幸福培訓(xùn)心得體會(huì)(11篇)

第1篇 2022年7月幸福志愿者培訓(xùn)心得體會(huì)范文

非常有幸能參加2月25號(hào)開始的幸福伙伴典范志愿者的培訓(xùn)，非常感謝公司給我這樣一個(gè)難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，讓我深入地學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，了解中國古代優(yōu)秀圣賢的文化，培養(yǎng)善根和福德的機(jī)會(huì)，更加感恩蘇州固锝電子有限公司的吳董事長及固锝的全體家人們的真心付出，提供這樣好的學(xué)習(xí)環(huán)境和資源，讓我們來學(xué)習(xí)和參觀，感謝所有培訓(xùn)老師的大力支持和教導(dǎo)，感謝為培訓(xùn)工作全心付出所有幸?；锇榧胰藗兊母冻觯兄x在籌備工作中，默默無聞付出的所有工作人中，是你們的真心付出，才促成了這一次非常殊勝的因緣，讓我們聆聽到如何高質(zhì)量的志愿者培訓(xùn)課程和中眾多知名老師的精彩開示，真心地感恩一切!

來到蘇州固锝電子有限公司，這個(gè)幸福企業(yè)的樣板基地，我常常都是被幸福的感覺所包圍，眼睛常常都被感動(dòng)的淚水所濕潤，身心常常都被傳統(tǒng)文化的魅力所折服，常常都被老師妙語如珠的教誨所感化，常常都被食堂里美味可口的素食飯菜所吸引，常常都是被干凈整齊有序的教學(xué)環(huán)境所熏陶，常常都被一張張可親可敬的笑臉?biāo)腥?，常常都被?xì)致入微的服務(wù)所感動(dòng)，太多的幸福和感動(dòng)堆積在心里，讓我感覺三天的培訓(xùn)時(shí)間太短了，時(shí)間如梭，時(shí)間如箭，時(shí)間如流星，時(shí)間如朝露，瞬間就過了，但我也收獲了滿滿的幸福，靈性的智慧，純厚的友誼，勞動(dòng)的喜悅。

我和女兒一起學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，已經(jīng)快兩年的時(shí)間了，從誦讀的角度來說，可以說是非常熟練了，但從落實(shí)《弟子規(guī)》的角度來說，我還相差很遠(yuǎn)的距離，這次來固锝學(xué)習(xí)典范志愿者的課程，讓我更加深入地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)我的恭敬心還有非常大的提升空間，“恭敬萬事萬物，連一把椅子也要像朋友一樣對待，輕拿輕放，80多個(gè)人的培訓(xùn)會(huì)場，大家同時(shí)輕聲起立，不能發(fā)出一點(diǎn)的聲響”，這是吳董事長給我們上的第一課，是一位學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的先行者對我們的殷殷期望，對我們的點(diǎn)點(diǎn)鞭策，因?yàn)槲覀兪堑浞吨驹刚撸覀円獙Φ闷鸬浞吨驹刚?，這個(gè)光榮而神圣的稱號(hào)，我們是要為他人服務(wù)的，我是要做世間榜樣的，我們的一言一行，處處都是示范，我們志愿者要身為示范，共同努力將幸福而美好的圣賢文化，傳播到全世界，造福全人類，這樣的志向，這樣的愿心，這樣的理想，要自內(nèi)心建立起來，這樣置地有聲的話語，使我的心量和胸懷有了無限擴(kuò)展的空間，讓我的思想有了一個(gè)質(zhì)的飛躍的跳板，我被感動(dòng)和折服了，這才真真體會(huì)了北宋張載提出“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平”不僅僅是一句課前課后的口號(hào)，現(xiàn)在終于看見有發(fā)大善心的賢者，在帶領(lǐng)我們一步一步地實(shí)現(xiàn)，讓我更加堅(jiān)定了志愿者的步伐，讓我更清楚地認(rèn)識(shí)了志愿者的歷史使命和價(jià)值。

這三天的培訓(xùn)中，我感動(dòng)最深的是德音雅樂中潘信文老師的課，當(dāng)我聽到：《詩經(jīng)·小雅·蓼莪》：“蓼蓼者莪，匪莪伊蒿，哀哀父母，生我劬勞，蓼蓼者莪，匪莪伊蔚;哀哀父母，生我勞瘁。缾之罄矣，維罍之恥。鮮民之生，不如死之久矣!無父何怙?無母何恃?出則銜恤，入則靡至。父兮生我，母兮鞠我。拊我畜我，長我育我，顧我復(fù)我，出入腹我。欲報(bào)之德。昊天罔極!”當(dāng)我聽到當(dāng)我想到我的父母，養(yǎng)育我的種種畫面，我的淚水就象斷了線的珠子一樣，滑落了下來，父母生養(yǎng)我的恩德是我無論如何也報(bào)答不完的，我深深地佩服老祖宗的教育，他完全是順應(yīng)人性的特點(diǎn)來進(jìn)行教育的。這是至真至情至理的教育，是深入人心的教育，是開發(fā)善心，開發(fā)善行的教育。我記得王繼華教授曾說過：“技能的盡頭是人格、生命的盡頭是精神，語言的盡頭是音樂，教育的盡頭是文化。”的確德音雅樂能夠喚醒人們內(nèi)心深處，最美最純最真的記憶，我們?nèi)酥醯牧贾寄?，能夠被被喚醒。能夠多多播放這樣好的音樂，對我們的心靈是一種深層次的洗滌和凈化。

讓我最受啟發(fā)的是這樣一句祖訓(xùn)：“子孫若如我，留財(cái)做什么，子孫不如我，留財(cái)做什么。”原來我的家庭是這樣的有智慧，只是限于我們子孫的愚鈍，不能夠深深地體會(huì)，祖輩的教育，但在這次中，蔡禮旭老師的開示，讓我明白了其中的道理，原來是要藏富教子，原來是要培養(yǎng)，對于有才智的孩子來說，多財(cái)必?fù)p其志，對于愚鈍的孩子來說，多財(cái)會(huì)增長他的惡習(xí)，老祖先對事事的洞察力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要超過我們的想象，中華民族5000多年的智慧，是一座巨大的寶藏，我們作為炎黃子孫，應(yīng)當(dāng)感到驕傲和自豪，應(yīng)當(dāng)感到肩上的歷史使命的重大和深遠(yuǎn)，所以我立志好好學(xué)習(xí)中國的傳統(tǒng)文化的精髓，并將他發(fā)揚(yáng)光大。

這三天的培訓(xùn)中讓我感到最美的就是習(xí)禮的培訓(xùn)，做一個(gè)氣質(zhì)優(yōu)雅的女性，涵養(yǎng)女德，修養(yǎng)身心，完善人格，是我們幸福人生的法寶，外在形象禮的熏習(xí)，更是我們獲得幸福的橋梁。做一名氣質(zhì)優(yōu)雅的志愿者，更是我們傳承中國優(yōu)秀文化的責(zé)任。我們不僅在外在的氣質(zhì)上要修煉，更重要的是要在內(nèi)心上，進(jìn)行修煉，時(shí)時(shí)處處為他人著想，有一顆包容的心，有一顆歡喜的心，有一顆細(xì)致的心，有一顆溫暖的愛心，有一顆服務(wù)的心，有一顆大愿的心，有一顆委致的心，有一顆忠心，有一顆一體的心……志愿者的心量是無限寬廣和博大的。

在服務(wù)期間，我被分到了茶歇組，好好體會(huì)了為人服務(wù)的心。用我們大家的真心和愛心，為整個(gè)的服務(wù)，我們雖然感到身體上勞累，但是我們很幸福，我感到非常的開心。為別人提供有創(chuàng)意美食和甘甜的茶水，看到他們吃得開心的樣子，我們也感到特別的開心。正所謂贈(zèng)人玫瑰，手有余香。特別是當(dāng)我們回看我們勞動(dòng)的場景時(shí)，我們特別的溫馨，特別的親切，特別有成就感，我們被濃濃的幸福所包圍。所以，如果以后還有這樣的機(jī)會(huì)，我們還要一起做幸福志愿者。

第2篇 幸福志愿者培訓(xùn)心得體會(huì)

非常有幸能參加2月25號(hào)開始的幸?；锇榈浞吨驹刚叩呐嘤?xùn)，非常感謝公司給我這樣一個(gè)難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，讓我深入地學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，了解中國古代優(yōu)秀圣賢的文化，培養(yǎng)善根和福德的機(jī)會(huì)，更加感恩蘇州固锝電子有限公司的吳董事長及固锝的全體家人們的真心付出，提供這樣好的學(xué)習(xí)環(huán)境和資源，讓我們來學(xué)習(xí)和參觀，感謝所有培訓(xùn)老師的大力支持和教導(dǎo)，感謝為培訓(xùn)工作全心付出所有幸福伙伴家人們的付出，感謝在論壇籌備工作中，默默無聞付出的所有工作人中，是你們的真心付出，才促成了這一次非常殊勝的因緣，讓我們聆聽到如何高質(zhì)量的志愿者培訓(xùn)課程和論壇中眾多知名老師的精彩開示，真心地感恩一切!

來到蘇州固锝電子有限公司，這個(gè)幸福企業(yè)的樣板基地，我常常都是被幸福的感覺所包圍，眼睛常常都被感動(dòng)的淚水所濕潤，身心常常都被傳統(tǒng)文化的魅力所折服，常常都被老師妙語如珠的教誨所感化，常常都被食堂里美味可口的素食飯菜所吸引，常常都是被干凈整齊有序的教學(xué)環(huán)境所熏陶，常常都被一張張可親可敬的笑臉?biāo)腥?，常常都被?xì)致入微的服務(wù)所感動(dòng)，太多的幸福和感動(dòng)堆積在心里，讓我感覺三天的培訓(xùn)時(shí)間太短了，時(shí)間如梭，時(shí)間如箭，時(shí)間如流星，時(shí)間如朝露，瞬間就過了，但我也收獲了滿滿的幸福，靈性的智慧，純厚的友誼，勞動(dòng)的喜悅。

我和女兒一起學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，已經(jīng)快兩年的時(shí)間了，從誦讀的角度來說，可以說是非常熟練了，但從落實(shí)《弟子規(guī)》的角度來說，我還相差很遠(yuǎn)的距離，這次來固锝學(xué)習(xí)典范志愿者的課程，讓我更加深入地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)我的恭敬心還有非常大的提升空間，“恭敬萬事萬物，連一把椅子也要像朋友一樣對待，輕拿輕放，80多個(gè)人的培訓(xùn)會(huì)場，大家同時(shí)輕聲起立，不能發(fā)出一點(diǎn)的聲響”，這是吳董事長給我們上的第一課，是一位學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的先行者對我們的殷殷期望，對我們的點(diǎn)點(diǎn)鞭策，因?yàn)槲覀兪堑浞吨驹刚撸覀円獙Φ闷鸬浞吨驹刚?，這個(gè)光榮而神圣的稱號(hào)，我們是要為他人服務(wù)的，我是要做世間榜樣的，我們的一言一行，處處都是示范，我們志愿者要身為示范，共同努力將幸福而美好的圣賢文化，傳播到全世界，造福全人類，這樣的志向，這樣的愿心，這樣的理想，要自內(nèi)心建立起來，這樣置地有聲的話語，使我的心量和胸懷有了無限擴(kuò)展的空間，讓我的思想有了一個(gè)質(zhì)的飛躍的跳板，我被感動(dòng)和折服了，這才真真體會(huì)了北宋張載提出“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平”不僅僅是一句課前課后的口號(hào)，現(xiàn)在終于看見有發(fā)大善心的賢者，在帶領(lǐng)我們一步一步地實(shí)現(xiàn)，讓我更加堅(jiān)定了志愿者的步伐，讓我更清楚地認(rèn)識(shí)了志愿者的歷史使命和價(jià)值。

這三天的培訓(xùn)中，我感動(dòng)最深的是德音雅樂中潘信文老師的課，當(dāng)我聽到：《詩經(jīng)·小雅·蓼莪》：“蓼蓼者莪，匪莪伊蒿，哀哀父母，生我劬勞，蓼蓼者莪，匪莪伊蔚;哀哀父母，生我勞瘁。缾之罄矣，維罍之恥。鮮民之生，不如死之久矣!無父何怙?無母何恃?出則銜恤，入則靡至。父兮生我，母兮鞠我。拊我畜我，長我育我，顧我復(fù)我，出入腹我。欲報(bào)之德。昊天罔極!”當(dāng)我聽到當(dāng)我想到我的父母，養(yǎng)育我的種種畫面，我的淚水就象斷了線的珠子一樣，滑落了下來，父母生養(yǎng)我的恩德是我無論如何也報(bào)答不完的，我深深地佩服老祖宗的教育，他完全是順應(yīng)人性的特點(diǎn)來進(jìn)行教育的。這是至真至情至理的教育，是深入人心的教育，是開發(fā)善心，開發(fā)善行的教育。我記得王繼華教授曾說過：“技能的盡頭是人格、生命的盡頭是精神，語言的盡頭是音樂，教育的盡頭是文化。”的確德音雅樂能夠喚醒人們內(nèi)心深處，最美最純最真的記憶，我們?nèi)酥醯牧贾寄?，能夠被被喚醒。能夠多多播放這樣好的音樂，對我們的心靈是一種深層次的洗滌和凈化。

讓我最受啟發(fā)的是這樣一句祖訓(xùn)：“子孫若如我，留財(cái)做什么，子孫不如我，留財(cái)做什么。”原來我的家庭是這樣的有智慧，只是限于我們子孫的愚鈍，不能夠深深地體會(huì)，祖輩的教育，但在這次論壇中，蔡禮旭老師的開示，讓我明白了其中的道理，原來是要藏富教子，原來是要培養(yǎng)，對于有才智的孩子來說，多財(cái)必?fù)p其志，對于愚鈍的孩子來說，多財(cái)會(huì)增長他的惡習(xí)，老祖先對事事的洞察力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要超過我們的想象，中華民族5000多年的智慧，是一座巨大的寶藏，我們作為炎黃子孫，應(yīng)當(dāng)感到驕傲和自豪，應(yīng)當(dāng)感到肩上的歷史使命的重大和深遠(yuǎn)，所以我立志好好學(xué)習(xí)中國的傳統(tǒng)文化的精髓，并將他發(fā)揚(yáng)光大。

這三天的培訓(xùn)中讓我感到最美的就是習(xí)禮的培訓(xùn)，做一個(gè)氣質(zhì)優(yōu)雅的女性，涵養(yǎng)女德，修養(yǎng)身心，完善人格，是我們幸福人生的法寶，外在形象禮的熏習(xí)，更是我們獲得幸福的橋梁。做一名氣質(zhì)優(yōu)雅的志愿者，更是我們傳承中國優(yōu)秀文化的責(zé)任。我們不僅在外在的氣質(zhì)上要修煉，更重要的是要在內(nèi)心上，進(jìn)行修煉，時(shí)時(shí)處處為他人著想，有一顆包容的心，有一顆歡喜的心，有一顆細(xì)致的心，有一顆溫暖的愛心，有一顆服務(wù)的心，有一顆大愿的心，有一顆委致的心，有一顆忠心，有一顆一體的心……志愿者的心量是無限寬廣和博大的。

在論壇服務(wù)期間，我被分到了茶歇組，好好體會(huì)了為人服務(wù)的心。用我們大家的真心和愛心，為整個(gè)論壇的服務(wù)，我們雖然感到身體上勞累，但是我們很幸福，我感到非常的開心。為別人提供有創(chuàng)意美食和甘甜的茶水，看到他們吃得開心的樣子，我們也感到特別的開心。正所謂贈(zèng)人玫瑰，手有余香。特別是當(dāng)我們回看我們勞動(dòng)的場景時(shí)，我們特別的溫馨，特別的親切，特別有成就感，我們被濃濃的幸福所包圍。所以，如果以后還有這樣的機(jī)會(huì)，我們還要一起做幸福志愿者。

第3篇 幸福班主任培訓(xùn)心得體會(huì)

12月的天氣寒氣襲人，在__市教育局學(xué)術(shù)報(bào)告廳內(nèi)，雖然室內(nèi)的溫度不高，但卻洋溢著熱烈的氣氛，來自各學(xué)校的班主任老師們聚精會(huì)神地聆聽著教育專家的精彩講座。學(xué)術(shù)報(bào)告廳內(nèi)鴉雀無聲，時(shí)而還會(huì)發(fā)出陣陣笑聲，一上午的時(shí)間里我們聽了兩位專家的講座，可以說他們演講風(fēng)格大不相同，但卻各有千秋，他們的思想、理念、心態(tài)值得我們深思，更值得我們對自己的教育教學(xué)工作進(jìn)行反思、總結(jié)。

__市骨干教師隋春霞老師的報(bào)告，可謂十分精彩，三個(gè)多小時(shí)的時(shí)間里，她與老師們交流她多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、管理方式。雖然沒有華麗的辭藻，也沒有優(yōu)美的課件，但是她所講的都是最樸實(shí)、最貼近我們生活的教學(xué)案例。講述的過程中，我們看到了她會(huì)心的微笑，更看到了她在講到動(dòng)情時(shí)，飽含深情的熱淚。在她所講的案例當(dāng)中，我也曾經(jīng)遇到過這樣的問題，可是她的方法讓我不禁陷入沉思當(dāng)中，現(xiàn)在想想自己的經(jīng)歷真是汗顏！

隋老師在講座中提到了做幸?？鞓返陌嘀魅问俏覀冏非蟮哪繕?biāo)，她談到了她從擇業(yè)到樂業(yè)、愛業(yè)的過程。談到了她管理班級的許多方法，她說做班主任就應(yīng)該做到“天天不欠債，抓兩頭帶中間”，在管理學(xué)生方面，她提倡：“學(xué)習(xí)是量的積累，這樣才能有質(zhì)的飛躍”，各項(xiàng)制度都做到透明化、慢慢學(xué)生就會(huì)形成習(xí)慣。小到關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，大到班級管理、學(xué)校管理，甚至有時(shí)候能延伸到家長管理，可以說，隋老師真的是一位非常有經(jīng)驗(yàn)的班主任，但這她卻并不把自己的班主任工作看做是一種負(fù)擔(dān)，從她的話語中，我們能聽到輕松，能聽到快樂，更能感受到心中由衷而發(fā)的共鳴。

隋老師用愛教育每一個(gè)孩子，處處用愛感化學(xué)生，真正做到了亦師亦友。她說，做班主任用心才能快樂，不求回報(bào)就能得到幸福，成就在快樂和幸福中獲得。班主任要對學(xué)生的將來負(fù)責(zé)，班主任的一句話，一個(gè)行為都有可能影響學(xué)生的一生。

王建偉老師給我們做的專題講座是“幸福人生”，他說：教師是天底下最快樂、最長壽的一個(gè)職業(yè)。當(dāng)時(shí)還還太認(rèn)同，但聽了他講的一些話語，才真正感覺到他所說的一些道理。正如王老師說的一樣，“心里裝著別人的人”幸福，“心里裝著自己的人”煩惱。

在報(bào)告中，王老師提到“找別人的優(yōu)點(diǎn)叫尋寶”，的確，在我自己的班主任工作中，有時(shí)候過于鉆牛角尖才會(huì)感覺到勞累，我想如果多去尋找學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，而少找那些“不順眼”，一定會(huì)找到另一種態(tài)度去對待自己的工作，王老師說：“要想幸福就要學(xué)會(huì)感恩”，更倡導(dǎo)大家學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，從他的話語中，我們就能看到一種“賢、禮”的精神。從他的報(bào)告中，我深切感受到他所說的那句話的道理“教好一個(gè)孩子，幸福一個(gè)家庭”。

聽完兩位老師的講座后心情久久不能平靜，要想做好老師，做好班主任，首先要有一顆博愛的心，有陽光的心態(tài)，愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神，我們要充滿無限熱愛的對待自己的學(xué)生。要經(jīng)常換位思考，如果犯了錯(cuò)誤的孩子是自己的孩子我們又會(huì)怎樣對待。我做不了神，但是我會(huì)懷揣一顆熱忱、坦誠的心愛每一個(gè)孩子。

有人說選擇了班主任就是選擇了辛苦，但聽完這次報(bào)告，現(xiàn)在我們可以說，班主任可以做的很幸福，老師可以做得很瀟灑，換一種心態(tài)，換一種方法，換一個(gè)角度，做一個(gè)快樂的老師、做一個(gè)幸福的班主任。

幸福班主任培訓(xùn)

第4篇 幸福密碼培訓(xùn)心得體會(huì)

活動(dòng)介紹

中國幸福學(xué)研究院

365幸福工程之幸福密碼

沒有幸福感的成功等于失敗的人生

--安東尼?羅賓

成功只是手段，幸福才是目的;

讓我們在追求成功的同時(shí)，也能享有幸福圓滿的卓越生命品質(zhì)

探索生命的意義

多年來為理想與成功拼搏,是 是否 常常感到生活得很疲憊?

否會(huì)感到身心疲憊、焦慮憂郁， 是否“成功”了，卻依然不開心?

然而當(dāng)實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)、擁有了財(cái) 是否“擁有”了，卻無法真正滿足?

富、贏得了成就與地位后，驀 當(dāng)目標(biāo)逐步實(shí)現(xiàn)，為何身心漸趨憔悴?

然回首，卻發(fā)現(xiàn)生命中仍存在 當(dāng)財(cái)富逐漸豐盈，為何滿足感卻在下降?

著許多困惑，事業(yè)與生活的壓 拼搏事業(yè)追逐理想，是否真正擁有了幸福?

力、精神的空虛、信仰的缺失、 如果這種生活延續(xù)到老，是你真正想要的人生?

人生的失衡?；蛟S，是時(shí)候該

停下忙碌奔波的腳步，讓心靈 我們認(rèn)為企業(yè)家是和平年代的民族英雄，為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富與進(jìn)

沉淀，思考生命中三個(gè)重要的 步。在受到尊敬的同時(shí)卻成為社會(huì)中幸福感偏低的群體。研究

問題： 和媒體報(bào)道揭示，企業(yè)家普遍面臨著壓力增大、疲備焦慮、身

人生的終極歸宿在哪里? 心靈亞健康、對未來人生的困惑迷茫、信仰缺失、精神家園空

生命的意義與價(jià)值是什么? 白、家庭與與事業(yè)失衡等諸多問題。用幸福來換取成功，最終

如何讓自己既能成功又能幸福? 得到的將是一個(gè)失去平衡的人生。

授課導(dǎo)師—尚至勝老師

中國幸福學(xué)研究院院長

國際積極心理學(xué)協(xié)會(huì)(ippa)理事會(huì)員

eft(情緒釋放療法)國際認(rèn)證高級執(zhí)行師

20__年被評為中國十大杰出培訓(xùn)師

20__年榮獲國際培訓(xùn)師協(xié)會(huì)頒發(fā)“國際華人十大杰出培訓(xùn)師”

尚致勝老師是目前亞洲華人幸福學(xué)與積極心理學(xué)領(lǐng)域的權(quán)威導(dǎo)師

亞洲唯一獲得nlp(神經(jīng)語言程式學(xué)) 創(chuàng)始鼻祖理查班德勒博士親自同時(shí)授證的nlp高階執(zhí)行師及dhe(生涯設(shè)計(jì)工程學(xué))、pe(說服工程學(xué))三項(xiàng)國際認(rèn)證的講師

尚老師從事教育研究及訓(xùn)練工作達(dá)二十年之久。是《365幸福工程》、《生命定律》、《幸福領(lǐng)袖學(xué)院》系列課程的創(chuàng)始人，《心靈密碼》、 《生命金字塔》、《與幸福有約》、《夢想成真》系列暢銷書作者。在中國大陸、港港臺(tái)、東南亞、歐美等國家地區(qū)擁有超過千萬的讀者及學(xué)員。

幸福感是衡量人生的最重要標(biāo)準(zhǔn)，是所有目標(biāo)的最終目標(biāo)!

中國幸福學(xué)研究院

課程內(nèi)容

為什么要學(xué)習(xí)這堂課的原因

1.追求幸福是生命存在的本質(zhì)

2.生活的終極目的就是獲得幸福

3.洗滌身心靈，喚醒生命能量與活力

4.因?yàn)樾腋?，而讓自己的事業(yè)更加成功

5.對自己未來的人生有清晰的認(rèn)知與規(guī)劃

6.讓自己在成功的同時(shí)，享有幸福的人生

7.讓自己幸福的成功，而不是成功卻不幸福 我們將探索的主題

8.幸福是一種知識(shí)與能力，是透過學(xué)習(xí)而獲得 1、身心健康:

9.達(dá)到事業(yè)、家庭、身心靈全方位的平衡發(fā)展 您是否常常感覺到身體的疲憊不安，如何才

10.成為幸福的主人，擁有發(fā)自內(nèi)心的愛和喜悅 能讓我們的身心健康

2、家庭和睦

俗語稱“家和萬事興”，我們將傳遞給你如

課程能解決哪些問題 何讓您的家庭更和睦，幸福

3、財(cái)富管理:

1、走出生命的困惑和迷茫 如何使用現(xiàn)有的資產(chǎn)，如何將資產(chǎn)合理管理，

2、理清自己生命的終極目的 不是簡單的理財(cái)，而是真實(shí)的“財(cái)富管理”

3、釋放負(fù)面情緒與壓力的包袱 4、事業(yè)經(jīng)營:

4、去除不幸福的障礙與絆腳石 告訴你如何讓你的員工更好的為你賣命

5、規(guī)劃及實(shí)現(xiàn)理想的幸福人生 5、心靈資產(chǎn)

6、消除心靈障礙達(dá)成身心平衡 有錢不等于幸福，在您擁有財(cái)富的同時(shí)讓您

7、讓事業(yè)與家庭能均衡發(fā)展 的心靈更加富足

8、讓成功與幸福能同時(shí)擁有 6、人際社交:

9、得到心靈的和諧、快樂、富足 你會(huì)學(xué)習(xí)如何在人際關(guān)系中，創(chuàng)造真正的幸

10、獲得人生全方位的成功與幸福 福感，使您的人際關(guān)系得到擴(kuò)充與升華。

幸福密碼培訓(xùn)

第5篇 2022年教師幸福成長積極心理學(xué)課培訓(xùn)心得體會(huì)范文

2022年7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長積極心理學(xué)課的培訓(xùn)。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然短暫，卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個(gè)了解自身，完善自我，提升幸福指數(shù)的平臺(tái)。

一.首先，改變了認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)：

以前曾錯(cuò)誤地認(rèn)為心理健康是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任，通過培訓(xùn)，我意識(shí)到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護(hù)學(xué)生的心靈。教師的職責(zé)不僅僅是教書育人，也要關(guān)注教育對象的心理健康，培養(yǎng)出高素質(zhì)，健全健康的人才，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價(jià)值觀，讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己，接納自己，從而為自己的行為心理進(jìn)行評價(jià)。心理健康與思想品德課不能劃上等于。

二.其次，幾點(diǎn)新的認(rèn)識(shí)：

1.學(xué)生的心理要健康，教師的心理更要健康。

通過本次培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的感知現(xiàn)實(shí)并且適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。我是一個(gè)急性子，脾氣比較急躁，遇到事情或不順心容易動(dòng)怒，產(chǎn)生悲觀，憤怒等小計(jì)情緒。有時(shí)候，把這種情緒帶入工作，學(xué)習(xí)，人際交往中，看學(xué)生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂，還會(huì)影響周圍的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我意識(shí)到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，掌握調(diào)整情緒的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，學(xué)會(huì)放松：如聆聽音樂，赤腳散步，運(yùn)動(dòng)，朋友聚會(huì)等;恰當(dāng)?shù)匦共涣记榫w：體力勞動(dòng)，走進(jìn)大自然等。培根說：“精神上的各種缺陷，都可以通過教知來改善。”在以后的工作，學(xué)習(xí)中，我會(huì)坦然地承認(rèn)并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負(fù)面情緒。

2.學(xué)會(huì)感恩

英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”現(xiàn)在的人都比較自私，更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心，感恩自己的身體，感恩周圍的人，感恩大自然，。。。。。。感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上，生活也由此變得更美好，是自己永遠(yuǎn)健康的心態(tài)，完美的人格和進(jìn)取的信念。

3.做好溝通，與學(xué)生打成一片

對待學(xué)生，要以平等的角度與學(xué)生溝通交流，讓學(xué)生說話、表達(dá)、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng)，與學(xué)生打成一片，你說的話會(huì)讓學(xué)生更信賴，更容易接受。

總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個(gè)幸福的人。我相信：自己幸福了，學(xué)生也就幸福了，千千萬萬個(gè)家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同作用，讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展!

第6篇 教育培訓(xùn)講話精神心得體會(huì)：知足奮進(jìn)幸福

曾經(jīng)有人形容教師是“教書匠”，更是“窮教書匠”，一個(gè)“匠”字揉進(jìn)了多少教師的心酸與委屈。后來又有人形容教師“太陽底下最光輝的職業(yè)”“人類靈魂的工程師”，這一個(gè)“師”字讓多少教師挺起胸膛。這一“匠”一“師”的變遷便是教育這個(gè)行業(yè)翻天覆地的變化，特別是學(xué)習(xí)了王局長的講話精神后，我更深深感到這股春風(fēng)何其柔，何其暖！

一、教育的尊嚴(yán)

曾看過一些報(bào)道“教師被學(xué)生毆打”，“教師遭受不公平待遇，“教師被家長辱罵”……一度心灰意冷只想?yún)群啊斑€教育一個(gè)尊嚴(yán)，給教師一個(gè)公平”，只是我只是一個(gè)小小的教育者，我的聲音早已淹沒于人海，更何況我也只敢在心中吶喊。

我以為我就永遠(yuǎn)是一個(gè)不起眼的小小教育者，在農(nóng)村這片本該沃土的地方枯萎，幸好我聽見了來自上層領(lǐng)導(dǎo)的英明決策“干出成績，你不一般”。局里給我們教師施展才華的機(jī)會(huì)：“教學(xué)大比武”、“十佳青年教師評比”、“三名帶動(dòng)”……實(shí)踐拼出真實(shí)力，這不僅僅是榮譽(yù)，更是教育的活力！

上到國家領(lǐng)導(dǎo)，下到區(qū)級校級領(lǐng)導(dǎo)都如此的重視教育，我們教師的權(quán)益怎能還會(huì)沒有保障？教育部門的決策，社會(huì)人士的認(rèn)可，都讓教育重現(xiàn)活力！而我也終于明白：尊嚴(yán)，不是誰給的，是掙的'！教育的尊嚴(yán)需要我們所有教育工作者在正確的指引下拼盡全力掙得并維護(hù)的！

二、教育的奉獻(xiàn)

人們常說“春風(fēng)化雨，潤物無聲”，教育又何嘗不是！“十年樹木，百年樹人”，我們要做的便是傾心灌溉，靜待花開。

王局長講話中指出我們工作取得的成績，但這并不是“花開季”，教育沒有終點(diǎn)，我們無法停歇！有人將老師比喻成“春蠶”、“蠟燭”，我們豈能對不起這樣的稱呼。

這一路走來我都在追求四個(gè)字“問心無愧”，坦白講，時(shí)至今日，我仍無法說自己做到了，我混淆了敬業(yè)與奉獻(xiàn)的深意。都說敬業(yè)與奉獻(xiàn)是一對孿生姐妹，敬業(yè)與奉獻(xiàn)都是付出，可是我卻忽略了付出的程度，付出時(shí)的心情。我周日定好自己下一周的課程安排，我努力的想要把自己所學(xué)傾囊相授，卻為孩子們的貪玩而揪心，為學(xué)校的活動(dòng)打亂我的計(jì)劃而苦惱，甚至有時(shí)候會(huì)覺得孩子們不懂得我的付出而生氣，對于這些情緒我理解為人的正常情緒，只是后來我看到“奉獻(xiàn)”這兩個(gè)字，我才明白：也許我只是對工作敬畏，我只是一個(gè)稱職的老師，卻沒有做到心無旁騖的付出。

“奉獻(xiàn)”即為“恭敬的交付、呈現(xiàn)”，我慎思我雖勉強(qiáng)做到了王局長所說的“六心”只是沒有恭敬之心，我如何將自己的敬業(yè)說成是奉獻(xiàn)呢？

三、教育的幸福

“教師好啊！一年工作半年假”這也許是很多非教育專業(yè)人士對于教師這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)，可是若說休息便是幸福，那人生還有何樂趣？

王局長講話中指出我區(qū)未來教育的輝煌明天，想想都會(huì)在夢里笑出聲來。教育的明天需要我們所有教育工作者傾力付出，帶著美好的希冀，播撒今天的汗水，收獲明天的碩果累累，這何嘗不是一種幸福？

“桃李滿天下”，這個(gè)詞現(xiàn)在來說未免有些早，可是看到自己的學(xué)生成功破解一道難題，為自己的學(xué)生擦干掛在眼角的淚水，看著自己的學(xué)生哪怕畢業(yè)還能想起自己，想著他們曾留下的美好回憶……這難道不是一種幸福？

假期出去旅行，把所見所感傳達(dá)；休息時(shí)看一本書，將書中知識(shí)播撒；外出學(xué)習(xí)是，汲取豐富營養(yǎng)……這些難道不是幸福？

都說“教育者壽命短”，我一點(diǎn)不介意，有意義的活五十年總好過無所事事的賴一百歲，做一個(gè)幸福的人，做一個(gè)幸福的教育者吧！人生不易，且行且珍惜！

第7篇 卓越教師幸福語文工作室臨高集中培訓(xùn)心得體會(huì)

卓越教師幸福語文工作室臨高集中培訓(xùn)心得體會(huì)

在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都寫過信，肯定對各類書信都很熟悉吧，書信有助于增進(jìn)人與人之間的交流。那么，怎么去寫信呢？以下是小編收集整理的卓越教師幸福語文工作室臨高集中培訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎大家分享。

“趁著年輕多做事。做事，一定要趁早。”這是王琴玉老師在作培訓(xùn)總結(jié)時(shí)，帶給我們的思考。好熟悉的一句話，前不久在閱讀余映潮《致語文教師》一書中，對這句話就頗有感觸。

如今的我步入教師隊(duì)伍已經(jīng)十六個(gè)春秋，回顧自己的從教歷程，努力過，奮斗過，厭倦過，埋怨過……即將邁入四十的門檻，看著“年輕”那漸行漸遠(yuǎn)的背影。我那段充滿____和夢想的“年輕”日子是怎么過的呀？好像也沒有偷懶，認(rèn)真地工作，拼命地教書，忙得忘了思考和規(guī)劃。待____散了、夢想遠(yuǎn)了，回頭看“年輕”所為，酷貓寫作范文網(wǎng)也只是用勁教書而己。看來，“多做事”還得有訣竊，努力了這么多年，毫無目標(biāo)，盲目做事。或許只有找準(zhǔn)方向，一個(gè)勁地往前走，才能做得更出色。

王老師還告訴我們：閱讀名師，與名師同行，是專業(yè)發(fā)展的捷徑。這次集中培訓(xùn)，安排了讀書交流環(huán)節(jié)。率先上場交流的是來自臨高第一小學(xué)的王建勇老師。王老師將這次活動(dòng)喻為“甘霖”，表達(dá)自身對學(xué)習(xí)的渴望和閱讀余映潮老師的專著后的感受，他的書中密密麻麻地寫滿了讀書筆記。再反思自己，讀書僅是為了完成任務(wù)，沒有思考，沒有積累，像這樣沒有思考的.讀書，往往就是深入寶山，空手而返。當(dāng)我們以各種理由推托讀書時(shí)，恰是因?yàn)閮?nèi)心沒有產(chǎn)生對知識(shí)的渴求，讀書還只是為了應(yīng)付明天的課。作為一名語文老師本身都不熱愛讀書，又怎能喚起學(xué)生對書籍的興趣呢？在今后的教學(xué)路上，更應(yīng)趁著年輕多讀讀，趁著年輕多寫寫，做到自覺讀書、自覺思考、自覺研究與寫作，這樣才能更快地使自己的專業(yè)得到發(fā)展。

雖然培訓(xùn)只有一天的時(shí)間，但同伴們的教學(xué)點(diǎn)滴給了我很深的啟發(fā)。一個(gè)教師的成長并不是一蹴而就的，每天做一點(diǎn)，堅(jiān)持這樣做，只有堅(jiān)持才有生活，只有堅(jiān)持才有經(jīng)歷。正如王老師所說：堅(jiān)守半年算成功。那么，就讓我們先來嘗嘗這小成功的滋味吧！

以上是《卓越教師幸福語文工作室臨高集中培訓(xùn)心得體會(huì)》的酷貓寫作范文詳細(xì)內(nèi)容，涉及到讀書、年輕、培訓(xùn)、沒有、思考、老師、只有、做事等方面，看完如果覺得有用請記得（ctrl+d）收藏。

第8篇 師德培訓(xùn)心得：如何做一個(gè)幸福的老師

做一個(gè)幸福的老師？真好！是啊，做一個(gè)幸福的老師，想必是我們每個(gè)當(dāng)老師的可望不可及的一個(gè)奢侈的想法吧？我們幸福嗎？從沒感覺得到。相反，有的只是痛苦，生氣，這是每天的感覺。

今天聽了陶老師的課，才知道原來是“我們自找苦吃”因?yàn)槲覀儗⒆拥囊筇昝懒?，一心希望他們按照我的要求來做，要是有一點(diǎn)點(diǎn)的做不到，我們就會(huì)非常的生氣。通過陶老師的講座，我們才找出癥結(jié)，找出了為什么孩子們不能按照我的要求來完成呢？因?yàn)槲覀內(nèi)鄙賽?。我們感覺很愛孩子啊?？墒?，孩子還是沒有感覺得到我們的愛。陶老師說：我們要一心向善。善良乃人之立身之本?？鬃诱f：仁者愛人，老者安之，朋友信之，少者懷之。二要寬容大度，宇宙浩渺無涯，人之生存期間，特別是與人相識(shí)相處，是一種天地機(jī)緣。是的，我們不能對學(xué)生要求太苛刻，孩子畢竟是孩子。我們大人尚可犯錯(cuò)，何況孩子呢？三要愛到極致。愛需要教師對學(xué)生傾注相當(dāng)?shù)臒崆椋瑢ζ涓鞣矫娼o予關(guān)注，愛將教學(xué)中存在的師生的“我”與“你”的關(guān)系，變成了“我們”的關(guān)系。而我們的愛就還沒有達(dá)到這個(gè)水平，所以就還沒有愛出個(gè)結(jié)果來。和諧的師生關(guān)系，是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)勁動(dòng)力。愛生是衡量一個(gè)教師師德水平的一把基本尺子。愛是一門藝術(shù)，能愛是一個(gè)層面，善愛則是另一個(gè)層面。作為教師，因此，教師要做到能愛、善愛。要愛學(xué)生成長過程中的每一微小“閃光點(diǎn)”，要愛他們具有極大的可塑性。要愛他們在教育過程中的主體能動(dòng)性；要愛他們成長過程中孕育出來才一串串教育勞動(dòng)成果?！皭邸币詯蹌?dòng)其心，以嚴(yán)導(dǎo)其行；“愛”要以理解、尊重、信任為基礎(chǔ)；“愛”要一視同仁，持之以恒；“愛”要面向全體學(xué)生。“金鳳凰”固然可愛，而“丑小鴨”更需要陽光，多給他們一份愛心，一聲贊美，一個(gè)微笑，少一些說教。要多和他們談心，幫助他們查找“后進(jìn)”的原因，真正做到對癥下藥，在學(xué)習(xí)上和生活細(xì)節(jié)上關(guān)心他們。

其次，要優(yōu)化我們的情緒。我們的情緒尤其的重要。作為老師，抱怨情緒傳染是非?？膳碌摹Ｎ覀兊那榫w直接影響著學(xué)生的情緒。有什么樣的情緒就直接決定了你什么樣的態(tài)度，情緒不好就處處想發(fā)脾氣，就動(dòng)不動(dòng)想生氣。可以說是沒事也想找事。而要是有好的情緒呢，心胸就寬闊，該生氣也不生氣了。生氣不但傷身，還影響和學(xué)生之間的感情。所以，我們要學(xué)習(xí)樂而忘憂的孔子。每天都帶著好的情緒去課堂，這樣也能感染學(xué)生，學(xué)生也就快快樂樂的學(xué)習(xí)。 做到這點(diǎn)，那么我們馬上就要成為幸福的老師了。。。

最后，就是要充滿自信。人腦潛能是無限的。孟子說：人皆可以為堯舜。他舉了三毛和愛因斯坦的例子來說明任何一個(gè)孩子都是聰明的，不能盲目的下結(jié)論，你真笨，你就是傻子等。這些被成為教育忌語是不能隨便說的。說你行你就行。老師不要貶低學(xué)生，更不能辱罵學(xué)生。而尊重學(xué)生，平等對待學(xué)生，關(guān)愛學(xué)生是師生和諧相處的重要前提。

總之，聽了陶老師的這一課讓我真是受益匪淺。陶老師的和藹可親，幽默詼諧的語言深深的觸動(dòng)了我的心靈，讓我感受到了一個(gè)教育大家的魅力！

第9篇 暑期師德培訓(xùn)心得：幸福之路沒有止步

關(guān)于暑期師德培訓(xùn)心得范文：幸福之路沒有止步

暑期師德培訓(xùn)心得:幸福之路沒有止步

“學(xué)高為師,身正為范”,教師作為教書育人的引導(dǎo)者,應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持自身的榜樣形象,不可忽視自己的言行在學(xué)生身上所留下的種種痕跡,“師德”雖只有二字20__年8月24日到8月28日,我參加了暑期師德培訓(xùn)。這幾天的培訓(xùn)讓我收獲頗豐,特別是對于“幸福”二字的理解。

溫州市平陽中學(xué)的吳麗君老師在扎根于教育一線的熱情中所詮釋的《向著幸福出發(fā)》的魅力,知道了教師只有心中有愛、胸中有夢、手中有法才能走向教育教學(xué)的幸福之路。溫州市樂清育英學(xué)校的校長俞國平俞校長結(jié)合自身經(jīng)歷,告訴全體教師他如何《在民辦教育熱土上歌吟》,即“選擇,給自己一個(gè)挑戰(zhàn)”,“困苦,需要堅(jiān)守的毅力,突圍的勇氣”,“回歸育人本真是永遠(yuǎn)的追求”,“一顆粗糙的心是做不好教育的”。牟原喜老師分享了他一直以來在教育之路上的反思與認(rèn)識(shí),他說,教師在課堂上傳授給學(xué)生知識(shí)不難,難的是育人,一名好教師,會(huì)讓學(xué)生終生受益;一名好教師,會(huì)讓學(xué)生記住一輩子。牟原喜特別提到了參加他教過的一個(gè)班級的同學(xué)會(huì)。當(dāng)全班同學(xué)大聲為他背誦《將進(jìn)酒》時(shí),牟原喜聽得熱淚盈眶,感到自己是最幸福的人。瓦市小學(xué)的黃又綠老師直接以《幸福在哪里》為題,告訴了我們她的幸福成長之路。所有的老師的發(fā)言中都透露出兩個(gè)字,那就是幸福。于是我反觀自己的幸福。

一、幸福就是看見一棵棵小樹在成長

一個(gè)女生一年級進(jìn)來時(shí),語文第一次考了19分,后來從未及格過到五年級語文可以考近90分;孩子們知道你走了,告訴你:老師,雖然我不是你最優(yōu)秀的學(xué)生,但您是我見過的最好的老師;一位學(xué)生家長在她的孩子轉(zhuǎn)校一年后依然經(jīng)常問候你,依然感謝你;曾經(jīng)讓你非常頭疼的'一個(gè)調(diào)皮的學(xué)生告訴你老師,謝謝你的耐心教育,我們會(huì)想你的。

二、幸福就是可以遇見更好的自己

剛開始從大學(xué)畢業(yè),發(fā)現(xiàn)自己似乎與社會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)脫離,不善于與人交流,很怕麻煩別的老師,于是有時(shí)候不敢向別的老師提問,然而沒有考慮到的是,在別人眼中,你可能不太謙虛好學(xué),你可能有點(diǎn)奇怪。在一年年的成長之后,我慢慢發(fā)現(xiàn),其實(shí)你向別人提問,別人是樂意告訴你的,當(dāng)你需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候,只要你敞開心扉去尋求別人的幫助,一個(gè)個(gè)貴人是會(huì)出現(xiàn)在你的身邊的。所以,我的幸福就是學(xué)會(huì)了開口去尋求別人的指導(dǎo)和幫助。至于你最好的回報(bào),就是一顆感恩的心。并且將他的熱心繼續(xù)傳遞,去幫助你所能幫助的人。

三、幸福就是曾經(jīng)眼前最大的困難轉(zhuǎn)瞬成了過去。

當(dāng)我們面臨很多的機(jī)遇的時(shí)候,往往會(huì)感覺時(shí)間不夠用,我知道機(jī)遇與挑戰(zhàn)是不可分割的,現(xiàn)在提起來,可能覺得也沒什么,但是在那時(shí)候,覺得已經(jīng)快超出自己的極限了,而且事情往往都是很湊巧的,忙的事往往都是擠在一起的,甚至一些平時(shí)不會(huì)遇到的雜事也會(huì)一起來湊熱鬧。印象最深刻的是在我工作的第三年,一邊自己要參加區(qū)里的賽課,一邊要準(zhǔn)備市里的一節(jié)展示課,另一邊自己又要帶好班級,不想讓孩子的課程落下,也許當(dāng)時(shí)的自己有點(diǎn)過于逞強(qiáng),但值得慶幸的是,這一切都還算安靜地過去了。雖然未來可能會(huì)面臨更大的挑戰(zhàn),但是需要激勵(lì)自己的是,再大的困難也會(huì)過去,那么我們何不以享受幸福的心態(tài)去面對這一切呢?幸福之路,沒有止步,累著,忙著,幸福著。

第10篇 遠(yuǎn)程培訓(xùn)心得：做有幸福感的老師

為期六天的研修學(xué)習(xí)即將結(jié)束，這次研修時(shí)間短任務(wù)重，但我學(xué)到了很多知識(shí)，這對我來說是一個(gè)極大的提高。收獲頗多，感觸較深的同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到了自己教學(xué)底蘊(yùn)的不足，我深深感到學(xué)習(xí)的重要性。一路走下來，累并收獲著，苦并快樂著。

回顧這段學(xué)習(xí)的日子，雖然艱辛，但倍感喜悅和欣慰。每天認(rèn)真學(xué)習(xí)每一個(gè)板塊，觀看專家講座的視頻，仔細(xì)瀏覽內(nèi)容豐富的班級簡報(bào)，按時(shí)完成每天的作業(yè)，積極參與在線研討、交流，發(fā)表評論。我們的指導(dǎo)教師更是不辭辛勞的對我們的作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評，他們的敬業(yè)精神令我們非常佩服。研修的日子里我們思考著，成長著，收獲著，快樂著！

聽了專家們的講座，我明白了要做一個(gè)“享受教育的幸福教師”關(guān)鍵在于我們教育觀念的轉(zhuǎn)變，要養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念，作一名學(xué)習(xí)型的教師；作為一名教師應(yīng)具備哪些素質(zhì)，怎樣做才會(huì)受到學(xué)生的歡迎；教師的成長離不開自身的素養(yǎng)，人格的魅力，離不開廣博的知識(shí)，離不開把握、駕馭課堂的能力，離不開探索、研究的精神；教師要促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)、自身成長就要始終以學(xué)生為本，以愛為動(dòng)力，以課堂教學(xué)為主陣地。

培訓(xùn)是短暫的，但收獲是充實(shí)的。讓我站在了一個(gè)嶄新的平臺(tái)上審視了我的教學(xué)，使我對今后的工作有了明確的方向，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，積極實(shí)踐新課改，盡自己最大努力提高自己的教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力，讓課堂更加精彩，人生更加豐盈，做有幸福感的老師。

第11篇 教師幸福成長積極心理學(xué)課培訓(xùn)心得體會(huì)

教師幸福成長積極心理學(xué)課培訓(xùn)心得體會(huì)

20__年7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長積極心理學(xué)課的培訓(xùn)。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然短暫，卻敲開了我們廣大教師的心靈之門。為我們教師提供了一個(gè)了解自身，完善自我，提升幸福指數(shù)的平臺(tái)。

一. 首先，改變了認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)：

以前曾錯(cuò)誤地認(rèn)為心理健康是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任，通過培訓(xùn)，我意識(shí)到心理健康教育應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護(hù)學(xué)生的心靈。教師的職責(zé)不僅僅是教書育人，也要關(guān)注教育對象的心理健康，培養(yǎng)出高素質(zhì)，健全健康的人才，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價(jià)值觀，讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己，接納自己，從而為自己的行為心理進(jìn)行評價(jià)。心理健康與思想品德課不能劃上等于。

二. 其次，幾點(diǎn)新的認(rèn)識(shí)：

1. 學(xué)生的心理要健康，教師的心理更要健康。

通過本次培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的感知現(xiàn)實(shí)并且適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。我是一個(gè)急性子，脾氣比較急躁，遇到事情或不順心容易動(dòng)怒，產(chǎn)生悲觀，憤怒等小計(jì)情緒。有時(shí)候，把這種情緒帶入工作，學(xué)習(xí)，人際交往中，看學(xué)生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂，還會(huì)影響周圍的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我意識(shí)到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，掌握調(diào)整情緒的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，學(xué)會(huì)放松：如聆聽音樂，赤腳散步，運(yùn)動(dòng)，朋友聚會(huì)等;恰當(dāng)?shù)匦共涣记榫w：體力勞動(dòng)，走進(jìn)大自然等。培根說：“精神上的各種缺陷，都可以通過教知來改善。”在以后的工作，學(xué)習(xí)中，我會(huì)坦然地承認(rèn)并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的`方法來處理一些負(fù)面情緒。

2. 學(xué)會(huì)感恩

英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭?！爆F(xiàn)在的人都比較自私，更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應(yīng)該常懷一顆感恩之心，感恩自己的身體，感恩周圍的人，感恩大自然，感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上，生活也由此變得更美好，是自己永遠(yuǎn)健康的心態(tài)，完美的人格和進(jìn)取的信念。

3. 做好溝通，與學(xué)生打成一片

對待學(xué)生，要以平等的角度與學(xué)生溝通交流，讓學(xué)生說話、表達(dá)、傾聽他們的心聲。如若能利用自己人效應(yīng)，與學(xué)生打成一片，你說的話會(huì)讓學(xué)生更信賴，更容易接受。

總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個(gè)幸福的人。我相信：自己幸福了，學(xué)生也就幸福了，千千萬萬個(gè)家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同作用，讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向發(fā)展!