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【第1篇 國培計劃培訓工作總結(jié)
羊渠河學校在峰峰礦區(qū)教師進修學校組建的“國培”領(lǐng)導小組的指導和支持下，2023年7月12日至8月12日，為期一個月網(wǎng)上在線學習的培訓工作即將順利結(jié)束?；仡櫸覀兊呐嘤栔饕隽艘韵氯齻€方面工作：
一、認真做好培訓前的準備工作
羊渠河學校是一所一貫九年制的學校，7月份自全區(qū)“國培計劃——農(nóng)遠培訓項目”遠程培訓啟動儀式后，我們立即行動起來，首先成立了“國培計劃”領(lǐng)導小組，職責明確、分工協(xié)作。由教科處牽頭制定羊渠河學?！皣嘤媱潯睂嵤┓桨?，為了讓大家明確培訓要求和培訓的重要性，我們在全體教師會上做了發(fā)動、部署與安排。
本次培訓我校共涉及16個學科，參訓教師百余人。我們采用化整為零地方法，將教師以學科組為單位，有組長負責聯(lián)系、督促，確保每一位教師在培訓時間內(nèi)，能按時注冊、正常收看視頻講座、認真完成學習、認真做好筆記、認真完成專題討論和認真提交作業(yè)和認真總結(jié)等任務(wù)。
二、認真做好培訓期間的管理工作
教師網(wǎng)上在線學習，我們面臨的難題是人員多、分散不集中，出現(xiàn)的問題不能面對面的交流。鑒于此，教科處主任專門組建了用于交流的qq群，為教師之間和進修學校之間搭建交流的平臺。管理員及時將“國培計劃”的注冊時間、課程安排、如何正常收看培訓課程視頻、如何在線和專家進行交流研討、怎樣接受專家輔導答疑等方法發(fā)布在群里供教師參考。這樣，教師之間不管是白天，還是晚上都可以隨時交流自己的學習體會或困惑。甚至得到了進修學校的李東雷和楊桂林兩位主任的大力幫助，確保了我們學?！皣嘤媱潯迸嘤柟ぷ鞯捻樌_展，再此深表感謝。
三、認真做好培訓后的研修工作
教育部師范教育司副司長宋永剛在“國培計劃－2023年農(nóng)村義務(wù)教育學校教師遠程培訓項目”工作部署會上的講話指出：“通過培訓，準確理解和把握培訓內(nèi)容和教學要求，學習借鑒成功經(jīng)驗，促進教學觀念和教學行為的轉(zhuǎn)變，提高實施新課程的能力和水平?！边@是培訓結(jié)束后擺在每位教師面前的任務(wù)。如何將專家的講解與教師的教學實踐產(chǎn)生“碰撞”，促使遠程培訓產(chǎn)生實效？我們將按照峰峰礦區(qū)的安排，結(jié)合培訓內(nèi)容，做好后續(xù)研修工作，開學后，利用一個月的時間，在全體教師中，進行集體備課、研討、說課、評課活動，達到知與行統(tǒng)一的目標。
【第2篇 國培計劃培訓總結(jié)2023
國培計劃培訓總結(jié)(1)
在培訓的過程中，經(jīng)過專家精辟的講解和同仁的討論，我不僅從理論的高度了解到了新課程改革的必要性和重要性，而且也得以從感性上了解新課程理念下的課堂教學，無論從形式還是從內(nèi)容上都讓我學到了很多知識，有著不同尋常的意義，也有一些感悟。
(一)重新認識教師的角色地位
新課標增強了知識的實用性，提高了學生的參與度，充分體現(xiàn)了以學生發(fā)展為本的精神。新課標在注重基礎(chǔ)知識與基本技能的基礎(chǔ)上，更強調(diào)學生的學習過程與方法，并增強了對學生情感、態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)。新課標的內(nèi)容化繁為簡，化細為粗，為教師教學提供更廣闊的自由度和發(fā)揮空間。新課標要求課堂教學要充分發(fā)動學生的主動性，強調(diào)在師生互動和生生互動中實施自主、探究、合作式學習。這種改變要求教師不能再只重視知識的傳授，更要肩負起培養(yǎng)人的重任。教師不再是學生的主宰，教師和學生是兩個平等的團體，在學生獲得知識的過程中，教師只是激勵人、引導者，為學生的學習提供支持、幫助、輔導，幫助學生了解自己的特長、潛能，為學生的發(fā)展提供指導。
(二)努力提高自己的專業(yè)水平
教師是新課改的具體執(zhí)行者，執(zhí)行者的意識和素質(zhì)是很關(guān)鍵的，所以在進行教學的過程中，教師必須自覺進行教學反思，發(fā)揚繼承優(yōu)秀的教學傳統(tǒng)，更新教學理念和教學思想，努力實踐、探索，提高自己的課堂教學水平。
新教材中有很多問題探究，要完成問題探究再不能用老一套的教學方式了，在課堂上教師要更多的引導學生參與教師設(shè)計的課堂和問題探究中來了，那么這對教師的要求提高了，在課堂上，你怎樣展開探究的問題?你怎樣才能讓更多的學生有效的參與進來?等等問題都是上課之前教師要想好的，一節(jié)課就四十分鐘的時間，學生參與課堂的機會多了，老師的講授時間必然減少，在有限的時間內(nèi)，怎樣讓學生把要掌握的知識學熟學透，這也是老師要思索的?？傊畟鹘y(tǒng)的“滿堂灌”、 “填鴨式”的教學方法已經(jīng)完全不能適應新課改了。所以我們這些老師一定要認真學習新課改的方方面面，結(jié)合新課程的學習，努力提高自己專業(yè)知識。同時，要提高對STS的認識水平，擴大擴大自己的知識面，提高信息獲取、加工和傳播水平。
(三)改變對學生的評定觀念
新課標改變了以往單一的學業(yè)成績的評價方式，倡導評價目標多元化和評價方式的多樣化，堅持終結(jié)性評價與過程性評價相結(jié)合、定性評價與定量評價相結(jié)合、學生自評互評與他人評價相結(jié)合，努力將評價貫穿于學生學習的全過程。并且新課程提倡自主、探究、合作學習，這就要求教師評價語言要多樣化，要多用鼓勵式的教學評價語言來促進學生主動參與到教學過程中，想方設(shè)法地激發(fā)學生潛在的能力，充分的調(diào)動學生的積極性，讓學生通過自身的活動，充實教學內(nèi)容，豐富教學形式，真正體現(xiàn)了在樂中學、趣中學、動中學、做中學，讓學生真正成為學習的主人。
總之，這次培訓讓我對新課改有了更深層次的認識。新課標提出的三維課標可以更好的促進學生的全面發(fā)展，課程結(jié)構(gòu)的調(diào)整增加了學生的選擇度，問題探究提高了學生的參與度和對科學的重視。我相信通過我們教師耐心，循序漸進的引導，學生很快會適應自己課堂主人的角色
(四)今后的目標
培訓只是一個手段，一個開端。對于培訓給我的清泉，我要讓它細水長流?！皣唷苯o我補了元氣、添了靈氣、去了嬌氣，煥發(fā)出無限生機。十天的學習，思考背后，我感到更多的是責任，是壓力，真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到自己所肩負的責任。今后我會學以致用，結(jié)合我校的實際情況，及時為學校的建設(shè)和發(fā)展出謀劃策，讓培訓的碩果在教育事業(yè)發(fā)展中大放光彩!
國培計劃培訓總結(jié)(2)
培訓時間，不知不覺間就過去了。這次國培，感悟良多，收獲也多。老師的教育總是有限的，我們總是在不斷的實踐中逐步成長的。我們未來的路還很長，我們要學習的東西還很多，我們的責任真的很重大!感悟很多，思考很多，收獲很多。
“國培”期間，每一位專家們精彩的講演，都洗刷著我倦怠的心靈;他們結(jié)合自己豐富的心理輔導經(jīng)驗，將相關(guān)的理論知識深入淺出地闡述講解，使我學到了很多新的心理輔導理念和研究問題的方法，受益匪淺。這對于一個剛步入基礎(chǔ)教育的教師來說，認清形勢、正確定位是非常重要的。
每一次熱烈的討論，都是思維的碰撞。他們那精辟的理論、獨到的見解，激起了我內(nèi)心中的心弦，觸及到我思想的深處。所以在這十天的時間，我自始至終都在力學習，在教授們講座中，在老師們的討論中充實自己的理論，反思過去工作的得與失。
通過學習，我首先認識到了教師心理健康的重要性。因為教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
其次，我也認識到了學生心理健康的重要性和必要性。自八十年代中期始，我國中小學相繼開展心理健康教育，將心理健康教育納入到工作計劃之中，并啟動心理健康教育的理論與實踐研究。但是開展心理健康教育的步伐猶如火車進站，聲音大，速度慢，沒有引起充分的重視。而對于“心理斷乳期” 的初中生來說，心理健康教育能夠更好的引導他們“發(fā)現(xiàn)自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。
通這次國培學習，對我感觸很深。真真認識到“活到老，學到老，還有多少沒學到”，簡而言之，就是人的一生要時時學習，處處學習。這已是當今時代，人們生存的須要。據(jù)專家們分析：農(nóng)業(yè)經(jīng)濟時代，只要7-14歲接受教育，就足以應付往后的40年工作生活之所需。工業(yè)經(jīng)濟時代，求學時間延伸為5-22歲。在當今這個知識經(jīng)濟時代，知識更新可說是日新月異，這就要求人們必須把教育學習延長為“八十年制”的終身學習，才能在這高速變化的時代中生存、發(fā)展、成功。
作為跨時代的教師， “傳道、授業(yè)、解惑”已遠遠不能應對改革開放的今天，就連學生的需求也難以滿足。就是想要作一天和尚，撞一天鐘，也難以勝任。這些都要求教師要不斷學習提高，做創(chuàng)新型教師、研究型教師、引導型教師。教師如果沒有認識到自己學習的必要性、重要性，用幾十年前你老師教你的知識和觀念去教育現(xiàn)在的學生，那不是穿新鞋走老路嗎?其結(jié)果必然是被學生所唾棄，被社會所拋棄。當今，知識媒體的進步和信息傳遞的快速，學生可說是見多識廣，知識量也在以幾何級數(shù)增長。學生除課堂學到的知識外，在廣闊的課外天地里，古今中外，天文地理都在接觸，他們每時每刻都在產(chǎn)生許許多多“稀奇古怪”、“異想天開”的問題。面對上述情況，老師就是為了自己的容顏，還不說干好本職工作，也只有必須不斷學習新知識?？梢姡粋€當今的教師，應同時具備雙重身份：既是教師，又是學生。教師為“育人” 而學習 ，作為教師,我們的學習不是一般的學習,而是基于一個教育者的學習,我們最終的追求是育好人,為“育人”而學習是教師的天職。 我們應當積極參加上級組織的各種培訓，繼續(xù)教育，當不斷學習新的教法,新的教育教學理念,讓自己成為“源頭活水”,更好地滋潤學生渴求知識的心田。
今后做法：
一、正確進行教學反思。
以前進行教學反思多半都是為了應付檢查，把他作為一項任務(wù)。在聽于波教授的講座時，她說，反思應該是一種態(tài)度，一種對自己教學要求精益求精的態(tài)度。我們應該從自己的教學行為，教學情景以及教學效果進行課前、課中和課后的反思。而且，陳時見教授也說，為了完成任務(wù)的老師不是一個好的老師。兩位專家的話猶如當頭棒喝，它讓我不得不對我的職業(yè)進行深刻的反思。那么，我算不算好的老師?我問自己。雖然，我的工作也兢兢業(yè)業(yè)，勤勤懇懇，但是，我們就拋開其他不說，就單從教學反思這一塊來說，我是不是好教師，答案是顯而易見的。
《論語·學而》中曾子曰曾說，“吾日三省吾身”作為教師，我們對自己的教學行為也應該做到多多反思。在每一次反思中找到自己的不足，然后尋求相應的理論，或者請教其他優(yōu)秀的教師來彌補之。只有這樣，才會在理論---實踐---理論----實踐的良性循環(huán)中提高、完善自己。
二、要整體把握和站在不同的角度分析教材。
教材是知識的載體，小學教材是一個完整的知識體系，我們不能人為的把它進行分割，在過去，我對教材的態(tài)度是我非常熟悉自己所教授的那部分。但是對其他年級的內(nèi)容就一知半解了。只有等到自己去教授那個階段的時候，才會去了解、分析。那么，這樣做有什么缺點呢?如果我們不從整體在去把握教材，那么我們在教學過程中就會和整個小學的知識體系脫節(jié)。
而且，我們分析教材的時候要從不同的角度去分析。教材是知識的載體，從我們教師的角度去看是一回事，從學生的角度去讀又是另外一回事。我們不僅要從如何教的角度去分析，更要從學生如何學的角度去分析，把自己放在學生的地位，試著用學生的思維去看待教材。只有這樣，從學生的認知水平出發(fā)，在教學上才不會脫離學生，才能把學生和教材有機結(jié)合，從而達到教學效果。
總而言之，通過參加這次培訓學習，我受益匪淺，感觸很深，今后要站在時代的高度，從自身做起，樹立終身學習志向，只有高素質(zhì)的教師，才能造就高素質(zhì)的人才，只要在工作實踐中不斷提高自身素質(zhì)，不斷完善自己，才能為教育事業(yè)做出想作的貢獻。
短暫的培訓，不論是從教育教學的理論上還是實踐上，都是一個鍛煉和進步的有良時機。在今后的教學工作中，我會把這次培訓學習的心得與同伴分享。使我們的隊伍共同進步，共同提高，一切為了學生，為了學生的一切。
【第3篇 參加國培計劃培訓總結(jié)
2017年參加國培計劃培訓總結(jié)
羊渠河學校在峰峰礦區(qū)教師進修學校組建的“國培”領(lǐng)導小組的指導和支持下，20__年7月12日至8月12日，為期一個月網(wǎng)上在線學習的培訓工作即將順利結(jié)束?；仡櫸覀兊呐嘤栔饕隽艘韵氯齻€方面工作:
一、認真做好培訓前的準備工作
羊渠河學校是一所一貫九年制的學校，7月份自全區(qū)“國培計劃--農(nóng)遠培訓項目”遠程培訓啟動儀式后，我們立即行動起來，首先成立了“國培計劃”領(lǐng)導小組，職責明確、分工協(xié)作。由教科處牽頭制定羊渠河學?！皣嘤媱潯睂嵤┓桨?，為了讓大家明確培訓要求和培訓的重要性，我們在全體教師會上做了發(fā)動、部署與安排。
本次培訓我校共涉及16個學科，參訓教師百余人。我們采用化整為零地方法，將教師以學科組為單位，有組長負責聯(lián)系、督促，確保每一位教師在培訓時間內(nèi)，能按時注冊、正常收看視頻講座、認真完成學習、認真做好筆記、認真完成專題討論和認真提交作業(yè)和認真總結(jié)等任務(wù)。
二、認真做好培訓期間的管理工作
教師網(wǎng)上在線學習，我們面臨的難題是人員多、分散不集中，出現(xiàn)的問題不能面對面的交流。鑒于此，教科處主任專門組建了用于交流的qq群，為教師之間和進修學校之間搭建交流的平臺。管理員及時將“國培計劃”的注冊時間、課程安排、如何正常收看培訓課程視頻、如何在線和專家進行交流研討、怎樣接受專家輔導答疑等方法發(fā)布在群里供教師參考。這樣，教師之間不管是白天，還是晚上都可以隨時交流自己的學習體會或困惑。甚至得到了進修學校的李東雷和楊桂林兩位主任的大力幫助，確保了我們學校“國培計劃”培訓工作的順利開展，再此深表感謝。
三、認真做好培訓后的研修工作
教育部師范教育司副司長宋永剛在“國培計劃-20__年農(nóng)村義務(wù)教育學校教師遠程培訓項目”工作部署會上的講話指出：“通過培訓，準確理解和把握培訓內(nèi)容和教學要求，學習借鑒成功經(jīng)驗，促進教學觀念和教學行為的轉(zhuǎn)變，提高實施新課程的能力和水平?！边@是培訓結(jié)束后擺在每位教師面前的任務(wù)。如何將專家的講解與教師的教學實踐產(chǎn)生“碰撞”，促使遠程培訓產(chǎn)生實效?我們將按照峰峰礦區(qū)的安排，結(jié)合培訓內(nèi)容，做好后續(xù)研修工作，開學后，利用一個月的時間，在全體教師中，進行集體備課、研討、說課、評課活動，達到知與行統(tǒng)一的目標。
2017年參加國培計劃培訓總結(jié)
在培訓的過程中，經(jīng)過專家精辟的講解和同仁的討論，我不僅從理論的高度了解到了新課程改革的必要性和重要性，而且也得以從感性上了解新課程理念下的課堂教學，無論從形式還是從內(nèi)容上都讓我學到了很多知識，有著不同尋常的意義，也有一些感悟。
(一)重新認識教師的角色地位
新課標增強了知識的實用性，提高了學生的參與度，充分體現(xiàn)了以學生發(fā)展為本的精神。新課標在注重基礎(chǔ)知識與基本技能的基礎(chǔ)上，更強調(diào)學生的學習過程與方法，并增強了對學生情感、態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)。新課標的內(nèi)容化繁為簡，化細為粗，為教師教學提供更廣闊的自由度和發(fā)揮空間。新課標要求課堂教學要充分發(fā)動學生的主動性，強調(diào)在師生互動和生生互動中實施自主、探究、合作式學習。這種改變要求教師不能再只重視知識的傳授，更要肩負起培養(yǎng)人的重任。教師不再是學生的主宰，教師和學生是兩個平等的團體，在學生獲得知識的過程中，教師只是激勵人、引導者，為學生的學習提供支持、幫助、輔導，幫助學生了解自己的特長、潛能，為學生的發(fā)展提供指導。
(二)努力提高自己的專業(yè)水平
教師是新課改的具體執(zhí)行者，執(zhí)行者的意識和素質(zhì)是很關(guān)鍵的，所以在進行教學的過程中，教師必須自覺進行教學反思，發(fā)揚繼承優(yōu)秀的教學傳統(tǒng)，更新教學理念和教學思想，努力實踐、探索，提高自己的課堂教學水平。
新教材中有很多問題探究，要完成問題探究再不能用老一套的.教學方式了，在課堂上教師要更多的引導學生參與教師設(shè)計的課堂和問題探究中來了，那么這對教師的要求提高了，在課堂上，你怎樣展開探究的問題?你怎樣才能讓更多的學生有效的參與進來?等等問題都是上課之前教師要想好的，一節(jié)課就四十分鐘的時間，學生參與課堂的機會多了，老師的講授時間必然減少，在有限的時間內(nèi)，怎樣讓學生把要掌握的知識學熟學透，這也是老師要思索的?？傊畟鹘y(tǒng)的“滿堂灌”、“填鴨式”的教學方法已經(jīng)完全不能適應新課改了。所以我們這些老師一定要認真學習新課改的方方面面，結(jié)合新課程的學習，努力提高自己專業(yè)知識。同時，要提高對sts的認識水平，擴大擴大自己的知識面，提高信息獲取、加工和傳播水平。
(三)改變對學生的評定觀念
新課標改變了以往單一的學業(yè)成績的評價方式，倡導評價目標多元化和評價方式的多樣化，堅持終結(jié)性評價與過程性評價相結(jié)合、定性評價與定量評價相結(jié)合、學生自評互評與他人評價相結(jié)合，努力將評價貫穿于學生學習的全過程。并且新課程提倡自主、探究、合作學習，這就要求教師評價語言要多樣化，要多用鼓勵式的教學評價語言來促進學生主動參與到教學過程中，想方設(shè)法地激發(fā)學生潛在的能力，充分的調(diào)動學生的積極性，讓學生通過自身的活動，充實教學內(nèi)容，豐富教學形式，真正體現(xiàn)了在樂中學、趣中學、動中學、做中學，讓學生真正成為學習的主人。
總之，這次培訓讓我對新課改有了更深層次的認識。新課標提出的三維課標可以更好的促進學生的全面發(fā)展，課程結(jié)構(gòu)的調(diào)整增加了學生的選擇度，問題探究提高了學生的參與度和對科學的重視。我相信通過我們教師耐心，循序漸進的引導，學生很快會適應自己課堂主人的角色
(四)今后的目標
培訓只是一個手段，一個開端。對于培訓給我的清泉，我要讓它細水長流?！皣唷苯o我補了元氣、添了靈氣、去了嬌氣，煥發(fā)出無限生機。十天的學習，思考背后，我感到更多的是責任，是壓力，真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到自己所肩負的責任。今后我會學以致用，結(jié)合我校的實際情況，及時為學校的建設(shè)和發(fā)展出謀劃策，讓培訓的碩果在教育事業(yè)發(fā)展中大放光彩!
【第4篇 國培計劃培訓工作總結(jié)范文
國培計劃培訓總結(jié)，國培計劃是針對中小學教師的培訓，教育部和財政部針對教師整體素養(yǎng)的提高提出的，以下由好總結(jié)整理國培計劃的培訓總結(jié)，整理關(guān)于國培的學習情況，和學習體會等方面的總結(jié)。
國培計劃培訓總結(jié)
金秋十月，丹桂飄香，在這個收獲的季節(jié)里，豐富多彩的 “國培計劃”在崗研修在不知不覺中就要結(jié)束了。回顧這次在崗研修，有豐富多彩的專業(yè)學術(shù)講座、心理教育輔導、優(yōu)秀課堂實錄觀摩、在崗作業(yè)等等。專家們精辟的論述，獨到的見解，新穎的教法，淵博的知識無不影響著我，感染著我。理論講座為我們的頭腦增添了新的教育教學理念;心理輔導，讓我收獲了一份快樂心情;在崗研修作業(yè)，讓我在學中做，在做中學……. 這次在崗研修我非常認真的對待所有的學習與作業(yè)，完成每天的教學任務(wù)后就在電腦面前，聆聽了大量的專家教授的講座，觀摩了許多高特級教師的優(yōu)秀課，完成了所有“國培計劃”在崗研修作業(yè)。“國培計劃”在崗研修帶給了我思想上的洗禮，理念的革新，給我提供了一次很好的充電機會，下面就在崗研修學習情況總結(jié)如下。
一、 “培訓計劃”學習情況
本階段我不僅超額完成了《科學方法與物理教學》《實施初中物理新課程的困難與解決策略》《信息技術(shù)與物理教學》《初中物理規(guī)律教學設(shè)計》，初中物理現(xiàn)象教學的設(shè)計與研究》五門課程的學習任務(wù)，還按時提交了作業(yè)、制作了教學設(shè)計與反思、撰寫了研修日志、發(fā)表了自己的主題同時評說了他人觀點，各項學習任務(wù)圓滿完成。
二、“培訓計劃”學習心得體會
1、通過這次的“國培計劃”在崗研修，我學習他人之長，補己之短，提升了自身的素養(yǎng)，提高了自己的教育教學理念。新思想、新理念、新方法使自己的視野更闊了，困惑漸也少了。特別是新方法使自己的教學水平有了一個質(zhì)的提高，新方法使我的教學模式煥然一新，教學成績上去了，學生的負擔也減少了。
2、通過參加“國培計劃”在崗研修，我的教研能力水平也有了很大的進步，自覺教研的意識空前提高，進一步領(lǐng)略了集體智慧的力量，分享了許多見解獨特，思想前衛(wèi)的教研成果，做到學以致用。不僅提高了自己的理論水平，還提高了自己的寫作水平。
3、通過參加“國培計劃”在崗研修，與人合作能力進一步增強，團隊意識顯著提升，互相學習，互相幫助，在互動中成長。我們常常是集體備課、一人執(zhí)筆、多人獻策，博采眾長;備課、聽課、評課，我們各抒己見，找缺點，尋優(yōu)點，力求完美。
4、通過參加“國培計劃”在崗研修，終身學習的理念進一步發(fā)展，更深層次的認識到，學習對人可持續(xù)發(fā)展的重要性、必要性。這將持之以恒的帶入到今后日常的工作中、生活中。
