工作環(huán)境，設計人員的日常工作開展情況，以及認識到一些從事規(guī)劃設計工作的規(guī)劃師、景觀設計師等等。其次，我還提高自己對電腦制圖軟件的應用水平，并學到了一些以前從來沒有學過的制圖軟件。除此之外，在多次的修整制圖的過程當中，讓我加深了對城市規(guī)劃設計的認識。不過令我覺得不滿意的地方還有很多：在日常的交流中不夠主動積極，引致在工作時產(chǎn)生困難;此外，自己的電腦軟件操作水平有限，再進行工作的過程中往往遇到相當大的難度……相信我能夠充分吸取這次實習的經(jīng)驗和教訓，在日后的工作中能夠完善自我，盡自己最大的能力成為能夠對社會做出貢獻的年青人。最大感觸是讓我更加了解了長春，讓我放開了眼界，用專業(yè)的眼光去看待這個世界!

篇十 大學生職業(yè)規(guī)劃情況調(diào)查報告

近年來，大學生就業(yè)形勢越來越嚴峻，那個讀了大學就有”金飯碗”的時代已經(jīng)一去不復返了。大學生就業(yè)已經(jīng)成為社會普遍關心的一個問題。那么，作為這個問題的關鍵人物大學生心里是怎么想的，他們的職業(yè)規(guī)劃情況又如何呢?對此，我在湖南財專和互聯(lián)網(wǎng)上對一些同學進行了調(diào)查。

調(diào)查人群以財專學生為主(17人，占85%)，本科類學生為輔(3人，占15%)。其中大一10人(50%)，大二8人(40%)，大三2人(10%)。

在調(diào)查所學專業(yè)由誰選擇的時候，70%的學生選擇了自己選擇的選項，25%的學生因學校調(diào)配學了現(xiàn)在所在專業(yè)，5%的學生因其他原因學現(xiàn)在所在專業(yè)。沒有人選擇父母親戚幫他們選擇了專業(yè)。由此可見，現(xiàn)在的大學生有很大的權力來決定自己所學的專業(yè)，父母給了孩子們充分的自由空間，不可否認這是社會的一大進步!而一部分學生因成績等問題被學校調(diào)配專業(yè)也是有一定合理性的，因為學校有時要站在大局的角度考慮，但建議最好讓學生學所選專業(yè)。

在調(diào)查是否喜歡所學專業(yè)時，40%的人很喜歡學的專業(yè)，40%的人有一點喜歡所學專業(yè)，15%的人不太喜歡所學專業(yè)，5%的人很不喜歡所學專業(yè)。這組數(shù)據(jù)表明大學生對所學專業(yè)的認可度還是很高的。不太喜歡的人大都是因為愛好問題。而很不喜歡的人的專業(yè)也是他自己選的，當初選的時候就很糊涂，現(xiàn)在很不喜歡也不足為奇吧。

在調(diào)查小時候夢想的職業(yè)著一項中，教師(20%)、醫(yī)生(20%)、金領(15%)、商人(10%)人數(shù)較多。很容易看出的一個道理:小孩子對樂于奉獻的老師和救死扶傷的醫(yī)生是非常崇拜的啊!至于金領這個行業(yè)，出來的時間并不長，據(jù)我所知在被調(diào)查這小時侯還未出現(xiàn)，即使出現(xiàn)了，也不是一個小孩所能想到的。

但我們再來看一看現(xiàn)在這些大學生們最想做的職業(yè)是什么。調(diào)查顯示，比重最高的是自己開公司當老板，占20%。而想從事證券分析師、銀行職員、投資人等金融領域的人占到35%。而始終堅持以教師為職業(yè)的就一人，但她給出的理由是“因為是亂寫的”。而選擇醫(yī)生為職業(yè)的人只能說很抱歉沒有了。

通過對以上兩組數(shù)據(jù)的對比，我們不難發(fā)現(xiàn)想從商的人越來越多，想從事金融行業(yè)的人越來越多，而從事教師、醫(yī)生行業(yè)的人越來越少了。這是什么原因導致的呢?商人的增多我們可以說是大學生的市場意識提高了，渴望更多的物質(zhì)財富，這沒有什么值得議論的，“人為財死，鳥為食亡”不無道理。但教師、醫(yī)生行業(yè)人數(shù)的減少可能也說明一部分大學生對物質(zhì)文明追求上升，對精神文明追求有所下降吧，又或是他們看到了一些社會的陰暗面后看法有所改變吧。(從事金融行業(yè)人數(shù)可能是因為調(diào)查主體是財經(jīng)類院校學生，受到了所學專業(yè)影響。)

上大學前很深刻想過畢業(yè)后從事何種職業(yè)的人為40%，想過一點點的為35%，沒想過的為25%。上大學后認為與自己所想職業(yè)差距非常大的站60%，有一定距離的占35%，沒有差距的占5%。由此可見，大多數(shù)人來上大學之前是有自己的職業(yè)規(guī)劃的。在上大學后能正確客觀地認識自己的處境，直面就業(yè)的壓力。

至于愛好很大一部分人選擇了讀書、運動。承認愛好與職業(yè)影響非常大的人占到60%，承認有影響但不大的占35%，認為沒影響的占5%。又此看來，職業(yè)選擇時還是應該考慮一下愛好的問題。

調(diào)查顯示，大學生很大一部分是有自己的規(guī)劃的。又到了畢業(yè)生離校的季節(jié)，祝大家都能找到理想的工作吧。

篇十一 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力調(diào)研報告

高校應在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力提高中積極作為基于四川六高校行政管理本科專業(yè)大學生的實證調(diào)研

李永洪

（西華師范大學政治與行政學院，四川南充 637009）

摘要：導致大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力不強的原因是多方面的，既有大學生本身的原因，也有家庭和社會的原因，但是通過以四川六所高校行政管理本科專業(yè)大學生為對象的實證調(diào)研發(fā)現(xiàn)，高校是否積極作為則是一個根本原因。在當前，要真正有效地提高大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力，需要高校承擔其應有的責任，積極努力作為。樹立全程全面的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育意識；加快職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程體系建設，不斷強化社會實踐教學；加強隊伍建設，培養(yǎng)業(yè)務強、素質(zhì)高的職業(yè)指導教師；加強職業(yè)生涯規(guī)劃教育的制度化建設，是各高校履行提高大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力之責的四大根本行為。

關鍵詞：大學生；職業(yè)生涯規(guī)劃能力；現(xiàn)狀；問題；對策

積極做好對在校大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，提高其職業(yè)規(guī)劃能力是各高校的一項重要任務。但是，現(xiàn)實中各高校大學生職業(yè)規(guī)劃能力狀況如何、成因何在、怎樣應對？針對這些問題，我們以四川六所高校行政管理本科專業(yè)大學生為對象進行了實證調(diào)研，客觀把握了其基本現(xiàn)狀，簡要分析了高校之因，為高校履責提出了一些對策建議。

一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力的現(xiàn)實狀況

二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力不強的高校之因

雖然造成大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力不強現(xiàn)狀的原因是多方面的，既有大學生本人的原因，也有家庭和社會的原因，但是我們認為更多的原因則在于高校。就目前情況來看，導致大學生職業(yè)生涯規(guī)劃能力不強的高校之因主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

（一）高校對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育的意識不強。在我們所調(diào)研的六所高校中，都不同程度地存在對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重視程度不夠。各高校對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育常體現(xiàn)在校領導的口頭、總結報告的紙上、教師的講稿中，“重形式，輕實效”。在實際工作中則是投入不足、師資不強、模式單

一、方法簡單。

篇十二 大學生職業(yè)規(guī)劃生涯問卷調(diào)查報告

大學生要規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，未來才會有明確的方向。下面小編為大家精心搜集了關于大學生職業(yè)規(guī)劃生涯問卷的調(diào)查報告，僅供大家參考。

一.引言

次貸危機讓我們當代大學生進一步認識到了在未來就業(yè)的嚴峻形勢，因此，對自己的職業(yè)生涯有一個嚴謹而認真的規(guī)劃對于每一個同學都是必不可少的。由此為出發(fā)點，我進行了新生大學生活適應性調(diào)查，其中不可或缺的一部分就是對同學職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)查。

本次調(diào)查的目的有2個：

1.分析調(diào)查結果，進而探索出當代大學生職業(yè)規(guī)劃的主流方向，并對其中出現(xiàn)的問題做探究與分析，最后給出當代大學生職業(yè)規(guī)劃的合理化建議。

2.通過本次調(diào)查，讓同學們再一次準確認識到目前(尤其是次貸危機發(fā)生后)大學生就業(yè)形勢的變化與發(fā)展趨勢。

本次調(diào)查的主題為：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查。

具體有以下2個要點：

1.職業(yè)生涯規(guī)劃的定義是：個人結合自身情況、眼前的機遇盒制約因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標，選擇職業(yè)道理，確定教育計劃、發(fā)展計劃，為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而確定行動時間和行動方案。

2.當代大學生絕大多數(shù)尚處在職業(yè)生涯的準備或起步階段，正因如此，一份科學，完善，可行的大學生職業(yè)規(guī)劃生涯是十分必要的。

本次調(diào)查的形式為：

1.問卷調(diào)查(隨機抽取在校大學生調(diào)查，網(wǎng)絡調(diào)查)。

2.向輔導員，職業(yè)規(guī)劃師和學長詢問意見建議與心得體會。

3.查閱相關資料(來源：網(wǎng)絡、圖書館)。

二.調(diào)查過程及結果

一共設計了三道關于大學新生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的問題。并從大一的學生和網(wǎng)絡問卷中隨機調(diào)查了150份樣本，得到以下實驗數(shù)據(jù)：

問題1：您認為大學生應該把重心放在?

a.全力學習，為以后的事業(yè)、深造做準備

b.以學習課程為主，兼顧社會鍛煉

c.著重參加學生會等，為以后進入社會做準備

d.直接參與社會

選項 a b c d

數(shù)據(jù) 14 118 13 5

問題2：您是否對本專業(yè)進行深入了解?

a.已有深入了解

b.了解一般

c.基本不了解

選項 a b c

數(shù)據(jù) 7 99 44

問題3：您將來的職業(yè)規(guī)劃是什么?

a.畢業(yè)以后就業(yè)

b.畢業(yè)以后考研

c.畢業(yè)以后出國深造

選項 a b c

數(shù)據(jù) 44 83 23

三.調(diào)查結果分析

從問卷的結果中可以初步看出，在大學生活中，有相當一部分同學(88%)依然將學習放在第一位。由此可見，總體來說，大一新生認識到了當前就業(yè)形勢的嚴峻，并將繼續(xù)學習以獲得更高的學識來增加自己在未來就業(yè)中的身價砝碼。但與此同時，只有9.3%的同學選擇“盡全部精力學習”，而更多數(shù)同學選擇了“以學習為主，兼顧社會鍛煉”這一方式進行大學生活的安排，可見同學們普遍接受了“大學生活是我們走向社會的一個階梯這一觀點”，但同學們依然能清醒地認識到學習的主導作用，做到了本沒有過分夸大所謂“能力”的作用而放棄學習。

在第三道題目中，我們直接向受訪者詢問了他們大學畢業(yè)以后的初步打算，有一半以上的同學選擇了考研的道路，將近三成的同學選擇了直接就業(yè)，還有15.3%的同學選擇了出國進修。由此可以得出同學們在大學期間把重心放在學習上的意義：一是在院系中取得優(yōu)異的成績，以在職業(yè)市場中使自己更具競爭力;二是為將來的深造做準備。

做職業(yè)生涯規(guī)劃離不開自己的專業(yè)，在第二道題目中，我們想被調(diào)查者詢問了有關對本專業(yè)了解方面的問題，只有4.7%的同學對自己所學的專業(yè)已經(jīng)有了較為深刻的了解，將近七成的同學對自己的專業(yè)認識模糊。從這組數(shù)據(jù)可以看出，同學們雖然打算畢業(yè)以后進行深造，抑或就業(yè)，但對自己在未來的核心競爭力(自己的專業(yè))還是了解的有所不足。由此可見，雖然很多同學們對自己的未來充滿了信心，但只有以少部分同學能腳踏實地地做好細節(jié)工作。

總而言之，大一新生都有自己明確的志向，并且都對自己的職業(yè)生涯做了初步的規(guī)劃，但依然有很多細節(jié)需要去了解，學習以及掌握。

四.大學生職業(yè)規(guī)劃的重要性

哈佛商學院曾經(jīng)做過一項抽樣調(diào)查，問學生“十年后希望成為什么樣的人?”100%的人選擇在社會上擁有財富、成就和影響力。但是，他們中只有10%的人寫下目標并作了規(guī)劃。10年后，調(diào)查小組追蹤發(fā)現(xiàn)，那10%為自己定下目標、作好規(guī)劃的人，他們所擁有的財富是全部受訪者的96%。這組數(shù)據(jù)，對于大一新生們有著重要的啟示作用。如果從來沒有對自己未來的職業(yè)生涯進行過長遠規(guī)劃，那么很可能等到了30歲，還沒有形成自己的真正專長和對自己未來的準確定位，從而出現(xiàn)在畢業(yè)求職時處處碰壁，或對已有工作不太滿足，不得不頻繁轉行，要花費很大力氣和付出很大的機會成本，使自己陷入一種尷尬的境地。相反，如果盡早完成一份完整而可行的職業(yè)生涯規(guī)劃，那么我們將會有更美好的未來。

五.結束

完成了這次關于“上海電力學院大學新生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查”的問卷后，我在這個過程中學到了很多。這是我第一次做相關類型的調(diào)查，也許羅列的題目并不是十分合理，也許對樣本的分析還有一些膚淺，但我在這個過程中，學會了與別人交流的一些技巧，并在溝通中與同學們一起認識到了職業(yè)生涯規(guī)劃對于我們大一新生的重要性。

篇十三 2023年大學生關于職業(yè)規(guī)劃的社會實踐報告1

不知不覺中，我已經(jīng)步入了大三的行列，同時也進入了一個必須考慮將來發(fā)展的階段。

由于美國金融海嘯席卷全球，引發(fā)全球經(jīng)濟危機，許多公司收縮開支，壓低成本，而當中人力成本便成為了不得不考慮的因素，于是今年的大學生找工作似乎變的比往年難。畢業(yè)生對未來的職業(yè)規(guī)劃及畢業(yè)后的出路選擇都隨著這次危機重新進行了“洗牌”。那么，作為日語專業(yè)的學生又面臨著怎樣的機遇與挑戰(zhàn)呢？

針對我自身的性格與特點，我選擇畢業(yè)后直接就業(yè)或考公務員，從兩方面打算，相對側重就業(yè)。在寒假，我訪問了一家人力資源公司，就關于目前畢業(yè)生最現(xiàn)實最關心的就業(yè)問題請教這個公司。他們認為金融危機確實對畢業(yè)生的就業(yè)造成了很大的影響，對于像我這樣的大三學生，以后面臨的挑戰(zhàn)更艱難了，我們畢業(yè)后，將與因金融危機影響而遲遲沒有就業(yè)的大學生，研究生，一些技能學校的學生以及與我們同時畢業(yè)的大學生競爭，無疑，任務更加艱巨了。許多畢業(yè)生為了求得一份工作，不得不放棄自己所學的專業(yè)，另辟新路。還有，及時了解社會市場需求，切合自身條件尤為重要，很多大學生就忽視了這一點，眼高手低，這也是影響就業(yè)的一個方面。當然他們也說，在求職中，簡歷的制作也同樣重要，千篇一律的簡歷吸引不了用人單位的眼球，我們要在加強自身內(nèi)在素質(zhì)的同時，也要注意外部包裝同樣重要。我們要別具風格，體現(xiàn)自己的特色，還有，面試時也很重要，要大方得體，給用人單位一個穩(wěn)重踏實得好印象，尤其我們?nèi)照Z專業(yè)，更加應該注意禮儀問題。

我查了一下近幾年的大學生就業(yè)方面的問題。大學畢業(yè)生的就業(yè)率下降。隨著高校擴招的學生的增多，畢業(yè)的大學生就業(yè)壓力逐漸增大，由于今后幾年社會對高校畢業(yè)生的需求增加幅度不會有大的變化，可以預計，大學生就業(yè)競爭將更加激烈，優(yōu)勝劣汰，雖然有好多學生憑借自身優(yōu)越的條件找到了好工作，但同時，就業(yè)率也下降了好多。還有目前大學畢業(yè)生就業(yè)的結構性矛盾十分突出。從地區(qū)看，北京、上海等東部發(fā)達地區(qū)需求較旺，需求總量大于當?shù)氐纳磾?shù)。中西部不少省區(qū)雖然有較大的用人需求，面臨的問題是工作和生活條件艱苦，往往招不到合格的人才，出現(xiàn)了“有地方?jīng)]人去，有人沒地方去”的現(xiàn)象。在一些西部經(jīng)濟不發(fā)達地區(qū)，當前就業(yè)崗位相當有限，難以吸納本地畢業(yè)生。從專業(yè)看，一些緊缺專業(yè)如計算機、通訊、電子、土建、自動化、機械、醫(yī)藥和師范等科類的畢業(yè)生需求旺盛，畢業(yè)生供不應求，而一些長線專業(yè)如哲學、社會學、經(jīng)濟學、法學等科類的畢業(yè)生需求較少。

因此，近年來又出現(xiàn)了越來越多的“畢業(yè)漂族”，這個群體主要是由復習考研者，邊看邊干者以及就業(yè)困難的大學生組成的。這三類未就業(yè)的大學畢業(yè)生中，第一類人有明確的目標，他們一般集聚在一起，互相鼓勵，如無大的變故，屬于相對穩(wěn)定的群體。第二類人雖然邊看邊干，但能逐步融入市場，適應市場就業(yè)。但第三類人市場就業(yè)能力相對不強，心理較脆弱，而其數(shù)量在今后還會成倍增加，需要特別關注。

為了進一步了解就業(yè)趨勢，我又訪問了一名參加研究生考試的學生，她起初的打算并不是考研，而是準備畢業(yè)后直接就業(yè)，可是受金融危機的影響，剩余的找工作的大學畢業(yè)生比以往更多，面對這么大的競爭，求職之路更加坎坷，還有一個現(xiàn)實的問題就是目前畢業(yè)生就業(yè)信息系統(tǒng)和就業(yè)服務體系不完善，大學畢業(yè)生就業(yè)主要由學校、人才市場舉辦招聘會等比較原始和低效的方式獲得信息，與需求方見面，信息渠道比較窄，成交率比較低。所以即使每天都在投簡歷和面試等待中度過，可是現(xiàn)實的殘酷，讓她一次又一次的放棄或失敗，最終選擇考研，好緩解一下就業(yè)的壓力，再者，讀研也可以提高自己的水平和能力，為以后的更好就業(yè)打下基礎。

還有就是，現(xiàn)在的畢業(yè)大學生，沒有把自己定位好，大多都心高氣盛，因此導致了高不成低不就的結果，盲目追求熱門的工作和待遇高的工作，最終會讓自己更失望。適合自己的發(fā)展，能學到東西才是第一位的考慮因素！等到發(fā)展到一定的程度，待遇自然會好起來的。即使沒學歷可能只是暫時沒有了做白領的敲門磚，并不代表就沒有前途，學好一門技術，憑本事吃飯，日子過得并不比白領差??！

總結一下，我認為要了解自己的綜合實力，然后再注意社會與市場的需求，才能找到自己滿意的工作。畢業(yè)后找工作，首先考慮自己喜歡什么工作，只有這樣，才能在以后的工作中發(fā)揮自己最大的熱忱，提高工作效率。接著，要考慮自己能做什么，要切合自身的條件，客觀的考慮自己目前有哪些技能可以去勝任社會上的具體崗位。最關鍵的就是市場的需求。不同的生活水平，所對應的崗位需求是大不一樣的，了解社會招聘需求的最佳途徑，就是經(jīng)常翻閱當?shù)刂髁鳈嗤恼衅笀蠹埢蚴菫g覽當?shù)乇容^著名的人才招聘網(wǎng)站，另外千萬不要一直待在家里面找工作，多跑跑每周一次或每月一次的人才現(xiàn)場交流會，也是非常好的選擇，除了能了解崗位需求之外，還有在現(xiàn)場與用人單位直接面對面的交流和接觸，對于了解各個崗位的技能要求，提升面試、溝通等經(jīng)驗是非常有幫助的！理想與現(xiàn)實是有很大區(qū)別的，在復雜激烈的競爭中，我們要認真的考慮，才能在職場競爭中取得成功。

在如此的競爭壓力下，我們商務日語專業(yè)的學生又將何去何從，如何對待這嚴峻的形式？當初我選這個專業(yè)不只是因為單純的喜歡日語，還因為日語專業(yè)的就業(yè)率相對較高。隨著經(jīng)濟全球化得發(fā)展，以及中國良好的投資環(huán)境與潛在的巨大市場的吸引，日本越來越多的企業(yè)都開始向中國市場進攻，在我國，日企的數(shù)量不斷增多，尤其是長三角地帶，日企增多，所吸納的勞動力自然也增多了，對于日語人才的需求量增大，而日語專業(yè)的學生也有了更好更多的選擇。

當然，僅僅會日語是不夠的，如果應聘高級崗位，還需具備多方面素質(zhì)。人們普遍認為，日資企業(yè)的工資要低于歐美企業(yè)，事實并非如此。創(chuàng)價曾對日資企業(yè)薪酬進行過不完全調(diào)查，發(fā)現(xiàn)日語專業(yè)的學生起薪一般為3000元左右，高于其它語種的學生。而且這種差距會隨著工作時間的增長而拉大，最小差距也在千元以上。上海市中小企業(yè)人才交流服務中心舉辦的日資企業(yè)人才招聘專場傳出信息，能上機能操作、可用日語流利對話交流的“能說會做派”最受日資企業(yè)的青睞。以往通過日語二級就可以找到一份滿意的工作，而如今，日語一級加上一門專業(yè)才會在激烈的競爭下處于優(yōu)勢。同時要有日本企業(yè)特別重視做事勤奮、為人謹慎、講究儀表、懂得禮貌等優(yōu)點的人才。

還有一個對我們?nèi)照Z專業(yè)的學生有利的消息就是，近幾年來，中日經(jīng)濟關系又出現(xiàn)了一些重大變化。其中重要的一點是，中日經(jīng)濟關系已由日本主導型向相互依存型轉化。由于日企的高級管理層大多為日本人，因此非常需要精通日語的人才來充實一般管理層及輔助性管理工作。再加上中外企業(yè)對日業(yè)務，日語人才需求龐大。

當然好的外部條件自然有相應的高要求?，F(xiàn)在企業(yè)都青睞高素質(zhì)復合性的人才，也就是，我們不只要會流利的日語，還要有其他的一些技能，現(xiàn)在單一型的人才已經(jīng)不再具有優(yōu)勢，所以，作為日語專業(yè)的學生，要想在以后的競爭中脫穎而出，我們就要努力學好自身專業(yè)知識，運用已掌握的日語知識去閱讀理解日語原著，了解日語的表達習慣，日本人的思維方式，增強對日本社會文化內(nèi)涵的了解。另外通過口語角、演講比賽、與留學生交流等實踐活動，在實踐中檢驗自己的日語水平，當然，不僅如此，我們還要利用課余時間，時刻注意市場的需求動向，了解行情，多閱讀學習一些相關方面的書籍，擴充自己的知識量，在時間相對充裕的條件下，學習掌握一下其他方面的技能，比如計算機，會計等方面，以適應復合型人才的發(fā)展需要。

總之，在危機與機遇并存的時代，我們面臨重重挑戰(zhàn)，但只有這樣我們才能得到更好的發(fā)展，就讓我們?nèi)ビ赂业靥魬?zhàn)自我，超越自我吧。

在寫這篇規(guī)劃時，我已是一名大三的學生，在經(jīng)歷了兩年的專業(yè)基礎知識的學習后，現(xiàn)在面臨著考研后和就業(yè)兩條道路。我利用這個寒假了解了一部份考研信息。

古人說：“有志不在年高而無志空活百年。”其實人生何需百年？只要我們能像阿基米德尋找地球支點一樣給我們的靈魂一個支點，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎？這個支點就是規(guī)劃人生。曾經(jīng)我讀到過一句話：青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我打算給自己的考研生活制定一個規(guī)劃。

第一階段：3-5月

總體目標：確定考研目標,聽考研形勢的講座。選擇專業(yè)，全面了解所報專業(yè)的信息?？紤]到英語具有基礎性和長期性的特點，所以英語復習得提早。

英語：1抓好基礎，注重單詞，語法和長難句。

2每天做定量的閱讀訓練，培養(yǎng)語感。如果有充足的時間，閱讀量達到一定程度并且在閱讀的過程中進行有效的積累會對考研英語有很大的幫助。但是由于時間有限，所以要精讀和泛讀并舉。如果不精讀文章就難以有積累，這些積累包括詞匯量的擴大，尤其是重點詞匯的積累；對語法結構和詞語用法更熟練的掌握，尤其是把握復雜句結構的能力。通過泛讀達到無形的積累包括對英語特有句式的感受即所有語感。關于英譯漢部分可以在“精讀文章”時得到同步解決。

寒假期間采訪的一位考研成功的學姐，她建議在英語方面要做到：

⑴ 認真制訂計劃。制訂計劃時有三點需要注意:著手要早；計劃內(nèi)容不必過細；考前半個月左右盡量少安排大塊復習內(nèi)容。

⑵ 正確選擇資料。大家一定要明白資料在精不在多。

⑶ 合理利用時間。復習過程中需勞逸結合，不可過于疲勞，以免影響下次復習效果。

⑷ 適時進行總結?？偨Y是非常重要的，英語復習需總結之處有三:各單項復習完成時；做完一套模擬題后；復習內(nèi)容均已進行完畢之后的大總結，從這次總結中必須找出自己到底有哪些地方考試最容易丟分，以便抓住最后的有限時間盡快彌補。

⑸ 廣開學習渠道。英語復習不同于專業(yè)課復習，除扎實的基本功外，還要有寬廣的知識面。對于這一點，參加過研究生英語考試的同學都有共識。只要我們善于學習，提高英語水平的機會可以說無處不在。

我認為這位學姐所說的勞逸結合對于即將考研的人而言極為重要，很多考研的學子都十分熱衷于打疲勞戰(zhàn)，結果最后身體素質(zhì)變差，學習效率變低，甚至于有的人不得不放棄自己的目標?？佳惺且粓龀志脩?zhàn)，借用毛主席的話來說：最無益莫過于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起。

政治：購買2023年考試大綱，明確考試內(nèi)容，對照考試大綱梳理知識點。

第二階段：6-10月

這是考研復習的強化期，也是關鍵階段，考研成績的好壞基本上取決于此階段的復習效果。這一階段要完成兩個任務關鍵是要完成兩個任務：一是對各科重點、難點的提煉和把握；二是逐步將已經(jīng)掌握的知識轉化為實際解題能力。

政治上根據(jù)那位學姐的建議，最好給政治理論復習整理出一個筆記來。政治理論復習筆記應該包括重要選擇題的知識點和重要分析題的知識點，字數(shù)控制在三萬字到五萬字之間。隨時看看筆記，一開始看完可能要花一天，后來就成了半天，再后來可能用半個小時就可以了。這樣做既能夠強化復習，又能夠節(jié)省時間，是非常有效的復習方法。

英語上要進行題型專項練習，通過專題來鞏固基礎。

專業(yè)課上一階段由于公共課程份量加大，專業(yè)課復習強度會有所減弱。本階段的任務是對各專業(yè)課程進行邏輯框架上的整理，在心中建立起整個專業(yè)體系。另外一點就是要開始按照專題歸納整理專業(yè)知識內(nèi)容。

最后一個階段

這一階段主要是強化應試能力。

政治

在兩個方面下工夫。一是時事政治與基本理論的結合，二是進行答題方法訓練，強化答題技巧。時事政治與政治基本理論的結合歷來是考試熱點，需要自己好好歸納總結。

英語

沖刺復習階段的重要任務也有兩個，一是進行大量?？季毩暎菑娀柧氉魑膶懽?。

根據(jù)考研學姐的經(jīng)驗，⑴ 明確考查重點。應該從近年考研英語試卷中分析并結合考試大綱來看，這樣才能得出最準確的考察重點。

⑵ 強化三項技能。所謂三項技能就是語法、詞匯、復雜長難句。強化語法的主要工作有兩方面:第一，利用較權威的語法教材，系統(tǒng)整理基本語法知識，形成清晰體系；第二，在復習過程中對特殊語法現(xiàn)象進行積累歸納，從而全面熟悉掌握。而強化詞匯的重點則應放在詞義辨析與搭配上，細致了解詞根、詞綴、近義辨析、同義比較、一般用法、固定搭配等。

⒉ 在精煉整合階段，必須要有科學的計劃，合理分配時間。

⑴ 在前期復習的基礎上繼續(xù)練習，并且找出薄弱環(huán)節(jié)。

⑵ 做一定量的模擬題，并且按照真正的考試來嚴格控制時間。每次完成模擬考試題后要仔細分析解答各題目所占的時間比例。對做題時間不足或過長的現(xiàn)象作合理調(diào)整，然后在今后的模擬中有意識地控制做題時間。另外，還要按照自己的個人水平，選擇出一個適合自己的做題順序。

⑶ 要繼續(xù)進行模擬練習，鞏固前階段的復習，并進一步掌握應試策略。

另外就是考研輔導班的問題，針對這一個問題，根據(jù)學姐的建議和一些相關的資料，考研過程中個人復習效果存在兩次低潮；

7、8月份和

1、12月份。前者是因為暑假燥熱，無外部學習環(huán)境，容易浮躁，效率下降；后者主要是長期復習導致的疲勞和厭倦。就一般人而言，完全靠個人自我調(diào)節(jié)是很難的，所以選擇這兩個低谷段參加高質(zhì)量的輔導班，能夠通過外部力量強制帶動，提高效率，避免低谷。

這只是參加考研輔導班的益處之一。其它主要作用還有；高質(zhì)量的考研專業(yè)機構和考研專家在考試重點、命題等方面均比自己能把握到點子上；可以使復習更有條理，更有重點，更有計劃；可以實現(xiàn)'強制效應'，促使自己抓緊時間，有目的、有計劃、有步驟的進行復習，防止稀里糊涂，浪費時間；好的考研輔導班能夠提供許多有用的內(nèi)部資料和內(nèi)部信息。

一、輔導班類別階段

對應于考研復習的三個階段，輔導班主要有以下幾種類型：

預備班。預備班主要針對復習期較長的基礎公共科目開辦，作用在于及早指導考生在上強化班之前進行自我復習，掌握復習方法，避免第一輪復習走彎路。并不是所有的輔導機構都開辦了預備班，而且就一般情況而言，預備班也不是非上不可?；A還可以的考，完全可以自己復習。

強化班。這是傳統(tǒng)班種，主要是在強化期進行輔導。重點集中在

7、8月份暑假期間，可以充分把時間利用起來。強化班是目前考研輔導中最為重要的班種，對考生的影響也最大。選一個負責有效的強化班，確實能讓考生的復習事半功倍。值得指出的是，一些輔導機構在秋學期也開辦強化班，主要是為了方便暑期因種種原因沒能接受強化輔導的考生。

模考班。模考班的重要意義在于進行復習階段檢閱，查漏補缺，并增加實戰(zhàn)臨場經(jīng)驗。需要強調(diào)的是，雖然目前幾乎所有的輔導機構都開辦了?？及?，但絕大多數(shù)很不正規(guī)，不過是把同學們集中到一起，隨便發(fā)幾張卷子，大家自由的做做。這并不是嚴格的?？?。嚴格的模考應該是專場考試，準時開始，嚴格監(jiān)考，約束時間，認真閱卷，總之一切高度仿真，而且事后應該仔細講評，這樣才有效果。據(jù)了解，目前只有北文的'?？奸喚碇v評班'真正按照這套規(guī)則在操作。

沖刺串講班。最后階段的班種，一般

1、12月份授課。其中政治時事綜合講評是重頭戲，不應該錯過。

或許，這是我們度過的最后一個悠閑的寒假，已經(jīng)是大三的我們，一不小心已經(jīng)成了學校里的大人，看著蹦蹦跳跳，無比鮮活的90后的學弟學妹，會欣慰，會無奈，會心疼，會思考，更多的，是感慨，感慨自己老了，感慨時光飛逝，感慨曾經(jīng)的歲月，可能速度有快慢，程度有大小，不管如何，我們都變了，體驗了很多，朋友交往的糾結，社會工作的不易，考級考證的艱辛，在很多很多的事過去，我們慢慢成長成熟，慢慢學會忍耐與沉穩(wěn)，增長的不可能只有閱歷，還有歲月，現(xiàn)在的我們已經(jīng)到了不得不思考人生方向的時候了，大學是個象牙塔，更多的時候我們只是把自己當孩子在象牙塔里安逸的過活，簡單而快樂，尋一些幼稚的煩惱，偶爾會打開窗看看社會的一角，但卻不曾走出那道門，的確，我們還有空間和時間去拒絕融入社會，但是，很快，大學也將不再容許我們的任性，明年的這個時候，我們中的大多數(shù)，必然在為以后的出路奔波，為了幾十分之一甚至幾百分之一的機會而拼命，不惜頭破血流，這是沒有辦法的事，沒有人可以拒絕長大，雖然有著太多的不確定和不情愿，但是，我還是不得不為自己未來的路做一些大體的規(guī)劃。

大四的學生出路無非是兩種，考研和工作。作為我們學校的日語系，以實用性日語教學為主，可能選擇工作的同學會比較多，而且這些年考研的人數(shù)一年比一年多，競爭非常激烈，比起考研這條路，我更傾向于工作，當然我也不會徹底放棄考研的想法，接下來的一年我將去日本的大學學習，這將是充滿挑戰(zhàn)和新奇的一年，我會好好努力，然后根據(jù)我學習的情況來決定是不是可以繼續(xù)考研，而工作方面，我想，去日企是一般日語專業(yè)畢業(yè)生的選擇，我并不想把自己的就業(yè)道路定的太死，因為，現(xiàn)在的日本企業(yè)雖然比起其他一些歐美國家的企業(yè)數(shù)量多一些，但是，比起日企所需的人才量，符合要求的日語專業(yè)畢業(yè)生要遠遠高于需求量，所以，競爭會非常非常激烈，下面我會詳細闡述現(xiàn)在的日企就業(yè)情況，我認為，去翻譯社或者去培訓機構都是可以考慮的選擇。當然，這只是我目前可以想到的畢業(yè)規(guī)劃，真正的出路還要根據(jù)明年實際的情況來決定。

基于以上的認識規(guī)劃，這個寒假，我進行了方向明確的社會實踐。因為家里的親戚有一位去年考入上海交通大學的研究生，同樣也是學語言的，利用這個有利條件，我去拜訪了他，并與他交流了一些考研的經(jīng)驗與方法。同時，對我更傾向的工作道路，我參觀了一家日系餐廳，并且，觀摩及體驗了服務員的工作。

我所拜訪的研究生是跨專業(yè)考研的，原本英語系的他為了自己從小就鐘愛的法律專業(yè)，克服重重困難，從一所很普通的師范類學校以高分考取了上海交通大學的法律系研究生，我們都知道，比起理科系同學，語言專業(yè)的學生考本專業(yè)的研究生難度是很大的，學術性強，學校選擇范圍小，報告顯示，xx年考研人數(shù)為127.5萬人，xx年考生人數(shù)為128.2 萬人，2023年為120萬人，2023年為124.6，而140萬人參加了9日開始舉行的2023年碩士研究生統(tǒng)一入學考試。這項考試在就業(yè)“寒流”中繼續(xù)升溫，報考人數(shù)創(chuàng)下xx年以來最高紀錄，比上年增長13％。同時，針對依然嚴峻的高校畢業(yè)生就業(yè)形勢和我國對人才的實際需求，今年研究生考試的一大特點是對專業(yè)學位碩士生的擴招。根據(jù)教育部要求，具有專業(yè)學位授權的招生單位要在去年基礎上按5％至10％的比例減少學術型招生人數(shù)，調(diào)減出的名額全部用于全日制專業(yè)學位碩士研究生招生。由此，我們可以看出，近幾年來，考研人數(shù)止降回升，處于上升趨勢，對于我們而言，競爭是異常激烈的，當然夸專業(yè)也是一種不錯的選擇，至少考取更有把握一點，難度要稍微低一點。在與這位研究生的交流中，我也對考研的艱巨性有了更加深刻的了解，他說，在準備考研的過程中，他不僅買了大量的考研資料，同時也報了不同學科的考研班，從另一個方面來講，考研就像是高考的升級版，比高考更艱苦，更困難，因為高考至少有老師全方位的指導和督促，父母無微不至的關心，而考研更多的是靠自己，考研資料和考研班雖然也有很多，但是，基本上都是各家說法，猜中率也有高有低，而且考研試題一年一變化，要完全依靠考研班是不可能的，所以，作為考生，更多的是靠自己的摸索和積累，他說，考研的半年時間里，他幾乎沒有出去玩過，早上6點就起床，簡單的早飯后便背上厚厚的資料去圖書館，一直到晚上10點才回來，暑假都不回家，一直留在學校復習，在考研班，看到那么多跟自己一樣以考研為目標的競爭對手，他都會更加有斗志去學習，對于一所二流大學的英語系學生，他深知要考取上海交大這樣一流大學的法律系絕非易事，所以也花費了超于常人的努力。另外一個方面，他也提到，由于每年的題目都有所創(chuàng)新和改變，所以，考運也是重要的因素，當年的考題是不是自己復習的主攻方面，合不合自己的口味，都在一定程度在影響自己的成績，也就是說，考研其實也是有很大風險度的，在考研人數(shù)逐年增加，考研試題逐年變難的形勢下，能夠如愿考上的學生只是很少的一部分，而能像我的這位親戚一樣，考取名校重點專業(yè)的更是少之又少。通過跟他的交流，我明白，要考研也是一個艱難而重大的決定，踏上考研之路，意味的不僅是人力物力財力，更是心力，沒有堅定的目標和持之以恒的毅力是不行的，我必須要認真考慮，謹慎行事。

下面是去日系餐廳的體驗，我所去的這家這家日本餐館經(jīng)營日式料理，做法和口味都還比較正宗，所以日本顧客很多，我首先作為客人的身分去體驗，我發(fā)現(xiàn)餐廳內(nèi)的服務員都是有一定日語學習基礎的，能夠說一些日常用語，特別是領班，日語非常流利，在接待顧客的過程中，普通員工先接待，對顧客進行一般性的詢問與推薦，是中國顧客也會用漢語，但碰到日本顧客時，偶爾也會互相不明白對方的意思，這個時候，領班就會及時上前解決問題，基本都可以圓滿解決。說明來意之后，我與接待我的服務員進行了一些交流，她告訴我，作為服務員，上崗前都要進行日語培訓，主要是日常用語和店里的菜譜說明等，所以，她們會進行日常接待，但是遇到特殊情況時就比較麻煩了，而領班是專業(yè)日語系的畢業(yè)生，所以有較厚實的基礎和較強的溝通能力，起領導作用。我看了一下他們的菜單，幾乎沒有可以一聽中文就能翻譯成日語的，這讓我明白，雖然我以日語為專業(yè)學習了兩年多，但是我學的都是比較死板的課本知識，但遇到這樣專業(yè)性很強的專門術語時根本就手足無措，還不如只學習了兩個月的初學者，如果讓我來應聘一旦被要求即可上崗根本是不可能的事，我學的知識實在太少太狹隘了，在真正的社會實踐中，幾乎派不上用場，沒有人會讓你去背課文，雇主只會關心你對他們的行業(yè)了解多少，你不了解，并不代表別人也不了解，當別人比你多知道一點，你自然就被淘汰了，就業(yè)是很殘酷的，只有讓自己更強，才會有更多的機會。在觀察服務員與日本顧客的交流中，我發(fā)現(xiàn)，其實，在工作過程中每一秒都可能發(fā)生你所意想不到的突發(fā)狀況，也許是遇到你從未聽過的單詞，也許是被提出從未遇到過的要求，也許你自己犯了不同以往的錯誤，總之，有太多的意外可能發(fā)生，這個時候，能否沉著冷靜的應對，能否把意外變成經(jīng)驗，能否在錯誤中有所學習，這才是我們可以不斷進步的關鍵。沒有不犯錯的人，但是，不同的是一些人在失敗的挫折感中無法自拔，另一些人卻可以在失敗中有所學習收獲，從而化為經(jīng)驗繼續(xù)前進，這樣的人，才是值得我們學習的，這次的實踐，讓我深切的體會到，學無止境，競爭激烈，我必須時時刻刻保持學習的心態(tài)，學習的勁頭，勇于實踐，應用所學知識，最重要的是，不管何時何地，都不能放棄努力。

簡單的社會實踐讓我感觸頗多，也讓我體會到，不管選擇哪條路，都將是艱辛的奮斗，我必須保持一顆向上的心，才能讓自己不停止腳步，只有一直往前走，我才能讓自己變得更強。

還有一年半就畢業(yè)了，回想著已經(jīng)晃晃悠悠過去的兩年半，似乎必須做一份畢業(yè)規(guī)劃。曾經(jīng)迷惘著是否要考研，且放下考研準備過程很枯燥很累，光提女生考研就有不少現(xiàn)實問題。我又是比較普通的那類任人，所以比較容易考慮這些問題。比較狹隘地說， 第一，女生在選擇報考方面缺乏更現(xiàn)實合理的考慮。多數(shù)在校女大學生的知識面相對較窄，信息比較閉塞，對于經(jīng)濟和社會政治等方面的關注大大少于男性，在進行決策的時候容易受非理性思維的限制。這樣一來，就很難客觀地看待就業(yè)形勢和自身現(xiàn)實條件，容易做出考慮不周的決定。 第二，女性的角色意識和性別特點，使得女生在考研方面受到很大的制約。在研究生的報考范圍上，女生的選擇性小于男生，多數(shù)女生愿意選擇偏向于人文性的方向，對于純理工類或者是研究性較強的專業(yè)容易望而卻步，這就導致女生的選擇范圍變小，無形中增加了考試壓力。 第三，女研究生的就業(yè)形勢更加嚴峻。一般來說，如果是本科畢業(yè)后直接讀碩士，那么畢業(yè)時大部分學生的年齡在

篇十四 大學生職業(yè)規(guī)劃報告書

大學生學業(yè)生涯規(guī)劃書范文

告別了高中三年的辛酸與艱辛，告別了最后臉上的稚嫩與不安，踏上了曾經(jīng)幻想的舞臺，享受期待已久的大學時光。大學生活是夢想的開端，是追求自由的天空，每個人都可以有飛翔的向往，這里是一個廣闊的舞臺，每個人都可以有展示自我的機會，沒有了以往的束縛，每個人都可以遨游在蒼穹之上。大學不能默默無聞，也不能虛度時光，學習之余更要培養(yǎng)自己的能力，不能這樣荒廢青春，于是我擬訂了一份大學生涯規(guī)劃以時時鞭策自己，激勵自己奮發(fā)前行。

生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。我相信我能夠繪出我向往的絢麗色彩，制造出偉大的藍圖。

一.自我盤點剖析

自己的優(yōu)點盤點:

我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍?，我想每天都會是一個嶄新的開始，面對新的希望，我沒有理由去逃避。對待學習，熱愛學習，刻苦鉆研;對待同學，我寬以待人，樂于助人;對待自己，我嚴以律己，堅持原則;對待工作，我態(tài)度端正，有責任感;對待生活，我熱愛生活，積極樂觀，艱苦奮斗。因此，面對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。

自己的缺點盤點:

在過去的高中三年中，自己的表達能力還不行，遇事的交際能力有限，因為沒有像大學一樣的環(huán)境，演講基本無經(jīng)驗，尤其是英語口語能力薄弱，在面對有些事情上會比較害羞，不敢積極發(fā)言。

愛好：

籃球，唱歌，寫作，羽毛球，電子競技

二.外部環(huán)境分析

1.英語在日常生活中、學習工作中愈發(fā)重要。英語作為世界上使用最普遍的語言，必將預示著世界的進一步聯(lián)系，中國面向世界，世界一體化更加要求我們英語的運用及表達上有一定的水準。

2.信息時代的來臨，要求我們掌握一定的計算機知識，使用計算機和網(wǎng)絡就像使用紙和筆一樣是人人必備的基本功。不學好計算機，你就無法快捷全面地獲得自己需要的知識或信息。

3.就業(yè)形勢的嚴峻，要求我們不僅僅只在一方面突出，而做到各方面突出，社會需要多方位的人才，能力的培養(yǎng)尤為重要。

三.目標設定

大一：試探期：剛剛進入大學，要適應大學的生活，同時鍛煉提升自己各項能力，改變自己的學習習慣，明確自己的興趣所在，積極的加入社團，培養(yǎng)友情，建立起良好的人際關系，提高自己的獨立能力和交易手段，爭取通過大學英語4級考試

大二：定向期：當各個方面已經(jīng)穩(wěn)定下來。要以學習為主，重點放到專業(yè)課上，努力學習好英語，爭取通過英語6級，計算機2級。適度打工，接觸社會，積極參加社會實踐活動，培養(yǎng)社會實踐能力，進一步的提升自己，為今后邁出重要的一步。

大三：沖刺期：大三相當于當時的高二，決定著今后的學習生涯，于是需要加強自己的專業(yè)技能訓練，通過一些專業(yè)資格的認證的考試。同時多接觸社會，培養(yǎng)社會實踐經(jīng)驗的能力，鍛煉自己的工作能力及應聘能力。作為電子信息工程專業(yè)的學生，需要進一步深造，好好做好考研的準備。

大四：分化期：同學會各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，為自己的今后方向邁進，明確了自己的方向，埋頭于自己的考研學習中，適當?shù)墓ぷ饕员闩囵B(yǎng)社會實踐能力。

四.行動具體計劃

大 一

1，尋找任何的機會去鍛煉提升自己的能力，多與導員交流，交流經(jīng)驗

2，學習專業(yè)課程和閱讀課外知識，開闊視眼 ，多去圖書館查閱書籍。

3，多聽英語聽力及英文歌，通過英語4級

4，明確自己的興趣所在，多參加社團，培養(yǎng)自己的興趣

5，以誠待人，以責人之心責己，以恕己之心恕人。培養(yǎng)真正的友情。從周圍的人身上學習，提高自身修養(yǎng)和人格魅力，學習團隊精神和溝通能力

6，認真學習，拿獎學金

7，組織并參加學校的各項活動，參加一些社團，學生會等

8，學習專業(yè)課程，充分利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)，多讀書，讀好書

9，努力學習英語，特別是口語。每天按照一定的學習規(guī)律，堅持大聲朗讀英語，在規(guī)定時間里做閱讀理解，每天記憶新單詞，抓住每個機會與老外交流。

大二

1.主要以學習為主，利用充足的時間去學習英語和計算機，爭取一次通過英語6級，通過計算機2級。

2. 多參加社會實踐活動，做義工，培養(yǎng)社會實踐能力

3.努力學習，拿獎學金

4 .努力學好英語，學習計算機基本操作如：word基本操作，excel表格處理，photoshop處理等，為專業(yè)做好準備

5.學校周圍找一份工作，鍛煉自己的工作能力，掙一點外快。

大三

1.開始為就業(yè)積極做準備,學會簡歷的撰寫,把所學的`專業(yè)知識與現(xiàn)實相結合,理論聯(lián)系實際;

2.鍛煉自己的工作能力及應聘能力.繼續(xù)學好各門功課;

3.繼續(xù)對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備更加科學化。

4.做符合獎學金規(guī)定努力。

5.走向社會，積極實踐，對社會做到充分的認知。

大四

1.以準備考研為主，同時不缺乏鍛煉。

2.參加社會公益活動，走向社會，培養(yǎng)社會實踐能力 。

3.找適合自己的工作，讓自己的生活更充實一些。

五.規(guī)劃總結

水無點滴的積累，難成江河。人無點滴的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來的甘甜歡暢的成功喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來的震撼人心的累累碩果?只有付出，才會有收獲。未來掌握在自己手中。

四年中不能放下的就是學習，要不顧一切的去學習，學習不局限于課程的設置，還要對自己喜歡的東西深入的學習鉆研，學生的本職工作是學習，永遠不能忘掉。

大學與之前的學習最大的區(qū)別在于實踐，在這個階段中，你要熟練的運用你所學的知識，結合社會去實踐，培養(yǎng)自己的社會實踐能力，更好提前的進入社會，記住大學是進入社會最主要也是最重要的途徑。

沒有山不能跨越，沒有海不能冒險，讓歷史及得這一天，我用心立下誓言，沒有事情不能改變，沒有夢不能實現(xiàn)，我會抬頭迎接每個考驗，開闊天空是我的地圖，我用我的努力與汗水打造人生，一顆心在為希望跳動，也希望世界為我歡呼，大地為我炫耀。

大學人生，夢的起航，我會牢記著寫下的每一個字，這文章，用努力與汗水澆鑄，想著自己的規(guī)劃加油!加油!加油!

篇十五 2023年9月大學生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查報告范文

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查報告

當今，大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網(wǎng)絡上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學畢業(yè)生最為關注的熱點之一。但不少大學畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來'規(guī)劃'，這都會導致職業(yè)生涯規(guī)劃的應有作用不能充分發(fā)揮。

職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義

職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)簡稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

大學生首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。

第一， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。

一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：① 引導你正確認識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值;② 引導你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析;③ 使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想;④ 引導你評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距;⑤ 引導你前瞻與實際相結合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會;⑥ 使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。

第二， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。

生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地'撞大運'，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事'預則立，不預則廢'就是這個道理。

第三， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應對競爭的能力。

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能'慧眼識英雄'，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業(yè)績、耐心、關系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。

大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程與主要內(nèi)容

要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設計的流程，認真做好每個環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

1、自我評價

也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環(huán)境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。

2、 確立目標

確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

3、 環(huán)境評價

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

4、 職業(yè)定位

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應注意：① 依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關系;② 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);④ 審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變5、 實施策略

就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注意去落實這一行動方案。

6、 評估與反饋

整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。

由此可以看出，整個規(guī)劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。

職業(yè)錨對大學畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃的啟示

職業(yè)錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認為職業(yè)規(guī)劃實際上是一個持續(xù)不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據(jù)自己的天資、能力、動機、需要、態(tài)度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關的自我概念。隨著一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越明顯地形成一個占主要地位的職業(yè)錨。所謂職業(yè)錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關重要的東西或價值觀。正如'職業(yè)錨'這一名詞中'錨'的含義一樣，職業(yè)錨實際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態(tài)度和價值觀有了清楚的了解之后，就會意識到自己的職業(yè)錨到底是什么。施恩根據(jù)自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業(yè)錨提前進行預測是很困難的，這是因為一個人的職業(yè)錨是在不斷發(fā)生著變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產(chǎn)生的動態(tài)結果。

有些人也許一直都不知道自己的職業(yè)錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候，一個人過去的所有工作經(jīng)歷、興趣、資質(zhì)、性向等等才會集合成一個富有意義的模式(或職業(yè)錨)，這個模式或職業(yè)錨會告訴此人，對他或她個人來說，到底什么東西是最重要的。施恩根據(jù)自己多年的研究，提出了以下五種職業(yè)錨：

1、技術或功能型職業(yè)錨

具有較強的技術或功能型職業(yè)錨的人往往不愿意選擇那些帶有一般管理性質(zhì)的職業(yè)。相反，他們總是傾向于選擇那些能夠保證自己在既定的技術或功能領域中不斷發(fā)展的職業(yè)。

2、管理型職業(yè)錨

有些人則表現(xiàn)出成為管理人員的強烈動機，承擔較高責任的管理職位是這些人的最終目標。當追問他們?yōu)槭裁聪嘈抛约壕邆浍@得這些職位所必需的技能的時候，許多人回答說，他們之所以認為自己有資格獲得管理職位，是由于他們認為自己具備以下三個方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不確定的情況下發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力);(2)人際溝通能力(在各種層次上影響、監(jiān)督、領導、操縱以及控制他人的能力); (3)情感能力(在情感和人際危機面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的責任壓力下不會變得無所作為的能力)。

3、創(chuàng)造型職業(yè)錨

有些大學生有這樣一種需要：建立或創(chuàng)設某種完全屬于自己的東西——一件署著他們名字的產(chǎn)品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們成就的個人財富等等。

4、自主與獨立型職業(yè)錨

有些畢業(yè)生在選擇職業(yè)時似乎被一種自己決定自己命運的需要所驅使著，他們希望擺脫那種因在大企業(yè)中工作而依賴別人的境況，因為，當一個人在某家大企業(yè)中工作的時候，他或她的提升、工作調(diào)動、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺布。這些畢業(yè)生中有許多人還有著強烈的技術或功能導向。然而，他們卻不是到某一個企業(yè)中去追求這種職業(yè)導向，而是決定成為一位咨詢專家，要么是自己獨立工作，要么是作為一個相對較小的企業(yè)中的合伙人來工作。

5、安全型職業(yè)錨

還有一部分畢業(yè)生極為重視長期的職業(yè)穩(wěn)定和工作的保障，他們似乎比較愿意去從事這樣一類職業(yè)：這些職業(yè)應當能夠提供有保障的工作、體面的收入以及可*的未來生活。這種可*的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來保證的。對于那些對地理安全性更感興趣的人來說，如果追求更為優(yōu)越的職業(yè)，意味著將要在他們的生活中注入一種不穩(wěn)定或保障較差的地域因素的話，那么他們會覺得在一個熟悉的環(huán)境中維持一種穩(wěn)定的、有保障的職業(yè)對他們來說是更為重要的。對于另外一些追求安全型職業(yè)錨的人來說，安全則是意味著所依托的組織的安全性。他們可能優(yōu)先選擇到政府機關工作，因為政府公務員看來還是一種終身性的職業(yè)。這些人顯然更愿意讓他們的雇主來決定他們?nèi)氖潞畏N職業(yè)。

職業(yè)錨理論對大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃帶來了許多啟示：

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進行自我定位。

自我分析、自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它決定著個人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么?？赏ㄟ^自我分析與可*的量表工具的測量，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎。

其次，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)變化過程。

當今社會處于激烈的變化過程中，大學畢業(yè)生的就業(yè)觀念也要相應地改變，打破傳統(tǒng)的'一業(yè)定終身'的理念，就業(yè)、再就業(yè)是大趨勢，職業(yè)生涯規(guī)劃也隨之根據(jù)各種變化來調(diào)整。所以環(huán)境的變化導致自我觀念的變化，反映到職業(yè)生涯規(guī)劃上來，就不能一次把終生的職業(yè)生涯的每一個具體細節(jié)都確定下來。

再者，大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點內(nèi)容是職業(yè)準備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應。

從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展經(jīng)歷了不同時期，一種觀點認為職業(yè)生涯的階段主要可分為：① 職業(yè)準備期 ：職業(yè)準備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后，從事職業(yè)的心理、知識、技能的準備以及等待就業(yè)機會。每個擇業(yè)者都有選擇一份理想職業(yè)的愿望與要求，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè)，順利地進入職業(yè)角色;② 職業(yè)選擇期：這是實際選擇職業(yè)的時期，也是由潛在的勞動者變?yōu)楝F(xiàn)實勞動者的關鍵時期。職業(yè)選擇不僅僅是個人挑選職業(yè)的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結合、相互認可，職業(yè)選擇才會成功。③ 職業(yè)適應期 ：擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應過程，要完成從一個擇業(yè)者到一個職業(yè)工作者的角色轉換。要盡快適應新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關系等。④ 職業(yè)穩(wěn)定期 ：這一時期，個人的職業(yè)活動能力處于最旺盛時期，是創(chuàng)造業(yè)績、成就事業(yè)的黃金時期。當然職業(yè)穩(wěn)定是相對的，在科學技術發(fā)展迅速、人才流動加快的今天，就業(yè)單位與職業(yè)崗位發(fā)生變化是很正常的。⑤ 職業(yè)結束期 ：由于年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業(yè)活動能力與職業(yè)興趣，從而結束職業(yè)生涯。

大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側重點在職業(yè)準備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應三個階段。大學生要對職業(yè)進行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質(zhì)、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業(yè)者。