訓(xùn)練演講稿(15篇)

第1篇 最新口才訓(xùn)練演講稿范文

平時表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時使用鼻、口、喉、胸四腔。

說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動地表述自己的想法。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。

準(zhǔn)確生動地描述景、事、物、人和生活。

隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處超過對方。

(1)速讀法

這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。

開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來。

可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。

(2)背誦法

目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。“誦”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。

背誦法的著眼點在“準(zhǔn)”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤。

(3)練聲法

第一步，練氣。首先要學(xué)會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你

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可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長日久定會見效。

第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活動可以按以下方法進(jìn)行：

第一，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgū聲來體會。

人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。

演講稿又叫演說詞，它是在大會上或其他公開場合發(fā)表個人的觀點、見解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決定了演講的成功與失敗。演講稿像議論文一樣論點鮮明、邏輯性強，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強的感染力。演講未必都使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作，由別人經(jīng)過記錄流傳開來的。但重要的演講最好還是事先準(zhǔn)備好演講稿，因為演講稿至少有兩個方面的作用：其一，通過對思路的精心梳理，對材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場緊張、恐懼的心理，增強演講者的自信心。演講稿特點主要區(qū)別演講和表演、作文有很大的區(qū)別。首先，演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問題，通過口頭語言面對一定場合的聽眾，直接發(fā)表意見的一種社會活動。其次，作文是作者通過文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場與聽眾雙向交流信息。嚴(yán)格地講，演講是演講者與聽眾、聽眾與聽眾的三角信息交流，演講者不能以傳達(dá)自己的思想和情感、情緒為滿足，他必須能控制住自己與聽眾、聽眾與聽眾情緒的應(yīng)和與交流。所以，為演講準(zhǔn)備的稿子就具有以下三個特點：主要特點第一、針對性。演講是一種社會活動，是用于公眾場合的宣傳形式。它為了以思想、感情、事例和理論來曉喻聽眾，打動聽眾，“征服”群眾，必須要有現(xiàn)實的針對性。所謂針對性，首先是作者提出的問題是聽眾所關(guān)心的問題，評論和論辨要有雄辯的邏輯力量，要能為聽眾所接受并心悅誠服，這樣，才能起到應(yīng)有的社會效果;其次是要懂得聽眾有不同的對象和不同的層次，而“公眾場合”也有不同的類型，如黨團(tuán)集會、專業(yè)性會議、服務(wù)性俱樂部、學(xué)校、社會團(tuán)體、宗教團(tuán)體、各類競賽場合，寫作時要根據(jù)不同場合和不同對象，為聽眾設(shè)計不同的演講內(nèi)容。第二、可講性。演講的本質(zhì)在于“講”，而不在于“演”，它以“講”為主、以“演”為輔。由于演講要訴諸口頭，擬稿時必須以易說能講為前提。如果說，有些文章和作品主要通過閱讀欣賞，領(lǐng)略其中意義和情味，那么，演講稿的要求則是“上口入耳”。好的演講稿對演講者來說要可講;對聽講者來說應(yīng)好聽。因此，演講稿寫成之后，作者最好能通過試講或默念加以檢查，凡是講不順口或聽不清楚之處(如句子過長)，均應(yīng)修改與調(diào)整。第三、鼓動性。演講是一門藝術(shù)。好的演講自有一種激發(fā)聽眾情緒、贏得好感的鼓動性。要做到這一點，首先要依靠演講稿思想內(nèi)容的豐富、深刻，見

解精辟，有獨到之處，發(fā)人深思，語言表達(dá)要形象、生動，富有感染力。如果演講稿寫得平淡無味，毫無新意，即使在現(xiàn)場“演”得再賣力，效果也不會好，甚至相反。第四、整體性演講稿并不能獨立地完成演講任務(wù)，它只是演講的一個文字依據(jù)，是整個演講活動的一個組成部分。演講主體、聽眾對象、特定的時空條件，共同構(gòu)成了演講活動的整體。撰寫演講稿時，不能將它從整體中剝離出來。為此，演講稿的撰寫要注意以下幾個方面：首先，要根據(jù)聽眾的文化層次、工作性質(zhì)、生存環(huán)境、品位修養(yǎng)、愛好愿望來確立選題，選擇表達(dá)方式，以便更好地溝通。其次，演講稿不僅要充分體現(xiàn)演講者獨到、深刻的觀點和見解，而且還要對聲調(diào)的高低、語速的快慢、體態(tài)語的運用進(jìn)行設(shè)計并加以注釋，以達(dá)到最佳的傳播效果。另外，還要考慮演講的時間、空間、現(xiàn)場氛圍等因素，以強化演講的現(xiàn)場效果。第五、口語性口語性是演講稿區(qū)別于其他書面表達(dá)文章和會議文書的重要方面。書面性文章無需多說，其他會議文書如大會工作報告、領(lǐng)導(dǎo)講話稿等，并不太講究口語性，雖然由某一領(lǐng)導(dǎo)在臺上宣讀，但聽眾手中一般也有一份印制好的講稿，一邊聽講一邊閱讀，不會有什么聽不明白的地方。演講稿就不同了，它有較多的即興發(fā)揮，不可能事先印好講稿發(fā)給聽眾。為此，演講稿必須講究“上口”和“入耳”。所謂上口，就是講起來通達(dá)流利。所謂入耳，就是聽起來非常順暢，沒有什么語言障礙，不會發(fā)生曲解。具體要做到：把長句改成適聽的短句;把倒裝句改為常規(guī)句;把聽不明白的文言詞語、成語加以改換或刪去;把單音節(jié)詞換成雙音節(jié)詞;把生僻的詞換成常用的詞;把容易誤聽的詞換成不易誤聽的詞。這樣，才能保證講起來朗朗上口，聽起來清楚明白。第六、臨場性演講活動是演講者與聽眾面對面的一種交流和溝通。聽眾會對演講內(nèi)容及時作出反應(yīng)：或表示贊同，或表示反對，或饒有興趣，或無動于衷。演講者對聽眾的各種反映不能置之不顧，因此，寫演講稿時，要充分考慮它的臨場性，在保證內(nèi)容完整的前提下，要注意留有伸縮的余地。要充分考慮到演講時可能出現(xiàn)的種種問題，以及應(yīng)付各種情況的對策?？傊葜v稿要具有彈性，要體現(xiàn)出必要的控場技巧。主要功能第一、“使人知”演講。這是一種以傳達(dá)信息、闡明事理為主要功能的演講。它的目的在于使人知道、明白。如美學(xué)家朱光潛的演講《談作文》，講了作文前的準(zhǔn)備、文章體裁、構(gòu)思、選材等，使聽眾明白了作文的基本知識。它的特點是知識性強，語言準(zhǔn)確。第二、“使人信”演講。這種演講的主要目的是使人信賴、相信。它從“使人知”演講發(fā)展而來。如惲代英的演講《怎樣才是好人》，不僅告知人們哪些人不是好人，也提出了三條衡量好人的標(biāo)準(zhǔn)，通過一系列的道理論述，改變了人們以往的舊觀念。它的特點是觀點獨到、正確，論據(jù)翔實、確鑿，論證合理、嚴(yán)密。第三、“使人激”演講。這種演講意在使聽眾激動起來，在思想感情上與你產(chǎn)生共鳴，從而歡呼、雀躍。如美國黑人運動領(lǐng)袖馬丁.路德.金的《在林肯紀(jì)念堂前的演說》，用他的幾個“夢想”激發(fā)廣大的黑人聽眾的自尊感、自強感，激勵他們?yōu)?ldquo;生而平等”而奮斗。第四、“使人動”演講。這比“使人激”演講進(jìn)了一步，它可使聽眾產(chǎn)生一種欲與演講者一起行動的想法。法國前總統(tǒng)戴高樂在二戰(zhàn)期間的英國倫敦作的演講《告法國人民書》，號召法國人民行動起來，投身反法西斯的行列。它的特點是鼓動性強，多以號召、呼吁式的語言結(jié)尾。第五、“使人樂”演講。這是一種以活躍氣氛、調(diào)節(jié)情緒，使人快樂為主要功能的演講，多以幽默、笑話或調(diào)侃為材料，一般常出現(xiàn)在喜慶的場合。這種演講的事例很多，人們大都能聽到。

第2篇 口才訓(xùn)練演講稿范文[1]

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平時表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時使用鼻、口、喉、胸四腔。

說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動地表述自己的想法。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。

準(zhǔn)確生動地描述景、事、物、人和生活。

隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處 超過對方。

(1)速讀法

這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。

開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來。

可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。

(2)背誦法

目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。“誦”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。

背誦法的著眼點在“準(zhǔn)”上。心得體會也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤。

(3)練聲法

第一步，練氣。首先要學(xué)會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長日久定會見效。

第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活動可以按以下方法進(jìn)行：

第一，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動嚼肌，也就是____。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgū聲來體會。

人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時，熱門思想?yún)R報如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。

演講稿又叫演說詞，它是在大會上或其他公開場合發(fā)表個人的觀點、見解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決 定了演講的成功與失敗。演講稿像議論文一樣論點鮮明、邏輯性強，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強的感染力。演講未必都使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作，由別人經(jīng)過記錄流傳開來的。但重要的演講最好還是事先準(zhǔn)備好演講稿，因為演講稿至少有兩個方面的作用：其一，通過對思路的精心梳理，對材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場緊張、恐懼的心理，增強演講者的自信心。演講稿特點 主要區(qū)別 演講和表演、作文有很大的區(qū)別。首先，演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問題，通過口頭語言面對一定場合的聽眾，直接發(fā)表意 見的一種社會活動。其次，作文是作者通過文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場與聽眾雙向交流信息。嚴(yán)格地講，演講是演講者與聽眾、聽眾與聽眾的三角信息交流，演講者不能以傳達(dá)自己的思想和情感、情緒為滿足，他必須能控制住自己與聽眾、聽眾與聽眾情緒的應(yīng)和與交流。所以，為演講準(zhǔn)備的稿子就具有以下三個特點： 主要特點 第一、針對性。演講是一種社會活動，是用于公眾場合的宣傳形式。它為了以思想、感情、范文內(nèi)容地圖事例和理論來曉喻聽眾，打動聽眾，“征服”群眾，必須要有現(xiàn)實的針對性。所謂針對性，首先是作者提出的問題是聽眾所關(guān)心的問題，評論和論辨要有雄辯的邏輯力量，要能為聽眾所接受并心悅誠服，這樣，才能起到應(yīng)有的社會效果；其次是要懂得聽眾有不同的對象 和不同的層次，而“公眾場合”也有不同的類型，如黨團(tuán)集會、專業(yè)性會議、服務(wù)性俱樂部、學(xué)校、社會團(tuán)體、宗教團(tuán)體、各類競賽場合，寫作時要根據(jù)不同場合和不同對象，為聽眾設(shè)計不同的

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第3篇 2022年口才訓(xùn)練演講稿范文

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平時表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時使用鼻、口、喉、個人簡歷胸四腔。

說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動地表述自己的想法。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。

準(zhǔn)確生動地描述景、事、物、人和生活。

隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，工作總結(jié)力爭在模仿中平共處 超過對方。

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第4篇 口才訓(xùn)練演講稿范本[1]

平時表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時使用鼻、口、喉、胸四腔。

說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動地表述自己的想法。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。

準(zhǔn)確生動地描述景、事、物、人和生活。

隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處 超過對方。

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(1)速讀法

這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。

開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來。

可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。

(2)背誦法

目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)?！罢b”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。

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背誦法的著眼點在“準(zhǔn)”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤。

(3)練聲法

步，練氣。首先要學(xué)會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長日久定會見效。

第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活動可以按以下方法進(jìn)行：

，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動嚼肌，也就是____。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgū聲來體會。

人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，酷貓寫作范文網(wǎng)在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。

演講稿又叫演說詞，它是在大會上或其他公開場合發(fā)表個人的觀點、見解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決 定了演講的成功與失敗。演講稿像議論文一樣論點鮮明、邏輯性強，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強的感染力。演講未必都使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作，由別人經(jīng)過記錄流傳開來的。但重要的演講還是事先準(zhǔn)備好演講稿，因為演講稿至少有兩個方面的作用：其一，通過對思路的精心梳理，對材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場緊張、恐懼的心理，增強演講者的自信心。演講稿特點 主要區(qū)別 演講和表演、作文有很大的區(qū)別。首先，演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問題，通過口頭語言面對一定場合的聽眾，直接發(fā)表意 見的一種社會活動。其次，作文是作者通過文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場與聽眾雙向交流信息。嚴(yán)格地講，演講是演講者與聽眾、聽眾與聽眾的三角信息交流，演講者不能以傳達(dá)自己的思想和情感、情緒為滿足，他必須能控制住自己與聽眾、聽眾與聽眾情緒的應(yīng)和與交流。所以，為演講準(zhǔn)備的稿子就具有以下三個特點： 主要特點、針對性。演講是一種社會活動，是用于公眾場合的宣傳形式。它為了以思想、感情、事例和理論來曉喻聽眾，打動聽眾，“征服”群眾，必須要有現(xiàn)實的針對性。所謂針對性，首先是作者提出的問題是聽眾所關(guān)心的問題，評論和論辨要有雄辯的邏輯力量，要能為聽眾所接受并心悅誠服，這樣，才能起到應(yīng)有的社會效果；其次是要懂得聽眾有不同的對象 和不同的層次，而“公眾場合”也有不同的類型，如黨團(tuán)集會、專業(yè)性會議、服務(wù)性俱樂部、學(xué)校、社會團(tuán)體、宗教

《口才訓(xùn)練演講稿范本》是篇酷貓寫作范文網(wǎng)，涉及到演講、聽眾、準(zhǔn)確、演講稿、方法、可以、準(zhǔn)備、聲音等方面，希望對大家有用。

第5篇 關(guān)于口才訓(xùn)練的演講稿范文

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尊敬的老師親愛的同學(xué)們，大家下午好！

李小龍曾經(jīng)寫過這樣一段話：

我是誰

這是很多人反復(fù)自詰的老問題。

雖然每個人都可通過鏡中的影象看到自己的容貌，

盡管他清楚自己的姓名、年齡與過去，

對于真正的“自己”，

很多人未必都能真正的明白，

故而仍舊要問“我是誰”？

我究竟是殿堂中的巨人，

抑或是封閉自惑的庸碌之輩？

我究竟是傲立于天地的大丈夫，

還是像在荒野迷途的小孩般內(nèi)心充滿了恐慌？

我們當(dāng)然不愿見到自己如此窩囊，

但惟恐現(xiàn)實就是這樣。

然而，

我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕?biāo)，

那些懷著信心去追求卓越的人，

靈性將會在奮進(jìn)堅持中獲得洗滌，

那些敢于在逆境中求生的人，

顧盼于鏡子的影象時，

定能見到自己的真貌。

我想每個人心中多都有一個理想中的自己，當(dāng)你懷著青春的夢想，不斷努力，經(jīng)受挫折而不放棄，終有一天你會守得云開見明月，成為理想中的自己，那時，你就見到了自己的真貌！

毫無疑問，每個人都渴望成功，但問題在于，并不是每個人都能成功。

成功需要我們懷有夢想：

沒有了理想，連流浪都找不到方向！沒有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，一生都是別人的陪襯和附庸，沒有成大事的雄心，就沒有動力，就會茫無目標(biāo)的飄蕩，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸。

成功需要我們不斷努力：

努力并不是一件容易的事，但是有一個方法可以讓它容易起來，那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣。對于一個人來說，艱難困苦并不危險，懶惰散漫才是最危險的敵人，因為懶惰，人在自己毀滅自己。我們要不斷超越自我，超越自我就是每天超越別人一點點，酷貓寫作范文網(wǎng)沒有什么驚天動地的，生活需要一點____，要做一個演員，去演繹一個理想中的自己，而非看客！

成功需要我們耐得住寂寞：

每一個偉大而不甘于孤獨寂寞的人，必然會在孤獨寂寞剖析自己的靈魂。用孤獨的機會來審視自己的人生，用孤獨的方式來檢討自己的行為，用孤獨的力量來暢想自己的未來。不論是承受怎樣的煎熬，他總是甘于那樣的孤獨與寂寞。

成功需要挫折的歷練：

生活不是筆直通暢的走廊，我們時常會遇到挫折、陷入迷茫，但是如果我們深信不疑，有一扇門會向我們打開，那就是成功之門！

一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

除掉睡眠，人的一輩子其實只有一萬多天，人與人之間的不同在于，你是真正的生活了一萬多天，還是僅僅生活了一天而重復(fù)了一萬多次

為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅持可能換回一種習(xí)慣，一種習(xí)慣可能換回一種品格，一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的的潛能放大鏡。成功的人因為體驗到成功的快樂而更加自信，失敗者反之更痛苦 而自卑。

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第6篇 口才訓(xùn)練演講稿范文最新

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平時表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時使用鼻、口、喉、胸四腔。

說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動地表述自己的想法。

工作總結(jié)準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。

準(zhǔn)確生動地描述景、事、物、人和生活。

隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處 超過對方。

第7篇 2022口才訓(xùn)練演講稿范文

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過去的二十年，中國一直在跟美國的三任總統(tǒng)打交道，但是今天到了耶魯我才知道，其實他只跟一所學(xué)校打交道。但是透過這三位總統(tǒng)我也明白了，耶魯大學(xué)的畢業(yè)生的水準(zhǔn)也并不很平均。

接下來就進(jìn)入我們這個主題，或許要起個題目的話應(yīng)該叫《我的故事以及背后的中國夢》。我要講五個年份，第一要講的年份是1968年。那一年我出生了。但是那一年世界非常亂，在法國有它的這個，巨大的街頭的＊＊，在美國也有，然后美國的總統(tǒng)肯尼迪遇刺了，但是的確這一切的原因都與我無關(guān)。但是那一年我們更應(yīng)該記住的是馬丁路德金先生遇刺，雖然那一年他倒下了，但是“我有一個夢想”的這句話卻真正地站了起來，不僅在美國站起來，在全世界站起來。

但是當(dāng)時很遺憾，不僅僅是我，幾乎很多的中國人并不知道這個夢想，因為當(dāng)時中國人，每一個個人很難說擁有自己的夢想。中國與美國的距離非常遙遠(yuǎn)，不亞于月亮與地球之間的距離。但是我并不關(guān)心這一切，我只關(guān)系我是否可以吃飽。很顯然，我的出生非常不是時候，不僅對于當(dāng)時的中國來說，對于世界來說，似乎都有些問題。

1978年，十年之后。我十歲，我依然生活在我出生的時候，那個只有二十萬人的非常非常小的城市里。它離北京的距離有兩千公里，它要想了解北京出的報紙的話，要在三天之后才能看見，所以對于我們來說，是不存在新聞這個說法。那一年我的爺爺去世了，而在兩年前的時候我的父親去世了，所以只剩下我母親一個人要撫養(yǎng)我們哥倆，她一個月的工資不到十美元。因此即使十歲了，夢想這個詞對我來說，依然是一個非常陌生的詞匯，我從來不會去想它。我看不到這個家庭的希望，只是會感覺，那個時候的每一個冬天都很寒冷，因為我所生活的那個城市離蘇聯(lián)更近。但是就在我看不到希望的1978年的時候，不管是中國這個國家，還有中國與美國這兩個國家之間，發(fā)生了非常巨大的變化，那是一個我們在座的所有人，今天都該記住的年份。

1978年的12月16號，中國與美國正式建交，那是一個大事件。而在中美建交兩天之后，12月18號，中國的十一屆三中全會召開了，那是中國改革開放三十一年的開始。歷史，兩個偉大的國家，一個非常可憐的家庭，就如此戲劇性地交織在一起，不管是小的家庭，還是大的國家，其實當(dāng)時誰都沒有把握知道未來是什么樣的?！?/p>

1988年，那一年我二十歲。這個時候我已經(jīng)從邊疆的小城市來到了北京，成為一個大學(xué)生。雖然我們今天在中國依然有很多的人在抨擊中國的高考的制度，認(rèn)為它有很多很多的缺陷，但是必須承認(rèn)正是高考的存在，讓我們這樣一個又一個非常普通的孩子，擁有了改變命運的機會。當(dāng)然，這個時候美國已經(jīng)不再是一個很遙遠(yuǎn)的國家，它變得很具體，它也不再是那個過去口號當(dāng)中的“美帝國主義”，而是變成了生活中很多的細(xì)節(jié)。這個時候我已經(jīng)第一次地嘗試過可口可樂，個人簡歷而且喝完可口可樂之后會覺得中美兩個國家真的是如此接近，因為它幾乎就跟中國的中藥是一樣的。

那個時候我已經(jīng)開始非常狂熱地去喜歡搖滾樂。那個時候正是邁克爾杰克遜還長得比較漂亮的時候。更重要的是，這個時候的中國，已經(jīng)開始發(fā)生了非常大的變化，因為改革已經(jīng)進(jìn)行了十年。那一年中國開始嘗試放開很多商品的價格。這在你們覺得是非常不可思議的事情，但是在中國當(dāng)時是一個很大的邁進(jìn)，因為過去的價格都是由政府來決定的。但是，就在那一年，因為放開了價格，引起了全國瘋狂地?fù)屬彛蠹叶加X得這個時候會有多久，于是要把一輩子都用的食品和用品，買回到家里頭。這一年也就標(biāo)志之著中國離市場經(jīng)濟(jì)越來越近了。

當(dāng)然那個時候沒有人知道市場經(jīng)濟(jì)，也會有次貸危機。當(dāng)然我知道那一年1988年對于耶魯大學(xué)來說格外的重要，因為你們耶魯?shù)男Ｓ延忠淮纬蔀槊绹目偨y(tǒng)。

1998年，那一年我三十歲。我已經(jīng)成為中央電視臺的一個新聞節(jié)目主持人。更重要的是，范文寫作我已經(jīng)成為一個一歲孩子的父親。那一年在中美之間發(fā)生了一個非常重要的事件，主角就是克林頓。也許在美國你記住的是性丑聞。但是在中國記住的是他那一年訪問了中國。在六月份的時候，他訪問中國的時候，在人民大會堂和江澤民主席進(jìn)行了一個開放的記者招待會，然后又在北京大學(xué)進(jìn)行了一個開放的演講，這兩場活動的直播主持人都是我。

在北大的克林頓的演講當(dāng)中，由于整個克林頓總統(tǒng)的演講，用的全是美方所提供的翻譯，我猜想有很多的中國觀眾，是一直知道克林頓的確在說話，但是說的是什么不太清楚。所以我在直播結(jié)束的時候，說了這樣的一番話，我說看樣子美國需要對中國有更多的了解，有的時候要從語言開始，而對于中美這兩個國家來說，面對面永遠(yuǎn)要好過背對背。當(dāng)然也是在這一年年初，我開上了我人生的第一輛車。這是我在我過去從來不會想到的，中國人有一天也可以開自己的車。個人的喜悅，也會讓你印象很久，因為往往第一次才是最難忘的

2008這一年，我四十歲。很多年大家不再談?wù)摰摹拔矣幸粋€夢想”這句話，酷貓寫作范文網(wǎng)在這一年我聽到太多的美國人在講?？礃幼訆W巴馬的確不想再接受耶魯占領(lǐng)美國二十年這樣的事實了。他用“改變”以及“夢想”這樣的詞匯，讓耶魯大學(xué)的師生在為他當(dāng)選總統(tǒng)之后，聽說你們舉行了____，甚至慶祝。

而這一年也是中國夢非常明顯的一年。它就像全世界所有的偉大的夢想都要注定要遭受很多的挫折一樣顯現(xiàn)出來。無論是期待了很久的北京奧運會，還是神舟七號中國人第一次在太空當(dāng)中行走，那都是很多年前我們期待了很久的一個夢想。但是，突如其來的四川大地震，讓這一切都變得沒有我們期待中的那么美好。八萬個生命的離開，讓整個2008年中國人度日如年。我猜得到在耶魯校園里頭，在每一個網(wǎng)頁、電視以及報紙的前面，也有很多的來自中國的人，以及世界各地的人們，為這些生命流下眼淚。但是就像四十年前馬丁路德金先生倒下，卻讓“我有一個夢想”這句話站得更高，站得更久，站得更加讓人覺得極其有價值一樣，更多的中國人也明白了，夢想很重要。但是生命更重要。

在北京奧運會期間，我度過了自己的四十歲的生日。那一天我感慨萬千，因為時間進(jìn)入到我的生日那一天的時候，我在直播精彩的比賽。二十四小時之后，當(dāng)這個時間要走出我生日這一天的時候，我也依然在直播。但是這一天我覺得我非常的幸運。因為正是這樣一個特殊的，在北京奧運會期間的四十歲，讓我意識到了我的故事背后的中國夢。

正是在這樣的四十年的時間里頭，我從一個根本不可能有夢想的，一個遙遠(yuǎn)邊疆的一個小城市里的孩子，變成了一個可以在全人類歡聚的一個大的節(jié)日里頭，分享以及傳播這種快樂的新聞人，這是一個在中國發(fā)生的故事。而在這一年，中國和美國相距并不遙遠(yuǎn)，你中有我，我中有你，彼此需要。布什總統(tǒng)據(jù)說度過了他作為總統(tǒng)以來在國外，一個國家呆的最長的一段時間，就是在北京奧運會期間。菲爾普斯在那兒拿到了八塊金牌，而他的家人都陪伴在他的身邊，所有的中國人都為這樣一個特殊的家庭祝福。當(dāng)然，任何一個這樣的夢想都會轉(zhuǎn)眼過去。在這樣的一個年份里頭，中美兩國歷幾乎是第一次同時發(fā)出了“我有一個新的夢想”這樣時候，如此的巧合，如此的應(yīng)該。

美國面臨了一次非常非常艱難的金融危機，當(dāng)然不僅僅是美國的事情，也對全世界有重大的影響。昨天我到達(dá)紐約，剛下了飛機，我去的第一站就是華爾街，我看到了華盛頓總統(tǒng)的雕像，他的視線是那么永久不變地在盯著證券交易所上那面巨大的美國國旗。而非常奇妙的是，在這個雕像后面的展覽館里正在舉行，“林肯總統(tǒng)在紐約”這樣的一個展覽，因此林肯總統(tǒng)的大幅的畫像也掛在那上面，他也在看那面國旗。我讀出了一種非常悲壯的一種歷史感。在離開那個地方的時候，我對我的同事說了這樣一句話。我說，很多很多年前如果美國發(fā)生了這樣狀況的時候，心得體會也許中國人會感到很開心，因為你看，美國又糟糕了。但是今天中國人會格外地希望美國盡早地好起來，因為我們有幾千億的錢在美國。我們還有大量的產(chǎn)品等待著裝上貨船，送到美國來，如果美國的經(jīng)濟(jì)進(jìn)一步好的話，在這些貨品的背后，就是一個又一個中國人增長的工資，是他重新?lián)碛械木蜆I(yè)崗位，以及家庭的幸福?！?/p>

在過去的三十年里頭，你們是否注意到了，與一個又一個普通的中國人緊密相關(guān)的中國夢。我不知道世界上還有哪個國家，在過去這三十年的時間里頭，讓個人的命運發(fā)生了這么大的變化。一個邊遠(yuǎn)小城市里的孩子，一個絕望中的孩子，今天有機會在耶魯跟各位同學(xué)交流?；蛟S該換一個視角。去看十三億個非常普通的中國人。他們并不宏大的夢想。改變命運的那種沖動，依然善良的性格，和勤奮的那種品質(zhì)。今天的中國是由剛才的這些詞匯構(gòu)成。

在過去的很多年里頭，中國人看美國，熱門思想?yún)R報似乎在用望遠(yuǎn)鏡看。美國所有的美好的東西，都被這個望遠(yuǎn)鏡放大。經(jīng)常有人說美國怎么怎么樣，美國怎么怎么樣，你看我們這兒什么時候能這樣。在過去的好多年里頭，美國人似乎也在用望遠(yuǎn)鏡在看中國，但是我猜測可能拿反了。因為他們看到的是一個縮小了的、錯誤不斷的、有眾多問題的一個中國。他們忽視了十三億非常普通的中國人，改變命運的這種沖動和欲望，使這個國家發(fā)生了如此巨大的變化。但是我也一直有一個夢想。為什么要用望遠(yuǎn)鏡來看彼此？

當(dāng)然我也希望非常多的美國人，有機會去看看中國。而不是在媒體當(dāng)中去看到中國。你知道我并不太信任我的所有的同行。開一個玩笑。其實美國的同行是我非常尊敬的同行。我只是希望越來越多的美國朋友去看一個真實的中國。因為我起碼敢確定一件事情。即使在美國你吃到的被公認(rèn)為的中國菜。在中國都很難賣出好價錢。就像很多很多年之前，在中國所有的城市里流行著一種叫加州牛肉面，加利福尼亞牛肉面。相當(dāng)多的中國人都認(rèn)為，美國來的東西一定非常非常好吃。范文內(nèi)容地圖所以他們都去吃了。即使沒那么好吃的話，由于覺得這是美國來的，也沒有批評。這個連鎖的快餐店在中國存在了很多年，直到有越來越多的中國人來到美國，在加州四處尋找加州牛肉面，但是一家都沒有找到的時候，越來越多的中國人知道，加州是沒有這種牛肉面的。于是這個連鎖店在中國，現(xiàn)在處于陸續(xù)消失的過程當(dāng)中。這就是一種差異。但是當(dāng)人來人往之后，這樣的一種誤讀就會越來越少。

所以最后我只想再說一句。四十年前，當(dāng)馬丁路德金先生倒下的時候，他的那句話“我有一個夢想”傳遍了全世界。但是，一定要知道，不僅僅有一個英文版的“我有一個夢想”。在遙遠(yuǎn)的東方，在一個幾千年延續(xù)下來的中國，也有一個夢想。它不是宏大的口號，并不是在政府那里存在，它是屬于每一個非常普通的中國人。而它用中文寫成“我有一個夢想”。

第8篇 口才訓(xùn)練演講稿的范文

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平時表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時使用鼻、口、喉、胸四腔。

范文內(nèi)容地圖說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動地表述自己的想法。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。

準(zhǔn)確生動地描述景、事、物、人和生活。

隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處 超過對方。

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第9篇 推廣普通話拓展訓(xùn)練演講稿

敬愛的老師、同學(xué)們，你們好！這個星期是我校推廣普通話宣傳周。普通話是我們每個學(xué)生都應(yīng)該會聽會講的語言,是全國的通用語言，推廣普通話拓展訓(xùn)練心得體會，對于國家統(tǒng)一、民族團(tuán)結(jié)和經(jīng)濟(jì)騰飛具有重要意義。

普通話是人們?nèi)粘＝涣魑拿髋c進(jìn)步的象征，使用普通話不但可以顯示個人的修養(yǎng)也可以促進(jìn)人們之間的交流與溝通。試想你和一個使用著完全讓你聽不懂的方言的人交流，會怎樣呢？不但會產(chǎn)生交流上的障礙，甚至?xí)a(chǎn)生許多不必要的誤會和麻煩。有些時候同學(xué)們由于語言使用上的不文明乃至滿口臟話，從而引發(fā)矛盾，甚至大動干戈的現(xiàn)象時有發(fā)生，都是因為沒有注意語言上的文明與修養(yǎng)。

講好普通話，能提高綜合素質(zhì)，陶冶愛國情操?？墒窃谖覀冃@里面大家對普通話的重視還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們需要普通話，需要文明用語。這段期間,我們學(xué)校將金工實習(xí)心得體會大力宣傳、號召同學(xué)們和老師說好普通話，同學(xué)們也投入很大的精力來做普通話推廣的宣傳的工作。同學(xué)們之間需要更好的交流與溝通，學(xué)生要聽能聽得明白的知識，更不希望成天為了一些小事情而鬧出大麻煩，這就需要我們共同來承擔(dān)起正確使用普通話，文明使用日常語的重任。

“普通話是我們的校園語言”、“普通話：情感的紐帶，溝通的橋梁”、“溝通----從普通話開始”、 “說好普通話，方便你我他”。這些將成為我們學(xué)校推廣普通話的宣傳口號。請大家跟我一起念。有這樣良好的社會大環(huán)境，我想大家肯定會說好普通話，朋友遍天下。

第10篇 實用口才訓(xùn)練演講稿

口才的重要性逐漸被更多的人認(rèn)可，但去尋求提升口才的方法時，大多較為理論化，操作性不強，但口才又是一個實踐性非常強的一項技能，可以說是需要從生活中的一點一滴去積累。下面小編為你介紹關(guān)于口才訓(xùn)練的演講稿，希望能幫到你。

第:口才訓(xùn)練演講稿范文

口才訓(xùn)練演講稿尊敬的老師親愛的同學(xué)們，大家下午好! 李小龍曾經(jīng)寫過這樣一段話：

我是誰 這是很多人反復(fù)自詰的老問題。

雖然每個人都可通過鏡中的影象看到自己的容貌， 盡管他清楚自己的姓名、年齡與過去， 對于真正的“自己” ， 很多人未必都能真正的明白， 故而仍舊要問“我是誰”? 我究竟是殿堂中的巨人， 抑或是封閉自惑的庸碌之輩? 我究竟是傲立于天地的大丈夫， 還是像在荒野迷途的小孩般內(nèi)心充滿了恐慌? 我們當(dāng)然不愿見到自己如此窩囊， 但惟恐現(xiàn)實就是這樣。

然而， 我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕?biāo)， 那些懷著信心去追求卓越的人， 靈性將會在奮進(jìn)堅持中獲得洗滌， 那些敢于在逆境中求生的人， 顧盼于鏡子的影象時， 定能見到自己的真貌。我想每個人心中多都有一個理想中的自己， 當(dāng)你懷著青春的夢想， 不斷努力，經(jīng)受挫折而不放棄，終有一天你會守得云開見明月，成為 理想中的自己，那時，你就見到了自己的真貌! 毫無疑問，每個人都渴望成功，但問題在于，并不是每個人都能 成功。

成功需要我們懷有夢想：

沒有了理想，連流浪都找不到方向!沒有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，一生都是 別人的陪襯和附庸，沒有成大事的雄心，就沒有動力，就會茫無目標(biāo) 的飄蕩，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸。

成功需要我們不斷努力：

成功需要我們不斷努力： 努力并不是一件容易的事，但是有一個方法可以讓它容易起來， 那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣。對于一個人來說，艱難困苦并不危險，懶惰 散漫才是最危險的敵人，因為懶惰，人在自己毀滅自己。我們要不斷 超越自我， 超越自我就是每天超越別人一點點， 沒有什么驚天動地的， 生活需要一點激情，要做一個演員，去演繹一個理想中的自己，而非 看客! 成功需要我們耐得住寂寞：

成功需要我們耐得住寂寞：

每一個偉大而不甘于孤獨寂寞的人， 必然會在孤獨寂寞剖析自己 的靈魂。用孤獨的機會來審視自己的人生，用孤獨的方式來檢討自己 的行為，用孤獨的力量來暢想自己的未來。不論是承受怎樣的煎熬， 他總是甘于那樣的孤獨與寂寞。

成功需要挫折的歷練：

生活不是筆直通暢的走廊，我們時常會遇到挫折、陷入迷茫，但 是如果我們深信不疑，有一扇門會向我們打開，那就是成功之門! 一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要 靠自己去打拼! 除掉睡眠，人的一輩子其實只有一萬多天，人與人之間的不同在于，你是真正的生活了一萬 多天，還是僅僅生活了一天而重復(fù)了一萬多次 為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅持可能換回一種習(xí)慣，一種習(xí)慣可能換回一種品格， 一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡。成功的人因為 體驗到成功的快樂而更加自信，失敗者反之更痛苦 而自卑。

第:口才訓(xùn)練演講稿范文

口才訓(xùn)練演講稿范文平時表達(dá)的要求：發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。同時使用鼻、口、喉、胸四腔。說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。表達(dá)時要聲情并茂。準(zhǔn)確完整生動地表述自己的想法。準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。準(zhǔn)確生動地描述景、事、物、人和生活。隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處 超過對方。(1)速讀法這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來?？梢杂娩浺魴C把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。(2)背誦法目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。“誦”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。背誦法的著眼點在“準(zhǔn)”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤。(3)練聲法第一步，練氣。首先要學(xué)會用氣。

吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時不要提肩。

呼氣：呼氣時要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。

學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長日久定會見效。第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。

聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用?？谇换顒涌梢园匆韵路椒ㄟM(jìn)行：第一，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。第二，挺軟腭。這個方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgū聲來體會。人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。演講稿又叫演說詞，它是在大會上或其他公開場合發(fā)表個人的觀點、見解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決 定了演講的成功與失敗。

演講稿像議論文一樣論點鮮明、邏作文輯性強，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強的感染力。

演講未必都使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作，由別人經(jīng)過記錄流傳開來的。但重要的演講最好還是事先準(zhǔn)備好演講稿，因為演講稿至少有兩個方面的作用：其一，通過對思路的精心梳理，對材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場緊張、恐懼的心理，增強演講者的自信心。

演講稿特點主要區(qū)別演講和表演、作文有很大的區(qū)別。

首先，演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問題，通過口頭語言面對一定場合的聽眾，直接發(fā)表意 見的一種社會活動。

其次，作文是作者通過文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場與聽眾雙向交流信息。嚴(yán)格地講，演講是演講者與聽眾、聽眾與聽眾的三角信息交流，演講者不能以傳達(dá)自己的思想和情感、情緒為滿足，他必須能控制住自己與聽眾、聽眾與聽眾情緒的應(yīng)和與交流。所以，為演講準(zhǔn)備的稿子就具有以下三個特點：

主要特點第一、針對性。演講是一種社會活動，是用于公眾場合的宣傳形式。它為了以思想、感情、事例和理論來曉喻聽眾，打動聽眾，“征服”群眾，必須要有現(xiàn)實的針對性。所謂針對性，首先是作者提出的問題是聽眾所關(guān)心的問題，評論和論辨要有雄辯的邏輯力量，要能為聽眾所接受并心悅誠服，這樣，才能起到應(yīng)有的社會效果;其次是要懂得聽眾有不同的對象 和不同的層次。

第11篇 口才訓(xùn)練的演講稿

口才訓(xùn)練的演講稿

準(zhǔn)確生動地描述景、事、物、人和生活。

隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處 超過對方。

(1)速讀法

這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。

開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來。

可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。

(2)背誦法

目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。

記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)?！罢b”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。

背誦法的著眼點在“準(zhǔn)”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤。

(3)練聲法心得體會

第一步，練氣。首先要學(xué)會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長日久定會見效。

第二步，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

口腔活動可以按以下方法進(jìn)行：

第一，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動嚼肌，也就是____。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgū聲來體會。

人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發(fā)音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是，學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。

演講稿又叫演說詞，它是在大會上或其他公開場合發(fā)表個人的觀點、見解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決 定了演講的成功與失敗。演講稿像議論文一樣論點鮮明、邏輯性強，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強的感染力。演講未必都使用演講稿，不少的演講都是即興之作，由別人經(jīng)過記錄流傳開來的。但重要的演講還是事先準(zhǔn)備好演講稿，因為演講稿至少有兩個方面的作用：其一，通過對思路的精心梳理，對材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場緊張、恐懼的心理，增強演講者的自信心。

演講稿特點 主要區(qū)別 演講和表演、作文有很大的區(qū)別。

首先，演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問題，通過口頭語言面對一定場合的聽眾，直接發(fā)表意 見的一種社會活動。其次，作文是作者通過文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場與聽眾雙向交流信息。嚴(yán)格地講，演講是演講者與聽眾、聽眾與聽眾的三角信息交流，演講者不能以傳達(dá)自己的思想和情感、情緒為滿足，他必須能控制住自己與聽眾、聽眾與聽眾情緒的應(yīng)和與交流。所以，為演講準(zhǔn)備的稿子就具有以?_鎏氐悖?br> 主要特點 第一、針對性。演講是一種社會活動，是用于公眾場合的宣傳形式。它為了以思想、感情、事例和理論來曉喻聽眾，打動聽眾，“征服”群眾，必須要有現(xiàn)實的針對性。所謂針對性，首先是作者提出的問題是聽眾所關(guān)心的問題，評論和論辨要有雄辯的邏輯力量，要能為聽眾所接受并心悅誠服，這樣，才能起到應(yīng)有的社會效果;其次是要懂得聽眾有不同的對象 和不同的層次，而“公眾場合”也有不同的類型，工作總結(jié)如黨團(tuán)集會、專業(yè)性會議、服務(wù)性俱樂部、學(xué)校、社會團(tuán)體、宗教團(tuán)體、各類競賽場合，寫作時要根據(jù)不同場合和不同對象，為聽眾設(shè)計不同的演講內(nèi)容。

第二、可講性。演講的本質(zhì)在于“講”，而不在于“演”，它以“講”為主、以“演”為輔。由于演講要訴諸口頭，擬稿時必須以易說能講為前提。如果說，有些文章和作品主要通過閱讀欣賞，領(lǐng)略其中意義和情味，那么，演講稿的要求則是“上口入耳”。好的演講稿對演講者來說要可講;對聽講者來說應(yīng)好聽。因此，演講稿寫成之后，作者能通過試講或默念加以檢查，凡是講不順口或聽不清楚之處(如句子過長)，均應(yīng)修改與調(diào)整。

第三、鼓動性。演講是一門藝術(shù)。好的演講自有一種激發(fā)聽眾情緒、贏得好感的鼓動性。要做到這一點，首先要依靠演講稿思想內(nèi)容的豐富、深刻，見解精辟，有獨到之處，發(fā)人深思，語言表達(dá)要形象、生動，富有感染力。如果演講稿寫得平淡無味，毫無新意，即使在現(xiàn)場“演”得再賣力，效果也不會好，甚至相反。

第四、整體性演講稿并不能獨立地完成演講任務(wù)，它只是演講的一個文字依據(jù)，是整個演講活動的一個組成部分。演講主體、聽眾對象、特定的時空條件，共同構(gòu)成了演講活動的整體。撰寫演講稿時，不能將它從整體中剝離出來。為此，演講稿的撰寫要注意以下幾個方面 首先，要根據(jù)聽眾的文化層次、工作性質(zhì)、生存環(huán)境、品位修養(yǎng)、個人簡歷愛好愿望來確立選題，選擇表達(dá)方式，以便更好地溝通。其次，演講稿不僅要充分體現(xiàn)演講者獨到、深刻的觀點和見解，而且還要對聲調(diào)的高低、語速的快慢、體態(tài)語的運用進(jìn)行設(shè)計并加以注釋，以達(dá)到的傳播效果。另外，還要考慮演講的時間、空間、現(xiàn)場氛圍等因素，以強化演講的現(xiàn)場效果。

第五、口語性 口語性是演講稿區(qū)別于其他書面表達(dá)文章和會議文書的重要方面。書面性文章無需多說，其他會議文書如大會工作報告、領(lǐng)導(dǎo)講話稿等，并不太講究口語性，雖然由某一領(lǐng)導(dǎo)在臺上宣讀，但聽眾手中一般也有一份印制好的講稿，一邊聽講一邊閱讀，不會有什么聽不明白的地方。演講稿就不同了，它有較多的即興發(fā)揮，不可能事先印好講稿發(fā)給聽眾。為此，演講稿必須講究“上口”和“入耳”。所謂上口，就是講起來通達(dá)流利。所謂入耳，就是聽起來非常順暢，沒有什么語言障礙，不會發(fā)生曲解。具體要做到： 把長句改成適聽的短句;把倒裝句改為常規(guī)句;把聽不明白的文言詞語、成語加以改換或刪去;把單音節(jié)詞換成雙音節(jié)詞;把生僻的詞換成常用的詞;把容易誤聽的詞換成不易誤聽的詞。酷貓寫作范文網(wǎng)這樣，才能保證講起來朗朗上口，聽起來清楚明白。

第六、臨場性 演講活動是演講者與聽眾面對面的一種交流和溝通。聽眾會對演講內(nèi)容及時作出反應(yīng)：或表示贊同，或表示反對，或饒有興趣，或無動于衷。演講者對聽眾的各種反映不能置之不顧，因此，寫演講稿時，要充分考慮它的臨場性，在保證內(nèi)容完整的前提下，要注意留有伸縮的余地。要充分考慮到演講時可能出現(xiàn)的種種問題，以及應(yīng)付各種情況的對策?？傊?，演講稿要具有彈性，要體現(xiàn)出必要的控場技巧。

主要功能 第一、“使人知”演講。這是一種以傳達(dá)信息、闡明事理為主要功能的演講。它的目的在于使人知道、明白。如美學(xué)家朱光潛的演講《談作文》，講了作文前的準(zhǔn)備、文章體裁、構(gòu)思、選材等，使聽眾明白了作文的基本知識。它的特點是知識性強，語言準(zhǔn)確。

第二、“使人信”演講。這種演講的主要目的是使人信賴、相信。它從“使人知”演講發(fā)展而來。如惲代英的演講《怎樣才是好人》，不僅告知人們哪些人不是好人，也提出了三條衡量好人的標(biāo)準(zhǔn)，通過一系列的道理論述，改變了人們以往的舊觀念。它的特點是觀點獨到、正確，論據(jù)翔實、確鑿，論證合理、嚴(yán)密。

第三、“使人激”演講。這種演講意在使聽眾激動起來，在思想感情上與你產(chǎn)生共鳴，從而歡呼、雀躍。如美國黑人運動馬丁.路德.金的《在林肯紀(jì)念堂前的演說》，用他的幾個“夢想”激發(fā)廣大的黑人聽眾的自尊感、自強感，激勵他們?yōu)椤吧降取倍鴬^斗。

第四、“使人動”演講。這比“使人激”演講進(jìn)了一步，它可使聽眾產(chǎn)生一種欲與演講者一起行動的想法。法國前總統(tǒng)戴高樂在二戰(zhàn)期間的英國倫敦作的演講《告法國人民書》，號召法國人民行動起來，投身反法西斯的行列。它的特點是鼓動性強，多以號召、呼吁式的語言結(jié)尾。

第五、“使人樂”演講。這是一種以活躍氣氛、調(diào)節(jié)情緒，使人快樂為主要功能的演講，多以幽默、笑話或調(diào)侃為材料，一般常出現(xiàn)在喜慶的場合。這種演講的事例很多，人們大都能聽到。它的特點是材料幽默，語言詼諧。

以上是《口才訓(xùn)練的演講稿》的酷貓寫作范文詳細(xì)內(nèi)容，主要描述演講、演講稿、聽眾、活動、起來、通過、特點、場合，希望大家能有所收獲。

第12篇 訓(xùn)練口才演講稿范文[1]

酷貓寫作范文網(wǎng)為大家收集整理了《訓(xùn)練口才演講稿精選范文》供大家參考，希望對大家有所幫助?。。?/p>

過去的二十年，中國一直在跟美國的三任總統(tǒng)打交道，但是今天到了耶魯我才知道，其實他只跟一所學(xué)校打交道。但是透過這三位總統(tǒng)我也明白了，耶魯大學(xué)的畢業(yè)生的水準(zhǔn)也并不很平均。

接下來就進(jìn)入我們這個主題，或許要起個題目的話應(yīng)該叫《我的故事以及背后的中國夢》。我要講五個年份，第一要講的年份是1968年。那一年我出生了。但是那一年世界非常亂，在法國有它的這個，巨大的街頭的＊＊，在美國也有，然后美國的總統(tǒng)肯尼迪遇刺了，但是的確這一切的原因都與我無關(guān)。但是那一年我們更應(yīng)該記住的是馬丁路德金先生遇刺，雖然那一年他倒下了，但是“我有一個夢想”的這句話卻真正地站了起來，不僅在美國站起來，在全世界站起來。

但是當(dāng)時很遺憾，不僅僅是我，幾乎很多的中國人并不知道這個夢想，因為當(dāng)時中國人，每一個個人很難說擁有自己的夢想。中國與美國的距離非常遙遠(yuǎn)，不亞于月亮與地球之間的距離。但是我并不關(guān)心這一切，我只關(guān)系我是否可以吃飽。很顯然，我的出生非常不是時候，不僅對于當(dāng)時的中國來說，對于世界來說，似乎都有些問題。

1978年，十年之后。我十歲，我依然生活在我出生的時候，那個只有二十萬人的非常非常小的城市里。它離北京的距離有兩千公里，它要想了解北京出的報紙的話，要在三天之后才能看見，所以對于我們來說，是不存在新聞這個說法。那一年我的爺爺去世了，而在兩年前的時候我的父親去世了，所以只剩下我母親一個人要撫養(yǎng)我們哥倆，她一個月的工資不到十美元。因此即使十歲了，夢想這個詞對我來說，依然是一個非常陌生的詞匯，我從來不會去想它。我看不到這個家庭的希望，只是會感覺，那個時候的每一個冬天都很寒冷，因為我所生活的那個城市離蘇聯(lián)更近。但是就在我看不到希望的1978年的時候，不管是中國這個國家，還有中國與美國這兩個國家之間，發(fā)生了非常巨大的變化，那是一個我們在座的所有人，今天都該記住的年份。

1978年的12月16號，中國與美國正式建交，那是一個大事件。而在中美建交兩天之后，12月18號，中國的十一屆三中全會召開了，那是中國改革開放三十一年的開始。歷史，兩個偉大的國家，一個非常可憐的家庭，就如此戲劇性地交織在一起，不管是小的家庭，還是大的國家，其實當(dāng)時誰都沒有把握知道未來是什么樣的?！?/p>

1988年，那一年我二十歲。這個時候我已經(jīng)從邊疆的小城市來到了北京，成為一個大學(xué)生。雖然我們今天在中國依然有很多的人在抨擊中國的高考的制度，認(rèn)為它有很多很多的缺陷，但是必須承認(rèn)正是高考的存在，讓我們這樣一個又一個非常普通的孩子，擁有了改變命運的機會。當(dāng)然，這個時候美國已經(jīng)不再是一個很遙遠(yuǎn)的國家，它變得很具體，它也不再是那個過去口號當(dāng)中的“美帝國主義”，而是變成了生活中很多的細(xì)節(jié)。心得體會這個時候我已經(jīng)第一次地嘗試過可口可樂，而且喝完可口可樂之后會覺得中美兩個國家真的是如此接近，因為它幾乎就跟中國的中藥是一樣的。

那個時候我已經(jīng)開始非?？駸岬厝ハ矚g搖滾樂。那個時候正是邁克爾杰克遜還長得比較漂亮的時候。更重要的是，這個時候的中國，已經(jīng)開始發(fā)生了非常大的變化，因為改革已經(jīng)進(jìn)行了十年。那一年中國開始嘗試放開很多商品的價格。這在你們覺得是非常不可思議的事情，但是在中國當(dāng)時是一個很大的邁進(jìn)，因為過去的價格都是由政府來決定的。但是，就在那一年，因為放開了價格，引起了全國瘋狂地?fù)屬?，大家都覺得這個時候會有多久，于是要把一輩子都用的食品和用品，買回到家里頭。這一年也就標(biāo)志之著中國離市場經(jīng)濟(jì)越來越近了。

當(dāng)然那個時候沒有人知道市場經(jīng)濟(jì)，也會有次貸危機。當(dāng)然我知道那一年1988年對于耶魯大學(xué)來說格外的重要，因為你們耶魯?shù)男Ｓ延忠淮纬蔀槊绹目偨y(tǒng)。

1998年，那一年我三十歲。我已經(jīng)成為中央電視臺的一個新聞節(jié)目主持人。更重要的是，我已經(jīng)成為一個一歲孩子的父親。那一年在中美之間發(fā)生了一個非常重要的事件，主角就是克林頓。也許在美國你記住的是性丑聞。但是在中國記住的是他那一年訪問了中國。在六月份的時候，他訪問中國的時候，在人民大會堂和江澤民主席進(jìn)行了一個開放的記者招待會，然后又在北京大學(xué)進(jìn)行了一個開放的演講，這兩場活動的直播主持人都是我。

在北大的克林頓的演講當(dāng)中，由于整個克林頓總統(tǒng)的演講，用的全是美方所提供的翻譯，我猜想有很多的中國觀眾，是一直知道克林頓的確在說話，但是說的是什么不太清楚。所以我在直播結(jié)束的時候，說了這樣的一番話，我說看樣子美國需要對中國有更多的了解，有的時候要從語言開始，而對于中美這兩個國家來說，面對面永遠(yuǎn)要好過背對背。當(dāng)然也是在這一年年初，我開上了我人生的第一輛車。這是我在我過去從來不會想到的，中國人有一天也可以開自己的

第13篇 訓(xùn)練口才演講稿范文

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過去的二十年，中國一直在跟美國的三任總統(tǒng)打交道，但是今天到了耶魯我才知道，其實他只跟一所學(xué)校打交道。但是透過這三位總統(tǒng)我也明白了，耶魯大學(xué)的畢業(yè)生的水準(zhǔn)也并不很平均。

接下來就進(jìn)入我們這個主題，或許要起個題目的話應(yīng)該叫《我的故事以及背后的中國夢》。我要講五個年份，第一要講的年份是1968年。那一年我出生了。但是那一年世界非常亂，在法國有它的這個，巨大的街頭的＊＊，在美國也有，然后美國的總統(tǒng)肯尼迪遇刺了，但是的確這一切的原因都與我無關(guān)。但是那一年我們更應(yīng)該記住的是馬丁路德金先生遇刺，雖然那一年他倒下了，但是“我有一個夢想”的這句話卻真正地站了起來，不僅在美國站起來，在全世界站起來。

但是當(dāng)時很遺憾，不僅僅是我，幾乎很多的中國人并不知道這個夢想，因為當(dāng)時中國人，每一個個人很難說擁有自己的夢想。中國與美國的距離非常遙遠(yuǎn)，不亞于月亮與地球之間的距離。但是我并不關(guān)心這一切，我只關(guān)系我是否可以吃飽。很顯然，我的出生非常不是時候，不僅對于當(dāng)時的中國來說，對于世界來說，似乎都有些問題。

1978年，十年之后。我十歲，我依然生活在我出生的時候，那個只有二十萬人的非常非常小的城市里。它離北京的距離有兩千公里，它要想了解北京出的報紙的話，要在三天之后才能看見，所以對于我們來說，是不存在新聞這個說法。那一年我的爺爺去世了，而在兩年前的時候我的父親去世了，所以只剩下我母親一個人要撫養(yǎng)我們哥倆，心得體會她一個月的工資不到十美元。因此即使十歲了，夢想這個詞對我來說，依然是一個非常陌生的詞匯，我從來不會去想它。我看不到這個家庭的希望，只是會感覺，那個時候的每一個冬天都很寒冷，因為我所生活的那個城市離蘇聯(lián)更近。但是就在我看不到希望的1978年的時候，不管是中國這個國家，還有中國與美國這兩個國家之間，發(fā)生了非常巨大的變化，那是一個我們在座的所有人，今天都該記住的年份。

1978年的12月16號，中國與美國正式建交，那是一個大事件。而在中美建交兩天之后，12月18號，中國的十一屆三中全會召開了，那是中國改革開放三十一年的開始。歷史，兩個偉大的國家，一個非?？蓱z的家庭，就如此戲劇性地交織在一起，不管是小的家庭，還是大的國家，其實當(dāng)時誰都沒有把握知道未來是什么樣的?！?/p>

1988年，那一年我二十歲。范文內(nèi)容地圖這個時候我已經(jīng)從邊疆的小城市來到了北京，成為一個大學(xué)生。雖然我們今天在中國依然有很多的人在抨擊中國的高考的制度，認(rèn)為它有很多很多的缺陷，但是必須承認(rèn)正是高考的存在，讓我們這樣一個又一個非常普通的孩子，擁有了改變命運的機會。當(dāng)然，這個時候美國已經(jīng)不再是一個很遙遠(yuǎn)的國家，它變得很具體，它也不再是那個過去口號當(dāng)中的“美帝國主義”，而是變成了生活中很多的細(xì)節(jié)。這個時候我已經(jīng)第一次地嘗試過可口可樂，而且喝完可口可樂之后會覺得中美兩個國家真的是如此接近，因為它幾乎就跟中國的中藥是一樣的。

那個時候我已經(jīng)開始非?？駸岬厝ハ矚g搖滾樂。那個時候正是邁克爾杰克遜還長得比較漂亮的時候。更重要的是，這個時候的中國，已經(jīng)開始發(fā)生了非常大的變化，因為改革已經(jīng)進(jìn)行了十年。那一年中國開始嘗試放開很多商品的價格。這在你們覺得是非常不可思議的事情，但是在中國當(dāng)時是一個很大的邁進(jìn)，因為過去的價格都是由政府來決定的。但是，就在那一年，因為放開了價格，引起了全國瘋狂地?fù)屬?，大家都覺得這個時候會有多久，酷貓寫作范文網(wǎng)于是要把一輩子都用的食品和用品，買回到家里頭。這一年也就標(biāo)志之著中國離市場經(jīng)濟(jì)越來越近了。

當(dāng)然那個時候沒有人知道市場經(jīng)濟(jì)，也會有次貸危機。當(dāng)然我知道那一年1988年對于耶魯大學(xué)來說格外的重要，因為你們耶魯?shù)男Ｓ延忠淮纬蔀槊绹目偨y(tǒng)。

1998年，那一年我三十歲。我已經(jīng)成為中央電視臺的一個新聞節(jié)目主持人。更重要的是，我已經(jīng)成為一個一歲孩子的父親。那一年在中美之間發(fā)生了一個非常重要的事件，主角就是克林頓。也許在美國你記住的是性丑聞。但是在中國記住的是他那一年訪問了中國。在六月份的時候，他訪問中國的時候，在人民大會堂和江澤民主席進(jìn)行了一個開放的記者招待會，然后又在北京大學(xué)進(jìn)行了一個開放的演講，這兩場活動的直播主持人都是我。

在北大的克林頓的演講當(dāng)中，由于整個克林頓總統(tǒng)的演講，用的全是美方所提供的翻譯，我猜想有很多的中國觀眾，是一直知道克林頓的確在說話，但是說的是什么不太清楚。所以我在直播結(jié)束的時候，說了這樣的一番話，我說看樣子美國需要對中國有更多的了解，有的時候要從語言開始，而對于中美這兩個國家來說，面對面永遠(yuǎn)要好過背對背。當(dāng)然也是在這一年年初，我開上了我人生的第一輛車。這是我在我過去從來不會想到的，中國人有一天也可以開自己的車。個人的喜悅，也會讓你印象很久，因為往往第一次才是最難忘的

2008這一年工作總結(jié)，我四十歲。很多年大家不再談?wù)摰摹拔矣幸粋€夢想”這句話，在這一年我聽到太多的美國人在講?？礃幼訆W巴馬的確不想再接受耶魯占領(lǐng)美國二十年這樣的事實了。他用“改變”以及“夢想”這樣的詞匯，讓耶魯大學(xué)的師生在為他當(dāng)選總統(tǒng)之后，聽說你們舉行了____，甚至慶祝。

而這一年也是中國夢非常明顯的一年。它就像全世界所有的偉大的夢想都要注定要遭受很多的挫折一樣顯現(xiàn)出來。無論是期待了很久的北京奧運會，還是神舟七號中國人第一次在太空當(dāng)中行走，那都是很多年前我們期待了很久的一個夢想。但是，突如其來的四川大地震，讓這一切都變得沒有我們期待中的那么美好。八萬個生命的離開，讓整個2008年中國人度日如年。我猜得到在耶魯校園里頭，在每一個網(wǎng)頁、電視以及報紙的前面，也有很多的來自中國的人，以及世界各地的人們，為這些生命流下眼淚。但是就像四十年前馬丁路德金先生倒下，卻讓“我有一個夢想”這句話站得更高，站得更久，站得更加讓人覺得極其有價值一樣，更多的中國人也明白了，夢想很重要。但是生命更重要。

在北京奧運會期間，我度過了自己的四十歲的生日。那一天我感慨萬千，因為時間進(jìn)入到我的生日那一天的時候，熱門思想?yún)R報我在直播精彩的比賽。二十四小時之后，當(dāng)這個時間要走出我生日這一天的時候，我也依然在直播。但是這一天我覺得我非常的幸運。因為正是這樣一個特殊的，在北京奧運會期間的四十歲，讓我意識到了我的故事背后的中國夢。

正是在這樣的四十年的時間里頭，我從一個根本不可能有夢想的，一個遙遠(yuǎn)邊疆的一個小城市里的孩子，變成了一個可以在全人類歡聚的一個大的節(jié)日里頭，分享以及傳播這種快樂的新聞人，這是一個在中國發(fā)生的故事。而在這一年，中國和美國相距并不遙遠(yuǎn)，你中有我，我中有你，彼此需要。布什總統(tǒng)據(jù)說度過了他作為總統(tǒng)以來在國外，一個國家呆的最長的一段時間，就是在北京奧運會期間。菲爾普斯在那兒拿到了八塊金牌，而他的家人都陪伴在他的身邊，所有的中國人都為這樣一個特殊的家庭祝福。當(dāng)然，任何一個這樣的夢想都會轉(zhuǎn)眼過去。在這樣的一個年份里頭，中美兩國歷幾乎是第一次同時發(fā)出了“我有一個新的夢想”這樣時候，如此的巧合，如此的應(yīng)該。

美國面臨了一次非常非常艱難的金融危機，當(dāng)然不僅僅是美國的事情，也對全世界有重大的影響。個人簡歷昨天我到達(dá)紐約，剛下了飛機，我去的第一站就是華爾街，我看到了華盛頓總統(tǒng)的雕像，他的視線是那么永久不變地在盯著證券交易所上那面巨大的美國國旗。而非常奇妙的是，在這個雕像后面的展覽館里正在舉行，“林肯總統(tǒng)在紐約”這樣的一個展覽，因此林肯總統(tǒng)的大幅的畫像也掛在那上面，他也在看那面國旗。我讀出了一種非常悲壯的一種歷史感。在離開那個地方的時候，我對我的同事說了這樣一句話。我說，很多很多年前如果美國發(fā)生了這樣狀況的時候，也許中國人會感到很開心，因為你看，美國又糟糕了。但是今天中國人會格外地希望美國盡早地好起來，因為我們有幾千億的錢在美國。我們還有大量的產(chǎn)品等待著裝上貨船，送到美國來，如果美國的經(jīng)濟(jì)進(jìn)一步好的話，在這些貨品的背后，就是一個又一個中國人增長的工資，是他重新?lián)碛械木蜆I(yè)崗位，以及家庭的幸福?！?/p>

在過去的三十年里頭，你們是否注意到了，與一個又一個普通的中國人緊密相關(guān)的中國夢。我不知道世界上還有哪個國家，在過去這三十年的時間里頭，讓個人的命運發(fā)生了這么大的變化。一個邊遠(yuǎn)小城市里的孩子，一個絕望中的孩子，今天有機會在耶魯跟各位同學(xué)交流?；蛟S該換一個視角。去看十三億個非常普通的中國人。他們并不宏大的夢想。改變命運的那種沖動，依然善良的性格，和勤奮的那種品質(zhì)。今天的中國是由剛才的這些詞匯構(gòu)成。

在過去的很多年里頭，中國人看美國，似乎在用望遠(yuǎn)鏡看。美國所有的美好的東西，都被這個望遠(yuǎn)鏡放大。經(jīng)常有人說美國怎么怎么樣，美國怎么怎么樣，你看我們這兒什么時候能這樣。在過去的好多年里頭，美國人似乎也在用望遠(yuǎn)鏡在看中國，但是我猜測可能拿反了。因為他們看到的是一個縮小了的、錯誤不斷的、有眾多問題的一個中國。他們忽視了十三億非常普通的中國人，改變命運的這種沖動和欲望，使這個國家發(fā)生了如此巨大的變化。但是我也一直有一個夢想。為什么要用望遠(yuǎn)鏡來看彼此？

當(dāng)然我也希望非常多的美國人，有機會去看看中國。而不是在媒體當(dāng)中去看到中國。你知道我并不太信任我的所有的同行。開一個玩笑。其實美國的同行是我非常尊敬的同行。我只是希望越來越多的美國朋友去看一個真實的中國。因為我起碼敢確定一件事情。即使在美國你吃到的被公認(rèn)為的中國菜。在中國都很難賣出好價錢。就像很多很多年之前，在中國所有的城市里流行著一種叫加州牛肉面，加利福尼亞牛肉面。相當(dāng)多的中國人都認(rèn)為，美國來的東西一定非常非常好吃。所以他們都去吃了。即使沒那么好吃的話，由于覺得這是美國來的，也沒有批評。這個連鎖的快餐店在中國存在了很多年，直到有越來越多的中國人來到美國，在加州四處尋找加州牛肉面，但是一家都沒有找到的時候，越來越多的中國人知道，加州是沒有這種牛肉面的。于是這個連鎖店在中國，現(xiàn)在處于陸續(xù)消失的過程當(dāng)中。這就是一種差異。但是當(dāng)人來人往之后，這樣的一種誤讀就會越來越少。

所以最后我只想再說一句。四十年前，當(dāng)馬丁路德金先生倒下的時候，他的那句話“我有一個夢想”傳遍了全世界。但是，一定要知道，不僅僅有一個英文版的“我有一個夢想”。在遙遠(yuǎn)的東方，在一個幾千年延續(xù)下來的中國，也有一個夢想。它不是宏大的口號，并不是在政府那里存在，它是屬于每一個非常普通的中國人。而它用中文寫成“我有一個夢想”。

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第14篇 口才訓(xùn)練演講稿模板

平時表達(dá)的要求：

發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來。咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。

同時使用鼻、口、喉、胸四腔。

說話的聲音要大，速度要快，不要有停頓。

表達(dá)時要聲情并茂。

準(zhǔn)確完整生動地表述自己的想法。

準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話。

心得體會準(zhǔn)確生動地描述景、事、物、人和生活。

隨時模仿，要盡量模仿得像，注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中平共處 超過對方。

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第15篇 2022年拓展訓(xùn)練演講稿

二戰(zhàn)時間，英國商務(wù)船只經(jīng)常遭到德國潛水艇的襲擊,許多缺乏經(jīng)驗的年輕海員葬身海底,只有極少數(shù)的人得以生還。但是人們生還者發(fā)現(xiàn)，活下來的人并不是那些身強力壯的水手，而是一些心理素質(zhì)好、具有強烈團(tuán)隊合作精神的年長者。因為當(dāng)災(zāi)難來臨的時候，人們在面臨困難和無助的時候，決定一個人是否能生存的最關(guān)鍵因素不僅僅是體能的好壞，更重要的是

：強烈的求生欲望和生存技巧。那些幸存下來的戰(zhàn)士都是有著強烈的求生欲望，以及在大海里的生存技巧。在困難來臨時他們沉著冷靜，懷著堅定必生的信念，團(tuán)結(jié)一致，互相依賴，最終擺脫了葬身海底的命運。而大部分遇難的人被災(zāi)難的恐懼和精神的沮喪擊潰了自己的心理防線，體力急劇下降，陷落無望。最終在無序和混亂中掙扎，最終導(dǎo)致了死亡。在某些關(guān)鍵時刻，決定命運的不只是體能強弱，還需要心理和思維的綜合應(yīng)用能力。由此，庫爾特﹒漢思提出了“拓展訓(xùn)練”理念（outwardbound）。并創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，以訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉，后來在二戰(zhàn)結(jié)束后，這種訓(xùn)練得到了保留，并因其獨物的創(chuàng)意和訓(xùn)練方式很快推廣開來，并逐漸演變成為當(dāng)今社會經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的一種人體本能訓(xùn)練。而訓(xùn)練的目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。

一、拓展訓(xùn)練的積極意義

現(xiàn)在，中國的經(jīng)濟(jì)正處于高速發(fā)展的時期，市場經(jīng)濟(jì)處于高競爭階段。在這樣的高競爭的環(huán)境下人們的競爭壓力非常大，很多人都不能很快的適應(yīng)，所以以鍛煉意志、激發(fā)潛能的拓展訓(xùn)練，在各大城市得到迅猛的發(fā)展，開展拓展培訓(xùn)課程的企業(yè)也越來越多。

拓展訓(xùn)練的作用和意義是什么呢：拓展訓(xùn)練是現(xiàn)代人和現(xiàn)代企業(yè)全新的訓(xùn)練方式和學(xué)習(xí)方法，它利用大自然中的瀚海大川、崇山峻嶺等自然環(huán)境，通過一系列精心設(shè)計的活動讓學(xué)員在面對挑戰(zhàn)，解決困難的過程中達(dá)到熔煉團(tuán)隊，激發(fā)潛能的培訓(xùn)目的。

在拓展訓(xùn)練中，所有的項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入。而且每個訓(xùn)練項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越'極限'。比如：在高空中，學(xué)員身上系一人繩子，站在高空的鐵架上，并要求你從一個寬度達(dá)_米的地方跳到對岸去，這就要求訓(xùn)練的學(xué)員要客服自己內(nèi)心的恐懼感，戰(zhàn)勝自己，達(dá)到勝利。強化個人心理能力。并且拓展訓(xùn)練實行分組活動，強調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。而當(dāng)你在克服困難后，順利完成課程要求以后，你就能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得了一種難以忘懷的成功體驗。

在訓(xùn)練中，教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結(jié)中，教員只是點到為止，主要讓學(xué)員自己來講。達(dá)到了自我教育的目的。通過拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)大自然。

二、拓展訓(xùn)練強調(diào)的是體驗

拓展訓(xùn)練強調(diào)的是一種體驗，是一種由內(nèi)至外的自我教育?！澳惚静皇翘焐耐踝踊蚬?，但你卻一下子就習(xí)慣，并喜歡上坐在明亮、恒溫的辦公室；出差時享受著星級酒店的豪華和舒適。你志得意滿，無所畏懼，卻未曾想在自己設(shè)置的障礙前裹足不前。如果你沒有拖鞋就不會在晚上走路，如果你沒有只屬于自己的干凈臉盆就不會洗臉，如果你和三人以上同居一室就不能睡覺，如果你沒有空調(diào)就不知道該穿幾件衣服，對不起，那你真得需要去拓展一下自己了，因為你作繭自縛卻渾然不知。人生路上有些東西是必備的，但你卻搞不清楚應(yīng)該是什么。你要去的是一所學(xué)校，是一個軍營，但肯定不是你早已習(xí)慣的酒店。”這是一位企業(yè)培訓(xùn)業(yè)內(nèi)人士的經(jīng)驗之談。

三、拓展訓(xùn)練的魅力

為什么“拓展訓(xùn)練”能有如此的魅力呢？說到企業(yè)培訓(xùn)，人們通常就會聯(lián)想到各類文憑培訓(xùn)班或各種mba培訓(xùn)班，實際上，知識和技能都是有形的資本，而意志和精神則是無形的力量。在實際生活和工作中，動手能力和意志的堅定、堅韌往往比起書本的知識更為有效和實用。同時，如何開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而您自己卻從未真正了解的力量，怎樣才能弄清，您與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度？這些，就是拓展訓(xùn)練的真正意義。

四、拓展訓(xùn)練的價值

良好的團(tuán)隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發(fā)出耀眼的光芒，拓展訓(xùn)練應(yīng)運而生。利用戶外自然環(huán)境對人進(jìn)行培養(yǎng)的戶外訓(xùn)練方式起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，戰(zhàn)后逐漸演變成一種面向現(xiàn)代社會的戶外訓(xùn)練方式。