學(xué)生健康狀況報告15篇

篇一 xx市學(xué)生營養(yǎng)健康狀況調(diào)查報告

5月20日是第22個全國學(xué)生營養(yǎng)日，最新的杭州中小學(xué)生營養(yǎng)狀況調(diào)查數(shù)據(jù)新鮮出爐。數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，相對于營養(yǎng)不良，xx市學(xué)生的營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不均衡情況更為明顯。

中小學(xué)生應(yīng)科學(xué)合理調(diào)整膳食

更值得警惕的是，18.88%的學(xué)生有貧血癥狀，這意味著每6個學(xué)生中就有1人貧血。其中，87.35%的貧血學(xué)生屬于邊緣性貧血(指血紅蛋白介于標(biāo)準(zhǔn)值與輕度貧血值之間，由于沒有明顯癥狀，不易被察覺)，應(yīng)科學(xué)合理調(diào)整膳食。

1、三餐定時定量，保證吃好早餐。多吃富含鐵和維生素c的食物，動物血、肝臟、蛋黃、廋肉、貝類和黑木耳等含鐵豐富，可使用含鐵醬油。

2、每天至少進(jìn)行60分鐘運(yùn)動，可分3-6次進(jìn)行中等強(qiáng)度鍛煉，如慢跑、打球、跳健身舞、做操等;減少上網(wǎng)、玩電子游戲或看電視的時間;多參加家務(wù)活動。

3、至于吃零食也有講究：多選用奶類、水果和蔬菜類、堅果類食物;吃零食不要離正餐太近，每天不超過3次;少吃油炸、過甜或過咸的零食;養(yǎng)成多喝白開水、少喝含糖飲料的習(xí)慣。

目前，我國學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀，雖然膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白比例小，鈣、鋅、鐵、維生素a等營養(yǎng)素明顯不足。由于膳食中鐵的吸收利用率低。

篇二 中國在校大學(xué)生健康狀況的調(diào)查報告

創(chuàng)辦30年的中國大學(xué)生運(yùn)動會盡管越來越不被人關(guān)注，然而今天舉行的第九屆大運(yùn)會新聞發(fā)布會所傳達(dá)的一個信息卻不容人們忽視——調(diào)查顯示，我國大學(xué)生的多項(xiàng)健康指標(biāo)呈下降趨勢。

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長、第九屆大運(yùn)會組委會秘書長王登峰今天在天津說：“現(xiàn)在我們遇到了一個不容回避的現(xiàn)實(shí)。”他說，如果普通大學(xué)生的體質(zhì)沒有明顯提升，建設(shè)人力資源強(qiáng)國就無從談起。

王登峰今天引述了教育部等部門自1985年以來第6次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果。這項(xiàng)實(shí)施于xx年的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，相較xx年，中小學(xué)生身體素質(zhì)下滑趨勢得到遏制，但大學(xué)生身體素質(zhì)卻“繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降”趨勢，盡管下降幅度明顯減小。

此項(xiàng)調(diào)研通過立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、握力和跑步成績等考察學(xué)生的爆發(fā)力、柔韌性、力量、耐力等身體素質(zhì)指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)19～22歲年齡組的學(xué)生除柔韌素質(zhì)指標(biāo)外，爆發(fā)力、力量、耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降。如與xx年相比，19～22歲城市男生、鄉(xiāng)村男生立定跳遠(yuǎn)成績分別平均下降1.29、0.23厘米，1000米跑成績分別平均下降3.37、3.09秒;城市女生、鄉(xiāng)村女生立定跳遠(yuǎn)成績分別平均下降2.72、0.92厘米，800米跑成績分別平均下降3.17、1.87秒。

學(xué)校體育仍是教育的薄弱環(huán)節(jié)，有些地方存在著學(xué)校體育“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的現(xiàn)象，投入較少，體制不健全，發(fā)展不均衡，必須切實(shí)加以解決。目前全國各地在加強(qiáng)學(xué)校體育工作方面做了大量工作，希望通過大運(yùn)會的舉辦，達(dá)到激發(fā)大學(xué)生體育鍛煉熱情、提高大學(xué)生體質(zhì)的目的。

篇三 中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查報告[附表格]

中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查報告[附表格]

中學(xué)生正處于身心迅速發(fā)展的時期，他們所面臨的內(nèi)外壓力普遍增多，其中不少壓力已超過了他們所能負(fù)荷的程度，常常引起紛擾的、不利的、危機(jī)重重的后果。國內(nèi)有些調(diào)查表明，不同程度的心理困擾和適應(yīng)不良的學(xué)生所占比例較高。

那么，當(dāng)前_____縣中學(xué)生的心理健康狀況如何呢？帶著這一問題，我們開展了認(rèn)真細(xì)致的調(diào)查研究，以期了解當(dāng)前_____縣中學(xué)生的心理健康狀況，為_____縣各中學(xué)進(jìn)一步開展心理健康教育，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平提供對策性建議，也供教育行政部門和其他人士參考。

一、調(diào)查對象與方法

1、調(diào)查對象：采取隨機(jī)分層整群抽樣的方法，選擇_____縣近郊的5所中學(xué)，其中高中一所，職高一所，初中三所，隨機(jī)選取每個學(xué)校每個年段的班級各一個，合計15個班級共699人，進(jìn)行問卷調(diào)查。其中初一學(xué)生108人，初二學(xué)生121人，初三學(xué)生169人，高一學(xué)生119人，高二學(xué)生113人，高三學(xué)生69人；男生328人，女生371人。

實(shí)際發(fā)放問卷800份，收回699份，回收率為87.4；剔除35份效度量表得分高于7分的問卷35份，實(shí)得有效問卷664份，有效率為回收總卷數(shù)95.0。

2、調(diào)查工具：采用華東師范大學(xué)周步成等修訂的《心理健康診斷測驗(yàn)》(mht)，該測驗(yàn)適用于綜合檢測中學(xué)生的心理健康狀況。mht共有100個題項(xiàng)，包括8個內(nèi)容量表和一個效度量表（即測謊量表），該測驗(yàn)覆蓋面廣，篩選率高，具有較高的信度和效度。

8個內(nèi)容量表分別是：學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向。每個題項(xiàng)后有“是”和“否”兩個答案，要求被試根據(jù)自己的真實(shí)情況進(jìn)行選擇。

8個內(nèi)容量表得分累積起來，就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強(qiáng)不強(qiáng)、焦慮范圍廣不廣；而總得分則表示個人焦慮的一般傾向。

該測驗(yàn)以整個量表在65分以上，各內(nèi)容量表上超過8分作為指標(biāo)來考察其心理健康狀況。如果一個學(xué)生的總分超過了65分，說明該生的總焦慮水平較高，范圍較廣，有情緒困擾和行為問題。

8個內(nèi)容量表中，任何一項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)分達(dá)到8分以上時，表明該生在此方面的心理健康問題已到需有針對性地輔導(dǎo)程度。

3、調(diào)查方法：本調(diào)查以班級為單位、由班主任配合給予統(tǒng)一指導(dǎo)語，利用學(xué)生自習(xí)時間集體施測。所有數(shù)據(jù)資料均通過spss12.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行處理。

二、調(diào)查的初步結(jié)果

1、_____縣中學(xué)生心理健康基本情況 調(diào)查結(jié)果表明，目前_____縣中學(xué)生心理健康的總體狀況一般，具有正常的焦慮水平。從表一可以看出，被調(diào)查的664名中學(xué)生其總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)平均分為38.40，處于中等焦慮水平（總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分即8種焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分之和在35分以下，屬于低焦慮水平；總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分在65分以上，屬于高焦慮水平；35分到65分之間的，屬于中等焦慮水平），另外，在各個內(nèi)容量表的得分上，學(xué)習(xí)焦慮得分最高（m=8.02），處在異常焦慮水平（焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分在8分以下，屬于焦慮正常，超過8分，屬于異常焦慮）。

從表1也可得知，單項(xiàng)高分（8分以上）所占比例由高到低排列循序?yàn)椋簩W(xué)習(xí)焦慮（57.8，384人）、身體癥狀（22.3，148人）、過敏傾向（19.4，130）、自責(zé)傾向（17.5，116人）、對人焦慮（9.5，61人）、恐怖傾向（6.5，43人）、沖動傾向（4.4，29人）、孤獨(dú)傾向（2.3，15人）。 表1664名學(xué)生在各個內(nèi)容量表和總量表上的得分 學(xué)習(xí)對人孤獨(dú)自責(zé)過敏身體恐怖沖動總焦慮 焦慮焦慮傾向傾向傾向癥狀傾向傾向傾向 平均分8.024.662.765.395.625.343.343.2338.40 標(biāo)準(zhǔn)差2.852.112.062.172.152.812.542.2312.36 檢出率57.89.22.317.519.422.36.54.41.66 在被調(diào)查的664名學(xué)生中，41.41的學(xué)生（275人）分?jǐn)?shù)在35分以下，說明這部分學(xué)生心理健康狀況是好的；分?jǐn)?shù)在35分-65分之間的學(xué)生有378人，占所有被測學(xué)生的56.93，這部分學(xué)生處于中等焦慮水平，需要教師在日常的教學(xué)中對其進(jìn)行心理健康的一般指導(dǎo)和教育；分?jǐn)?shù)在65分以上的學(xué)生11人，占被測學(xué)生數(shù)的1.66，處于高焦慮水平，屬于心理不健康的人群，對于這些總焦慮傾向較強(qiáng)、出現(xiàn)心理健康問題的學(xué)生需要制訂特別的個別輔導(dǎo)計劃，要重點(diǎn)輔導(dǎo)。

2、不同性別的學(xué)生心理健康狀況的比較 統(tǒng)計結(jié)果顯示，_____縣中學(xué)生的心理健康狀況存在極其顯著的性別差異。從表2可以看出,除了孤獨(dú)傾向和沖動傾向外,其余六個分量表以及總量表的得分上都是女生高于男生,而且都達(dá)到了極其顯著的差異,這個說明女生的總體焦慮程度要高于男

中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查報告[附表格]第2頁

生。 表2不同性別學(xué)生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較 男生（n=309）女生（n=355）t值p值 msdmsd 學(xué)習(xí)焦慮7.422.998.552.61-5.1670.000 對人焦慮4.292.194.971.99-4.1890.000 孤獨(dú)傾向2.782.142.741.990.2810.779 自責(zé)傾向4.992.115.732.17-4.4320.000 過敏傾向5.342.195.872.09-3.1750.002 身體癥狀4.953.045.682.55-3.3800.001 恐怖傾向2.802.463.812.53-5.2260.000 沖動傾向3.082.323.372.14-1.6680.096 總量表35.6813.0740.7611.19-5.3870.000 說明：在這里n表示被調(diào)查的個體數(shù)目；m表示平均數(shù)；sd表示標(biāo)準(zhǔn)差；t值是兩個數(shù)字相比的一個比值；p值表示顯著性，如果p值小于0.05，那么說明相比的兩個數(shù)字存在差異，下同。

3、不同年齡段學(xué)生心理健康狀況的比較 對不同年齡段的學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，初中生和高中生在學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、自責(zé)傾向、恐怖傾向以及全量表的得分上均存在顯著差異，經(jīng)過比較得知，初中生在這四個分量表和全量表上的得分均高于高中生。由此可見，高中生的整體心理健康狀況要好于初中生。

具體比較可見表3 表3不同年齡段學(xué)生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較 初中生（n=378）高中生（n=284）t值p值 msdmsd 學(xué)習(xí)焦慮8.432.777.492.874.2650.000 對人焦慮4.972.144.251.204.3850.000 孤獨(dú)傾向2.832.112.661.991.0680.286 自責(zé)傾向5.682.115.002.204.0580.000 過敏傾向5.702.075.522.561.0160.310 身體癥狀5.522.885.112.701.8500.065 恐怖傾向3.512.563.122.511.9680.049 沖動傾向3.352.293.082.141.5270.127 總量表39.9812.1436.3012.353.8280.000 同時，對初

一、初

二、初

三、高

一、高

二、高三的學(xué)生進(jìn)行方差分析后發(fā)現(xiàn)，各個年級的學(xué)生在學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、自責(zé)傾向、身體癥狀以及全量表上存在差異。經(jīng)事后檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)焦慮方面，初三學(xué)生要顯著高于高

一、高

二、高三以及初一的學(xué)生；在對人焦慮方面高

一、高二的學(xué)生要顯著高于初三的學(xué)生；在自責(zé)傾向方面，初一學(xué)生要顯著高于高

一、高三的學(xué)生；在身體癥狀方面，初三學(xué)生要高于各個年級的學(xué)生，但是不存在顯著差異；在總量表上，初三的學(xué)生要高于高

一、高二的學(xué)生，初一學(xué)生要高于高一學(xué)生。由此我們也不難發(fā)現(xiàn)初三時期是學(xué)生心理問題發(fā)生的多發(fā)期。

4、不同學(xué)校學(xué)生心理健康狀況的比較 表4不同學(xué)校學(xué)生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較 梅中（n=119）二中（n=138）云職（n=136）三中（n=121）云中（n=150） msdmsdmsdmsdmsd 學(xué)習(xí)焦慮8.382.568.412.837.712.878.502.917.292.86 對人焦慮4.562.035.002.064.332.055.322.304.171.96 孤獨(dú)傾向3.061.932.432.082.631.903.072.272.692.08 自責(zé)傾向5.802.205.452.065.462.255.832.064.572.07 過敏傾向5.772.035.622.035.602.205.712.175.452.32 身體癥狀5.532.525.473.165.132.605.562.905.092.79 恐怖傾向4.112.643.102.463.152.543.382.513.092.50 沖動傾向3.532.173.092.203.002.273.452.473.152.02 總量表40.7411.6638.5711.5637.1812.6140.8313.1535.5112.10 對數(shù)據(jù)的統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn)，不同學(xué)校的學(xué)生各個量表以及總量表的得分可見表4。 對五個不同學(xué)校的學(xué)生在各個量表以及總量表的得分進(jìn)行方差分析可知，五個學(xué)校在學(xué)習(xí)焦慮（f=4.98,p＜0.01＝、對人焦慮（f=6.98，p＜0.001＝、自責(zé)傾向（f=7.94，p＜0.001＝、恐怖傾向（f=3.65，p＜0.01＝以及總量表（f=4.72，p＜0.01＝上存在差異。

經(jīng)過事后比較發(fā)現(xiàn)：在學(xué)習(xí)焦慮上,云中的學(xué)生要好于梅中、二中、三中的學(xué)生，而其他幾個學(xué)校之間則不存在差異；在對人焦慮方面，云中的學(xué)生要好于二中、三中的學(xué)生，而職高的學(xué)生也要好于三中的學(xué)生；在自責(zé)傾向方面，云中的學(xué)生要好于梅中、二中、三中和職高的學(xué)生，而其他幾個學(xué)校之間則不存在差異；在恐怖傾向方面，云中的學(xué)生要好于梅中的學(xué)生；而在總量表上，也是云中的學(xué)生要好于梅中和三中的學(xué)生，而其他學(xué)校之間則不存在差異。

5、不同民族學(xué)生心理健康狀況的比較 本次調(diào)查共收集到53位畬族學(xué)生的問卷（占了所有被調(diào)查學(xué)生的8），并對畬族學(xué)生和漢族學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行了比較，具體可見表5。 表3不同民族學(xué)生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較 漢族（n=611）畬族（n=53）t值p值 msdmsd 學(xué)習(xí)焦慮8.002.648.252.64-0.5900.556 對人焦慮4.662.124.682.03-0.0780.938 孤獨(dú)傾向2.782.092.551.670.7800.436 自責(zé)傾向5.682.115.002.204.0580.000 過敏傾向5.602.155.922.13-1.0670.286 身體癥狀5.352.825.302.770.1120.911 恐怖傾向3.402.572.622.072.1430.032 沖動傾向3.222.183.422.71-0.6240.533 總量表38.4212.4738.1711.040.1410.888 從上表可以得知，漢族學(xué)生和畬族學(xué)生只是在恐怖傾向方面存在差距，漢族學(xué)生在該方面的得分要高于畬族的學(xué)生。

這說明漢族學(xué)生對某些日常事物的恐懼感要強(qiáng)于畬族學(xué)生。出現(xiàn)這種情況的原因有可能是因?yàn)楫屪鍖W(xué)生的樣本不足所引起的無差異的假象，這個有待今后的研究進(jìn)一步證實(shí)。

三、調(diào)查結(jié)果分析

1、_____縣中學(xué)生總體心理健康狀況的分析 調(diào)查顯示，目前_____縣中學(xué)生心理健康總體狀況一般，在被調(diào)查的學(xué)生中只有41.41處于低焦慮水平，而有56.93處于中等焦慮水平，而有1.66處于異常焦慮狀態(tài)，由此可見_____縣中學(xué)生當(dāng)前的心理健康狀況不容樂觀。對于存在中等焦慮傾向的學(xué)生，即存在一定的心理問題，十分需要通過學(xué)校的心理輔導(dǎo)和心理健康教育加以幫助，若焦慮異常得不到及時解決，就可能會產(chǎn)生心理障礙和心理疾病。

此外，對于處于異常焦慮傾向的學(xué)生，這部分學(xué)生是處于心理不健康的群體，總體焦慮傾向較強(qiáng)、焦慮范圍較廣，存在心理疾病，需要立即進(jìn)行心理治療，這部分學(xué)生不容忽視。

2、男女學(xué)生心理健康狀況差異分析 研究結(jié)果顯示男女生心理健康總體水平存在顯著差異，女生總體不如男生，這個與國內(nèi)外同類研究的結(jié)果相似。女生在學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向以及總量表上的得分都顯著高于男生。

造成兩性差異的原因首先是社會因素方面，如自我概念，對自己的期望，失敗的歸因方式等方面不同。國外有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，男女生對成敗歸因有不同的模式：女性比男性更多的將自己的成敗歸因于運(yùn)氣，而把失敗歸因于自己的運(yùn)氣；而男性則更多的將成功歸因于自己的能力，將失敗歸因于任務(wù)艱難。

這種歸因?qū)е铝四信孕判牡牟町?，而這種差異顯然對學(xué)生的學(xué)業(yè)成績和專業(yè)有決定的影響。而且在傳統(tǒng)的“男主外、女主內(nèi)”的社會價值觀的影響下，女生往往使自己扮演一個弱者的形象，學(xué)習(xí)成績不好認(rèn)為是性別差異造成的，認(rèn)為男生天生比女生聰明，而沒有從其他方面找原因。

特別是傳統(tǒng)的“男尊女卑”思想以及對婦女的歧視都嚴(yán)重地挫傷了青年女性的自信心和進(jìn)取心，制約著女生各方面的發(fā)展。 其次是生理因素，由于女生性意識的萌生比男生約早一年的時間，因此性不安心理在女生身上表現(xiàn)得更早，更明顯，他們變得易害羞、難為情，而且青春期的發(fā)育早于男生，青春期的女生對勝利的變化和月經(jīng)的來臨有一種神秘感和恐懼感，所以常處于焦慮不安中，有時莫名其妙的緊張，特別是在與人交往時尤為突出，于是產(chǎn)生了對人焦慮。

男生在孤獨(dú)傾向和沖動傾向上的得分要高于女生，但是沒有達(dá)到顯著差異的水平。這個可能與男生的性格有關(guān)，人們在教育過程中賦予男生的形象是生來就剛強(qiáng)，為此在感情上不輕易外露自己，長此以往心中苦悶無處訴說，產(chǎn)生孤獨(dú)感，而女生較男生更喜歡找人傾訴，心中的不快易化解。

在沖動傾向方面，可能與男生更多地表現(xiàn)出攻擊、多動和違紀(jì)等外向行為有關(guān)。 綜上所述，加強(qiáng)女生的心理健康知識的傳授和心理輔導(dǎo)在當(dāng)前顯得尤為重要。

3、不同年級學(xué)生心理健康狀況差異分析 研究結(jié)果顯示,初三年級在各個年級中問題最多，是心理問題的多發(fā)期。這主要因?yàn)?，初中三年級的學(xué)生正值青春的高峰期，在生理上，他們已基本上發(fā)育成熟，在心理上，初中三年級學(xué)生的智力發(fā)展已經(jīng)達(dá)到很高的水平，尤其是抽象邏輯思維能力的發(fā)展使得他們對事物有了自己的看法，推理能力的發(fā)展使他們的某些觀點(diǎn)或看法很深刻。

基于以上兩方面的發(fā)展原因，初三學(xué)生的自我概念也在逐漸形成并有著極強(qiáng)的自我意識，他們非常注重自我形象的良好設(shè)計，但由于對自我形象過度敏感，他們過于著重別人對自己的外在評價和成敗得失的評價，以至于產(chǎn)生不良的自我形象，如自卑、自責(zé)等。 同時,初三學(xué)生面臨中考,其所承受的心理壓力,遭遇的學(xué)習(xí)上的挫折感及生活上的心理危機(jī),使得個體的心理狀態(tài)具有高度的不穩(wěn)定性和不平衡性,這將直接影響學(xué)生成就動機(jī)模式的確立,并由此影響其學(xué)業(yè)成績和心理健康狀況,從而進(jìn)一步影響個體人格的塑造和生涯的發(fā)展。

4、不同學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況差異分析 由調(diào)查結(jié)果可知，總體上，云中的學(xué)生心理健康狀況相對于其他幾個學(xué)校較好。這個可能是因?yàn)開____中學(xué)和其他幾個學(xué)校相比更加重視學(xué)生的心理健康，重視學(xué)生的心理輔導(dǎo)。

5、不同民族學(xué)生心理健康狀況差異的分析 由研究可知，此次被調(diào)查的漢族和畬族學(xué)生只是在恐怖傾向上存在差異，漢族學(xué)生要高于畬族學(xué)生。這個可能是由于當(dāng)前的家長給予子女的教育多是保護(hù)型的，使他們?nèi)狈π愿裆系母鞣N鍛煉，依賴性和獨(dú)立性都比較差，所以成長過程中一旦失去成人的幫助就感到不安和沒有著落。

恐怖傾向的產(chǎn)生大多與家庭的過分保護(hù)有直接關(guān)系。 在調(diào)查中我們還發(fā)現(xiàn)，影響中學(xué)生心理健康的原因是多方面因素的，既涉及到學(xué)校和家庭，也包括社會環(huán)境。

就學(xué)校因素來說，應(yīng)試教育仍占主導(dǎo)地位，升學(xué)率仍然是衡量學(xué)校和教師好壞的標(biāo)準(zhǔn)，只顧考試課程而隨意增加超越教學(xué)大綱要求的內(nèi)容，取消或削弱非考試科目的現(xiàn)象大量存在，加上少數(shù)教師自身人格偏異及不健康的教學(xué)行為，都對青少年的心理健康產(chǎn)生了消極影響；就家庭因素來說，一些家長對子女的期望值普遍過高。他們或者把孩子當(dāng)作實(shí)現(xiàn)自己愿望的工具,主觀地給孩子確立一個理想的目標(biāo)；或者把孩子奉為“上帝”，使孩子擁有無限的權(quán)利。

孩子往往不能自己把握自己,而且心理承受能力極差；就社會來說,功利主義的主導(dǎo)性傾向和大眾傳媒的消極因素,使青少年處于一種無所適從和復(fù)雜多變的社會中,他們要面臨升學(xué)、就業(yè)、交友、休閑等各種生活壓力，特別是性生理的早熟和非正常發(fā)展的性心理之間的矛盾,導(dǎo)致產(chǎn)生心理不適應(yīng),情緒不穩(wěn)定,人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。需要指出的是,中學(xué)生在沖動、自責(zé)、過敏、恐怖等方面的突出問題,其原因主要還是來自對學(xué)習(xí)、對考試的一種焦慮反應(yīng),中學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和困擾,仍然是當(dāng)前亟待解決的問題。

四、促進(jìn)青少年心理健康的幾點(diǎn)建議 中學(xué)生的心理健康問題不僅關(guān)系到中學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、工作和身心的健康成長，也關(guān)系到整個民族素質(zhì)的提高和社會的發(fā)展，因此我們更加應(yīng)該重視青少年的健康成長。根據(jù)我們調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，改善和提高中學(xué)生的心理健康狀況，需要社會的共同努力，才能收到實(shí)效，為此提出以下建議以供參考。

（一）改善家庭教育

1、家長要注意兒童早期人格的培養(yǎng) 許多研究表明，青少年在青春期出現(xiàn)的各種心理障礙，大多是兒童早期教育和社會交往帶來的精神發(fā)育缺乏，如幼年的心理剝奪、童年的經(jīng)歷有時甚至?xí)绊懙揭粋€人一生的生活態(tài)度和心理體驗(yàn)。如果在人生早期（一般指0-6歲）得到適應(yīng)最佳教育將會使人的能力得到充分發(fā)展。

因此，家長要加強(qiáng)兒童早期的獨(dú)立性和自制力的訓(xùn)練，要抓住這一時期，向子女施以早期智力開發(fā)或優(yōu)良品德的早期熏陶。家長還應(yīng)經(jīng)常調(diào)整自己對子女的期望，期望值過高或過低都不好，家長只有設(shè)法使自己的主觀愿望與孩子的客觀實(shí)際相一致，同時在實(shí)現(xiàn)期望過程中應(yīng)該根據(jù)情況的變化，及時對原有期望進(jìn)行調(diào)整，才能減輕孩子的壓力。

應(yīng)提倡民主的家庭教育，這樣才能較好地運(yùn)用符合子女身心發(fā)展實(shí)際的科學(xué)方法，家庭教育才能收到實(shí)效。

2、讓子女在實(shí)踐中得到鍛煉 我國自古以來，提倡在家長的指導(dǎo)下，有目的、有計劃的讓子女參加各種實(shí)踐活動的育人方法?？鬃诱f：“君子恥其言而過其行。

”說明品德高尚的人都重視在實(shí)踐活動中培育良好的品德習(xí)慣。而且，在實(shí)踐活動中應(yīng)該持之以恒，使子女的意志和性格從中得到鍛煉，并幫助子女從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

3、家長要重視家庭環(huán)境的優(yōu)化 家庭環(huán)境的優(yōu)化不僅應(yīng)體現(xiàn)在為子女創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、生活和文化氣氛；還應(yīng)體現(xiàn)在家長自身形象的完善上，使子女在家長樂觀向上的情緒和刻苦學(xué)習(xí)、努力工作的實(shí)踐中受到有利于身心健康成長的積極影響。對于子女的良好思想和行為表現(xiàn)，家長及時給予肯定才能收到激勵、強(qiáng)化的效果。

清代著名教育家顏元說過：“數(shù)子十過，不如獎子一長?！敝赋霰頁P(yáng)的效果優(yōu)于批評，因此在教育中，要減少斥責(zé)和限制，多給以“表揚(yáng)”和“承認(rèn)”的機(jī)會，以提高其主動性和積極性，使其產(chǎn)生較高的自我效能感，能正確認(rèn)識和評價自己。

為了幫助子女明辨是非，克服、糾正和根除不良的思想行為和品德，可以適當(dāng)采取不損害孩子身心為比標(biāo)準(zhǔn)的懲罰。原蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說過：“教育子女，這是一件很難的事情。

用簡單的手腕來應(yīng)付，是無濟(jì)于事的?！睘榇?，家長應(yīng)了解有關(guān)教育以及兒童心理方面的基礎(chǔ)知識，切實(shí)擔(dān)負(fù)起教育子女的重任。

（二）改善學(xué)校教育工作

1、轉(zhuǎn)變教育觀念 傳統(tǒng)的教育忽視學(xué)生的個性特點(diǎn)，機(jī)械地按照預(yù)設(shè)的一套模式向?qū)W生強(qiáng)行灌輸，使學(xué)生處于一種消極被動的“被教育者的地位上?！边@個不僅使學(xué)生失去了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，而且抹殺了他們的聰明才智和創(chuàng)造精神。

應(yīng)將中學(xué)生由升學(xué)為中心的應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向以提高素質(zhì)為核心的教育軌道上來，它有助于中小學(xué)教育走出狂熱追逐高分、升學(xué)競爭愈演愈烈的誤區(qū)，克服片面追求升學(xué)率的痼疾，把開發(fā)人的潛能、提高學(xué)生的素質(zhì)作為根本目的和最終任務(wù)，才能在教育內(nèi)部從根本上預(yù)防和減少青少年心理障礙的發(fā)生。

2、積極開展心理健康教育 學(xué)校教育要糾正和克服用政治思想、道德品質(zhì)教育代替心理教育的片面傾向，要將心理健康教育引入到學(xué)校正常的教學(xué)中去。開展形式多樣的心理健康教育，從他助到自助，從而達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的，可以采取宣傳普及心理學(xué)常識（通過上心理輔導(dǎo)活動課和講座的形式等）、開展一對一的心理咨詢以及推廣集體輔導(dǎo)、朋輩輔導(dǎo)的形式，從根本上增強(qiáng)學(xué)生心理上的自我調(diào)節(jié)能力，使他們在學(xué)習(xí)、生活中獲得健康向上的心境。

同時還可以對學(xué)生定期進(jìn)行心理健康普查工作，建立心理檔案，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)行矯治。

3、加強(qiáng)青春期的性心理健康教育 對中學(xué)生進(jìn)行性教育一定要講究實(shí)效、慎重、科學(xué)，并注意把握時機(jī)。根據(jù)上海等地對中學(xué)生進(jìn)行性教育的經(jīng)驗(yàn)，初二年級是性教育的關(guān)鍵期，從這是開始系統(tǒng)地對他們進(jìn)行有關(guān)方面的教育，并將這種教育有計劃的延伸到高中階段，是十分重要的。

4、著力提高教師素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì) 學(xué)校應(yīng)定期組織教師進(jìn)行教育理論和心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)，通過講座、討論、宣傳材料等方式，注重提高教師的心理健康水平還可聘請有關(guān)專家和教育先進(jìn)工作者介紹符號青少年身心發(fā)展規(guī)律的教育經(jīng)驗(yàn)，提高教師的育人水平，以便為學(xué)生的發(fā)展提供良好的軟環(huán)境。

5、重視家校溝通的途徑 建立家庭和學(xué)校開展學(xué)生心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，是提高學(xué)生心理健康水平，增加心理健康教育效果的重要方式和途徑。學(xué)生心理問題的產(chǎn)生和發(fā)展，家庭環(huán)境、家庭教育是不可忽視的因素，所以學(xué)校教育與家庭教育的積極相互配合，將會使心理健康教育工作事半功倍。

因此，學(xué)校要引導(dǎo)和幫助家長樹立正確的教育觀，改善家庭環(huán)境，以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女，這樣有利于學(xué)生心理問題的解決和心理素質(zhì)的提高。

6、重視創(chuàng)建良好的校園文化 開展豐富多彩的校園文化活動，可以為學(xué)生健康發(fā)展提供機(jī)會和條件。課余時間參加業(yè)余活動，有利于中學(xué)生多種才能的發(fā)揮，豐富精神世界，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，使生活更有樂趣，情操得到陶冶，能力得到鍛煉，多種需要得到豐富，心理緊張得到緩解。

其結(jié)果是進(jìn)一步提高中學(xué)生腦力、體力的效率，改善適應(yīng)能力，促進(jìn)心理健康。

（三）積極引導(dǎo)青少年培養(yǎng)良好的人格品質(zhì) 對于學(xué)生來講，保持心理健康的一個重要途徑是鍛煉培養(yǎng)自己良好的人格品質(zhì)。青少年首先應(yīng)樹立正確的人生觀和世界觀，才能對社會、對人生持有正確的認(rèn)識，提高對心理沖突和挫折的耐受能力。

其次是正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。心理學(xué)研究表明，凡是對自己的認(rèn)識和評價與本人實(shí)際情況越接近，表現(xiàn)自我防御行為就少，社會適應(yīng)能力就越強(qiáng)，特別是女同學(xué)要擺脫“男尊女卑”的思想束縛，充分認(rèn)識自己，發(fā)揮自己的潛能。

第三就是要學(xué)會自覺地調(diào)控情緒，保持積極的、健康的情緒，學(xué)會自我疏導(dǎo)不良情緒，使消極的情緒對身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養(yǎng)健康的生活方式，自覺的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，這個對處于緊張學(xué)習(xí)階段的高

三、初三年級學(xué)生尤為重要。 總之，影響中學(xué)生心理健康的因素是錯綜復(fù)雜的，學(xué)校、家庭、社會和學(xué)生本人應(yīng)密切配合，綜合治理，才能收到較好的效果。

篇四 小學(xué)生的心理健康狀況調(diào)研報告

一直以來，我國的學(xué)校教育一直沿用傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式，存在著重智輕德、重表（身體）輕里（心理）的現(xiàn)象，小學(xué)心理問題較少受到重視。近幾年來，隨著社會的發(fā)展和教育改革的不斷深入，應(yīng)試教育所帶來的種種弊端日益被人們所認(rèn)識，為此我國已明確提出了由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的口號，學(xué)生的心理素質(zhì)受到了越來越多的關(guān)注。

素質(zhì)教育是以培養(yǎng)學(xué)生在思想道德情操、科學(xué)文化知識、身體和心理素質(zhì)、勞動和生活技能等方面得到和諧發(fā)展為宗旨的，學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個核心內(nèi)容。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問題較明顯的大中學(xué)生，小學(xué)生的心理健康問題仍未受到足夠的重視。而實(shí)際上由于社會的發(fā)展、各種競爭的不斷加劇以及家庭教育和學(xué)校教育的一些失誤，許多心理問題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢。同時大中學(xué)生存在的許多心理問題的成因也常可追溯到他們的小學(xué)時代。因此，對小學(xué)生開展心理素質(zhì)教育非常有必要。

根據(jù)研究調(diào)查結(jié)果顯示，小學(xué)生心理健康問題的總檢出率為９.５％，這個比例略低于國內(nèi)外文獻(xiàn)中所估出的小學(xué)生心理健康問題的比例，但基本接近。如上海市精神衛(wèi)生中心唐慧琴、忻仁娥的研究得出：我國小學(xué)生各類行為問題的總檢出率為１２.９３±２.１９％；陳永勝認(rèn)為小學(xué)生的心理衛(wèi)生問題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、情緒、行為等方 面，小學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在問題的人數(shù)約為１０——１５％，情緒方面問題約在１０——２０％之間等等。在這里我們不能得出小學(xué)生心理健康狀況好于其他地區(qū)的結(jié)論，因?yàn)槊總€研究所采用的測量工具不盡一致，或者說每個研究對心理健康問題的評價標(biāo)準(zhǔn)不同。但仍可得出兩點(diǎn)結(jié)論：

１、大多數(shù)的小學(xué)生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。

２、小學(xué)生中的心理問題還是普遍存在的。這既包括心理問題較明顯，我們既要對這些有心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)和矯正，同樣也要對某一方面存在心理偏常的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。

沖動傾向和恐怖傾向的發(fā)生率在小學(xué)生心理健康問題發(fā)生率中排第二、第三位。這二者都是情緒方面的問題。沖動傾向是指無緣無故地想大聲哭、大聲叫，或者一看到想要的東西就一定要拿到手。這首先和家庭教育的不當(dāng)有密切關(guān)系。如果家庭對孩子的要求過分滿足，就易養(yǎng)成孩子任性、固執(zhí)及情緒易變的特點(diǎn)。造成恐怖傾向的原因則主要是由于從小嬌生慣養(yǎng)而形成了依賴性強(qiáng)、缺乏獨(dú)立性的性格，往往表現(xiàn)為只要一個人就會焦慮或?qū)τ诒緛聿恍枰謶值臇|西卻抱有一種恐懼心理等等。其次，沖動傾向和恐怖傾向的形成也與應(yīng)試教育下只重視知識教育而忽視兒童人格和個性的培養(yǎng)有關(guān)。學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，又沒能在家庭和學(xué)校里學(xué)習(xí)到對付挫折和困難的辦法，就易情緒失調(diào)。

對人焦慮在小學(xué)生心理健康問題中排行第四，主要表現(xiàn)在在眾人面前感到不安，被人說了什么總是想不開，在人際關(guān)系上容易產(chǎn)生焦慮。對人焦慮過強(qiáng)的學(xué)生往往沒有魄力，缺乏組織能力，搞不好人際關(guān)系。這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。對人焦慮的產(chǎn)生一和學(xué)生普遍較任性、固執(zhí)、依賴性重有關(guān)，二和學(xué)校教育忽略對學(xué)生人際交往技能的培養(yǎng)有關(guān)。

自責(zé)傾向在小學(xué)生心理健康問題中排行第五。自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時，經(jīng)常認(rèn)為是自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。

綜上所述，影響小學(xué)生心理健康的主要因素有各個方面的，其中最主要的是學(xué)校教育和家庭教育。家庭教育是我國教育中存在很大問題的一種教育模式。其原因有：一方面對孩子過分溺愛，一味滿足孩子的各種需要，對孩子過分保護(hù)，在許多事情上包辦代替，養(yǎng)成孩子依賴性強(qiáng)、任性固執(zhí)等個性，使之缺乏獨(dú)立生活的能力；另一方面，又片面追求孩子智力發(fā)展，把聰明、有知識、學(xué)習(xí)成績好作為孩子的唯一目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)不惜花費(fèi)大量的時間、精力和金錢，而結(jié)果往往適得其反。長期以來學(xué)校教育沿用的應(yīng)試教育模式則不但忽視對兒童心理素質(zhì)的培養(yǎng)，還由于一味追求升學(xué)率、以分?jǐn)?shù)論學(xué)生好壞等，對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了不良的影響。

篇五 高校學(xué)生心理健康狀況與健康教育調(diào)查報告

重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針，推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，也是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一項(xiàng)重要舉措。為了解我省高校貫徹落實(shí)中共中央和國務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》(中發(fā)〔〕16號文)的精神、推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作情況，分析研究當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況、存在的突出問題，總結(jié)大學(xué)生心理健康教育工作取得的成績和工作中的薄弱環(huán)節(jié)，提出今后一個時期進(jìn)一步加強(qiáng)這方面工作的意見，江蘇省關(guān)工委、江蘇省教育系統(tǒng)關(guān)工委，在省教育廳有關(guān)方面協(xié)同配合下，組織開展了高校學(xué)生心理健康狀況和心理健康教育情況的調(diào)研。全省確定南京大學(xué)等25所高校參與調(diào)研，這些學(xué)校既有部屬高校也有省屬高校，既有綜合性的本科院校，也有專業(yè)性的高職專科院校，高校駐地覆蓋全省各地，樣本具有較好的代表性。參與調(diào)研的高校關(guān)工委在學(xué)校黨委和有關(guān)部門的支持下，動員和組織本校離退休老同志，對在校大學(xué)生的心理健康狀況和心理健康教育的情況進(jìn)行了比較全面的調(diào)查，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，分析問題，提出對策。在此基礎(chǔ)上，我們召開了高校學(xué)生心理健康教育調(diào)研工作座談會，聽取調(diào)研情況匯報，并進(jìn)行綜合分析研究?，F(xiàn)將這項(xiàng)專題調(diào)研的情況報告如下：

一、我省高校學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀分析

調(diào)查顯示，我省高校學(xué)生心理健康狀況總體上看是好的，絕大部分學(xué)生積極進(jìn)取，熱愛生活，樂觀豁達(dá)，不怕困難，善于合作，體現(xiàn)了較好的心理素質(zhì)。但同時也看到，當(dāng)代大學(xué)生，隨著生源的獨(dú)生子女化，隨著國際政治經(jīng)濟(jì)大環(huán)境的復(fù)雜多元變化，以及學(xué)生家庭成長背景、地域貧富的巨大差異和現(xiàn)代媒體的負(fù)面效應(yīng)等因素影響，從中學(xué)門邁向大學(xué)門的青年學(xué)生面臨著比過去時代大學(xué)生更多的現(xiàn)實(shí)問題，部分學(xué)生產(chǎn)生了各種心理上的不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，有的因心理疾病導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)。在對大學(xué)生的各個年級段的分析中，幾乎都發(fā)現(xiàn)有部分群體存在值得我們關(guān)注與重視的心理異常問題。據(jù)各校心理普查和日常心理咨詢記錄提供的資料，心理異常學(xué)生檢出的比例，雖然差異很大，但平均達(dá)到5-7%，有些學(xué)校高達(dá)14%以上，且有逐年上升趨勢。

我省高校學(xué)生在心理健康狀況異常和主動尋求心理咨詢的同學(xué)中呈現(xiàn)的心理健康問題，以發(fā)展性心理問題為主，障礙性心理問題次之。發(fā)展性問題以學(xué)習(xí)問題、適應(yīng)問題、人際關(guān)系、貧富差距導(dǎo)致的心理問題及戀愛與性心理、挫折應(yīng)對、畢業(yè)擇業(yè)心理等問題為主;障礙性問題則以強(qiáng)迫癥、焦慮癥、抑郁癥、成癮(含網(wǎng)絡(luò)成癮)、物質(zhì)依賴、性偏好障礙等神經(jīng)癥、心境障礙、習(xí)慣與沖動控制障礙、性心理障礙等心理障礙為主。由于各個年級大學(xué)生所面臨的客觀環(huán)境和發(fā)展任務(wù)不同，各個年級大學(xué)生所顯現(xiàn)的心理問題也各不相同。綜合分析各校所提供的情況，學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)在下列方面：

(一)、抗挫折能力差，引發(fā)壓力難以適應(yīng)癥

現(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，隨著我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的提高，這一代學(xué)生從小家庭嬌慣，生活條件優(yōu)越，被稱之為“在蜜罐里”泡大的新生一代，家長花重金租房陪兒女讀書的現(xiàn)象也屢見不鮮，這就從客觀上養(yǎng)成了這一代大學(xué)生獨(dú)立生活能力差，環(huán)境適應(yīng)能力下降，“郁悶”一詞成了他們的常用語。與過去艱苦年代成長起來的大學(xué)生相比，這一代大學(xué)生在抗挫折能力上有較大落差，造成在遇到競選班干部落選、獎學(xué)金沒評上、學(xué)習(xí)壓力大等問題時，都會使一些學(xué)生煩躁易怒、自卑苦悶。此外，剛進(jìn)入大學(xué)的新生，由于大學(xué)學(xué)習(xí)方法與中學(xué)有很大不同，自由支配時間比較多，教師的授課方式常常會使許多學(xué)生不能認(rèn)同。大學(xué)匯集了各地中學(xué)尖子，許多學(xué)子會因?qū)W業(yè)成績不再顯赫而產(chǎn)生自卑、焦慮和不適感覺，若遲遲不能調(diào)整，長期壓抑也會造成嚴(yán)重的心理疾患。而目前有些學(xué)校對學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的心理教育重視不夠，也使這種狀況的扭轉(zhuǎn)遲緩。某大學(xué)一學(xué)生，來自蘇北農(nóng)村，中學(xué)的尖子生、三好生，性格內(nèi)向，來上學(xué)的費(fèi)用都是父母向鄉(xiāng)親們借來的，來校后學(xué)習(xí)適應(yīng)能力差，成績不理想，看到別的同學(xué)在外打工，執(zhí)意想掙錢還債，種種壓力逐漸使剛進(jìn)校意氣風(fēng)發(fā)的他變得很郁悶、焦慮、煩躁，這些不良情緒積壓爆發(fā)，情緒失常，導(dǎo)致狂躁癥，被送進(jìn)精神病院治療，休學(xué)兩年。

(二)、失戀等情緒困擾，誘發(fā)沖動控制障礙癥

現(xiàn)在大學(xué)里談戀愛現(xiàn)象比較普遍，中年級學(xué)生就開始嘗試建立屬于自己的親密關(guān)系，然而大學(xué)生談戀愛成功率比較低，失戀問題突出。失戀對自己對他人造成的傷害往往很大，不良情緒釀成的事件比較多。失戀造成學(xué)生心理失衡，引發(fā)各種的心理問題，輕者荒廢學(xué)業(yè)，重者引發(fā)校園極端事件。某高校曾發(fā)生一起因“三角戀愛”引發(fā)的兇殺事件。一女生因不能容忍另一女生接近其戀愛的男生，在某日中午趁該女生在宿舍熟睡時，用事先準(zhǔn)備好的菜刀連砍十幾刀致其重傷。強(qiáng)烈的嫉妒心使這女生喪失理智，成為一名殺人犯。有些院校中，由于相

關(guān)心理知識的缺乏，婚前性行為引發(fā)的身心傷害也成為較為突出的問題。此外，網(wǎng)絡(luò)成癮也是大學(xué)生中存在的嚴(yán)重問題。不少學(xué)生陷入網(wǎng)癮，失去自控能力，輕者通宵熬夜，生活無規(guī)律，影響健康;重者導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢，精神恍惚，不能自拔。部分男生還開始出現(xiàn)離不開煙酒等物質(zhì)依賴，成為各種各樣的“癮君子”。

(三)、個性偏執(zhí)、情緒敏感，易誘發(fā)孤獨(dú)、失落癥

當(dāng)代大學(xué)生由于受獨(dú)生子女家庭環(huán)境的影響，不少在性格上以自我為中心，自信偏執(zhí)，易于沖動，隨心所欲。這種特殊環(huán)境形成的個性造成人際交往能力差，少數(shù)學(xué)生因個性、價值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨(dú)感;交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認(rèn)知和認(rèn)知他人的偏差導(dǎo)致人際關(guān)系敏感，自卑失落，極易誘發(fā)心理問題和極端行為。某校二級學(xué)院一名女生，個性偏執(zhí)，心情孤傲，交一男朋友，一年后遭拒絕，情緒受挫，寢食難安，心理封鎖，聽不進(jìn)任何規(guī)勸，終于懸梁自盡。

(四)、經(jīng)濟(jì)條件的差異導(dǎo)致心理落差，引發(fā)煩惱、自卑癥

現(xiàn)代社會由于市場經(jīng)濟(jì)體制的作用，社會分配存在較大差異，“富二代”、“官二代”等社會熱議的問題也給大學(xué)生帶來了影響。來自貧困地區(qū)或家庭經(jīng)濟(jì)狀況不如意的學(xué)生，與衣食無憂的“富二代”學(xué)生彼此的認(rèn)同度有較大差距，容易導(dǎo)致情緒波動、價值觀的動搖改變，并加劇同學(xué)間的矛盾。對于貧困生來說，“富二代”的一擲千金很可能是一個刺激，并由此引發(fā)情緒反應(yīng)或者人際矛盾。而有的“富二代”學(xué)生由于對貧困學(xué)生缺乏同情心，也可能會在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊，引發(fā)人際糾紛，導(dǎo)致貧困學(xué)生心理障礙的形成和加劇。

(五)、畢業(yè)生就業(yè)壓力大，引發(fā)焦慮、恐懼癥

當(dāng)前在多元化價值觀并存的市場經(jīng)濟(jì)和日趨激烈的競爭大背景下，青年群體面臨著較重的生存壓力、就業(yè)壓力。不少畢業(yè)班學(xué)生有“就業(yè)綜合癥”，主要表現(xiàn)在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧，以及達(dá)不到期望后的意志消沉和情緒低落。大學(xué)生一般就職期望值偏高，向往大城市，不甘心回小縣城，同學(xué)間也必然會作收入、工作環(huán)境等方面的比較;加之，存在一些社會不正之風(fēng)使學(xué)生看到錄用人才的不公正，會使他們產(chǎn)生憤怒、不安、無奈、孤獨(dú)等負(fù)面情緒。如果臨近畢業(yè)而學(xué)校對學(xué)生這方面的心理關(guān)愛忽視，將使這方面問題難以化解。

上述在現(xiàn)階段大學(xué)生中較為常見的心理問題如果不能得到很好的解決和改善，將會影響一些學(xué)生一生的身心發(fā)展。學(xué)生在大學(xué)階段能否得到專業(yè)的心理健康教育和有效的心理輔導(dǎo)，得以排解心理困擾，將直接影響到大學(xué)生的心理素質(zhì)。因此，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作，對我省經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展、對培養(yǎng)創(chuàng)新型人才有著重要的意義。

二、我省高校學(xué)生心理健康教育工作的做法和經(jīng)驗(yàn)

近幾年，我省高校重視加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，緊緊圍繞立德樹人這一根本任務(wù)，緊密結(jié)合經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展和大學(xué)生心理健康教育工作面臨的問題，采取有效措施，抓住關(guān)鍵環(huán)節(jié)，創(chuàng)新途徑方法，大學(xué)生心理健康教育工作呈現(xiàn)出良好的發(fā)展態(tài)勢。許多高校以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，遵循教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生生理心理發(fā)展規(guī)律，積極探索心理健康教育的新思路、新機(jī)制，做到了思路清晰，要求具體，特色鮮明，成效明顯。主要體現(xiàn)在：

(一)提高認(rèn)識，建立健全工作機(jī)制

我省高校正在思想觀念上實(shí)現(xiàn)從局部心理健康教育向整體素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，在工作模式上實(shí)現(xiàn)從重視個案心理疾患的治療向促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的轉(zhuǎn)變，在教育方式上實(shí)現(xiàn)從單純的心理健康教育向綜合的實(shí)踐教育的轉(zhuǎn)變。，省教育廳建立了5個大學(xué)生心理健康教育與研究基地，輻射與帶動周邊高校的學(xué)生心理健康教育工作。6月，我省啟動了大學(xué)生心理健康教育與研究示范中心的遴選資助建設(shè)工作，遴選出16所高校大學(xué)生心理健康教育中心為省級示范中心予以重點(diǎn)建設(shè)。 11月，省教育廳成立了“江蘇省大學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會”，對高校學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行研究、指導(dǎo)、評估、咨詢和服務(wù)。

一是建立健全三級組織網(wǎng)絡(luò)。建立高校、院(系)、學(xué)生班級三級心理健康教育網(wǎng)絡(luò)組織。各高校都落實(shí)了班級心理委員制度，在每個班級或系科中有一名學(xué)生作為班級的心理委員(或稱心理保健委員、心理氣象員等)，發(fā)揮大學(xué)生群體的自我教育功能，實(shí)現(xiàn)了高校心理健康教育覆蓋全校，覆蓋全體本?？茖W(xué)生，在學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防預(yù)警中發(fā)揮了較好的作用。

二是組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)制。絕大多數(shù)高校成立了以校黨委副書記、分管學(xué)生工作的副校長牽頭，學(xué)生處、團(tuán)委、宣傳部、校醫(yī)院、各院系、心理健康教育研究中心、關(guān)心下一代工作委員會等相關(guān)部門參與的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)心理健康教育工作有關(guān)事項(xiàng)，對重大問題召開專題工作會議進(jìn)行研究部署，并制定相應(yīng)的工作細(xì)則，指導(dǎo)日常心理健康工作的開展。

三是經(jīng)費(fèi)保障機(jī)制。參與調(diào)研的高校，心理健康教育經(jīng)費(fèi)均能做到納入預(yù)算、單獨(dú)列支。全校每年用于心理健康教育經(jīng)費(fèi)，各高校之間差距較大，數(shù)額從2萬到40萬元不等，生均從1.5元至15元不等，其中三分之一高校能達(dá)到省教育廳提出的生均標(biāo)準(zhǔn)。參與調(diào)研的高校都配有專門的心理咨詢室、團(tuán)體輔導(dǎo)室，滿足了心理健康教育工作的基本需要。許多高校還設(shè)有預(yù)約室、接待室、測量室、宣泄室、放松治療室、生物反饋室、沙盤治療室、觀察室等大學(xué)生心理健康教育的配套場所和硬件設(shè)施，為保障心理健康教育工作的需要、促進(jìn)心理健康工作的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。四是開設(shè)心理健康教育課程。各高校均開設(shè)了豐富的心理健康教育選修課程，南通大學(xué)、南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院等學(xué)校已經(jīng)率先以必修課的形式推廣大學(xué)生心理健康教育，并收到了較好的教育效果。部分高校還針對本校學(xué)生的實(shí)際情況和具體需求，開設(shè)了具有特色的心理健康教育課程群，頗受學(xué)生歡迎。

(二)重視發(fā)揮專兼職隊伍和“五老”在心理健康教育中的作用

各高校均有一支專兼職結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對穩(wěn)定的心理健康教育工作隊伍。有的高校除專職教師外，各院系具備資質(zhì)的輔導(dǎo)員老師全面參與，還吸收校內(nèi)外相關(guān)專業(yè)人士的資源，積極發(fā)揮關(guān)工委“五老”的作用，整合各種心理健康教育的人才資源，提升本校心理健康教育為學(xué)生服務(wù)的能力。各高校至少配備有1名本科學(xué)歷以上的專職教師，專職教師具有心理學(xué)、教育學(xué)博士、碩士學(xué)位或具備較長的執(zhí)業(yè)年限。4月，南通大學(xué)關(guān)工委建起了“談心屋”，成為離退休老同志與大學(xué)生進(jìn)行思想、學(xué)習(xí)、生活交流和心理健康教育咨詢服務(wù)的窗口。省教育系統(tǒng)關(guān)工委、省關(guān)工委、中國關(guān)工委以及全國和省各大媒體先后推廣，報道了南通大學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，我省各高校關(guān)工委紛紛陸續(xù)建起了“談心屋”。以“談心屋”為橋梁，將高校離退休老同志的積極作用發(fā)揮到心理健康教育工作中去，使心理健康教育多了一支隊伍和力量。老同志們利用自己的專業(yè)優(yōu)勢、經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢和政治優(yōu)勢為青年大學(xué)生提供不拘形式的心理疏導(dǎo)和心靈撫慰，解讀他們學(xué)習(xí)生活中面臨的難題，通過心理咨詢、訪談、對話或座談等形式，為青年大學(xué)生提供人文關(guān)懷，幫助他們吸取先進(jìn)人物的人生經(jīng)驗(yàn)，并促進(jìn)他們健康成長，受到了廣大學(xué)生的歡迎和好評。

(三)開展大學(xué)生心理健康教育教學(xué)和研究

我省高校心理健康專兼職教師積極申報國家社科、教育部以及省社科、省教育廳、省委宣傳部、團(tuán)省委等大學(xué)生心理健康教育科研項(xiàng)目，5個省級基地均建立有大學(xué)生心理健康教育專項(xiàng)研究課題，吸引了廣大高校專兼職教師申報。我省高校在貧困生心理關(guān)注、大學(xué)生生涯規(guī)劃和職業(yè)心理輔導(dǎo)、心理咨詢師個人成長、心理健康教育課程體系研究、大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)等方面形成了研究特長。

(四)拓展工作時空，積極開辟網(wǎng)絡(luò)心理健康教育新陣地

大多數(shù)高校在個別咨詢?yōu)閷W(xué)生服務(wù)方面，積極拓展時空，充分考慮學(xué)生接受咨詢的及時性和便捷性，在時間和空間上充分保障學(xué)生能及時方便快捷地尋求個別咨詢。許多高校充分利用網(wǎng)絡(luò)，建有心理健康教育專題宣傳網(wǎng)站，并不斷更新，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)及時溝通的優(yōu)勢，通過論壇、專業(yè)教師博客等方式，讓學(xué)生可以通過網(wǎng)絡(luò)的形式接受心理咨詢指導(dǎo)，為學(xué)生提供最新的心理健康教育資訊和周到的咨詢服務(wù)。蘇州大學(xué)的4個校區(qū)都設(shè)有心理咨詢室，每周開放時間達(dá)18個半天，并由原先在教學(xué)區(qū)域的設(shè)置轉(zhuǎn)向進(jìn)駐學(xué)生宿舍，讓學(xué)生充分享受心理咨詢服務(wù)的便捷。南京師范大學(xué)心理中心咨詢室每周的開放時間計40余小時，包括晚上和周末時段。江蘇大學(xué)的心理咨詢室分布在各個方便學(xué)生的區(qū)域。揚(yáng)州大學(xué)開通“揚(yáng)州大學(xué)心情驛站”博客、“揚(yáng)老師qq在線心理咨詢”。中國礦業(yè)大學(xué)組織建立了有大學(xué)生心理健康教育中心專兼職教師為指導(dǎo)、大學(xué)生心理資助中心網(wǎng)絡(luò)小組為主體的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)隊伍，及時回復(fù)學(xué)生留言，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)信息的豐富性、互動性功能。

三、我省高校學(xué)生心理健康教育存在的主要問題

近年來，我省高校心理健康教育工作開展的勢頭良好，心理健康教育工作的水平穩(wěn)步提高。但是還存在一些急需解決的問題。

(一)部分高校對心理健康教育重視不夠，投入不足

目前我省各高校的領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生心理健康教育的重視程度不平衡，部分高校的領(lǐng)導(dǎo)尤其是主要領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識有待進(jìn)一步深化，對新形勢下大學(xué)生心理健康教育工作的特點(diǎn)和規(guī)律有待進(jìn)一步探索，促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的體制和機(jī)制有待進(jìn)一步完善，保證大學(xué)生心理健康教育的投入有待進(jìn)一步增大，支撐大學(xué)生心理健康教育的工作隊伍還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

經(jīng)費(fèi)投入不足是我省高校心理健康教育工作面臨的共性問題。據(jù)本次調(diào)研，我省大部分高校心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足，最少的高校平均年生均經(jīng)費(fèi)僅1.5元，而較為充裕的高校年生均經(jīng)費(fèi)已達(dá)到15元，相差10倍。參與調(diào)研的學(xué)校有三分之二沒有達(dá)到本科院校年生均不低于15元，高職高專院校年生均不低于10元的標(biāo)準(zhǔn)。

心理健康教育不僅要覆蓋本?？粕?，還要覆蓋研究生，而且研究生的心理健康情況并不樂觀。本次調(diào)研顯示，研究生的心理健康教育還沒有受到重視，體現(xiàn)在專業(yè)人員配備、經(jīng)費(fèi)投入等方面嚴(yán)重不足，心理健康教育公選課零開設(shè)。研究生的心理健康教育亟待加強(qiáng)。

(二)高校心理健康教育的隊伍還不能適應(yīng)實(shí)際工作需要

專業(yè)人員配備不足是我省高校心理健康教育工作面臨的又一共性問題。本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)，有的高校心理健康教育專職教師較多，如江蘇大學(xué)、蘇州大學(xué)、南通大學(xué)、中國礦業(yè)大學(xué)有5-6人，但有不少高校僅有1-2人，師生比僅為1：9000-1。xx年2月，教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》，規(guī)定“每校配備專職教師的人數(shù)不得少于2名”。 xx年5月6日，江蘇省委教育工委、省教育廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)江蘇省大學(xué)生心理健康教育工作的若干意見》，進(jìn)一步明確了“定崗、定編的專職心理健康教師和工作人員與全日制在校學(xué)生比例不低于1:3000-4000”。我省不少高校還沒有達(dá)到此最低標(biāo)準(zhǔn)。一些高校雖然配備了心理健康教育專職老師，但缺乏專業(yè)資格。各校從事大學(xué)生心理教育和咨詢工作的專業(yè)人員在待遇、職稱和培訓(xùn)方面各有各的情況，如職稱，有的歸口管理，有的歸屬思政，有的掛靠教師，很多并無明確，以致這支隊伍人員思想不夠穩(wěn)定。

(三)高校心理健康危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系還不夠規(guī)范、科學(xué)、有效，減少危機(jī)事件的負(fù)面影響尚未形成各界共識

大學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生，往往成為各方關(guān)注的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)，比例雖然很小，但是影響很大，是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作的一個難點(diǎn)，如何規(guī)范、科學(xué)、有效完善危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系，是我省高校心理健康教育面臨的共性課題。另一方面，個別大學(xué)生因心理疾病而造成非正常死亡的事件發(fā)生以后，媒體在予以關(guān)注并報道的過程中如何把握尺度和方式，以盡可能的減少危機(jī)事件的負(fù)面影響也是需要有關(guān)方面重視研究的課題。

(四)大學(xué)生心理健康主動求助意識普遍薄弱

由于受多種因素包括傳統(tǒng)觀念的影響，在校大學(xué)生在心理健康方面的主動求助意識普遍薄弱。雖然全省各高校的心理健康教育工作通過開設(shè)講座、選修課、活動體系建設(shè)、校內(nèi)小報、宣傳小冊、廣播網(wǎng)絡(luò)等各種載體宣傳普及心理健康和咨詢知識，個別心理咨詢室設(shè)置由原來在校園僻靜一角進(jìn)駐學(xué)生生活社區(qū)，通過拓展時空，開辟網(wǎng)絡(luò)新陣地等手段貼近學(xué)生生活，體現(xiàn)“專職、專業(yè)、專心”服務(wù)學(xué)生的做法，基礎(chǔ)工作比較到位，但由于受“怕被別人覺得心理有問題”、“心理問題不是大問題”等想法的影響或由于相關(guān)心理學(xué)科普知識的缺乏，學(xué)生對心理健康教育和咨詢工作的接受度仍有限，在遇到心理問題后的求助意識普遍薄弱。有的學(xué)生飽受心理問題困擾卻無察覺，或者意識不到是心理問題;有的對心理健康的相對性、連續(xù)性、可逆性、動態(tài)性認(rèn)識有誤區(qū);有的對學(xué)校心理健康教育的認(rèn)識不足，甚至抱有一定的偏見。

四、對進(jìn)一步加強(qiáng)高校心理健康教育工作的建議

(一)要進(jìn)一步重視高校心理健康教育，加大投入

加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，也是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑。建議省委宣傳部、省教育廳、衛(wèi)生廳、團(tuán)省委等多個職能部門進(jìn)一步協(xié)同配合，切實(shí)把開展大學(xué)生心理健康教育工作作為全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要任務(wù)，作為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的一項(xiàng)重要任務(wù)，作為提高高等教育質(zhì)量、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一項(xiàng)重要任務(wù)擺上重要議事日程。xx年2月23日，教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》;xx年5月6日，江蘇省委教育工委、省教育廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)江蘇省大學(xué)生心理健康教育工作的若干意見》，我省所有高校應(yīng)積極貫徹落實(shí)上述文件，使全省高校都能達(dá)到相應(yīng)的要求。

各高校主要領(lǐng)導(dǎo)要定期聽取大學(xué)生心理健康教育工作的專題匯報，部署工作任務(wù)和解決工作中存在的問題。所有高校都要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)體制建設(shè)，成立專門工作領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)對心理健康教育工作的統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)小組由主管校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，心理健康教育和心理咨詢機(jī)構(gòu)、學(xué)生工作部門、教務(wù)工作部門、宣傳部門、人事部門、安全保衛(wèi)部門、后勤保障部門、校醫(yī)院等單位，以及學(xué)校關(guān)工委負(fù)責(zé)人為成員，研究制定大學(xué)生心理健康教育工作的規(guī)劃，健全相關(guān)制度，領(lǐng)導(dǎo)全校大學(xué)生心理健康教育工作。成立校級心理健康教育和心理咨詢專門機(jī)構(gòu)，納入學(xué)校思想政治教育工作體系，并明確各級機(jī)構(gòu)的職責(zé)分工，完善協(xié)調(diào)機(jī)制。

各高校要按照本科生不少于15元、?？粕簧儆?0元安排年生均心理健康教育工作經(jīng)費(fèi)，并納入學(xué)校預(yù)算、專項(xiàng)單列、?？顚Ｓ?，保障心理健康教育工作用房和場地，具有完備的健康、能力、人格、職業(yè)等方面測評軟件以及開展心理健康教育工作所必需的設(shè)備、器材、圖書、期刊、音像等參考資料，并能夠不斷補(bǔ)充更新，確保心理健康教育工作的有效開展。

(二)要進(jìn)一步加強(qiáng)高校心理健康教育工作隊伍建設(shè)，以適應(yīng)實(shí)際工作的需要

要按照省委教育工委、省教育廳規(guī)定的最低要求配備專職心理健康教育教師。專職教師的專業(yè)技術(shù)職務(wù)評聘應(yīng)納入大學(xué)生思想政治教育教師隊伍序列，設(shè)有教育學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等教學(xué)研究機(jī)構(gòu)的學(xué)校，也可納入相應(yīng)專業(yè)序列。專兼職教師開展心理輔導(dǎo)和咨詢活動應(yīng)計算相應(yīng)工作量。

在專業(yè)資格和培訓(xùn)方面，建議省教育廳出臺專業(yè)人員的專業(yè)準(zhǔn)入制度和要求，對專職人員專業(yè)化發(fā)展以及個人成長方面要有規(guī)劃和督導(dǎo)。對兼職教師和班級心理委員等骨干學(xué)生的專業(yè)培訓(xùn)有待加強(qiáng)。目前社會上各種名目的心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)很亂且費(fèi)用昂貴，建議省物價管理等部門聯(lián)動予以整頓并在培訓(xùn)資質(zhì)上予以規(guī)范。

要確立心理健康教育“全過程、全方位、全覆蓋”的工作目標(biāo)，加強(qiáng)校園心理危機(jī)預(yù)防預(yù)警，形成咨詢師全懂，黨委副書記懂、輔導(dǎo)員基本懂，班主任略懂，學(xué)生有心理健康意識，后勤宿舍管理人員知曉，行政管理人員、專業(yè)老師了解的全員關(guān)心大學(xué)生心理健康的局面。

本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)，我省高校心理健康教育5個省級基地和16個示范中心覆蓋了全省不同地域、不同類型、不同層次的學(xué)校，有效地整體推動了我省大學(xué)生心理健康教育工作，起到了以點(diǎn)帶面，發(fā)揮示范與輻射效應(yīng)，有利于全面提升我省高校大學(xué)生心理健康教育水平。因此要充分發(fā)揮5個基地和16個示范中心在提升專兼職心理健康教育隊伍方面的培訓(xùn)、示范和輻射作用。

(三)加快完善高校心理健康危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系步伐

危機(jī)干預(yù)工作直接體現(xiàn)心理健康教育工作的系統(tǒng)性與成熟度，各校應(yīng)確立危機(jī)干預(yù)的指導(dǎo)思想，以教育為主，重在預(yù)防，建立和強(qiáng)化學(xué)生的社會支持系統(tǒng)。

在預(yù)防方面，要暢通信息渠道、加強(qiáng)信息管理，做好危機(jī)預(yù)警工作。暢通信息渠道：建立學(xué)校、院系、班級、宿舍等心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)，形成“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早預(yù)防、早控制”的心理危機(jī)與預(yù)防工作機(jī)制;建立以輔導(dǎo)員、學(xué)生干部為骨干力量的信息員隊伍，對學(xué)生的心理危機(jī)信息及時、準(zhǔn)確掌握并作出有效干預(yù)。加強(qiáng)信息管理：在普查后根據(jù)心理健康檔案篩選危機(jī)預(yù)警的范圍和對象;建立學(xué)生心理信息月報制度和突發(fā)事件即時報告制度，建立學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警數(shù)據(jù)庫，把臨床咨詢篩查出來的構(gòu)成心理疾病診斷的，遭遇重大社會生活事件的，性格長期孤僻的，學(xué)業(yè)、情感或人際關(guān)系等問題受挫的，環(huán)境適應(yīng)不良的，以及出現(xiàn)各種心理、行為異常的學(xué)生作為危機(jī)干預(yù)的高危人群和主要對象。

出臺學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施辦法，并建立完備的危機(jī)干預(yù)體系，提高危機(jī)干預(yù)能力。建立學(xué)校、學(xué)院、學(xué)生、家長、社會醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)同的危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，明確危機(jī)干預(yù)工作流程和分級分類處理辦法。強(qiáng)化危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)工作，定期開展學(xué)生工作隊伍、社區(qū)物業(yè)管理人員、學(xué)生骨干危機(jī)干預(yù)知識技能的培訓(xùn)，提高有關(guān)人員的危機(jī)快速反應(yīng)能力，挽救個體身心，維護(hù)學(xué)校聲譽(yù)，加強(qiáng)校園和社會穩(wěn)定。開展危機(jī)后干預(yù)，處理危機(jī)事件發(fā)生后涉及人員的心理應(yīng)激反應(yīng)和情緒反應(yīng)，維護(hù)身心健康。

(四)要積極研究并采取有效措施增強(qiáng)在校大學(xué)生的主動求助意識

省內(nèi)幾起大學(xué)生自殺事件顯現(xiàn)了學(xué)生求助意識的薄弱，對此學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師尤其是從事心理健康教育工作的教師備感痛心惋惜。心理健康教育是大事、善事、難事，學(xué)生心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)，要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康知識和咨詢工作的普及宣傳，并長抓不懈，推廣富有成效的特色活動和典型經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生建立正確的心理咨詢觀、心理健康和自我調(diào)節(jié)的意識，了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及異常心理，幫助大學(xué)生自主調(diào)整心理狀態(tài)，維護(hù)心理健康，懂得哪些狀態(tài)可以通過自我調(diào)整或心理咨詢予以緩解和解決，哪些心理疾病需要通過藥物以及住院治療。

篇六 大學(xué)生健康狀況的調(diào)研報告范文

一、調(diào)查背景

大學(xué)的學(xué)習(xí)生活方式與高中有很大的不同，對于大一新生而言盡快適應(yīng)大學(xué)生活是很必要的，適應(yīng)不同的環(huán)境是需要盡早做到的。對于每一位學(xué)生來說，有一個健康的身體是非常重要的，然而因?yàn)榇髮W(xué)環(huán)境的改變與生活方式的改變，大學(xué)生的健康狀況沒有引起大家的重視，很多同學(xué)都是在過著自己精彩的生活，卻有些忽視身體的健康，心理的健康。針對這一情況，我們進(jìn)行了此次調(diào)研，為大致了解大學(xué)生的健康狀況，并找到對策，以改善不好的情況。

二、調(diào)查目的與意義

步入大學(xué)校園，所有一切都是新的，學(xué)習(xí)任務(wù)、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學(xué)生獨(dú)立地面對和處理，正因?yàn)槭虑楹芏?，很多人可能忽視了自己的健康狀況，沒有思考過自己的身心情況如何，也沒認(rèn)真思考過自己生活的一些小細(xì)節(jié)給自己健康帶來的影響。通過此次調(diào)研，讓更多的人通過問題思考自己的生活方式，從而了解自己的健康狀況。擁有一個健康的身體對大學(xué)生來說意義重大，關(guān)心自己的身體健康狀況，才能改變自己一些不好的習(xí)慣與生活方式。此次針對一些健康問題對部分同學(xué)進(jìn)行了問卷調(diào)查，并對其中發(fā)現(xiàn)的問題，加以思考和研究。

三、調(diào)查時間與地點(diǎn)

1、時間：2011年11月

2、地點(diǎn)：

四、調(diào)查方法與對象

1、調(diào)查方法：問卷形式與個人訪談

2、調(diào)查對象：xxxx大學(xué)四個年級的學(xué)生，主要是大一新生

五、調(diào)查結(jié)果

在我們的調(diào)查表中，根據(jù)我們對調(diào)查數(shù)據(jù)的總結(jié)，可對湖南師大的大學(xué)生的健康狀況問題體現(xiàn)一二。詳細(xì)數(shù)據(jù)及分析如下：

在問題2“是否經(jīng)常食欲不振、惡心、胃口難受、肚子痛”的回答中，答“是”的人有：大一16%男生和9%女生的比例，說明大一新生中有部分學(xué)生體質(zhì)較弱，需要改善和引起重視;而大二只有2.5%的女生選了這個，女生在平日的學(xué)習(xí)生活中，最容易忽視的便是自己的健康問題，因此，在我們?yōu)閷W(xué)習(xí)奔波忙碌的同時，不要忽視了自己的健康，要經(jīng)常鍛煉身體，打造健康的體魄;同時，大三有13%男生與9%女生出現(xiàn)了同樣的問題;大四有14%的同學(xué)同樣的回答，因此，提醒大家要重視自己的身體健康，讓強(qiáng)健的身體作為自己取得成功的后盾。而回答“否”的人中，大一84%的男生，81%的女生;大二100%的男生，87.5%的女生;大三87%的男生，91%的女生;大四86%的同學(xué)選擇了這個。那么，同樣的，以上述的想法與意見提醒大家。

問題3“壓力過大時是否會拉肚子和便秘?”的回答中，選擇“是”的人中：大一18%男生與27%的女生，大二25%的女生，大三20%的男生，22%的女生，大四14%的同學(xué)。從數(shù)據(jù)中可以看出從大一到大三，壓力大的百分比是逐漸升高的，這也同時體現(xiàn)了壓力對我們身體健康的影響。壓力是一種心理情緒，并且發(fā)出信號，由神經(jīng)傳遞，給我們帶來了不同程度的影響。有時，就會對我們的健康產(chǎn)生不利的影響。因此，為了降低并解決它傷我們身體帶來的不利影響，我們就要學(xué)會正確地釋放壓力。當(dāng)壓力過大時，我們可以停下正做的事情，休息一下，緩解緊繃的情緒，又或者可以去做些健康的運(yùn)動，如慢跑、打球、游泳，讓情緒釋放出來，這樣，當(dāng)我們舒緩好我們的情緒后，我們的身體自然也得到了放松。那么，它所帶來的危害也會得到很好的解決，所以，當(dāng)壓力突然降臨后，我們不能慌亂手腳，而是要正確地去釋放，去緩解?；卮馂榉竦娜擞?2%、73%的大一男生、女生，大二100%與75%的男生、女生，大三80%與78%的男生、女生，大四86%同學(xué)。

篇七 高校學(xué)生心理健康狀況與健康教育調(diào)研報告

重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針，推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，也是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一項(xiàng)重要舉措。為了解我省高校貫徹落實(shí)中共中央和國務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》（中發(fā)〔〕16號文）的精神、推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作情況，分析研究當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況、存在的突出問題，總結(jié)大學(xué)生心理健康教育工作取得的成績和工作中的薄弱環(huán)節(jié)，提出今后一個時期進(jìn)一步加強(qiáng)這方面工作的意見，江蘇省關(guān)工委、江蘇省教育系統(tǒng)關(guān)工委，在省教育廳有關(guān)方面協(xié)同配合下，組織開展了高校學(xué)生心理健康狀況和心理健康教育情況的調(diào)研。全省確定南京大學(xué)等25所高校參與調(diào)研，這些學(xué)校既有部屬高校也有省屬高校，既有綜合性的本科院校，也有專業(yè)性的高職?？圃盒?，高校駐地覆蓋全省各地，樣本具有較好的代表性。參與調(diào)研的高校關(guān)工委在學(xué)校黨委和有關(guān)部門的支持下，動員和組織本校離退休老同志，對在校大學(xué)生的心理健康狀況和心理健康教育的情況進(jìn)行了比較全面的調(diào)查，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，分析問題，提出對策。在此基礎(chǔ)上，我們召開了高校學(xué)生心理健康教育調(diào)研工作座談會，聽取調(diào)研情況匯報，并進(jìn)行綜合分析研究。現(xiàn)將這項(xiàng)專題調(diào)研的情況報告如下：

一、 我省高校學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀分析

調(diào)查顯示，我省高校學(xué)生心理健康狀況總體上看是好的，絕大部分學(xué)生積極進(jìn)取，熱愛生活，樂觀豁達(dá)，不怕困難，善于合作，體現(xiàn)了較好的心理素質(zhì)。但同時也看到，當(dāng)代大學(xué)生，隨著生源的獨(dú)生子女化，隨著國際政治經(jīng)濟(jì)大環(huán)境的復(fù)雜多元變化，以及學(xué)生家庭成長背景、地域貧富的巨大差異和現(xiàn)代媒體的負(fù)面效應(yīng)等因素影響，從中學(xué)門邁向大學(xué)門的青年學(xué)生面臨著比過去時代大學(xué)生更多的現(xiàn)實(shí)問題，部分學(xué)生產(chǎn)生了各種心理上的不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，有的因心理疾病導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)。在對大學(xué)生的各個年級段的分析中，幾乎都發(fā)現(xiàn)有部分群體存在值得我們關(guān)注與重視的心理異常問題。據(jù)各校心理普查和日常心理咨詢記錄提供的資料，心理異常學(xué)生檢出的比例，雖然差異很大，但平均達(dá)到5－7％，有些學(xué)校高達(dá)14%以上，且有逐年上升趨勢。

我省高校學(xué)生在心理健康狀況異常和主動尋求心理咨詢的同學(xué)中呈現(xiàn)的心理健康問題，以發(fā)展性心理問題為主，障礙性心理問題次之。發(fā)展性問題以學(xué)習(xí)問題、適應(yīng)問題、人際關(guān)系、貧富差距導(dǎo)致的心理問題及戀愛與性心理、挫折應(yīng)對、畢業(yè)擇業(yè)心理等問題為主；障礙性問題則以強(qiáng)迫癥、焦慮癥、抑郁癥、成癮（含網(wǎng)絡(luò)成癮）、物質(zhì)依賴、性偏好障礙等神經(jīng)癥、心境障礙、習(xí)慣與沖動控制障礙、性心理障礙等心理障礙為主。由于各個年級大學(xué)生所面臨的客觀環(huán)境和發(fā)展任務(wù)不同，各個年級大學(xué)生所顯現(xiàn)的心理問題也各不相同。綜合分析各校所提供的情況，學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)在下列方面：

（一）、抗挫折能力差，引發(fā)壓力難以適應(yīng)癥

現(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，隨著我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的提高，這一代學(xué)生從小家庭嬌慣，生活條件優(yōu)越，被稱之為“在蜜罐里”泡大的新生一代，家長花重金租房陪兒女讀書的現(xiàn)象也屢見不鮮，這就從客觀上養(yǎng)成了這一代大學(xué)生獨(dú)立生活能力差，環(huán)境適應(yīng)能力下降，“郁悶”一詞成了他們的常用語。與過去艱苦年代成長起來的大學(xué)生相比，這一代大學(xué)生在抗挫折能力上有較大落差，造成在遇到競選班干部落選、獎學(xué)金沒評上、學(xué)習(xí)壓力大等問題時，都會使一些學(xué)生煩躁易怒、自卑苦悶。此外，剛進(jìn)入大學(xué)的新生，由于大學(xué)學(xué)習(xí)方法與中學(xué)有很大不同，自由支配時間比較多，教師的授課方式常常會使許多學(xué)生不能認(rèn)同。大學(xué)匯集了各地中學(xué)尖子，許多學(xué)子會因?qū)W業(yè)成績不再顯赫而產(chǎn)生自卑、焦慮和不適感覺，若遲遲不能調(diào)整，長期壓抑也會造成嚴(yán)重的心理疾患。而目前有些學(xué)校對學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的心理教育重視不夠，也使這種狀況的扭轉(zhuǎn)遲緩。某大學(xué)一學(xué)生，來自蘇北農(nóng)村，中學(xué)的尖子生、三好生，性格內(nèi)向，來上學(xué)的費(fèi)用都是父母向鄉(xiāng)親們借來的，來校后學(xué)習(xí)適應(yīng)能力差，成績不理想，看到別的同學(xué)在外打工，執(zhí)意想掙錢還債，種種壓力逐漸使剛進(jìn)校意氣風(fēng)發(fā)的他變得很郁悶、焦慮、煩躁，這些不良情緒積壓爆發(fā)，情緒失常，導(dǎo)致狂躁癥，被送進(jìn)精神病院治療，休學(xué)兩年。

（二）、失戀等情緒困擾，誘發(fā)沖動控制障礙癥

現(xiàn)在大學(xué)里談戀愛現(xiàn)象比較普遍，中年級學(xué)生就開始嘗試建立屬于自己的親密關(guān)系，然而大學(xué)生談戀愛成功率比較低，失戀問題突出。失戀對自己對他人造成的傷害往往很大，不良情緒釀成的事件比較多。失戀造成學(xué)生心理失衡，引發(fā)各種的心理問題，輕者荒廢學(xué)業(yè)，重者引發(fā)校園極端事件。某高校曾發(fā)生一起因“三角戀愛”引發(fā)的兇殺事件。一女生因不能容忍另一女生接近其戀愛的男生，在某日中午趁該女生在宿舍熟睡時，用事先準(zhǔn)備好的菜刀連砍十幾刀致其重傷。強(qiáng)烈的嫉妒心使這女生喪失理智，成為一名殺人犯。有些院校中，由于相關(guān)心理知識的缺乏，婚前性行為引發(fā)的身心傷害也成為較為突出的問題。此外，網(wǎng)絡(luò)成癮也是大學(xué)生中存在的嚴(yán)重問題。不少學(xué)生陷入網(wǎng)癮，失去自控能力，輕者通宵熬夜，生活無規(guī)律，影響健康；重者導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢，精神恍惚，不能自拔。部分男生還開始出現(xiàn)離不開煙酒等物質(zhì)依賴，成為各種各樣的“癮君子”。（三）、個性偏執(zhí)、情緒敏感，易誘發(fā)孤獨(dú)、失落癥

當(dāng)代大學(xué)生由于受獨(dú)生子女家庭環(huán)境的影響，不少在性格上以自我為中心，自信偏執(zhí)，易于沖動，隨心所欲。這種特殊環(huán)境形成的個性造成人際交往能力差，少數(shù)學(xué)生因個性、價值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨(dú)感；交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認(rèn)知和認(rèn)知他人的偏差導(dǎo)致人際關(guān)系敏感，自卑失落，極易誘發(fā)心理問題和極端行為。某校二級學(xué)院一名女生，個性偏執(zhí)，心情孤傲，交一男朋友，一年后遭拒絕，情緒受挫，寢食難安，心理封鎖，聽不進(jìn)任何規(guī)勸，終于懸梁自盡。

（四）、經(jīng)濟(jì)條件的差異導(dǎo)致心理落差，引發(fā)煩惱、自卑癥

現(xiàn)代社會由于市場經(jīng)濟(jì)體制的作用，社會分配存在較大差異，“富二代”、“官二代”等社會熱議的問題也給大學(xué)生帶來了影響。來自貧困地區(qū)或家庭經(jīng)濟(jì)狀況不如意的學(xué)生，與衣食無憂的“富二代”學(xué)生彼此的認(rèn)同度有較大差距，容易導(dǎo)致情緒波動、價值觀的動搖改變，并加劇同學(xué)間的矛盾。對于貧困生來說，“富二代”的一擲千金很可能是一個刺激，并由此引發(fā)情緒反應(yīng)或者人際矛盾。而有的“富二代”學(xué)生由于對貧困學(xué)生缺乏同情心，也可能會在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊，引發(fā)人際糾紛，導(dǎo)致貧困學(xué)生心理障礙的形成和加劇。

（五）、畢業(yè)生就業(yè)壓力大，引發(fā)焦慮、恐懼癥

當(dāng)前在多元化價值觀并存的市場經(jīng)濟(jì)和日趨激烈的競爭大背景下，青年群體面臨著較重的生存壓力、就業(yè)壓力。不少畢業(yè)班學(xué)生有“就業(yè)綜合癥”，主要表現(xiàn)在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧，以及達(dá)不到期望后的意志消沉和情緒低落。大學(xué)生一般就職期望值偏高，向往大城市，不甘心回小縣城，同學(xué)間也必然會作收入、工作環(huán)境等方面的比較；加之，存在一些社會不正之風(fēng)使學(xué)生看到錄用人才的不公正，會使他們產(chǎn)生憤怒、不安、無奈、孤獨(dú)等負(fù)面情緒。如果臨近畢業(yè)而學(xué)校對學(xué)生這方面的心理關(guān)愛忽視，將使這方面問題難以化解。

上述在現(xiàn)階段大學(xué)生中較為常見的心理問題如果不能得到很好的解決和改善，將會影響一些學(xué)生一生的身心發(fā)展。學(xué)生在大學(xué)階段能否得到專業(yè)的心理健康教育和有效的心理輔導(dǎo)，得以排解心理困擾，將直接影響到大學(xué)生的心理素質(zhì)。因此，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作，對我省經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展、對培養(yǎng)創(chuàng)新型人才有著重要的意義。

二、我省高校學(xué)生心理健康教育工作的做法和經(jīng)驗(yàn)

近幾年，我省高校重視加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，緊緊圍繞立德樹人這一根本任務(wù)，緊密結(jié)合經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展和大學(xué)生心理健康教育工作面臨的問題，采取有效措施，抓住關(guān)鍵環(huán)節(jié)，創(chuàng)新途徑方法，大學(xué)生心理健康教育工作呈現(xiàn)出良好的發(fā)展態(tài)勢。許多高校以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，遵循教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生生理心理發(fā)展規(guī)律，積極探索心理健康教育的新思路、新機(jī)制，做到了思路清晰，要求具體，特色鮮明，成效明顯。主要體現(xiàn)在：

（一）提高認(rèn)識，建立健全工作機(jī)制

我省高校正在思想觀念上實(shí)現(xiàn)從局部心理健康教育向整體素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，在工作模式上實(shí)現(xiàn)從重視個案心理疾患的治療向促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的轉(zhuǎn)變，在教育方式上實(shí)現(xiàn)從單純的心理健康教育向綜合的實(shí)踐教育的轉(zhuǎn)變。，省教育廳建立了5個大學(xué)生心理健康教育與研究基地，輻射與帶動周邊高校的學(xué)生心理健康教育工作。6月，我省啟動了大學(xué)生心理健康教育與研究示范中心的遴選資助建設(shè)工作，遴選出16所高校大學(xué)生心理健康教育中心為省級示范中心予以重點(diǎn)建設(shè)。 11月，省教育廳成立了“江蘇省大學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會”，對高校學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行研究、指導(dǎo)、評估、咨詢和服務(wù)。一是建立健全三級組織網(wǎng)絡(luò)。建立高校、院（系）、學(xué)生班級三級心理健康教育網(wǎng)絡(luò)組織。各高校都落實(shí)了班級心理委員制度，在每個班級或系科中有一名學(xué)生作為班級的心理委員（或稱心理保健委員、心理氣象員等），發(fā)揮大學(xué)生群體的自我教育功能，實(shí)現(xiàn)了高校心理健康教育覆蓋全校，覆蓋全體本專科學(xué)生，在學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防預(yù)警中發(fā)揮了較好的作用。

二是組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)制。絕大多數(shù)高校成立了以校黨委副書記、分管學(xué)生工作的副校長牽頭，學(xué)生處、團(tuán)委、宣傳部、校醫(yī)院、各院系、心理健康教育研究中心、關(guān)心下一代工作委員會等相關(guān)部門參與的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)心理健康教育工作有關(guān)事項(xiàng)，對重大問題召開專題工作會議進(jìn)行研究部署，并制定相應(yīng)的工作細(xì)則，指導(dǎo)日常心理健康工作的開展。

三是經(jīng)費(fèi)保障機(jī)制。參與調(diào)研的高校，心理健康教育經(jīng)費(fèi)均能做到納入預(yù)算、單獨(dú)列支。全校每年用于心理健康教育經(jīng)費(fèi)，各高校之間差距較大，數(shù)額從2萬到40萬元不等，生均從1.5元至15元不等，其中三分之一高校能達(dá)到省教育廳提出的生均標(biāo)準(zhǔn)。參與調(diào)研的高校都配有專門的心理咨詢室、團(tuán)體輔導(dǎo)室，滿足了心理健康教育工作的基本需要。許多高校還設(shè)有預(yù)約室、接待室、測量室、宣泄室、放松治療室、生物反饋室、沙盤治療室、觀察室等大學(xué)生心理健康教育的配套場所和硬件設(shè)施，為保障心理健康教育工作的需要、促進(jìn)心理健康工作的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。四是開設(shè)心理健康教育課程。各高校均開設(shè)了豐富的心理健康教育選修課程，南通大學(xué)、南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院等學(xué)校已經(jīng)率先以必修課的形式推廣大學(xué)生心理健康教育，并收到了較好的教育效果。部分高校還針對本校學(xué)生的實(shí)際情況和具體需求，開設(shè)了具有特色的心理健康教育課程群，頗受學(xué)生歡迎。

（二）重視發(fā)揮專兼職隊伍和“五老”在心理健康教育中的作用

各高校均有一支專兼職結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對穩(wěn)定的心理健康教育工作隊伍。有的高校除專職教師外，各院系具備資質(zhì)的輔導(dǎo)員老師全面參與，還吸收校內(nèi)外相關(guān)專業(yè)人士的資源，積極發(fā)揮關(guān)工委“五老”的作用，整合各種心理健康教育的人才資源，提升本校心理健康教育為學(xué)生服務(wù)的能力。各高校至少配備有1名本科學(xué)歷以上的專職教師，專職教師具有心理學(xué)、教育學(xué)博士、碩士學(xué)位或具備較長的執(zhí)業(yè)年限。4月，南通大學(xué)關(guān)工委建起了“談心屋”，成為離退休老同志與大學(xué)生進(jìn)行思想、學(xué)習(xí)、生活交流和心理健康教育咨詢服務(wù)的窗口。省教育系統(tǒng)關(guān)工委、省關(guān)工委、中國關(guān)工委以及全國和省各大媒體先后推廣，報道了南通大學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，我省各高校關(guān)工委紛紛陸續(xù)建起了“談心屋”。以“談心屋”為橋梁，將高校離退休老同志的積極作用發(fā)揮到心理健康教育工作中去，使心理健康教育多了一支隊伍和力量。老同志們利用自己的專業(yè)優(yōu)勢、經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢和政治優(yōu)勢為青年大學(xué)生提供不拘形式的心理疏導(dǎo)和心靈撫慰，解讀他們學(xué)習(xí)生活中面臨的難題，通過心理咨詢、訪談、對話或座談等形式，為青年大學(xué)生提供人文關(guān)懷，幫助他們吸取先進(jìn)人物的人生經(jīng)驗(yàn)，并促進(jìn)他們健康成長，受到了廣大學(xué)生的歡迎和好評。

（三）開展大學(xué)生心理健康教育教學(xué)和研究我省高校心理健康專兼職教師積極申報國家社科、教育部以及省社科、省教育廳、省委宣傳部、團(tuán)省委等大學(xué)生心理健康教育科研項(xiàng)目，5個省級基地均建立有大學(xué)生心理健康教育專項(xiàng)研究課題，吸引了廣大高校專兼職教師申報。我省高校在貧困生心理關(guān)注、大學(xué)生生涯規(guī)劃和職業(yè)心理輔導(dǎo)、心理咨詢師個人成長、心理健康教育課程體系研究、大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)等方面形成了研究特長。

（四）拓展工作時空，積極開辟網(wǎng)絡(luò)心理健康教育新陣地

大多數(shù)高校在個別咨詢?yōu)閷W(xué)生服務(wù)方面，積極拓展時空，充分考慮學(xué)生接受咨詢的及時性和便捷性，在時間和空間上充分保障學(xué)生能及時方便快捷地尋求個別咨詢。許多高校充分利用網(wǎng)絡(luò)，建有心理健康教育專題宣傳網(wǎng)站，并不斷更新，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)及時溝通的優(yōu)勢，通過論壇、專業(yè)教師博客等方式，讓學(xué)生可以通過網(wǎng)絡(luò)的形式接受心理咨詢指導(dǎo)，為學(xué)生提供最新的心理健康教育資訊和周到的咨詢服務(wù)。蘇州大學(xué)的4個校區(qū)都設(shè)有心理咨詢室，每周開放時間達(dá)18個半天，并由原先在教學(xué)區(qū)域的設(shè)置轉(zhuǎn)向進(jìn)駐學(xué)生宿舍，讓學(xué)生充分享受心理咨詢服務(wù)的便捷。南京師范大學(xué)心理中心咨詢室每周的開放時間計40余小時，包括晚上和周末時段。江蘇大學(xué)的心理咨詢室分布在各個方便學(xué)生的區(qū)域。揚(yáng)州大學(xué)開通“揚(yáng)州大學(xué)心情驛站”博客、“揚(yáng)老師qq在線心理咨詢”。中國礦業(yè)大學(xué)組織建立了有大學(xué)生心理健康教育中心專兼職教師為指導(dǎo)、大學(xué)生心理資助中心網(wǎng)絡(luò)小組為主體的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)隊伍，及時回復(fù)學(xué)生留言，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)信息的豐富性、互動性功能。

三、我省高校學(xué)生心理健康教育存在的主要問題

近年來，我省高校心理健康教育工作開展的勢頭良好，心理健康教育工作的水平穩(wěn)步提高。但是還存在一些急需解決的問題。

（一）部分高校對心理健康教育重視不夠，投入不足

目前我省各高校的領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生心理健康教育的重視程度不平衡，部分高校的領(lǐng)導(dǎo)尤其是主要領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識有待進(jìn)一步深化，對新形勢下大學(xué)生心理健康教育工作的特點(diǎn)和規(guī)律有待進(jìn)一步探索，促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的體制和機(jī)制有待進(jìn)一步完善，保證大學(xué)生心理健康教育的投入有待進(jìn)一步增大，支撐大學(xué)生心理健康教育的工作隊伍還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

經(jīng)費(fèi)投入不足是我省高校心理健康教育工作面臨的共性問題。據(jù)本次調(diào)研，我省大部分高校心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足，最少的高校平均年生均經(jīng)費(fèi)僅1.5元，而較為充裕的高校年生均經(jīng)費(fèi)已達(dá)到15元，相差10倍。參與調(diào)研的學(xué)校有三分之二沒有達(dá)到本科院校年生均不低于15元，高職高專院校年生均不低于10元的標(biāo)準(zhǔn)。

心理健康教育不僅要覆蓋本?？粕?，還要覆蓋研究生，而且研究生的心理健康情況并不樂觀。本次調(diào)研顯示，研究生的心理健康教育還沒有受到重視，體現(xiàn)在專業(yè)人員配備、經(jīng)費(fèi)投入等方面嚴(yán)重不足，心理健康教育公選課零開設(shè)。研究生的心理健康教育亟待加強(qiáng)。

（二）高校心理健康教育的隊伍還不能適應(yīng)實(shí)際工作需要

專業(yè)人員配備不足是我省高校心理健康教育工作面臨的又一共性問題。本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)，有的高校心理健康教育專職教師較多，如江蘇大學(xué)、蘇州大學(xué)、南通大學(xué)、中國礦業(yè)大學(xué)有5-6人，但有不少高校僅有1-2人，師生比僅為1：9000-1。xx年2月，教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》，規(guī)定“每校配備專職教師的人數(shù)不得少于2名”。 xx年5月6日，江蘇省委教育工委、省教育廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)江蘇省大學(xué)生心理健康教育工作的若干意見》，進(jìn)一步明確了“定崗、定編的專職心理健康教師和工作人員與全日制在校學(xué)生比例不低于1:3000-4000”。我省不少高校還沒有達(dá)到此最低標(biāo)準(zhǔn)。一些高校雖然配備了心理健康教育專職老師，但缺乏專業(yè)資格。各校從事大學(xué)生心理教育和咨詢工作的專業(yè)人員在待遇、職稱和培訓(xùn)方面各有各的情況，如職稱，有的歸口管理，有的歸屬思政，有的掛靠教師，很多并無明確，以致這支隊伍人員思想不夠穩(wěn)定。（三）高校心理健康危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系還不夠規(guī)范、科學(xué)、有效，減少危機(jī)事件的負(fù)面影響尚未形成各界共識

大學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生，往往成為各方關(guān)注的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)，比例雖然很小，但是影響很大，是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作的一個難點(diǎn)，如何規(guī)范、科學(xué)、有效完善危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系，是我省高校心理健康教育面臨的共性課題。另一方面，個別大學(xué)生因心理疾病而造成非正常死亡的事件發(fā)生以后，媒體在予以關(guān)注并報道的過程中如何把握尺度和方式，以盡可能的減少危機(jī)事件的負(fù)面影響也是需要有關(guān)方面重視研究的課題。

（四）大學(xué)生心理健康主動求助意識普遍薄弱

由于受多種因素包括傳統(tǒng)觀念的影響，在校大學(xué)生在心理健康方面的主動求助意識普遍薄弱。雖然全省各高校的心理健康教育工作通過開設(shè)講座、選修課、活動體系建設(shè)、校內(nèi)小報、宣傳小冊、廣播網(wǎng)絡(luò)等各種載體宣傳普及心理健康和咨詢知識，個別心理咨詢室設(shè)置由原來在校園僻靜一角進(jìn)駐學(xué)生生活社區(qū)，通過拓展時空，開辟網(wǎng)絡(luò)新陣地等手段貼近學(xué)生生活，體現(xiàn)“專職、專業(yè)、專心”服務(wù)學(xué)生的做法，基礎(chǔ)工作比較到位，但由于受“怕被別人覺得心理有問題”、“心理問題不是大問題”等想法的影響或由于相關(guān)心理學(xué)科普知識的缺乏，學(xué)生對心理健康教育和咨詢工作的接受度仍有限，在遇到心理問題后的求助意識普遍薄弱。有的學(xué)生飽受心理問題困擾卻無察覺，或者意識不到是心理問題；有的對心理健康的相對性、連續(xù)性、可逆性、動態(tài)性認(rèn)識有誤區(qū)；有的對學(xué)校心理健康教育的認(rèn)識不足，甚至抱有一定的偏見。

四、對進(jìn)一步加強(qiáng)高校心理健康教育工作的建議

（一）要進(jìn)一步重視高校心理健康教育，加大投入

加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，也是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑。建議省委宣傳部、省教育廳、衛(wèi)生廳、團(tuán)省委等多個職能部門進(jìn)一步協(xié)同配合，切實(shí)把開展大學(xué)生心理健康教育工作作為全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要任務(wù)，作為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的一項(xiàng)重要任務(wù)，作為提高高等教育質(zhì)量、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一項(xiàng)重要任務(wù)擺上重要議事日程。xx年2月23日，教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》；xx年5月6日，江蘇省委教育工委、省教育廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)江蘇省大學(xué)生心理健康教育工作的若干意見》，我省所有高校應(yīng)積極貫徹落實(shí)上述文件，使全省高校都能達(dá)到相應(yīng)的要求。

各高校主要領(lǐng)導(dǎo)要定期聽取大學(xué)生心理健康教育工作的專題匯報，部署工作任務(wù)和解決工作中存在的問題。所有高校都要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)體制建設(shè)，成立專門工作領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)對心理健康教育工作的統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)小組由主管校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，心理健康教育和心理咨詢機(jī)構(gòu)、學(xué)生工作部門、教務(wù)工作部門、宣傳部門、人事部門、安全保衛(wèi)部門、后勤保障部門、校醫(yī)院等單位，以及學(xué)校關(guān)工委負(fù)責(zé)人為成員，研究制定大學(xué)生心理健康教育工作的規(guī)劃，健全相關(guān)制度，領(lǐng)導(dǎo)全校大學(xué)生心理健康教育工作。成立校級心理健康教育和心理咨詢專門機(jī)構(gòu)，納入學(xué)校思想政治教育工作體系，并明確各級機(jī)構(gòu)的職責(zé)分工，完善協(xié)調(diào)機(jī)制。各高校要按照本科生不少于15元、?？粕簧儆?0元安排年生均心理健康教育工作經(jīng)費(fèi)，并納入學(xué)校預(yù)算、專項(xiàng)單列、專款專用，保障心理健康教育工作用房和場地，具有完備的健康、能力、人格、職業(yè)等方面測評軟件以及開展心理健康教育工作所必需的設(shè)備、器材、圖書、期刊、音像等參考資料，并能夠不斷補(bǔ)充更新，確保心理健康教育工作的有效開展。

（二）要進(jìn)一步加強(qiáng)高校心理健康教育工作隊伍建設(shè)，以適應(yīng)實(shí)際工作的需要

要按照省委教育工委、省教育廳規(guī)定的最低要求配備專職心理健康教育教師。專職教師的專業(yè)技術(shù)職務(wù)評聘應(yīng)納入大學(xué)生思想政治教育教師隊伍序列，設(shè)有教育學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等教學(xué)研究機(jī)構(gòu)的學(xué)校，也可納入相應(yīng)專業(yè)序列。專兼職教師開展心理輔導(dǎo)和咨詢活動應(yīng)計算相應(yīng)工作量。

在專業(yè)資格和培訓(xùn)方面，建議省教育廳出臺專業(yè)人員的專業(yè)準(zhǔn)入制度和要求，對專職人員專業(yè)化發(fā)展以及個人成長方面要有規(guī)劃和督導(dǎo)。對兼職教師和班級心理委員等骨干學(xué)生的專業(yè)培訓(xùn)有待加強(qiáng)。目前社會上各種名目的心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)很亂且費(fèi)用昂貴，建議省物價管理等部門聯(lián)動予以整頓并在培訓(xùn)資質(zhì)上予以規(guī)范。

要確立心理健康教育“全過程、全方位、全覆蓋”的工作目標(biāo)，加強(qiáng)校園心理危機(jī)預(yù)防預(yù)警，形成咨詢師全懂，黨委副書記懂、輔導(dǎo)員基本懂，班主任略懂，學(xué)生有心理健康意識，后勤宿舍管理人員知曉，行政管理人員、專業(yè)老師了解的全員關(guān)心大學(xué)生心理健康的局面。

本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)，我省高校心理健康教育5個省級基地和16個示范中心覆蓋了全省不同地域、不同類型、不同層次的學(xué)校，有效地整體推動了我省大學(xué)生心理健康教育工作，起到了以點(diǎn)帶面，發(fā)揮示范與輻射效應(yīng)，有利于全面提升我省高校大學(xué)生心理健康教育水平。因此要充分發(fā)揮5個基地和16個示范中心在提升專兼職心理健康教育隊伍方面的培訓(xùn)、示范和輻射作用。

（三）加快完善高校心理健康危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系步伐

危機(jī)干預(yù)工作直接體現(xiàn)心理健康教育工作的系統(tǒng)性與成熟度，各校應(yīng)確立危機(jī)干預(yù)的指導(dǎo)思想，以教育為主，重在預(yù)防，建立和強(qiáng)化學(xué)生的社會支持系統(tǒng)。

在預(yù)防方面，要暢通信息渠道、加強(qiáng)信息管理，做好危機(jī)預(yù)警工作。暢通信息渠道：建立學(xué)校、院系、班級、宿舍等心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)，形成“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早預(yù)防、早控制”的心理危機(jī)與預(yù)防工作機(jī)制；建立以輔導(dǎo)員、學(xué)生干部為骨干力量的信息員隊伍，對學(xué)生的心理危機(jī)信息及時、準(zhǔn)確掌握并作出有效干預(yù)。加強(qiáng)信息管理：在普查后根據(jù)心理健康檔案篩選危機(jī)預(yù)警的范圍和對象；建立學(xué)生心理信息月報制度和突發(fā)事件即時報告制度，建立學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警數(shù)據(jù)庫，把臨床咨詢篩查出來的構(gòu)成心理疾病診斷的，遭遇重大社會生活事件的，性格長期孤僻的，學(xué)業(yè)、情感或人際關(guān)系等問題受挫的，環(huán)境適應(yīng)不良的，以及出現(xiàn)各種心理、行為異常的學(xué)生作為危機(jī)干預(yù)的高危人群和主要對象。

出臺學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施辦法，并建立完備的危機(jī)干預(yù)體系，提高危機(jī)干預(yù)能力。建立學(xué)校、學(xué)院、學(xué)生、家長、社會醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)同的危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，明確危機(jī)干預(yù)工作流程和分級分類處理辦法。強(qiáng)化危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)工作，定期開展學(xué)生工作隊伍、社區(qū)物業(yè)管理人員、學(xué)生骨干危機(jī)干預(yù)知識技能的培訓(xùn)，提高有關(guān)人員的危機(jī)快速反應(yīng)能力，挽救個體身心，維護(hù)學(xué)校聲譽(yù)，加強(qiáng)校園和社會穩(wěn)定。開展危機(jī)后干預(yù)，處理危機(jī)事件發(fā)生后涉及人員的心理應(yīng)激反應(yīng)和情緒反應(yīng)，維護(hù)身心健康。（四）要積極研究并采取有效措施增強(qiáng)在校大學(xué)生的主動求助意識

省內(nèi)幾起大學(xué)生自殺事件顯現(xiàn)了學(xué)生求助意識的薄弱，對此學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師尤其是從事心理健康教育工作的教師備感痛心惋惜。心理健康教育是大事、善事、難事，學(xué)生心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)，要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康知識和咨詢工作的普及宣傳，并長抓不懈，推廣富有成效的特色活動和典型經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生建立正確的心理咨詢觀、心理健康和自我調(diào)節(jié)的意識，了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及異常心理，幫助大學(xué)生自主調(diào)整心理狀態(tài)，維護(hù)心理健康，懂得哪些狀態(tài)可以通過自我調(diào)整或心理咨詢予以緩解和解決，哪些心理疾病需要通過藥物以及住院治療。

篇八 最新大學(xué)生身體健康狀況調(diào)查報告

下面是為您準(zhǔn)備的最新大學(xué)生身體健康狀況調(diào)查報告，供大家參考和借鑒噢!希望能對您有所幫助。后續(xù)精彩不斷，敬請關(guān)注!

大學(xué)生身體健康狀況調(diào)查報告一：

由于自己是醫(yī)學(xué)專業(yè)的，所以就沒什么事對自己周圍的人做個健康調(diào)查，當(dāng)然了，只是某種觀察，卻并沒有真正的做個數(shù)據(jù)統(tǒng)計和深入分析，只是把眼前的大學(xué)生健康狀況做個非常不專業(yè)的調(diào)查簡述，放在這里給大家看看而已吧：

就拿我們年段92人為例子吧：

發(fā)質(zhì)：比較好的一頭烏黑的頭發(fā)的，22人，其余70人各自有不同程度的白發(fā)，除了一名白化病患者之外，都還正常。

面容：憔悴和蠟黃的并不是很多，但是很容易維持在15人左右，特別是包夜頻繁的，一個個有時候特像死人面容，灰白色。

體態(tài)：肥胖的越來越多，92人中只有31人體態(tài)比較勻稱，包括干巴猴一樣的純瘦子，其他的人都十分肥胖，尤其是女生。

步態(tài)：基本正常，除了練輕功的走路速度比較輕快之外，都比較蹣跚。

視力：基本都不正常，92人中84個戴眼鏡的，還包括弱視，散光，青光眼。

聽力：有64人耳背，這個是因?yàn)樗麄冮L期用耳機(jī)聽mp3以及電腦耳機(jī)的影響，無論是耳朵的結(jié)構(gòu)還是腦部的聽力反射區(qū)，都出了問題。還有手機(jī)輻射，對于他們的聽力和腦袋的反應(yīng)能力都有很大的影響。所以在四，六級考試的時候，很多人都聽不清楚。

嗅覺：女生普遍比男生的要好，因?yàn)槟猩枷矚g吸煙，學(xué)醫(yī)的也沒例外，所以咽炎，鼻炎的很正常，一般情況下嗅覺都不太靈敏，而且有的人痰很多。

味覺：這個對于醫(yī)學(xué)院的學(xué)生很重要，結(jié)果還是有很多人，無論男女都喜歡肥甘厚味，所以一般情況下味覺也都頗有遲鈍，特別是愛吃麻辣燙的人，味覺就更不好，因?yàn)樯囝^上的味蕾已經(jīng)基本被損壞殆盡。

觸覺：很多人的手都不太好使，養(yǎng)尊處優(yōu)習(xí)慣了，除了上網(wǎng)打字，或者寫字的時候還是比較好使的。

其余還有：男生大部分都有腎虛反應(yīng)，晚上怕冷，周身冰涼，這是因?yàn)榘惯^甚而引起的陰不內(nèi)斂陽氣外泄導(dǎo)致，一般都在吃金貴腎氣丸。而體力充沛精力旺盛的，卻很多都在吃六味地黃丸。足見腎虛人群之多。

性取向：絕大多數(shù)正常的學(xué)醫(yī)的男女生都知道自己的性別，所以比較正常，在例句學(xué)校中卻不是很相同，特別是藝術(shù)系，男的基本長發(fā)，并且戴耳環(huán)，甚至鼻環(huán)，女的很多都是短發(fā)，而且非聲樂的其余音樂藝術(shù)類，都是街舞類的打扮。有很多都打扮的特中性，不男不女。當(dāng)然了，時代潮流

性生理周期，這個嘛，屬于機(jī)密，不能亂說。

性愛頻率：有錢的人，長的帥的，漂亮的，基本可以天天，或者隔比較短的時間，而那些找不到對象的只好自慰，所以經(jīng)常在學(xué)校里出現(xiàn)很精神萎靡的學(xué)生，除了包夜過甚的腎虛患者，就是這類自慰太多的腎虛患者了。一般面色蠟黃或者灰白，總之很不好。

以上為大學(xué)生健康狀況的非專業(yè)簡單報考，請各位觀看一下，止增笑耳

大學(xué)生身體健康狀況調(diào)查報告二：

關(guān)注自我，從健康開始大學(xué)生飲食營養(yǎng)健康調(diào)查報告

大學(xué)時代是學(xué)知識長身體的重要階段，同時也是良好的飲食習(xí)慣形成的重要時期，這個階段掌握一定的營養(yǎng)知識，形成良好的飲食習(xí)慣，對于促進(jìn)生長發(fā)育保證身體健康有重要的意義。尤其對于當(dāng)代大學(xué)生，時代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄，具備熱血青年的朝氣蓬勃，才能成為國家棟梁，那么，關(guān)注自我，關(guān)注健康就成為我們不可忽視的問題。

于是，為了解大學(xué)生在飲食營養(yǎng)方面的情況，我們對我校在讀生進(jìn)行一次題為護(hù)理營養(yǎng)健康的抽樣調(diào)查，發(fā)放問卷1500份，回收1194份，有效率為100%,調(diào)查普及各個院部,能夠真實(shí)反映出當(dāng)代大學(xué)生在飲食健康方面的情況。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計如下:

(一)營養(yǎng)的攝取

據(jù)統(tǒng)計，在校生對一些營養(yǎng)食物的攝取狀況如下：

種類 每日 偶爾無規(guī)律 幾乎不吃或喝

牛奶 25.4% 53.2% 22.4%

雞蛋 48.3% 47.4% 4.3%

水果 37.2% 58.2% 4.6%

其實(shí)，一杯牛奶，一個雞蛋，一個水果是蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的合理搭配，但從表中可以看出：同學(xué)們對營養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識。一杯牛奶可以強(qiáng)壯一個民族不無道理，對于它的營養(yǎng)價值，95.4%的同學(xué)表示了解其含有優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣等元素，但每日規(guī)律性飲用牛奶的人卻不到一半，原因何在?據(jù)統(tǒng)計顯示，主要原因是消費(fèi)水平的制約，近一半的同學(xué)認(rèn)為每天喝牛奶的支出在生活費(fèi)用中回占去很大比例，故只作為一種營養(yǎng)品偶爾補(bǔ)充一下而已。對于水果、雞蛋，調(diào)查中看出這兩種營養(yǎng)豐富而價格低廉的食品較受重視，但是2/5左右的人沒有形成一個生活規(guī)律，只是想起來才吃。

另外，水是維持人體正常生理活動所需的重要的營養(yǎng)素之一，但調(diào)查表明大家對每天所需的飲水量并不清楚，只有27.9%的被調(diào)查者認(rèn)為日飲水量應(yīng)在1000ml以上。其實(shí)，人要保證每天新陳代謝的正常需要，維持體內(nèi)水分出入量平衡日飲水量應(yīng)在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進(jìn)物質(zhì)代謝，調(diào)節(jié)體溫，并有潤滑作用，是生命之源，不可忽視。

(二)飲食習(xí)慣

良好的飲食習(xí)慣對我們的身體健康有著十分重要的影響，我們對在校生的早餐情況進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果如下：

校區(qū) 每日按時吃 從不吃 吃，但無規(guī)律

南區(qū) 61.8% 6.6% 30.7%

東區(qū) 75.6% 1.5% 22.9%

西區(qū) 90.3% 0.8% 8.9%

從上面的調(diào)查結(jié)果我們可以看出：不同專業(yè)的人對飲食重視程度不盡相同。南區(qū)和東區(qū)在這個問題上比較接近，而西區(qū)學(xué)生則較為重視早餐，這與西區(qū)醫(yī)學(xué)專業(yè)為主不無關(guān)系，且據(jù)調(diào)查得知：不吃早餐的主要原因大多是起床晚來不及，而這種無規(guī)律的生活習(xí)慣勢必會給健康帶來不利影響，早餐是一天中最重要的一餐，早晨起床之后，及時補(bǔ)充營養(yǎng)是一天中腦力、體力恢復(fù)的重要保證，尤其對于學(xué)生，不吃早餐將直接導(dǎo)致上課注意力不集中，思維滯后，所以早餐要吃好是不無道理的。

(三)健康知識的學(xué)習(xí)

在校生獲得健康知識的途徑，調(diào)查顯示如下：

對飲食健康知識講座的態(tài)度很必要 83.1%

無所謂 5.4%

完全沒有必要 11.5%

對報刊、書籍關(guān)于健康知識的態(tài)度很重視 24.1%

稍瀏覽 68.2%

不關(guān)心 7.7%

從這一項(xiàng)調(diào)查中可以看出：健康知識的完善有利于我們更好的把握健康，但只有83.1%的人意識到健康知識的必要性和重要性，而只有24.1%`的人愿意去認(rèn)真學(xué)習(xí)這方面知識，大多數(shù)人只是被動地去涉獵而已。但隨著生活水平和知識層次的提高，人們將對健康問題也越來越重視。

另外，調(diào)查統(tǒng)計，有85%以上的人意識到生活環(huán)境、生活方式、飲食及運(yùn)動與身體健康息息相關(guān)，其中生活環(huán)境也體現(xiàn)了現(xiàn)代人對健康新的認(rèn)識。

針對此次調(diào)查，我們對在校大學(xué)生的飲食健康狀況有了一定了解，在我國的生活現(xiàn)狀下，我們更多人開始有意識去突破傳統(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu)，去嘗試更科學(xué)更合理的飲食方式。隨著國民素質(zhì)和生活水平不斷提高，新一輪的健康革命將會再次掀起。關(guān)注自我，關(guān)注健康，讓我們的生活更精彩!

篇九 2023年下半年關(guān)于中國在校大學(xué)生健康狀況調(diào)查報告

調(diào)查地點(diǎn)：全國

調(diào)查內(nèi)容：關(guān)于中國在校大學(xué)生健康狀況的調(diào)查

調(diào)查方式：在線調(diào)查

創(chuàng)辦30年的中國大學(xué)生運(yùn)動會盡管越來越不被人關(guān)注，然而今天舉行的第九屆大運(yùn)會新聞發(fā)布會所傳達(dá)的一個信息卻不容人們忽視——調(diào)查顯示，我國大學(xué)生的多項(xiàng)健康指標(biāo)呈下降趨勢。

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長、第九屆大運(yùn)會組委會秘書長王登峰今天在天津說：“現(xiàn)在我們遇到了一個不容回避的現(xiàn)實(shí)。”他說，如果普通大學(xué)生的體質(zhì)沒有明顯提升，建設(shè)人力資源強(qiáng)國就無從談起。

王登峰今天引述了教育部等部門自1985年以來第6次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果。這項(xiàng)實(shí)施于xx年的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，相較xx年，中小學(xué)生身體素質(zhì)下滑趨勢得到遏制，但大學(xué)生身體素質(zhì)卻“繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降”趨勢，盡管下降幅度明顯減小。

此項(xiàng)調(diào)研通過立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、握力和跑步成績等考察學(xué)生的爆發(fā)力、柔韌性、力量、耐力等身體素質(zhì)指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)19～22歲年齡組的學(xué)生除柔韌素質(zhì)指標(biāo)外，爆發(fā)力、力量、耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降。如與xx年相比，19～22歲城市男生、鄉(xiāng)村男生立定跳遠(yuǎn)成績分別平均下降1.29、0.23厘米，1000米跑成績分別平均下降3.37、3.09秒;城市女生、鄉(xiāng)村女生立定跳遠(yuǎn)成績分別平均下降2.72、0.92厘米，800米跑成績分別平均下降3.17、1.87秒。

結(jié)語：學(xué)校體育仍是教育的薄弱環(huán)節(jié)，有些地方存在著學(xué)校體育“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的現(xiàn)象，投入較少，體制不健全，發(fā)展不均衡，必須切實(shí)加以解決。目前全國各地在加強(qiáng)學(xué)校體育工作方面做了大量工作，希望通過大運(yùn)會的舉辦，達(dá)到加強(qiáng)高校體育工作、繁榮校園體育文化、激發(fā)大學(xué)生體育鍛煉熱情、提高大學(xué)生體質(zhì)的目的。

關(guān)于20xx年大學(xué)生創(chuàng)業(yè)現(xiàn)狀的調(diào)查報告

查地點(diǎn)：全國

調(diào)查內(nèi)容：關(guān)于20xx年大學(xué)生創(chuàng)業(yè)現(xiàn)狀的調(diào)查

調(diào)查方式：在線調(diào)查

最近一項(xiàng)青年創(chuàng)業(yè)現(xiàn)狀調(diào)查顯示，青年在創(chuàng)業(yè)過程中，需要全方位的支持，而不僅限于資金，與此同時——越來越多的大學(xué)生畢業(yè)后選擇創(chuàng)業(yè)，這些青年的創(chuàng)業(yè)知識是來自大學(xué)嗎?青年創(chuàng)業(yè)的最關(guān)鍵因素，是創(chuàng)業(yè)資金的充足與否嗎?四川成都高新區(qū)日前面向芳草街道等5個轄區(qū)街道、高新區(qū)青年(大學(xué)生)創(chuàng)業(yè)園等兩個創(chuàng)業(yè)園區(qū)、四川大學(xué)等8所省內(nèi)高校、中山大學(xué)等3所省外高校，發(fā)放了總共1000份“青年創(chuàng)業(yè)現(xiàn)狀與成都高新區(qū)創(chuàng)業(yè)環(huán)境”調(diào)查問卷。根據(jù)收回的9xx份有效問卷，成都高新區(qū)近日撰寫出了《青年(大學(xué)生)眼中的創(chuàng)業(yè)、園區(qū)建設(shè)與政府服務(wù)》調(diào)查報告(以下簡稱“調(diào)查報告”)。

調(diào)查報告顯示，我國高校缺乏系統(tǒng)的創(chuàng)業(yè)教育;青年在創(chuàng)業(yè)過程中，需要全方位的支持，而不僅限于資金;同時，有69.7%的受訪者表示會積極面對創(chuàng)業(yè)失敗。14.2%的人創(chuàng)業(yè)想法源于學(xué)校小江是成都一所大學(xué)的應(yīng)屆碩士畢業(yè)生，看著媒體對創(chuàng)業(yè)成功者鋪天蓋地的報道，他開始期盼那種“名利雙收”的生活。今年6月，小江將自己開一個國學(xué)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的創(chuàng)業(yè)想法，寫成了一份創(chuàng)業(yè)企劃書，并參加了成都金牛區(qū)青年(大學(xué)生)創(chuàng)業(yè)園的評審會。“你跟其他國學(xué)培訓(xùn)班相比，優(yōu)勢在哪?成本和利潤有沒有做過預(yù)估?消費(fèi)受眾群體是哪些?怎樣開發(fā)你的客戶資源?”創(chuàng)業(yè)園評審專家的一連串發(fā)問，讓小江很頭疼。從來沒有做過市場調(diào)查的他，不知道這塊培?a href='//www.koomao.com/file/u>，創(chuàng)業(yè)信息和創(chuàng)業(yè)要準(zhǔn)備什么，都來自‘聽別人說’”。調(diào)查中，對于“創(chuàng)業(yè)想法受何種因素影響最大”這一問題，62.6%的人認(rèn)為源于社會影響，16.5的人認(rèn)為源于家庭，僅有14.2%的人認(rèn)為源于學(xué)校。留學(xué)新加坡之后來到成都高新區(qū)創(chuàng)業(yè)的楊先凱，對14.2%的數(shù)字感到很驚奇。“如果學(xué)校的創(chuàng)業(yè)教育做得好，這個概率不會這么低。”楊先凱告訴記者，在新加坡，大學(xué)基本都開設(shè)了成體系的創(chuàng)業(yè)課程，比如《公司理財》、《市場營銷》、《客戶資源管理》等，學(xué)生可以根據(jù)興趣自由選擇，修讀合格后，會得到相應(yīng)的學(xué)分。大學(xué)生對于自己創(chuàng)業(yè)干什么，需要哪些必備條件，創(chuàng)業(yè)之后怎么保證企業(yè)運(yùn)轉(zhuǎn)等知識，大都來自創(chuàng)業(yè)課程。“我在新加坡上大學(xué)時，曾經(jīng)修讀過《創(chuàng)業(yè)市場運(yùn)作》課程，感覺啟發(fā)很大，那是我第一次知道怎么讓公司在市場中生存。”楊先凱說，由于大學(xué)課程的配套做得比較好，新加坡大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)氛圍很早就形成了，而中國大學(xué)生創(chuàng)業(yè)是最近幾年才熱門的話題，大學(xué)課程還跟不上。調(diào)查中，80.2%的受訪者認(rèn)為，需要對創(chuàng)業(yè)能力進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，也印證了楊先凱的分析。而對于創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)的內(nèi)容，受訪者最希望得到的依次是企業(yè)管理(22.3%)、市場營銷(21.1%)、溝通技巧(18.2%)、財務(wù)知識(14.5%)和個性化輔導(dǎo)(11.7%)。調(diào)查的主要執(zhí)行者、成都高新區(qū)團(tuán)工委書記冉啟平說：“其實(shí)中國高校已經(jīng)逐漸重視創(chuàng)業(yè)教育了，但普遍的方式還是這一場創(chuàng)業(yè)講座、那一場創(chuàng)業(yè)，成體系的創(chuàng)業(yè)教育課程很少。”他分析說，高校開設(shè)專業(yè)、系統(tǒng)的創(chuàng)業(yè)課程，能激勵大學(xué)生思創(chuàng)業(yè)、謀創(chuàng)業(yè)、敢創(chuàng)業(yè)、善創(chuàng)業(yè)，同時也能讓大家深刻了解創(chuàng)業(yè)的艱難與風(fēng)險，是提高大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者綜合素質(zhì)的重要手段。

篇十 小學(xué)生的心理健康狀況調(diào)研報告范文

一直以來，我國的學(xué)校教育一直沿用傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式，存在著重智輕德、重表（身體）輕里（心理）的現(xiàn)象，小學(xué)心理問題較少受到重視。近幾年來，隨著社會的發(fā)展和教育改革的不斷深入，應(yīng)試教育所帶來的種種弊端日益被人們所認(rèn)識，為此我國已明確提出了由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的口號，學(xué)生的心理素質(zhì)受到了越來越多的關(guān)注。

素質(zhì)教育是以培養(yǎng)學(xué)生在思想道德情操、科學(xué)文化知識、身體和心理素質(zhì)、勞動和生活技能等方面得到和諧發(fā)展為宗旨的，學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個核心內(nèi)容。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問題較明顯的大中學(xué)生，小學(xué)生的心理健康問題仍未受到足夠的重視。而實(shí)際上由于社會的發(fā)展、各種競爭的不斷加劇以及家庭教育和學(xué)校教育的一些失誤，許多心理問題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢。同時大中學(xué)生存在的許多心理問題的成因也?？勺匪莸剿麄兊男W(xué)時代。因此，對小學(xué)生開展心理素質(zhì)教育非常有必要。

根據(jù)研究調(diào)查結(jié)果顯示，小學(xué)生心理健康問題的總檢出率為９.５％，這個比例略低于國內(nèi)外文獻(xiàn)中所估出的小學(xué)生心理健康問題的比例，但基本接近。如上海市精神衛(wèi)生中心唐慧琴、忻仁娥的研究得出：我國小學(xué)生各類行為問題的總檢出率為１２.９３±２.１９％；陳永勝認(rèn)為小學(xué)生的心理衛(wèi)生問題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、情緒、行為等方 面，小學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在問題的人數(shù)約為１０——１５％，情緒方面問題約在１０——２０％之間等等。在這里我們不能得出小學(xué)生心理健康狀況好于其他地區(qū)的結(jié)論，因?yàn)槊總€研究所采用的測量工具不盡一致，或者說每個研究對心理健康問題的評價標(biāo)準(zhǔn)不同。但仍可得出兩點(diǎn)結(jié)論：

１、大多數(shù)的小學(xué)生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。

２、小學(xué)生中的心理問題還是普遍存在的。這既包括心理問題較明顯，我們既要對這些有心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)和矯正，同樣也要對某一方面存在心理偏常的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。

沖動傾向和恐怖傾向的發(fā)生率在小學(xué)生心理健康問題發(fā)生率中排第二、第三位。這二者都是情緒方面的問題。沖動傾向是指無緣無故地想大聲哭、大聲叫，或者一看到想要的東西就一定要拿到手。這首先和家庭教育的不當(dāng)有密切關(guān)系。如果家庭對孩子的要求過分滿足，就易養(yǎng)成孩子任性、固執(zhí)及情緒易變的特點(diǎn)。造成恐怖傾向的原因則主要是由于從小嬌生慣養(yǎng)而形成了依賴性強(qiáng)、缺乏獨(dú)立性的性格，往往表現(xiàn)為只要一個人就會焦慮或?qū)τ诒緛聿恍枰謶值臇|西卻抱有一種恐懼心理等等。其次，沖動傾向和恐怖傾向的形成也與應(yīng)試教育下只重視知識教育而忽視兒童人格和個性的培養(yǎng)有關(guān)。學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，又沒能在家庭和學(xué)校里學(xué)習(xí)到對付挫折和困難的辦法，就易情緒失調(diào)。

對人焦慮在小學(xué)生心理健康問題中排行第四，主要表現(xiàn)在在眾人面前感到不安，被人說了什么總是想不開，在人際關(guān)系上容易產(chǎn)生焦慮。對人焦慮過強(qiáng)的學(xué)生往往沒有魄力，缺乏組織能力，搞不好人際關(guān)系。這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。對人焦慮的產(chǎn)生一和學(xué)生普遍較任性、固執(zhí)、依賴性重有關(guān)，二和學(xué)校教育忽略對學(xué)生人際交往技能的培養(yǎng)有關(guān)。

自責(zé)傾向在小學(xué)生心理健康問題中排行第五。自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時，經(jīng)常認(rèn)為是自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。

綜上所述，影響小學(xué)生心理健康的主要因素有各個方面的，其中最主要的是學(xué)校教育和家庭教育。家庭教育是我國教育中存在很大問題的一種教育模式。其原因有：一方面對孩子過分溺愛，一味滿足孩子的各種需要，對孩子過分保護(hù)，在許多事情上包辦代替，養(yǎng)成孩子依賴性強(qiáng)、任性固執(zhí)等個性，使之缺乏獨(dú)立生活的能力；另一方面，又片面追求孩子智力發(fā)展，把聰明、有知識、學(xué)習(xí)成績好作為孩子的唯一目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)不惜花費(fèi)大量的時間、精力和金錢，而結(jié)果往往適得其反。長期以來學(xué)校教育沿用的應(yīng)試教育模式則不但忽視對兒童心理素質(zhì)的培養(yǎng)，還由于一味追求升學(xué)率、以分?jǐn)?shù)論學(xué)生好壞等，對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了不良的影響。

篇十一 中學(xué)生健康狀況的調(diào)查報告

中學(xué)生健康狀況的調(diào)查報告

調(diào)查背景

隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活節(jié)奏明顯加快，生活習(xí)慣亦隨變化。學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)能力的提高，養(yǎng)成挑食的壞習(xí)慣，不注重飲食結(jié)構(gòu)，致使?fàn)I養(yǎng)失衡。好吃的零食，好吃甜食在學(xué)生中是存在的，這樣的飲食對學(xué)生的身體受到極大的傷害。

許多中學(xué)生不吃早餐，應(yīng)付中餐，晚餐不在乎，使正處于長身體階段的中學(xué)生面黃肌瘦，身體免疫力差，頻繁生病。更另人擔(dān)心的是許多人買吃的不看保質(zhì)期，時常買到過期食品。而街頭小吃的流行，更是加大了學(xué)生的飲食衛(wèi)生問題。除了飲食衛(wèi)生，就是中學(xué)生的校食堂的問題了，有的學(xué)校食堂衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂，餐具不干凈，飯菜不衛(wèi)生，不時會發(fā)生學(xué)生中毒事件，使學(xué)生、家長憂心重重。

現(xiàn)在的中學(xué)生大多有叫外賣的習(xí)慣，或是不在學(xué)校食堂吃飯，很有一些女同學(xué)也朝這方向去發(fā)展，為了形體的美，或者是說找一些借口不在學(xué)校吃飯，說學(xué)校食堂飯菜不好吃，排隊時間太長，飯菜里有不干凈的東西，不過根據(jù)我們的調(diào)查一些學(xué)校食堂的衛(wèi)生飲食也確實(shí)有問題，例如飯菜里有石頭、昆蟲，甚至煙頭等這方面的問題，食堂的這么不注意，當(dāng)然就加大了中學(xué)生在食堂飲食的逆反心理。問題很明顯就出來了。所以說如果說住讀學(xué)校要求一定要在學(xué)校食堂就餐，那么食堂就更應(yīng)該注意飯菜問題、清潔工作，加強(qiáng)這方面的管理。至于學(xué)生呢？要改變長期認(rèn)為學(xué)校食堂漏洞的問題，出現(xiàn)問題要及時于食堂相關(guān)部門反映。這樣學(xué)生與學(xué)校雙方配合，才能進(jìn)一步解決這一問題。

1、 關(guān)于正餐的分析。

經(jīng)過校內(nèi)大部分學(xué)生詢問得知，有許多學(xué)生有不吃正餐的習(xí)慣。不吃正餐的主要原因是：時間倉促，其次是為了減肥。只有少部分表示不吃正餐是由于飯?zhí)没锸巢?，沒胃口。不吃正餐，那些中學(xué)生就選擇叫外賣、面包和方便面代替正餐，更有少部分人以零食作為主食。

學(xué)習(xí)任務(wù)繁重使中學(xué)生深感時間的不足。而豐富多彩的校園活動更使本來就緊張的時間更顯緊張。為求學(xué)業(yè)和活動間的平衡，大部分學(xué)生會從生活時間中擠壓，如吃飯、睡眠的時間。于是就有學(xué)生出現(xiàn)有不吃正餐的現(xiàn)象。飯?zhí)玫幕锸呈墙?jīng)學(xué)校管理，食物安全系數(shù)相對較高，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)比較科學(xué)合理，價格也比較公平。選擇飯?zhí)玫幕锸?，不僅有安全保障，而且有利于中學(xué)生的身體發(fā)育、節(jié)約金錢。然而在飯?zhí)么蝻堃速M(fèi)時間，這無疑使時間緊張的中學(xué)生舍而避之。而有的中學(xué)生特別是女同學(xué)，為了追求形體美，忍饑挨餓，以至營養(yǎng)不足，更有甚者危及生命健康這種盲目的行為無疑是不可取的。

因此，盡管時間倉促,中學(xué)生還是應(yīng)該食用正規(guī)的正餐。在萬不得已的情況下，中學(xué)生才應(yīng)考慮以其它食品代替正餐。而正處身體發(fā)育中的中學(xué)生更不應(yīng)盲目追求形體美而對身體造成傷害。

2、關(guān)于中學(xué)生食品的安全意識分析

中學(xué)生在某種特殊情況下會選擇購買食品代替到飯?zhí)贸燥垼敲粗袑W(xué)生對購買食品的安全意識又如何呢？

少部分的中學(xué)生在購買食品時會看食品的生產(chǎn)日期等基本信息，如知曉食品過期后不會進(jìn)食該食品。由此我們可以發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生的食品安全意識并不高。只有約為一半的中學(xué)生會注意食品包裝上的信息，這無疑加大了中學(xué)生食物中毒的風(fēng)險。在面對食物中毒的情況時，有的中學(xué)生會選擇自行急救，或馬上到附近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，有的會先找些藥吃，或因情況而定，甚至有的會置之不理。由此，我們可得知大多數(shù)中學(xué)生能正確處理食物中毒的現(xiàn)象，但仍有少部分中學(xué)生沒有意識到食物中毒的嚴(yán)重性并及時進(jìn)行處理。所以，引導(dǎo)中學(xué)生正確處理食物中毒事件是十分有必要的'。

因此，提高中學(xué)生的食品安全意識任重道遠(yuǎn)。

建議

1、 學(xué)習(xí)科學(xué)安排學(xué)習(xí)時間，幫助學(xué)生正確安排學(xué)習(xí)和生活時間。

學(xué)習(xí)任務(wù)重，在加上豐富的校園活動，中學(xué)生的時間十分緊迫。于是，大部分中學(xué)生選擇犧牲吃飯、睡覺等生活時間，以求取得學(xué)習(xí)與課外活動的平衡。為學(xué)生的身體健康，學(xué)習(xí)應(yīng)適度調(diào)整時間安排，引導(dǎo)學(xué)生正確地安排時間，幫助學(xué)生認(rèn)識到吃正餐對身體的重要性。

2、 中學(xué)生應(yīng)提高對健康的認(rèn)識，學(xué)會正確地處理學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系。

中學(xué)生有不吃正餐的情況，可見中學(xué)生對身體健康的重視和認(rèn)識不足。因此，中學(xué)生應(yīng)提高對身體健康的認(rèn)識，學(xué)會正確的處理學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，提高學(xué)習(xí)效率，科學(xué)地安排時間。另外，廣大中學(xué)生不應(yīng)以身體健康為代價追求所謂的形體美。

3、因?qū)W生對食品安全的忽視，才會發(fā)生各類的食物中毒事件，所以學(xué)校各宣傳部門機(jī)構(gòu)應(yīng)積極宣傳食品安全知識和食品中毒的急救知識。

身體是革命的本錢，也是學(xué)習(xí)的本錢。中學(xué)生只有從運(yùn)動、飲食等方面保持身體健康，才有可能有最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此，面對時間倉促的問題，中學(xué)生應(yīng)更注重時間的安排，做到使生活與學(xué)習(xí)平衡。

中學(xué)生在生活中應(yīng)更關(guān)注食品安全問題，購買食品時注意查看生產(chǎn)日期和其他基本信息。另外，中學(xué)生選擇食品時應(yīng)更多地從營養(yǎng)角度考慮，不要只是一味地追求口味。

總之，提高中學(xué)生的的食品安全意識，使中學(xué)生樹立正確的飲食觀念，是社會、學(xué)校和學(xué)生自身共同的責(zé)任。

篇十二 大學(xué)生健康狀況的調(diào)研報告

一、調(diào)查背景

大學(xué)的學(xué)習(xí)生活方式與高中有很大的不同，對于大一新生而言盡快適應(yīng)大學(xué)生活是很必要的，適應(yīng)不同的環(huán)境是需要盡早做到的。對于每一位學(xué)生來說，有一個健康的身體是非常重要的，然而因?yàn)榇髮W(xué)環(huán)境的改變與生活方式的改變，大學(xué)生的健康狀況沒有引起大家的重視，很多同學(xué)都是在過著自己精彩的生活，卻有些忽視身體的健康，心理的健康。針對這一情況，我們進(jìn)行了此次調(diào)研，為大致了解大學(xué)生的健康狀況，并找到對策，以改善不好的情況。

二、調(diào)查目的與意義

步入大學(xué)校園，所有一切都是新的，學(xué)習(xí)任務(wù)、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學(xué)生獨(dú)立地面對和處理，正因?yàn)槭虑楹芏?，很多人可能忽視了自己的健康狀況，沒有思考過自己的身心情況如何，也沒認(rèn)真思考過自己生活的一些小細(xì)節(jié)給自己健康帶來的影響。通過此次調(diào)研，讓更多的人通過問題思考自己的生活方式，從而了解自己的健康狀況。擁有一個健康的身體對大學(xué)生來說意義重大，關(guān)心自己的身體健康狀況，才能改變自己一些不好的習(xí)慣與生活方式。此次針對一些健康問題對部分同學(xué)進(jìn)行了問卷調(diào)查，并對其中發(fā)現(xiàn)的問題，加以思考和研究。

三、調(diào)查時間與地點(diǎn)

1、時間：2023年11月

2、地點(diǎn)：

四、調(diào)查方法與對象

1、調(diào)查方法：問卷形式與個人訪談

2、調(diào)查對象：xxxx大學(xué)四個年級的學(xué)生，主要是大一新生

五、調(diào)查結(jié)果

在我們的調(diào)查表中，根據(jù)我們對調(diào)查數(shù)據(jù)的總結(jié)，可對湖南師大的大學(xué)生的健康狀況問題體現(xiàn)一二。詳細(xì)數(shù)據(jù)及分析如下：

在問題2“是否經(jīng)常食欲不振、惡心、胃口難受、肚子痛”的回答中，答“是”的人有：大一16%男生和9%女生的比例，說明大一新生中有部分學(xué)生體質(zhì)較弱，需要改善和引起重視;而大二只有2.5%的女生選了這個，女生在平日的學(xué)習(xí)生活中，最容易忽視的便是自己的健康問題，因此，在我們?yōu)閷W(xué)習(xí)奔波忙碌的同時，不要忽視了自己的健康，要經(jīng)常鍛煉身體，打造健康的體魄;同時，大三有13%男生與9%女生出現(xiàn)了同樣的問題;大四有14%的同學(xué)同樣的回答，因此，提醒大家要重視自己的身體健康，讓強(qiáng)健的身體作為自己取得成功的后盾。而回答“否”的人中，大一84%的男生，81%的女生;大二100%的男生，87.5%的女生;大三87%的男生，91%的女生;大四86%的同學(xué)選擇了這個。那么，同樣的，以上述的想法與意見提醒大家。

問題3“壓力過大時是否會拉肚子和便秘?”的回答中，選擇“是”的人中：大一18%男生與27%的女生，大二25%的女生，大三20%的男生，22%的女生，大四14%的同學(xué)。從數(shù)據(jù)中可以看出從大一到大三，壓力大的百分比是逐漸升高的，這也同時體現(xiàn)了壓力對我們身體健康的影響。壓力是一種心理情緒，并且發(fā)出信號，由神經(jīng)傳遞，給我們帶來了不同程度的影響。有時，就會對我們的健康產(chǎn)生不利的影響。因此，為了降低并解決它傷我們身體帶來的不利影響，我們就要學(xué)會正確地釋放壓力。當(dāng)壓力過大時，我們可以停下正做的事情，休息一下，緩解緊繃的情緒，又或者可以去做些健康的運(yùn)動，如慢跑、打球、游泳，讓情緒釋放出來，這樣，當(dāng)我們舒緩好我們的情緒后，我們的身體自然也得到了放松。那么，它所帶來的危害也會得到很好的解決，所以，當(dāng)壓力突然降臨后，我們不能慌亂手腳，而是要正確地去釋放，去緩解?；卮馂榉竦娜擞?2%、73%的大一男生、女生，大二100%與75%的男生、女生，大三80%與78%的男生、女生，大四86%同學(xué)。

篇十三 小學(xué)生體檢健康狀況分析報告

小學(xué)生體檢健康狀況分析報告

為了更好地了解我校學(xué)生身體健康狀況，全面掌握學(xué)生常見病的患病情況，從2014年10月上旬，我校對全體學(xué)生的身體發(fā)育、血壓、視力、扁桃體、沙眼及齲齒等進(jìn)行了詳細(xì)的檢查。從檢查情況來看，我校學(xué)生的生長發(fā)良情況良好，齲齒患病率1%，沙眼患病率0.3%，低于正常監(jiān)測指數(shù)10%；全校學(xué)生的肥胖率、高血壓率分別達(dá)到1%和0%，全校學(xué)生的近視率達(dá)到19%，接近正常監(jiān)測指數(shù)，學(xué)生近視眼的防治已成為學(xué)校關(guān)注學(xué)生健康工作的首要問題，重中之重?，F(xiàn)將詳細(xì)健康體檢結(jié)果分析如下：

一、視力低下

從檢測結(jié)果看，我校的視力低下人數(shù)為388人，視力低下患病率為19%。已接近正常監(jiān)測指數(shù)22%。由此看來，僅是靠要求學(xué)生注意看書寫字的姿勢、注意休息和做眼保健操等是不夠的`。由于學(xué)生用眼時間長，這些措施不能從根本上防止視力低下，因此要加大力度，使他們養(yǎng)成自覺、正確的用眼習(xí)慣。社會、家長、學(xué)校都要重視預(yù)防知識，注意用眼衛(wèi)生，全社會都要重視起來，學(xué)校要注意減少孩子的課業(yè)負(fù)擔(dān)，家長在家要監(jiān)督孩子，不要讓孩子上網(wǎng)及看電視時間太長。

二、齲 齒

全?；箭x齒人數(shù)28人，齲齒患病率1%,低于監(jiān)測指數(shù)10%，在正常范圍之內(nèi)。如果患有齲齒，都會造成牙齒硬組織缺損，從而降低咀嚼功能，進(jìn)而影響消化，直接妨礙青少年的日常生活，影響他們的正常的生長發(fā)育。因此，學(xué)校應(yīng)利用健康教育課教育學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)會正確的刷牙方法。

三、沙 眼

全校患沙眼人數(shù)1人，沙眼患病率0.03%,相比去年有所下降，低于監(jiān)測指數(shù)10%，在正常范圍之內(nèi)。沙眼是由沙眼衣原體引起的慢性的傳染病，是常見的危害人體的致盲眼病。講究個人衛(wèi)生是預(yù)防、控制沙眼患病率的最有效的途徑。所以學(xué)校應(yīng)利用健康教育課加大對學(xué)生健康知識的宣傳，同時課上讓學(xué)生對這方面的知識展開討論，從而使他們提高認(rèn)識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

四、生長發(fā)育

從學(xué)生的身高、胸圍、體重等生長發(fā)育體態(tài)來看，體型勻稱的占80%，從這個數(shù)字分析來看，還有相當(dāng)一部分學(xué)生營養(yǎng)單一、偏食。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生的飲食知識教育，家長更應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證孩子能合理膳食，順利渡過青春發(fā)育期。

五、營養(yǎng)不良（肥胖）

我校肥胖學(xué)生人數(shù)達(dá)35人，學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀。造成營養(yǎng)不良肥胖的主要原因是1.偏食.2.家長過于溺愛.3.平時進(jìn)食太多零食、飲料等小食品.4.每日攝取的營養(yǎng)不均衡5.缺乏體育鍛煉等.建議學(xué)校利用健康教育課加強(qiáng)對學(xué)生飲食方面的健康知識教育以及豐富課間運(yùn)動項(xiàng)目，保證讓每個學(xué)生都能參與到活動中去;家長加強(qiáng)對孩子的指引及養(yǎng)成教育,糾正孩子的不良飲食習(xí)慣,督促孩子在家多加強(qiáng)運(yùn)動，以提高孩子的身體健康素質(zhì).學(xué)校衛(wèi)生室將檢查結(jié)果通知各班主任，并要求班主任將結(jié)果及建議告知學(xué)生家長。

六、特殊體質(zhì)

特異體質(zhì)學(xué)生檔案及特異體質(zhì)學(xué)生班主任隨訪記錄檔案已另外建立。由上看來,學(xué)校應(yīng)從健康教育課、學(xué)校廣播、宣傳欄、組織健康知識演講、豐富走廊文化、制作手抄報等各方面加大對學(xué)生的健康知識宣傳及教育，提高學(xué)生的健康意識；家長要加強(qiáng)學(xué)生健康知識教育及引導(dǎo)，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。要特別注意學(xué)生的用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讓學(xué)生能健康的快樂學(xué)習(xí)。

昆山市廬柏實(shí)驗(yàn)小學(xué)

2014年12月26日

篇十四 文奎小學(xué)學(xué)生健康狀況檢查報告

文奎小學(xué)學(xué)生健康狀況檢查報告

我校積極響應(yīng)上級有關(guān)文件精神，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的調(diào)度安排下，于2014年10月13日、14日兩天天時間對全校1536名學(xué)生進(jìn)行了身體健康狀況檢查。通過查體，對全校學(xué)生的.身體健康狀況掌握了第一手資料。

這次查體主要從身高、體重、視力、肺活量、內(nèi)科、外科等方面入手，檢查結(jié)果數(shù)據(jù)顯示，沒有發(fā)現(xiàn)慢性病以及傳染病一類的問題，但是重點(diǎn)還是學(xué)生的視力問題，從一年級到六年級學(xué)生的近視率呈上升趨勢。具體數(shù)據(jù)顯示：一、三、五年級分別是22%、28%、34%；二、四、六年級分別為：24%、29%、35%，平均值29%。其他指標(biāo)如肺活量較上年有了提高，齲齒率也達(dá)到了正常水平，占查體總?cè)藬?shù)的3%左右。高年級學(xué)生的肥胖率有所上升，但也在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，但肥胖人數(shù)的增加，對我們在今后教育教學(xué)中如何有實(shí)效性的開展一些體育鍛煉、更加有效的提高每天1小時體育鍛煉時間的效率和效果顯得尤為重要。同時學(xué)校也將加大引導(dǎo)學(xué)生預(yù)防近視、弱視，以進(jìn)一步降低近視率；同時也會加大預(yù)防傳染病等工作的組織和開展。

篇十五 大學(xué)生飲食健康狀況的調(diào)查報告

摘 要大學(xué)住宿生的膳食營養(yǎng)狀況與其經(jīng)濟(jì)條件、飲食習(xí)慣和食堂的膳食供應(yīng)有著密切關(guān)系。學(xué)生的營養(yǎng)狀況不僅影響其生長發(fā)育和學(xué)習(xí)能力，還對其體質(zhì)健康狀況有較大影響。大學(xué)生是國家的棟梁，其營養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整，直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高，間接影響國家的發(fā)展。為進(jìn)一步探討大學(xué)生飲食中存在的問題，我們做了這項(xiàng)以內(nèi)蒙古科技大學(xué)在校大學(xué)生為例的大學(xué)生飲食健康的調(diào)查。

關(guān)鍵詞在校大學(xué)生;飲食健康;飲食習(xí)慣

1.調(diào)查與分析

1.1問卷構(gòu)成

通過結(jié)構(gòu)化訪談和文獻(xiàn)查閱，共收集了40個關(guān)于大學(xué)生飲食健康方面的問題，其中選取了15個作為問卷題目，分布在大學(xué)生飲食健康情況、個人飲食習(xí)慣、日常飲食營養(yǎng)均衡情況等方面。

1.2對象

內(nèi)蒙古科技大學(xué)全體在校學(xué)生

1.3調(diào)查

1.3.1 調(diào)查方法

抽樣調(diào)查涉及內(nèi)蒙古科技大學(xué)各年級大學(xué)生，期望能夠客觀反映當(dāng)代大學(xué)生在飲食健康方面的狀況。

1.3.2 樣本結(jié)構(gòu)

表一 樣本結(jié)構(gòu)

性別 年級

大一 大二 大三 大四 合計

男 97 87 68 57 309

女 55 54 44 32 185

合計 152 141 112 89 494

1.4問卷回收情況

共發(fā)放600份問卷，收回518份，回收率為86.4%，剔除廢卷24份，有效494份，有效率為82.3%。在收回的有效問卷中，男生309份，女生185份;大一152份，大二141份，大三112份，大四89份。

1.5統(tǒng)計分析

1.5.1 大學(xué)生飲食健康現(xiàn)狀

1.5.1.1三餐飲食習(xí)慣

(1)你的一日三餐都按時吃嗎?

按時的有39.8%，從不按時的有22.5%，看情況的有37.7%。

定時就餐的同學(xué)很少，其中男生的規(guī)律性比女生更差，超過半數(shù)的男生不能按時吃三餐。

(2)你是否會因?yàn)樾那槎绊懩愕氖秤麊?

經(jīng)常會的有37.2%，不會的有13.4%，有時會的有41.7%，因好壞的程度而定的有7.7%。

大多數(shù)同學(xué)會因?yàn)樾那槎绊懯秤?，在積極、愉快的情緒狀態(tài)下，有利于實(shí)現(xiàn)正常的消化功能。當(dāng)處于抑郁、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態(tài)下時，不利于對食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響，這與女生自身的心理特點(diǎn)有關(guān)，其自我緩解情緒的能力差。

1.5.1.2膳食結(jié)構(gòu)

(1)挑選食品時你首要考慮的是?

選擇口味的有41.2%，選擇外觀的有23.3%，選擇營養(yǎng)價值的有29.1%，選擇其它的有6.4%。

多數(shù)學(xué)生根據(jù)喜好來挑選食物，而不是根據(jù)食物的營養(yǎng)價值來決定。這種飲食狀況往往會引起偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣，對大學(xué)生的身體健康不利。因?yàn)槿梭w所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的，沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。

(2)你平時偏愛哪種口味的食品?

酸甜的有12.7%，清淡的有32.3%，辛辣的有46.2%，油膩的有8.8%。

選擇清淡飲食的同學(xué)較少，很多同學(xué)喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味，女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長期食用辛辣食品對腸胃有著不良影響。

(3)你的飲食習(xí)慣比較偏向于?

多肉少菜的有22.5%，少肉多菜的有52.3%，葷素均衡搭配的有25.2%。

大多數(shù)女生吃飯選擇以素菜為主，男生則更多的喜歡食用葷菜。長期素食，雖能益壽延年，降低膽固醇含量，減少患癌癥機(jī)會，但卻能引起膽結(jié)石，不利于高血壓者的降壓，引起營養(yǎng)不良。

1.5.1.3飲食衛(wèi)生

(1)你經(jīng)常在哪吃飯?

食堂的'有47.8%，校外飯店的有18.3%，路邊小吃的有23.6%，宿舍里湊合的有7.9%，其它的有2.4%。

外出就餐頻率上男生高于女生，但大一學(xué)生外出就餐率明顯高于其他年級。然而就實(shí)地調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)校周圍有很多飯館的衛(wèi)生條件并不是很好。經(jīng)常在街旁的飯店吃飯也不是一個很好的飲食習(xí)慣。

(2)吃飯時常會出現(xiàn)什么情景?

和同伴邊聊邊吃的有12.8%，一邊玩手機(jī)一邊吃的有42.9%，一邊玩電腦一邊吃的有11.3%，認(rèn)真吃飯，其它什么干的有21.2%，其它的有11.8%。

能專心吃飯的的很少，男生更喜歡吃飯時玩手機(jī)，女生則喜歡與同伴聊天。人們在進(jìn)食時，消化系統(tǒng)在大腦的統(tǒng)一指揮下，有條不紊的工作，唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液，胃腸蠕動加快而促進(jìn)消化與吸收。如果吃飯時高談闊論，或一邊吃飯一邊看書或思考問題，勢必把尚未嚼爛的食物咽下，加重腸胃負(fù)擔(dān)，而營養(yǎng)成分也難于被人體吸收。則會引起胃病，久之則可能產(chǎn)生消化系統(tǒng)潰瘍，患腸胃疾病。

1.5.1.4早餐飲食健康

(1)你每天都能按時吃早餐嗎?

能的有57.9%，不能的有23.2%，偶爾的有18.9%。

大學(xué)生中很多人不重視吃早飯，70%女生按時吃早餐，男生則很少。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段，非常需要大腦盡早地興奮起來，早餐則是啟動大腦的“開關(guān)”。

(2)如果有你會選擇什么作早餐呢?

速食食品的有21.4%，飯菜的有23.3%，水果的有22.2%，隨便湊合的有33.1%。

俗話說得好“早飯要吃飽，午飯要吃好，晚飯要吃少”，據(jù)一些營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為早餐是非常重要的一餐，對人的健康十分重要，因?yàn)樗峁┝苏归_一天所需的能量。所以早餐應(yīng)該吃得最多、最豐富。 1.5.1.5其他食物的攝取

(1)你經(jīng)常會以什么飲品來解渴?

白開水、礦泉水的有23%，奶的有14%，碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%，茶、新鮮果汁的有22.3%，其他的有2.7%。

很多同學(xué)喜歡喝碳酸飲料，這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂，并且大量糖分也有損人臟器健康。

(2)你喜歡以什么樣的食品作為零食? (可多選)

水果的有38%，甜品、膨化食品類的有36%，堅果、蜜餞的有42%，其他的有16%，沒有吃零食的習(xí)慣的有8%。

大學(xué)生中很大比例的人群喜歡吃零食，女生比例明顯高于男生，吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯。

(3)你多久吃一次水果?

每天的有14%，偶爾的有47%，不吃的有22%，記不得的有17%。

總體來說，水果攝入很少，其中女生略優(yōu)于男生。

1.5.2 大學(xué)生飲食健康觀念特點(diǎn)

1.5.2.1飲食健康習(xí)慣的了解程度

(1)你了解什么是健康的飲食習(xí)慣嗎?

選擇非常了解有26%，選擇基本了解有63%，選擇不了解有21%。

非常了解的同學(xué)比較少。李素景朱惠蘭等在《大學(xué)生營養(yǎng)健康狀況調(diào)查分析》中調(diào)查顯示缺乏了解和一般了解營養(yǎng)健康知識的人員占調(diào)查人員的86.75%，表明大學(xué)生不重視營養(yǎng)健康。

1.5.2.2不同性別的大學(xué)生在飲食健康存在顯著差異

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：

(1)三餐情況上，大學(xué)生不良的飲食習(xí)慣較嚴(yán)重，其中，偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經(jīng)常在小攤吃飯占比例較高。男女比較，三餐沒有規(guī)律、為減肥而減少食量兩項(xiàng)男女有顯著性，男生三餐沒有規(guī)律比例高于女生，女生為減肥減少食量比例高于男生。

(2)大學(xué)生經(jīng)常喝的飲料方面，男生經(jīng)常喝的飲料主要是白開水，其次是純凈水或礦泉水，還有碳酸飲料，而女生經(jīng)常喝的飲料是白開水、牛奶，其他均較少。

(3)就餐地點(diǎn)上，男生主要選擇學(xué)校食堂和學(xué)校外的飯店，女生主要選擇學(xué)校食堂和校外小吃。

(4)零食喜好上，女生相對于男生更喜歡吃零食，膨化食品攝入量較大。

(5)水果攝入上，女生吃水果的頻率高于男生。

(6)早餐就餐上，女生相對于男生更加關(guān)注，但是喜歡將水果作為早餐，男生則更加喜歡速食食品。

1.5.2.3不同年級的大學(xué)生在飲食健康存在顯著差異

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：

(1)在三餐情況上，大一學(xué)生初次離開父母，無人約束，相比其他年級學(xué)生而言更加沒有規(guī)律。經(jīng)常性暴飲暴食。

(2)大學(xué)生經(jīng)常喝的飲料方面，大一學(xué)生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶，大四學(xué)生偏向于白開水、礦泉水。

(3)就餐地點(diǎn)上，大一學(xué)生因初到學(xué)校，經(jīng)常聚會及因?yàn)榭谖秵栴}更喜歡在校外就餐，大四學(xué)生則偏重于在食堂就餐。

(4)水果攝入上，大一、大二學(xué)生吃水果的頻率更高，但大四學(xué)生因?yàn)槊G很多不吃水果。

(5)早餐情況上，大一學(xué)生略好于其他三個年級，更多選擇飯菜作為早餐，提供足夠的能量。

2.結(jié)論與建議

經(jīng)過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)我校大學(xué)生的飲食很不健康，且關(guān)于飲食健康方面的知識知道的少。主要存在的問題包括：日常飲食沒有規(guī)律、不吃早餐或早餐營養(yǎng)質(zhì)量不高、偏愛零食、偏愛快餐、偏愛油炸食品、白開水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少，常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學(xué)生健康最大的營養(yǎng)性缺乏病有蛋白質(zhì)――熱能營養(yǎng)不良、維生素a缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。

對此，我們提出以下幾點(diǎn)建議：

第一，飲食要規(guī)律，尤其要注重形成定時定量的飲食習(xí)慣，食品以滿足食欲而又不覺飽脹為度，切不可養(yǎng)成暴飲暴食或饑一頓，飽一頓的不良習(xí)慣，并保持一個健康向上的狀態(tài)和好心情;

第二，通過各種渠道了解飲食健康的知識， 加強(qiáng)自身的預(yù)防和學(xué)習(xí)意識，有節(jié)制的吃自己喜歡的食物，不挑食，不偏食、少喝碳酸飲料、少吃零食。不吃特別硬的、燙的食物，每天堅持吃適量水果或蔬菜，注重飲食的營養(yǎng)搭配，注重異地食品互補(bǔ)，特別要注意蛋白質(zhì)和維生素的補(bǔ)充;

第三，注意飲食的衛(wèi)生。習(xí)慣的衛(wèi)生與否，與食物攝入后的消化、吸收有著密切關(guān)系，保證攝入后健康安全，要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、舒適的食堂進(jìn)餐。

參考文獻(xiàn)：

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