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篇一 “親子共成長”家庭教育報(bào)告學(xué)習(xí)心得
“親子共成長”家庭教育報(bào)告學(xué)習(xí)心得1
今天，我聽了翟召博老師的講座，受益匪淺。
青春期孩子心理發(fā)展的任務(wù)主要有兩個(gè)方面，一、決定孩子最關(guān)鍵的心理因素：青春期的孩子是自我意識(shí)萌芽的階段，對(duì)自己的評(píng)價(jià)是模糊的，父母要學(xué)會(huì)引導(dǎo)、理解孩子，幫助孩子形成良好的自我行為，從流向自我發(fā)展到肯定自我，進(jìn)而形成良好的自我概念。二、幫助孩子形成積極的自我概念：青春期的孩子易憤怒、攻擊、迷惘、抑郁，依賴別人來評(píng)價(jià)自己，父母要理解孩子，給孩子溫暖，學(xué)會(huì)寬容，接納孩子的優(yōu)缺點(diǎn)，給孩子一個(gè)穩(wěn)定、和諧的家庭環(huán)境，孩子的內(nèi)心就有安全感，會(huì)變得積極、主動(dòng)，進(jìn)而形成獨(dú)立的自我；相反，父母若用生硬、粗暴、冷漠的方式對(duì)待孩子，孩子的內(nèi)心沒有安全感，會(huì)變得消極，從而影響孩子的心理發(fā)展。
怎樣幫助青春期的孩子形成良好的自我評(píng)價(jià)。父母要學(xué)會(huì)用行動(dòng)表達(dá)自己對(duì)孩子的愛，經(jīng)常與孩子溝通，用朋友的眼光看待他，幫他化解困擾自己的人和事，學(xué)會(huì)與人相處，學(xué)會(huì)寬容，在愛的氛圍中健康快樂地成長。
如何看待青春期孩子的逆反心理。孩子從依賴走向獨(dú)立，是必然經(jīng)歷的自然正常的過程，孩子通過逆反，在自己和大人之間劃定一個(gè)邊界，依靠自己判斷問題是非，為自己的獨(dú)立積累能量。父母不要與孩子發(fā)生沖突，要坦然面對(duì)，不用敵對(duì)的眼光，換一個(gè)角度重新評(píng)價(jià)孩子的逆反心理，學(xué)會(huì)和青春期的孩子和平相處。面對(duì)孩子提出的要求（即使是無理要求），不要當(dāng)面斥責(zé)、拒絕，孩子的逆反心理希望得到大人的尊重，父母要用平和、平等的眼光看待孩子，有原則性的讓步，認(rèn)同孩子，為孩子的獨(dú)立性留足獨(dú)立的空間。
如何看待孩子的青春期。青春期的孩子渴望真誠的朋友，父母要用平和的眼光、冷靜的心態(tài)去正確看待，理解孩子，和他做朋友，給他心理上的愛，而不是物質(zhì)上的愛，孩子生活在溫馨的家庭，就會(huì)往健康的方向發(fā)展。
決定孩子學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素。父母要培養(yǎng)、激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，讓孩子發(fā)自內(nèi)心的.認(rèn)為，學(xué)習(xí)是自己的事。父母不要過分關(guān)注孩子的名次，從而給孩子心理上造成無形的壓力，要肯定孩子的付出，給孩子一個(gè)輕松、溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境。
怎樣當(dāng)好一個(gè)初中生的家長。父母的一言一行，都會(huì)潛移默化地影響孩子，所以，要求孩子應(yīng)該做到的事情，自己首先要做得到。孩子需要學(xué)習(xí)，我們也需要學(xué)習(xí)，父母與孩子共成長。孩子觀察問題的角度，決定觀察問題的結(jié)果，父母要肯定孩子、鼓勵(lì)孩子走出誤區(qū)，用成長的眼光看待問題，相信孩子，給孩子安全感，留足獨(dú)立的空間。父母要調(diào)整自己的心態(tài)，換一個(gè)角度，經(jīng)常反思，做一個(gè)孩子心中理想、稱職的家長。
再一次感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及老師，給學(xué)生家長們提供的學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
“親子共成長”家庭教育報(bào)告學(xué)習(xí)心得2
13日上午，聆聽了翟召博老師的青春期心理健康教育報(bào)告會(huì)，感觸非常深刻，翟老師不僅談了孩子青春期的教育，也談了孩子學(xué)習(xí)意識(shí)的培養(yǎng)，為廣大家長做了一次生動(dòng)而深刻的心理指導(dǎo)。當(dāng)今社會(huì)，青春期教育的確成為家庭和學(xué)校教育的頭等大事，教育得當(dāng)會(huì)促進(jìn)孩子的健康成長，否則，就會(huì)挫敗孩子的積極性，不利于孩子正確價(jià)值觀和人生觀的形成。
1、親近孩子，拉近與孩子的距離，以身示范，幫助孩子樹立正確的價(jià)值觀。
家長應(yīng)當(dāng)在百忙之中盡量抽出時(shí)間陪陪孩子，例如，一起散步，一起打球，一起郊游。通過與孩子共同的活動(dòng)拉近與孩子的關(guān)系，為走進(jìn)孩子心靈埋下伏筆。孩子對(duì)事情的認(rèn)識(shí)與成人是有一定差距的，家長應(yīng)當(dāng)以身示范，給孩子做出榜樣，親近鄰里，處事大方大度，舉止文明，講究禮儀，孝敬父母，具有同情心，都會(huì)潛移默化的影響孩子。
2、尊重孩子，給孩子話語權(quán)。
青春期的孩子思想比較活躍，想法比較多，不定型，具有逆反心理，家長必須想辦法走進(jìn)孩子，學(xué)會(huì)聆聽。孩子對(duì)很多事是由自己的想法的，當(dāng)孩子表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，家長必須有耐心，讓孩子把自己的觀點(diǎn)發(fā)表出來，不要借口有其他事情要辦而不容許孩子說話或者打斷孩子說話（即使是錯(cuò)的），否則次數(shù)多了孩子就不愿意與家長溝通，認(rèn)為家長不尊重自己，產(chǎn)生無法挽救的裂痕。當(dāng)孩子認(rèn)為無法和父母溝通時(shí)，就會(huì)遠(yuǎn)離父母，找別人傾訴，變得無法教育。
3、正確對(duì)待學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)是孩子自己的事，但學(xué)習(xí)不僅為自己，也為社會(huì)。培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，要讓孩子認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)的意義：
一方面，提高自身素質(zhì)，為將來工作奠定基礎(chǔ)；
另一方面，明確生活的改善，質(zhì)量的提高是前人發(fā)明創(chuàng)造的結(jié)果，以后的進(jìn)步還要靠我們。培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)，引導(dǎo)孩子樹立正確的人生觀。
4、正確對(duì)待學(xué)習(xí)成績，不看重學(xué)習(xí)成績是絕不可以的，學(xué)習(xí)成績是對(duì)前一段學(xué)習(xí)情況的檢驗(yàn)，學(xué)習(xí)水平的反應(yīng)。
但是過于看重成績，或僅僅看成績?cè)u(píng)價(jià)孩子是非常錯(cuò)誤的。孩子基礎(chǔ)有差異，只要孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)，為之努力，感到全心付出了就可以了。參與班級(jí)活動(dòng)，積極交往，學(xué)會(huì)處理與同學(xué)、老師的關(guān)系非常重要，會(huì)成為將來參加工作的寶貴財(cái)富。
“親子共成長”家庭教育報(bào)告學(xué)習(xí)心得3
6月13日上午,我和師專附中的眾多家長一起,聽取了博淄市家庭教育講師團(tuán)成員翟z所做的“親子共成長”教育報(bào)告，翟老師動(dòng)情的講解，樸實(shí)的話語，詼諧的表演都給我留下了深刻的印象，使我受益非淺。
聽了翟老師的講座，我從理論上明白了許多原來說不出口的道理。認(rèn)識(shí)到：決定一個(gè)孩子成材最關(guān)鍵的因素是幫助孩子形成良好的自我評(píng)價(jià)。在生活中，從做好每一件事、做好每一次作業(yè)、考好每一次試等各方面，通過家庭教育，引導(dǎo)孩子自我管理，形成穩(wěn)定的、積極的、和諧的自我評(píng)價(jià)體系?！敖逃麄儜?yīng)該怎么說，比教育他們說什么更重要”。在幫助孩子形成良好的自我評(píng)價(jià)方面，要通過述情，通過愛心與孩子交流溝通，從各方面理解他們、關(guān)心他們、尊重他們，作他們的知心朋友。
“退一步海闊天空”，對(duì)于孩子的逆反心理、做法，我也體會(huì)很多，想過很多，聽了翟老師授課后才覺得真是需要用另一種心態(tài)來對(duì)待，要自我反思、重新評(píng)價(jià)孩子的逆反心理。要換一個(gè)角度來看待逆反心理，而不是家長與孩子意見不同時(shí)，總帶著敵對(duì)情緒。為此，我們家長更應(yīng)該學(xué)習(xí)一些方法、明白一些道理。孩子長大了，有時(shí)要有原則的讓步，為孩子的成長感到高興，為孩子的獨(dú)立性留有空間。
“學(xué)習(xí)好的關(guān)鍵是什么?是培養(yǎng)、激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性?！边@句話給我的印象比較深刻?！氨啤⒋?、緊、急”等手段都是不可取的，也是不長久的。重要的是通過長期的教育、引導(dǎo)，變要你學(xué)為我要學(xué)，積極培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。
“孩子多大我多大”、“家長也需要學(xué)習(xí)”、“觀察問題的角度決定觀察問題的結(jié)果”、“要用成長的眼光來看待問題”等等是翟老師給我們的建議，而我感覺更像是忠告。智慧來源于反思，變化來自理念的更新。既然學(xué)校給我們提供了學(xué)習(xí)、認(rèn)知的機(jī)會(huì)，我們就要努力把握，懷著一顆感恩的心，對(duì)于家教問題進(jìn)行認(rèn)真思考、認(rèn)真分析其中的道理與內(nèi)涵。只要我們付出了，收獲的將是我們自己。
“親子共成長”家庭教育報(bào)告學(xué)習(xí)心得4
13日上午，聆聽了翟召博老師的青春期心理健康教育報(bào)告會(huì)，感觸非常深刻，翟老師不僅談了孩子青春期的教育，也談了孩子學(xué)習(xí)意識(shí)的培養(yǎng)，為廣大家長做了一次生動(dòng)而深刻的心理指導(dǎo)。當(dāng)今社會(huì)，青春期教育的確成為家庭和學(xué)校教育的頭等大事，教育得當(dāng)會(huì)促進(jìn)孩子的健康成長，否則，就會(huì)挫敗孩子的積極性，不利于孩子正確價(jià)值觀和人生觀的形成。
親近孩子，拉近與孩子的距離，以身示范，幫助孩子樹立正確的價(jià)值觀。家長應(yīng)當(dāng)在百忙之中盡量抽出時(shí)間陪陪孩子，例如，一起散步，一起打球，一起郊游。通過與孩子共同的活動(dòng)拉近與孩子的關(guān)系，為走進(jìn)孩子心靈埋下伏筆。孩子對(duì)事情的認(rèn)識(shí)與成人是有一定差距的，家長應(yīng)當(dāng)以身示范，給孩子做出榜樣，親近鄰里，處事大方大度，舉止文明，講究禮儀，孝敬父母，具有同情心，都會(huì)潛移默化的影響孩子。
尊重孩子，給孩子話語權(quán)。青春期的孩子思想比較活躍，想法比較多，不定型，具有逆反心理，家長必須想辦法走進(jìn)孩子，學(xué)會(huì)聆聽。孩子對(duì)很多事是由自己的想法的，當(dāng)孩子表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，家長必須有耐心，讓孩子把自己的觀點(diǎn)發(fā)表出來，不要借口有其他事情要辦而不容許孩子說話或者打斷孩子說話（即使是錯(cuò)的），否則次數(shù)多了孩子就不愿意與家長溝通，認(rèn)為家長不尊重自己，產(chǎn)生無法挽救的裂痕。當(dāng)孩子認(rèn)為無法和父母溝通時(shí)，就會(huì)遠(yuǎn)離父母，找別人傾訴，變得無法教育。
正確對(duì)待學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是孩子自己的事，但學(xué)習(xí)不僅為自己，也為社會(huì)。培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，要讓孩子認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)的意義：一方面，提高自身素質(zhì)，為將來工作奠定基礎(chǔ)；另一方面，明確生活的改善，質(zhì)量的提高是前人發(fā)明創(chuàng)造的結(jié)果，以后的進(jìn)步還要靠我們。培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)，引導(dǎo)孩子樹立正確的人生觀。
正確對(duì)待學(xué)習(xí)成績，不看重學(xué)習(xí)成績是絕不可以的，學(xué)習(xí)成績是對(duì)前一段學(xué)習(xí)情況的檢驗(yàn)，學(xué)習(xí)水平的反應(yīng)。但是過于看重成績，或僅僅看成績?cè)u(píng)價(jià)孩子是非常錯(cuò)誤的。孩子基礎(chǔ)有差異，只要孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)，為之努力，感到全心付出了就可以了。參與班級(jí)活動(dòng)，積極交往，學(xué)會(huì)處理與同學(xué)、老師的關(guān)系非常重要，會(huì)成為將來參加工作的寶貴財(cái)富。
篇二 大學(xué)生心理健康教育自我成長分析報(bào)告
參加了一學(xué)期的自我成長小組，每次都有或多或少的感悟和體會(huì)，只是沒有很好地總結(jié)?，F(xiàn)在寫這份自我成長報(bào)告時(shí)，這個(gè)學(xué)期的活動(dòng)情景又一次慢慢浮現(xiàn)在腦海中。
對(duì)于成長小組的活動(dòng)，我都會(huì)盡量參加，參加這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)逐漸成為了一種習(xí)慣。通過相互傾聽組員的成長經(jīng)歷、分享自己的困惑、討論如何解決問題……我們不僅折射出自己在生活中的現(xiàn)狀，也得到了更深入的分析和反饋。我們的小組也在不斷活動(dòng)的過程中建立了信任、自由的氛圍。
我覺得最大的收獲是加深了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。無論是作為一名心理老師，還是一名心理咨詢師，自己的問題都可能會(huì)對(duì)咨詢工作產(chǎn)生影響。而對(duì)于我來說，我一直渴望能夠更加了解自己，改變自認(rèn)為需要改變的地方，解決在自己成長過程中出現(xiàn)的心理困擾。學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)是為了這個(gè)目的，參加成長小組活動(dòng)也是為了這個(gè)目的。現(xiàn)在的我能夠更加客觀地來看待自己，能夠靜下心來仔細(xì)體會(huì)自己的感受，能夠更加清楚地表達(dá)出自己的想法。從精神分析學(xué)派的角度出發(fā)，我形成現(xiàn)在的這種性格和行為模式，肯定和小時(shí)候的經(jīng)歷分不開。雖然我還不能很深入地找到根源，但回想小時(shí)候，我是那種什么事情都是由父母包辦的孩子，缺乏獨(dú)立的生活經(jīng)歷，也沒有和其他同齡人一起撒歡玩的經(jīng)驗(yàn)，從小印象最深的就是被反鎖在家里和電視機(jī)作伴的情景。也許無形之中，這樣的生活經(jīng)歷造就了現(xiàn)在的我。
在小組成員們的分享、傾聽和反饋過程中，我意識(shí)到自己是一個(gè)很自卑、被動(dòng)的人。正因?yàn)樽员?，在小組活動(dòng)中，我總覺得大家都比我有能力、有思想，會(huì)擔(dān)心自己說的沒有深度，所以我習(xí)慣性地把自己藏起來，表現(xiàn)出來的是不愿意主動(dòng)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，也不常反駁別人。其實(shí)再看生活中的我也是這樣的，不喜歡和不熟悉的人多說話，可以一個(gè)人安靜地待上很久，不善于拒絕別人、不善于反駁別人。在人多的時(shí)候會(huì)保持安靜，不易被別人注意到。也許我還是渴望被人關(guān)注、肯定的，只是我不會(huì)表現(xiàn)得很積極，這也許是我的自卑和自尊之間的矛盾吧。
當(dāng)然，只有認(rèn)識(shí)自己肯定是不夠的，更重要的是用行動(dòng)來改變。以前我經(jīng)常是在腦子里想想要改變自己，但實(shí)際行動(dòng)并不多。因?yàn)樵谛袆?dòng)之前我會(huì)閃過一些“我的行動(dòng)是沒有用的，沒有效果的”的念頭，這些念頭會(huì)讓我放棄自己的行動(dòng)。小組活動(dòng)不僅讓我更深地認(rèn)識(shí)自己，也給了我很多思考問題的新角度，給了我改變自己的動(dòng)力和方法。在聽過組員們的經(jīng)歷和分析后，我也意識(shí)到改變是需要更新自己和努力的。阿雅說的“拒絕別人也表明自己的強(qiáng)大。”地球說的“還沒有達(dá)到我的底線。”狐貍說的“對(duì)我的好處是什么?”……這些對(duì)我來說都是新的思維方式，而清芯在博客回復(fù)中提醒我在為自己找借口時(shí)，也讓我有所思考。我的很多念頭和想法其實(shí)都是自己不用行動(dòng)改變自己的借口，會(huì)和我自己的期望有矛盾。但現(xiàn)在的我似乎有了一些變化。就像前幾天，我趁著校長在我們辦公室聊天的時(shí)候，提出工作太多，希望能少一些。雖然他沒有直接給我答案，但至少我敢于提出來，也算是一點(diǎn)小小的改變吧。希望下個(gè)學(xué)期能繼續(xù)和大家分享我的改變。
自我分析到此結(jié)束，另外還想說的就是對(duì)于小組活動(dòng)的參與程度，我自認(rèn)為是更博最不積極的那一個(gè)，也許是因?yàn)楹芏鄸|西我在體會(huì)，但當(dāng)我坐下來要寫的時(shí)候卻感覺有點(diǎn)無從下筆，所以每次都是半途而廢。也許也是因?yàn)槲业恼J(rèn)知問題，有時(shí)會(huì)覺得在小組活動(dòng)時(shí)收獲很多，但離開這個(gè)環(huán)境回到生活中，又會(huì)出現(xiàn)自我否定和消極的想法。不管怎樣，改變是困難的，反復(fù)也是存在的，想起以前經(jīng)常和同學(xué)開玩笑說的話“革命尚未成功，同志仍需努力”，用來勉勵(lì)一下自己。
最后，感謝大家的分享和幫助，每個(gè)組員的傾聽讓我感覺到自己被重視，大家從不同角度分析問題和困擾，讓我的認(rèn)知和思維方式有了新的突破。
大學(xué)生心理健康教育自我成長分析報(bào)告
篇三 親子共成長家庭教育報(bào)告學(xué)習(xí)心得
親子共成長家庭教育報(bào)告學(xué)習(xí)心得范文
今天，我聽了翟召博老師的講座，受益匪淺。
青春期孩子心理發(fā)展的任務(wù)主要有兩個(gè)方面，一、決定孩子最關(guān)鍵的心理因素：青春期的孩子是自我意識(shí)萌芽的階段，對(duì)自己的評(píng)價(jià)是模糊的，父母要學(xué)會(huì)引導(dǎo)、理解孩子，幫助孩子形成良好的自我行為，從流向自我發(fā)展到肯定自我，進(jìn)而形成良好的自我概念。二、幫助孩子形成積極的自我概念：青春期的孩子易憤怒、攻擊、迷惘、抑郁，依賴別人來評(píng)價(jià)自己，父母要理解孩子，給孩子溫暖，學(xué)會(huì)寬容，接納孩子的優(yōu)缺點(diǎn)，給孩子一個(gè)穩(wěn)定、和諧的家庭環(huán)境，孩子的內(nèi)心就有安全感，會(huì)變得積極、主動(dòng)，進(jìn)而形成獨(dú)立的自我；相反，父母若用生硬、粗暴、冷漠的方式對(duì)待孩子，孩子的內(nèi)心沒有安全感，會(huì)變得消極，從而影響孩子的心理發(fā)展。
怎樣幫助青春期的孩子形成良好的自我評(píng)價(jià)。父母要學(xué)會(huì)用行動(dòng)表達(dá)自己對(duì)孩子的愛，經(jīng)常與孩子溝通，用朋友的眼光看待他，幫他化解困擾自己的人和事，學(xué)會(huì)與人相處，學(xué)會(huì)寬容，在愛的氛圍中健康快樂地成長。
如何看待青春期孩子的逆反心理。孩子從依賴走向獨(dú)立，是必然經(jīng)歷的自然正常的過程，孩子通過逆反，在自己和大人之間劃定一個(gè)邊界，依靠自己判斷問題是非，為自己的獨(dú)立積累能量。父母不要與孩子發(fā)生沖突，要坦然面對(duì)，不用敵對(duì)的眼光，換一個(gè)角度重新評(píng)價(jià)孩子的逆反心理，學(xué)會(huì)和青春期的孩子和平相處。面對(duì)孩子提出的要求（即使是無理要求），不要當(dāng)面斥責(zé)、拒絕，孩子的逆反心理希望得到大人的尊重，父母要用平和、平等的眼光看待孩子，有原則性的讓步，認(rèn)同孩子，為孩子的獨(dú)立性留足獨(dú)立的空間。
如何看待孩子的青春期。青春期的孩子渴望真誠的朋友，父母要用平和的眼光、冷靜的心態(tài)去正確看待，理解孩子，和他做朋友，給他心理上的愛，而不是物質(zhì)上的愛，孩子生活在溫馨的家庭，就會(huì)往健康的方向發(fā)展。
決定孩子學(xué)習(xí)的'關(guān)鍵因素。父母要培養(yǎng)、激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，讓孩子發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)為，學(xué)習(xí)是自己的事。父母不要過分關(guān)注孩子的名次，從而給孩子心理上造成無形的壓力，要肯定孩子的付出，給孩子一個(gè)輕松、溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境。
怎樣當(dāng)好一個(gè)初中生的家長。父母的一言一行，都會(huì)潛移默化地影響孩子，所以，要求孩子應(yīng)該做到的事情，自己首先要做得到。孩子需要學(xué)習(xí)，我們也需要學(xué)習(xí)，父母與孩子共成長。孩子觀察問題的角度，決定觀察問題的結(jié)果，父母要肯定孩子、鼓勵(lì)孩子走出誤區(qū)，用成長的眼光看待問題，相信孩子，給孩子安全感，留足獨(dú)立的空間。父母要調(diào)整自己的心態(tài)，換一個(gè)角度，經(jīng)常反思，做一個(gè)孩子心中理想、稱職的家長。
再一次感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及老師，給學(xué)生家長們提供的學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
篇四 大學(xué)生心理健康教育自我成長報(bào)告
摘要:人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長歷程。學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)。家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn)，形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。我是如何生活到現(xiàn)在的，我的現(xiàn)在如何，以后怎么發(fā)展，回答好這些問題，對(duì)我們以后的生活和發(fā)展都很重要。
自我分析(一)發(fā)展史之高峰低谷
個(gè)人發(fā)展史的過程為:
1、開始對(duì)社會(huì)、人文、科學(xué)等有一個(gè)簡單的接觸，學(xué)會(huì)了基本的知識(shí)，了解了基本的概念，有了一定的自我認(rèn)識(shí)和基本的道德準(zhǔn)則的選擇等。
2、開始規(guī)劃并努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想、愿望，并懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個(gè)人能力，在挫折和成功中學(xué)習(xí)并提高自己。
4、提高生活質(zhì)量，改善個(gè)人精神生活，豐富個(gè)人情感等，包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個(gè)人發(fā)展。
5、增強(qiáng)自我認(rèn)知，取得個(gè)人生活的控制力和自我智慧的實(shí)現(xiàn)。我想我的發(fā)展史高峰是在初中階段吧，那時(shí)的我已經(jīng)慢慢地開始理解父母的艱辛，了解父母的難處和不容易，不再和父母斗嘴，不再叛逆，不再惹他們生氣，學(xué)習(xí)也更上一層樓，取得了不錯(cuò)的成績。而到如今，自我感覺低谷就在高中階段了，那時(shí)的我從熟悉的地方搬到了一個(gè)全新的地方，面對(duì)不一樣的新世界，完全不知所措，迷失了動(dòng)力和目標(biāo)，盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài)，但始終都覺得是給自己的人生留下了一點(diǎn)遺憾，這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
(二)意識(shí)到自己成為成人
開始意識(shí)到自己成為一個(gè)成人最初的感覺是在初中階段，當(dāng)時(shí)父母說得最多的話就是:你現(xiàn)在已經(jīng)快16歲了，應(yīng)該懂得什么事可以做，什么不可以做吧。當(dāng)時(shí)一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了，該懂事了。其實(shí)真正感覺自己已經(jīng)成為一個(gè)成人的時(shí)候便是自己18歲生日的時(shí)候吧，說也奇怪，僅僅一天之隔，18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺，從此肩上無形地多了一種壓力，不，是責(zé)任感。所以我當(dāng)時(shí)就下定決心，再也不要讓父母為我操心，我給他們更多的應(yīng)該是安心、放心、舒心、寬心、關(guān)心。而體現(xiàn)我成熟的標(biāo)志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會(huì)隨情緒辦事情等等特點(diǎn)。
(三)的五個(gè)品質(zhì)
我覺得應(yīng)該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態(tài)，在經(jīng)過人生最低谷之后，在我看來，一切的問題都不值得一提，自然，這就造就了我樂觀的心態(tài)，成為了我最引以為豪的優(yōu)點(diǎn)。我是一個(gè)熱情開朗的人，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著樂觀地應(yīng)對(duì)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，虛心向別人學(xué)習(xí)，不會(huì)固執(zhí)己見?；顫姾脛?dòng)，為人幽默，在集體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄
在個(gè)人興趣愛好上，我喜歡音樂，但只是喜歡，從其中獲得快樂，并沒有太多的奢望和夢(mèng)想，我認(rèn)為一個(gè)人喜歡一種東西，并不是極力地去追求和崇拜，而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分，從而獲得快樂，這才是最重要的。我有兩個(gè)偶像，一個(gè)是擁有億萬家產(chǎn)卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星——林峯，一個(gè)是新加坡歌手，新四大天王之一，金曲獎(jiǎng)歌王——林俊杰。毋庸置疑，他們都有驚人的天賦，而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán)，而是一種堅(jiān)忍不拔，勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣，在人生的道路上跌跌撞撞，但最終走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生觀
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加各種活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解到，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多好處，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，以自己的努力為社會(huì)，集體作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
(六)自身不足、他人的批評(píng)意見
自身的不足:一、沒有自信，很多時(shí)候開會(huì)時(shí)，都要求大家盡力地想出辦法和方案，即使我想出一個(gè)方案，但由于沒有自信，也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談，這就導(dǎo)致了朋友都說我僅僅是去湊數(shù)的，在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時(shí)，會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒，特別表現(xiàn)在考試前?，F(xiàn)實(shí)中，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜，無形中增加了自己的壓力，反而產(chǎn)生了副作用。自然，這些不足我已經(jīng)慢慢在改進(jìn)了，相信不久的將來我就能逐步擺脫他們，使自己更優(yōu)秀。
最后來個(gè)總結(jié)吧，我認(rèn)為每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己，其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課，我還是有收獲的。我一直覺得，我的心理很健康，盡管進(jìn)入大學(xué)以后，各種問題都涌到了面前，心理很容易出現(xiàn)問題，我在一次次困難挫折面前，學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)強(qiáng)，所以在短短的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道，不疏導(dǎo)好。我在心理健康教育課和與人相處中，知道了該如何來發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年以及以后的時(shí)光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛，懂了那么一點(diǎn)點(diǎn)，我更想知道一些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí)。這些實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用，也能和理論結(jié)合。多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。非常感謝同學(xué)朋友的關(guān)心和老師對(duì)我的教導(dǎo)，我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的!
篇五 親子共成長家庭教育報(bào)告的學(xué)習(xí)心得
親子共成長家庭教育報(bào)告的學(xué)習(xí)心得
13日上午，聆聽了翟召博老師的青春期心理健康教育報(bào)告會(huì)，感觸非常深刻，翟老師不僅談了孩子青春期的教育，也談了孩子學(xué)習(xí)意識(shí)的培養(yǎng)，為廣大家長做了一次生動(dòng)而深刻的心理指導(dǎo)。當(dāng)今社會(huì)，青春期教育的確成為家庭和學(xué)校教育的頭等大事，教育得當(dāng)會(huì)促進(jìn)孩子的健康成長，否則，就會(huì)挫敗孩子的積極性，不利于孩子正確價(jià)值觀和人生觀的形成。
親近孩子，拉近與孩子的距離，以身示范，幫助孩子樹立正確的價(jià)值觀。家長應(yīng)當(dāng)在百忙之中盡量抽出時(shí)間陪陪孩子，例如，一起散步，一起打球，一起郊游。通過與孩子共同的活動(dòng)拉近與孩子的關(guān)系，為走進(jìn)孩子心靈埋下伏筆。孩子對(duì)事情的認(rèn)識(shí)與成人是有一定差距的，家長應(yīng)當(dāng)以身示范，給孩子做出榜樣，親近鄰里，處事大方大度，舉止文明，講究禮儀，孝敬父母，具有同情心，都會(huì)潛移默化的影響孩子。
尊重孩子，給孩子話語權(quán)。青春期的孩子思想比較活躍，想法比較多，不定型，具有逆反心理，家長必須想辦法走進(jìn)孩子，學(xué)會(huì)聆聽。孩子對(duì)很多事是由自己的想法的.，當(dāng)孩子表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，家長必須有耐心，讓孩子把自己的觀點(diǎn)發(fā)表出來，不要借口有其他事情要辦而不容許孩子說話或者打斷孩子說話（即使是錯(cuò)的），否則次數(shù)多了孩子就不愿意與家長溝通，認(rèn)為家長不尊重自己，產(chǎn)生無法挽救的裂痕。當(dāng)孩子認(rèn)為無法和父母溝通時(shí)，就會(huì)遠(yuǎn)離父母，找別人傾訴，變得無法教育。
正確對(duì)待學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是孩子自己的事，但學(xué)習(xí)不僅為自己，也為社會(huì)。培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，要讓孩子認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)的意義：一方面，提高自身素質(zhì)，為將來工作奠定基礎(chǔ)；另一方面，明確生活的改善，質(zhì)量的提高是前人發(fā)明創(chuàng)造的結(jié)果，以后的進(jìn)步還要靠我們。培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)，引導(dǎo)孩子樹立正確的人生觀。
正確對(duì)待學(xué)習(xí)成績，不看重學(xué)習(xí)成績是絕不可以的，學(xué)習(xí)成績是對(duì)前一段學(xué)習(xí)情況的檢驗(yàn)，學(xué)習(xí)水平的反應(yīng)。但是過于看重成績，或僅僅看成績?cè)u(píng)價(jià)孩子是非常錯(cuò)誤的。孩子基礎(chǔ)有差異，只要孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)，為之努力，感到全心付出了就可以了。參與班級(jí)活動(dòng)，積極交往，學(xué)會(huì)處理與同學(xué)、老師的關(guān)系非常重要，會(huì)成為將來參加工作的寶貴財(cái)富。
