第1篇 健康活動倡議書范文
健康活動倡議書范文
親愛的朋友:
五月,草長鶯飛,第一屆5.25大學(xué)生心理健康活動月微笑地向我們走來了,
5.25,即我愛我?!拔覑畚摇本褪侵挥袗圩约?,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好的愛你,所以要珍愛生命,就要從心開始,從心出發(fā)。為此,展開了一系列心理健康活動,主要內(nèi)容包括:
1:心理健康知識宣傳
2:心理祝福短語征集
3:現(xiàn)場心理咨詢
4:心理健康小報評比
5:心理微電影評比
6:心理趣味運動會
7:心理有獎?wù)魑?/p>
8:大學(xué)生戀愛與性心理講座
9:心理劇本評比
10:校園心理劇匯報演出
11:心理電影賞析
12:心理沙龍
13:壓力與情緒管理主題班會
14:沙盤團(tuán)體輔導(dǎo)
15:心里志愿者戶外活動
15:教育周總結(jié)表彰成長過程中,我們都經(jīng)歷過黯然惆悵、難耐的孤寂、壓抑的委屈,落空的期盼和留不住的甜美!
生命中有太多不能承受之重,讓我們常常失落,焦慮甚至是痛苦中掙扎,心理問題已成為一個學(xué)生的話題。為此,我們向全校同學(xué)倡議:
多學(xué)習(xí)心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座,參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動,這些都是不錯的途徑。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉,讓心理咨詢老師聆聽你的心聲,釋放你的壓力。
多讀好書——不能掌握管理人才的長度,但我們可以挖掘生命的深度,不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內(nèi)涵,好的書籍如同一縷陽光,助你化黑暗為光明。
多傾聽好歌——優(yōu)秀的旋律,清新的歌詞,繞過我們心靈深度的角落,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。
多與人交流——菁菁校園,繽紛歲月,不論年齡,不論院校,讓彼此暢敘衷腸,分擔(dān)痛苦、分享快樂,無論流淚還是微笑,我們都可以攜手,一起走過。
給心靈一份關(guān)注——人生旅途,漫漫長路,需要我們從心開始,不斷地審視自己,為生命彩,塑造健康美麗的心靈。人先自愛,而后愛之。珍愛生命,美麗心靈,笑對風(fēng)云人物,勇于接受挑戰(zhàn),快樂的分享別人的幸福。
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第2篇 學(xué)院2022年度“525”大學(xué)生心理健康活動月倡議書
親愛的同學(xué):
五月,草長鶯飛,生機盎然。五月,燦若霓裳,鶯歌燕舞。五月,郁郁蔥蔥,生機無限。由北京師范大學(xué)于2000年5月25日首倡的“5·25—我愛我”大學(xué)生心理健康日已走過了十八個春秋。“5·25”諧音“我愛我”,取意“愛自己才能更好地愛他人”。五月二十五日,屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學(xué)生心理健康日又如期而至。
作為一名新時代的大學(xué)生,在成長的過程中,我們都曾經(jīng)歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而,正是在發(fā)展的過程中克服了種種困擾,我們獲得了心理的成長,也變得更加成熟與堅強。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點,又能接受發(fā)展中的還不完美的我,容忍自己存在的不足,并給自己一個逐步提高的過程。只有悅納自我,才能與幸??鞓废喟?!
關(guān)心是一種付出,關(guān)心是一種奉獻(xiàn),關(guān)心是一種美德,讓我們從一點一滴的生活小事做起,學(xué)會理解、學(xué)會關(guān)心、學(xué)會做人?!皭廴恕笔欠?,“愛己”是船,只有彼此的推動和支撐,才能使愛心常存。如果人人悅納自我,關(guān)心他人,我們的校園將因愛而和諧!
“少年強,則國強;少年弱,則國弱;少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻(xiàn)自己的青春。
為此,我們特向所有同學(xué)倡議:
多給生命一些珍愛——常懷感恩之心,珍愛生命,享受生活。
多給心靈一份關(guān)注——勇敢敞開心扉,主動尋求幫助,笑對風(fēng)雨人生。
多給交流一點空間——傾訴心中煩雜、分享成長體驗、營造明媚空間。
多給閱讀一些時間——于生命之長度掘生命之深度,
于生活之外延添生活之內(nèi)涵,品味作品,啟迪心靈,提升自我。
心理健康活動月期間,建議您參與下列至少一項活動,您將體驗到成長的快樂:
積極參加我校大學(xué)生心理健康教育活動月的某項活動;
找個同學(xué)傾聽一小時他/她的煩惱;
做件不計報酬的小事;
暫停煩惱,放假一天。