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第1篇 小學生教室衛(wèi)生小常識廣播稿
相信很多時候我們都會遇到這樣或那樣的生活小問題,這時候聽一聽生活小常識廣播或許就能解決我們的困惑。下面就是小編給大家整理的小學生教室衛(wèi)生小常識廣播稿,希望對你有用!
小學生教室衛(wèi)生小常識廣播稿1.用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部:許多衛(wèi)生紙未經消毒處理或消毒不徹底,其中的填料或粉屑也很容易殘留在餐具或水果上,進入人體會影響健康。所以,用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部是不妥的。
2.用抹布擦干餐具和水果:在一般家庭,抹布是多用途的,既用其擦桌子又用其抹餐具。如不經常消毒、清洗或晾曬,潮濕而富有營養(yǎng)的抹布適合多種病原微生物的繁殖。與其用抹布擦干餐具、水果,莫如不擦更衛(wèi)生。
3.用餐洗凈清洗餐具、果蔬:餐洗凈可用來洗滌餐具、蔬菜和水果,以去除餐具上面的油污和果蔬上殘留的農藥,已成了人們生活中必不可少的日常用品??墒?,很少人知道,含有烷基苯磺酸鈉的餐洗凈,對人體健康有害。要想減少餐洗凈對人體健康的危害,在用餐洗凈洗蔬菜、水果時,要注意濃度不要過高,一般0.2%左右為好;浸泡時間以5分鐘為宜,浸泡后還需反復用流水清洗。餐具沖洗也是如此。另外,不要買地攤上不合格散裝的餐洗凈,因為這樣的餐洗凈大多不合格。
4.用紗罩罩食物:夏天用紗罩罩食物可防止蒼蠅的直接污染,但不能一蓋了之。因為蒼蠅在紗罩上產下的蟲卵和身體上的污物仍然會從紗罩空隙落下污染食物。所以,應多管齊下采取防蠅措施,最好將蒼蠅拒之門外。
5.餐桌上鋪塑料布:有的桌布由聚氯乙烯制成,其中含有有毒的游離基。餐具經常接觸這種塑料布,有毒物質就會借助食物進入人體,從而導致慢性中毒。所以,家庭不要使用這種含毒的塑料桌布。在外就餐時,不要將筷子直接放在鋪有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外,也不要使用油漆筷子。
6.用白紙包食品:白紙看起來干凈,其實并不衛(wèi)生。由于在白紙生產過程中要使用一定量的漂bai粉,容易引發(fā)化學反應,并能產生許多有害物質,如過氧化物。這種物質進入人體可引起關節(jié)酸痛、頭痛、失眠,還可導致肝癌和不育等病癥。
7.變味的食物加熱后吃:許多人認為食物中毒是由變質食物中的細菌引起的,若將變質的食物煮沸了再吃,細菌便會被全部殺死,吃了就會相安無事。其實,變質食物煮后再吃,雖然危險減小了一些,但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒桿菌和金黃色葡萄球菌,其產生的毒素即使被高溫加熱也不會被分解破壞,吃了被這種毒素污染的食物仍然會引起中毒,甚至死亡。
8.把水果爛的部分削掉再吃:有一些人認為把水果爛的部分削掉了再吃就沒事了,其實不然。這是因為即使把腐爛部分削去,其剩余部分早已被含有細菌及其代謝產物的腐爛水果的果汁所浸染。吃了這樣的水果,輕者引起胃腸道不適,重者可導致急性胃腸炎,甚至導致人體細胞突變或癌變。
9.手帕一物多用或與他物混放:一塊手帕既擦鼻涕又揩嘴巴,是不衛(wèi)生的。不經常清洗或與他物放在一起的手帕極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾玻由于紙幣、鑰匙等物帶有大量的病菌和蟲卵,容易污染手帕。用這樣的手帕擦手、揩嘴的人易患腸道傳染病和寄生蟲玻所以,手帕要經常清洗,保持其清潔;最好隨身帶兩塊手帕,一塊擦鼻子,一塊擦嘴巴;手帕不宜與紙幣、鑰匙等雜物混放,以免手帕被污染。
10.長期使用帶有茶銹的杯子:有人認為茶銹是茶水長期沉積形成的,無害,故平時很少去洗,其實這是錯誤的。茶銹中含有多種有害物質,可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變。
11.經常去除鋁鍋內的棕色銹:這樣做鋁鍋看起來干凈了,而實際上卻去掉了鋁鍋表面的一層保護膜。因為鋁鍋上的棕色銹是鋁的一種氧化物,能阻止鋁溶解到含水飲食中,從而減少人體對鋁的吸收,有利預防老年癡呆癥。
12.用廢舊日光燈管晾毛巾:有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕,認為很衛(wèi)生。殊不知,燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫,管內的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質就會逐漸滲出或揮發(fā),污染毛巾或手帕,從而危害人體健康。若進入眼睛,可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質還會污染室內空氣,引起慢性中毒。
小學生教室衛(wèi)生小常識廣播稿篇2各位聽眾:
大家好。國以民為本,民以食為天,食以安為先,食品安全關系到我們所有人的的生命健康,我們創(chuàng)立這期欄目,分享關于食品安全的小常識,希望對大家有所幫助。
一、怎樣挑選安全健康的水果呢?
三個小竅門哦,首先一定要購買當令水果,不合時令的水果肯定噴灑了大量的農藥才能長的鮮艷;其次,不用刻意挑選外觀新美、亮麗無病斑的水果。外表稍有瑕疵的水果雖然長得不好看,但是營養(yǎng)仍舊豐富哦;最后,水果食用前應以大量清水沖洗,如帶皮水果就應先清洗后削皮。
二、怎樣減少蔬菜農藥殘留呢?有四個方法哦。
1.浸泡水洗法:用清水浸泡30分鐘,基本上可清除絕大部分殘留農藥。
2.堿水浸泡法:把蔬菜沖洗干凈后,浸泡到堿水中5-15分鐘,然后用清水沖洗,重復3-5遍。
3.儲存法:蔬菜上的殘留農藥隨著時間的推移,能夠緩慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐爛的蔬菜可以先放1周再食用。
4.熱水法:常用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等,先用清水洗凈,放入沸水中2-5分鐘撈出,然后再用清水洗一、二遍。這樣就能去除農藥殘留了。
三、怎樣區(qū)分食品的保質期和保存期?
在購買食品時我們會發(fā)現,在食品的包裝上或標簽上除了印有食品名稱、配料、制造者、經營者等項目外,還有一項相當重要的內容就是食品的保質期或保存期。那么什么是保質期呢?保質期是食品的最佳食用期,而保存期是推薦的最終食用期。如果保質期或保存期與食品的貯期條件有關,必須表明貯藏方法,如冷藏貯存、避光保存、陰涼干燥處保存等。大家在選購食品時也應注意銷售商的銷售環(huán)境是否符合標簽上規(guī)定。
食品安全問題牽動我們每個人的心弦,為了讓大家吃的放心、吃的舒心,大橋鎮(zhèn)食安辦一直努力著,這一期的食品安全小知識,我們學習到這里,歡迎所有人參與我們的食品安全監(jiān)督。如遇食品安全問題,可撥打投訴舉報電話。當然如果你有更多的食品安全常識和我們分享,或者有關食品安全的疑問,歡迎致電。聯系電話,我們等待更多的人參與進來,共同努力,做好食品安全。
小學生教室衛(wèi)生小常識廣播稿篇31.剛剛被蚊子咬完時,涂上肥皂就不會癢了;
2.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時癥狀就會減輕,第二天就好了;
3.打嗝時就喝點醋,立桿見影;
4.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;
5.治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯;
6.插花時,在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;
7.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊子蒼蠅的功能;
8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;
9.出門時隨時在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;
10.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;
11.夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時常曝曬枕芯有利健康;
13.防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;
14.夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當然,擦拭時最好沿著涼席紋路進行,以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會更持久;
15.因外傷碰破皮肉時,在傷處涂上牙膏進行消炎、止血,再包扎,作為臨時急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著;
16.發(fā)生頭痛、頭暈時,可在太陽穴涂上牙膏,因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮(zhèn)痛;
17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳;
18.換季疲勞:在季節(jié)更替的時候經常發(fā)生換季疲勞,給自己做一個“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
19.眼睛紅腫:用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細段裝入紗布袋內放入開水中。過15-20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。
20.牙齒酸痛:丁香油中的芳香物質可以消除疼痛,消滅細菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以幫助你緩解疼痛。
21.燙傷:養(yǎng)一盆天竺葵(老鸛草),它對燙傷特別管用。在開水燙傷的時候,取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上,用繃帶纏好。過10-12小時重復一次。通常燙傷在有限的幾天里痊愈,不會留下疤痕和斑點。
22.關節(jié):(1)當關節(jié)剛剛開始酸痛時,取新鮮的圓白菜葉,在菜葉內部涂上蜂蜜。用它做護膝包住膝蓋(最好借助于有彈力的繃帶),直到酸痛停止再取下來。(2)在鍋內將普通的沙子炒熱后放在腳跟處,這樣關節(jié)自己就會變熱。這個配方特別適合痛風,但是,有靜脈曲張的情況不適用。
23.眼四周細小皺紋:用大拇指按壓眼睛外角1厘米處的穴位,每個穴位每分鐘按3次。
24.醉后不舒服感:在躺下睡覺前喝幾杯水(最好是蜂蜜水):它會幫助你減輕第二天早上的痛苦。如果早上起來還是感覺不舒服,那么,無論是藥片,還是鹽溶液都幫不了你,貼個芥末膏在小腿上,在額頭上放塊冰。過半小時你的癥狀就會減輕。
25.黑眼圈:如果你的黑眼圈不是因為慢性疾病,而是因為睡眠不足,用沾了涼濃咖啡(3湯勺咖啡兌100克開水)的濕布敷在黑眼圈部位。
26.預防感冒:如果你準備牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗糧面包上涂薄薄一層黃油和2-3瓣搗碎的蒜。蒜層上還可以放些干酪和蔬菜。這樣的早餐的秘密在于:蒜可以消滅所有的細菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。
27.掉頭發(fā):擦碎一個洗凈的土豆,榨出土豆汁,加入2湯勺蘆薈汁和20克蜂蜜。把這種混合物轉圈涂在頭部皮膚上,用毛巾將頭發(fā)包2個小時,然后仔細洗凈。每周進行這種療法兩次,會獲得效果。
28.嗓子痛:當你剛剛著涼,感覺嗓子發(fā)癢和嗓子不舒服時,用兩茶勺蘋果醋兌入一杯涼開水中。喝掉三分之一,其余的每小時漱口一次。通常一晝夜疼痛就會消失。
29.失眠:如果你經常失眠,那么準備些薰衣草香精油或者普通的新鮮檸檬。睡前半小時在燈泡上滴上1-2滴薰衣草香精油或者檸檬汁,揮發(fā)的物質作用于大腦,使身體放松、鎮(zhèn)定。
第2篇 衛(wèi)生小學生廣播稿
衛(wèi)生小學生廣播稿
導語:生活中一日三餐是每個人所必不可少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,下面由小編為您整理出的衛(wèi)生小學生廣播稿內容,一起來看看吧。
甲:鮮艷的紅領巾飄揚在金色的童年里,少先隊員的心成長在燦爛的陽光下!敬愛的老師們!
乙:親愛的同學們!
合:紅領巾廣播現在開始!
甲:我是今天的主持人戴玉琪。
乙:我是主持人小杰。網羅校園資訊,追蹤最新動態(tài),掌握校園萬象,簡述校園喜憂。首先,讓我們走進校園新聞。
甲:小小校園氣象站,溫馨提示每一天。每日,氣象小組學生早早來到學校,拿著氣象記錄表,堅持對天氣、風向、風力、氣溫進行認真測量和記錄,并向全校師生公布每日的天氣情況。關心氣象已成為氣象小組學生的自覺行動。
乙:周二,如東雜技團的演員們?yōu)樾『PW全體師生表演了精彩的雜技、魔術等節(jié)目。他們精湛的技藝贏得了全體師生的聲聲贊嘆,博得了全體師生的陣陣掌聲。
甲:小杰,四月是個春暖花開的季節(jié),你還知道四月是個什么月嗎?
乙:我知道,四月是全國愛國衛(wèi)生月。
甲:是的,因為衛(wèi)生工作關系到每一個人,所以大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。
乙:本期的紅領巾廣播有四個方面的內容:一介紹世界衛(wèi)生日;二是飲食與健康、三是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣、四是衛(wèi)生日常見小知識。
甲:4月7日是世界衛(wèi)生日。每一年的這一天,世界各地的`人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
乙:世界衛(wèi)生組織把20xx年世界衛(wèi)生日主題定為控制抗菌素耐藥性??股乜捎糜谥委煾鞣N感染性疾病,比如;感冒炎癥,就會去醫(yī)院掛青霉素,吃頭孢菌素。但是長期使用,我們會發(fā)現,作用不大,就要加大劑量,這就是我們的身體產生抗藥性。所以世界衛(wèi)生組織建議各國落實醫(yī)院感染控制措施,加強有關謹慎使用抗生素的國家政策,從而減少細菌對抗生素產生抗藥性的機會。
甲:接著我們來聊一聊“飲食與健康”的問題
飲食(又稱'膳食')是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養(yǎng)素和能量,維持自身的健康。合理的飲食,充足的營養(yǎng),能提高人的健康水平,還能預防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,延長壽命,提高民族素質。
乙:我們當地就有句話:早餐吃的好,中午吃的飽,晚上吃的少。說的就是良好的飲食規(guī)律。因此健康長壽要把好“病從口入”關。同學記住這四句話:飲食搭配好,少葷多素要記牢,暴飲偏食要改進,病從口入嚴防守。
甲:生活中一日三餐是每個人所必不少的。但是如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至會危及生命安全。特別是在集體環(huán)境中生活的同學們,更應注意防止食物中毒。注意飲食衛(wèi)生,包括以下幾點:
乙:個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。
甲:餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具(碗、筷、勺),吃飯之前用開水燙一遍,飯后洗干凈存放在一個干凈的塑料袋內或紗布袋內,妥善保存好,吃過油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈,并用自來水沖洗。餐具應經常保持清潔衛(wèi)生。
乙:飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,外出玩?;蚵糜钨徺I飲料、食品時,一定要購買有注冊商標、廠家、產地、近期出廠的商品。有些同學喜歡在路邊、大街上、校門口,在那些小攤小販那兒,買麻辣燙、臭豆腐、肉串之類的食品,其實光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
甲:春天是一個美好的季節(jié),但同時也是一些疾病高發(fā)季節(jié)。我們?yōu)榇蠹医榻B一些健康小常識。
乙:春季是流行性感冒多發(fā)的季節(jié)。主要預防措施包括:
甲:多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,唯有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
乙:我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。
甲:平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
乙:我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
甲:根據氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
乙:不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
甲:要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
乙:對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。
甲:另外,對于過敏體質的同學來講,因為自然界中的過敏源有很多:如花粉、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物等。
乙:親愛的同學們,我們衷心地祝愿:紅領巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;:
為大家?guī)硪皇住督】蹈琛贰?/p>