篇一 學(xué)生心理健康教育工作整改報(bào)告1550字
學(xué)生心理健康教育工作整改報(bào)告
為了營造良好的心理健康教育氛圍,促進(jìn)同學(xué)們陶冶情操,建立自信,塑造健康自我,提高人際交往能力,增強(qiáng)心理素質(zhì),調(diào)動(dòng)學(xué)生感恩生活、接納自我,追求成功的積極性、主動(dòng)性,擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長。充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動(dòng)性,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,根據(jù)學(xué)校20__年“_._大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的文件精神,土木與建筑工程學(xué)院于_月份開展了以“感恩-成功stlye”為主題系列心理健康教育活動(dòng)。此次系列活動(dòng),在班級同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。
一、活動(dòng)概況
(一)開展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)
我院正在開展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng),通過講故事、作報(bào)告這種直接而有效的方式,讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學(xué)共鳴,激勵(lì)學(xué)生成長!通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識(shí)到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn),自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”,讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長。
(二)開展土建院心理主題班會(huì)活動(dòng)
我院開展土建院心理主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生感恩生活,追求適合自己的成功style,并進(jìn)一步增強(qiáng)我院學(xué)生班集體凝聚力,促進(jìn)優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)創(chuàng)建。首先,各參賽班級在本班自行開展,并做好活動(dòng)記錄,然后各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會(huì)在_月_日在__樓___做ppt匯報(bào)演講。我院___老師,校心理中心主任___等人作為現(xiàn)場評委嘉賓,最終__給排水科學(xué)與工程___,__道路橋梁技術(shù)工程_班___,__土木工程_班__才等_人獲獎(jiǎng)。
(三)開展土建院原創(chuàng)微博征集活動(dòng)
我院“原創(chuàng)微博征集活動(dòng)”,從起初初的征集,到五月底的評比,歷時(shí)幾個(gè)月,期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學(xué)生對心理健康、快樂夢想,感恩與成功的關(guān)注,增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。土木與建筑工程學(xué)院輔導(dǎo)員老師___,萬珊等對此次活動(dòng)進(jìn)行評比,最終__建筑學(xué)_班___,__工程管理_班___,__城鄉(xiāng)規(guī)劃___等__名同學(xué)獲獎(jiǎng)。
(四)舉行“跳”出快樂,“毽”康生活活動(dòng)
為吸引更多的人加入到團(tuán)體體育活動(dòng)當(dāng)中,豐富大學(xué)生課外生活,鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康,讓大家走出教室和宿舍接受運(yùn)動(dòng)的快樂,愉悅身心、陶冶情操。本次活動(dòng)主要是以跳繩和踢毽子兩項(xiàng)比賽項(xiàng)目開展,其中跳繩分大小繩,踢毽子分單踢和盤踢,該活動(dòng)受到廣大同學(xué)的歡迎,參加的積極性都很高,達(dá)到了本次活動(dòng)的目的,走出宿舍,走向操場,走出網(wǎng)絡(luò),關(guān)懷身邊的人,學(xué)會(huì)感恩。
(五)開展留級生團(tuán)體輔導(dǎo)
為激發(fā)留級生的學(xué)習(xí)熱情,_月_日晚,土木與建筑工程學(xué)院邀請我校心理咨詢中心武厚老師來開展團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)輔取得了很好的效果,很多同學(xué)都表示會(huì)重新振作,好好學(xué)習(xí),用成績來證明自己的實(shí)力。
二、出現(xiàn)的問題及對應(yīng)措施
1、溝通有待進(jìn)一步加強(qiáng):活動(dòng)開展期間,班級心理保健員與學(xué)院心理素質(zhì)發(fā)展部干部之間有時(shí)溝通不夠,出現(xiàn)了工作的重復(fù)和間斷。
2、積極性有待進(jìn)一步提高:由于活動(dòng)延續(xù)的時(shí)間相對較長,到了活動(dòng)后期,學(xué)生的積極性有所下降,尤其是各班心理保健員出現(xiàn)了一些疲于應(yīng)付的現(xiàn)象。
針對以上問題,我們都做了詳細(xì)的記錄并制定了相應(yīng)的措施,加強(qiáng)溝通,完善激勵(lì)措施,為今后開展類似工作總結(jié)出了寶貴經(jīng)驗(yàn)。
小結(jié):
此次活動(dòng)開展期間,雖然我們在工作中有一些不盡人意之處,但面對出現(xiàn)的問題,我們及時(shí)改進(jìn)和總結(jié),也不失為一種成長??偟膩碚f,對于20__年“_._大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng),我們學(xué)院的同學(xué)積極參與,在活動(dòng)中得到快樂和成長,更讓大家懂得感恩,懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力,讓我們明白心懷感恩之心,將走向成功的道理。
篇二 高校學(xué)生心理健康狀況與健康教育調(diào)查報(bào)告9350字
重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針,推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求,也是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一項(xiàng)重要舉措。為了解我省高校貫徹落實(shí)___和國務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》(中發(fā)〔〕16號(hào)文)的精神、推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作情況,分析研究當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況、存在的突出問題,總結(jié)大學(xué)生心理健康教育工作取得的成績和工作中的薄弱環(huán)節(jié),提出今后一個(gè)時(shí)期進(jìn)一步加強(qiáng)這方面工作的意見,江蘇省關(guān)工委、江蘇省教育系統(tǒng)關(guān)工委,在省教育廳有關(guān)方面協(xié)同配合下,組織開展了高校學(xué)生心理健康狀況和心理健康教育情況的調(diào)研。全省確定南京大學(xué)等25所高校參與調(diào)研,這些學(xué)校既有部屬高校也有省屬高校,既有綜合性的本科院校,也有專業(yè)性的高職??圃盒?,高校駐地覆蓋全省各地,樣本具有較好的代表性。參與調(diào)研的高校關(guān)工委在學(xué)校黨委和有關(guān)部門的支持下,動(dòng)員和組織本校離退休老同志,對在校大學(xué)生的心理健康狀況和心理健康教育的情況進(jìn)行了比較全面的調(diào)查,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),分析問題,提出對策。在此基礎(chǔ)上,我們召開了高校學(xué)生心理健康教育調(diào)研工作座談會(huì),聽取調(diào)研情況匯報(bào),并進(jìn)行綜合分析研究?,F(xiàn)將這項(xiàng)專題調(diào)研的情況報(bào)告如下:
一、我省高校學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀分析
調(diào)查顯示,我省高校學(xué)生心理健康狀況總體上看是好的,絕大部分學(xué)生積極進(jìn)取,熱愛生活,樂觀豁達(dá),不怕困難,善于合作,體現(xiàn)了較好的心理素質(zhì)。但同時(shí)也看到,當(dāng)代大學(xué)生,隨著生源的獨(dú)生子女化,隨著國際政治經(jīng)濟(jì)大環(huán)境的復(fù)雜多元變化,以及學(xué)生家庭成長背景、地域貧富的巨大差異和現(xiàn)代媒體的負(fù)面效應(yīng)等因素影響,從中學(xué)門邁向大學(xué)門的青年學(xué)生面臨著比過去時(shí)代大學(xué)生更多的現(xiàn)實(shí)問題,部分學(xué)生產(chǎn)生了各種心理上的不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙,有的因心理疾病導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)。在對大學(xué)生的各個(gè)年級段的分析中,幾乎都發(fā)現(xiàn)有部分群體存在值得我們關(guān)注與重視的心理異常問題。據(jù)各校心理普查和日常心理咨詢記錄提供的資料,心理異常學(xué)生檢出的比例,雖然差異很大,但平均達(dá)到5-7%,有些學(xué)校高達(dá)14%以上,且有逐年上升趨勢。
我省高校學(xué)生在心理健康狀況異常和主動(dòng)尋求心理咨詢的同學(xué)中呈現(xiàn)的心理健康問題,以發(fā)展性心理問題為主,障礙性心理問題次之。發(fā)展性問題以學(xué)習(xí)問題、適應(yīng)問題、人際關(guān)系、貧富差距導(dǎo)致的心理問題及戀愛與性心理、挫折應(yīng)對、畢業(yè)擇業(yè)心理等問題為主;障礙性問題則以強(qiáng)迫癥、焦慮癥、抑郁癥、成癮(含網(wǎng)絡(luò)成癮)、物質(zhì)依賴、性偏好障礙等神經(jīng)癥、心境障礙、習(xí)慣與沖動(dòng)控制障礙、性心理障礙等心理障礙為主。由于各個(gè)年級大學(xué)生所面臨的客觀環(huán)境和發(fā)展任務(wù)不同,各個(gè)年級大學(xué)生所顯現(xiàn)的心理問題也各不相同。綜合分析各校所提供的情況,學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)在下列方面:
(一)、抗挫折能力差,引發(fā)壓力難以適應(yīng)癥
現(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨(dú)生子女,隨著我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的提高,這一代學(xué)生從小家庭嬌慣,生活條件優(yōu)越,被稱之為“在蜜罐里”泡大的新生一代,家長花重金租房陪兒女讀書的現(xiàn)象也屢見不鮮,這就從客觀上養(yǎng)成了這一代大學(xué)生獨(dú)立生活能力差,環(huán)境適應(yīng)能力下降,“郁悶”一詞成了他們的常用語。與過去艱苦年代成長起來的大學(xué)生相比,這一代大學(xué)生在抗挫折能力上有較大落差,造成在遇到競選班干部落選、獎(jiǎng)學(xué)金沒評上、學(xué)習(xí)壓力大等問題時(shí),都會(huì)使一些學(xué)生煩躁易怒、自卑苦悶。此外,剛進(jìn)入大學(xué)的新生,由于大學(xué)學(xué)習(xí)方法與中學(xué)有很大不同,自由支配時(shí)間比較多,教師的授課方式常常會(huì)使許多學(xué)生不能認(rèn)同。大學(xué)匯集了各地中學(xué)尖子,許多學(xué)子會(huì)因?qū)W業(yè)成績不再顯赫而產(chǎn)生自卑、焦慮和不適感覺,若遲遲不能調(diào)整,長期壓抑也會(huì)造成嚴(yán)重的心理疾患。而目前有些學(xué)校對學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的心理教育重視不夠,也使這種狀況的扭轉(zhuǎn)遲緩。某大學(xué)一學(xué)生,來自蘇北農(nóng)村,中學(xué)的尖子生、三好生,性格內(nèi)向,來上學(xué)的費(fèi)用都是父母向鄉(xiāng)親們借來的,來校后學(xué)習(xí)適應(yīng)能力差,成績不理想,看到別的同學(xué)在外打工,執(zhí)意想掙錢還債,種種壓力逐漸使剛進(jìn)校意氣風(fēng)發(fā)的他變得很郁悶、焦慮、煩躁,這些不良情緒積壓爆發(fā),情緒失常,導(dǎo)致狂躁癥,被送進(jìn)精神病院治療,休學(xué)兩年。
(二)、失戀等情緒困擾,誘發(fā)沖動(dòng)控制障礙癥
現(xiàn)在大學(xué)里談戀愛現(xiàn)象比較普遍,中年級學(xué)生就開始嘗試建立屬于自己的親密關(guān)系,然而大學(xué)生談戀愛成功率比較低,失戀問題突出。失戀對自己對他人造成的傷害往往很大,不良情緒釀成的事件比較多。失戀造成學(xué)生心理失衡,引發(fā)各種的心理問題,輕者荒廢學(xué)業(yè),重者引發(fā)校園極端事件。某高校曾發(fā)生一起因“三角戀愛”引發(fā)的兇殺事件。一女生因不能容忍另一女生接近其戀愛的男生,在某日中午趁該女生在宿舍熟睡時(shí),用事先準(zhǔn)備好的菜刀連砍十幾刀致其重傷。強(qiáng)烈的嫉妒心使這女生喪失理智,成為一名殺人犯。有些院校中,由于相
關(guān)心理知識(shí)的缺乏,婚前性行為引發(fā)的身心傷害也成為較為突出的問題。此外,網(wǎng)絡(luò)成癮也是大學(xué)生中存在的嚴(yán)重問題。不少學(xué)生陷入網(wǎng)癮,失去自控能力,輕者通宵熬夜,生活無規(guī)律,影響健康;重者導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢,精神恍惚,不能自拔。部分男生還開始出現(xiàn)離不開煙酒等物質(zhì)依賴,成為各種各樣的“癮君子”。
(三)、個(gè)性偏執(zhí)、情緒敏感,易誘發(fā)孤獨(dú)、失落癥
當(dāng)代大學(xué)生由于受獨(dú)生子女家庭環(huán)境的影響,不少在性格上以自我為中心,自信偏執(zhí),易于沖動(dòng),隨心所欲。這種特殊環(huán)境形成的個(gè)性造成人際交往能力差,少數(shù)學(xué)生因個(gè)性、價(jià)值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨(dú)感;交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認(rèn)知和認(rèn)知他人的偏差導(dǎo)致人際關(guān)系敏感,自卑失落,極易誘發(fā)心理問題和極端行為。某校二級學(xué)院一名女生,個(gè)性偏執(zhí),心情孤傲,交一男朋友,一年后遭拒絕,情緒受挫,寢食難安,心理封鎖,聽不進(jìn)任何規(guī)勸,終于懸梁自盡。
(四)、經(jīng)濟(jì)條件的差異導(dǎo)致心理落差,引發(fā)煩惱、自卑癥
現(xiàn)代社會(huì)由于市場經(jīng)濟(jì)體制的作用,社會(huì)分配存在較大差異,“富二代”、“官二代”等社會(huì)熱議的問題也給大學(xué)生帶來了影響。來自貧困地區(qū)或家庭經(jīng)濟(jì)狀況不如意的學(xué)生,與衣食無憂的“富二代”學(xué)生彼此的認(rèn)同度有較大差距,容易導(dǎo)致情緒波動(dòng)、價(jià)值觀的動(dòng)搖改變,并加劇同學(xué)間的矛盾。對于貧困生來說,“富二代”的一擲千金很可能是一個(gè)刺激,并由此引發(fā)情緒反應(yīng)或者人際矛盾。而有的“富二代”學(xué)生由于對貧困學(xué)生缺乏同情心,也可能會(huì)在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊,引發(fā)人際糾紛,導(dǎo)致貧困學(xué)生心理障礙的形成和加劇。
(五)、畢業(yè)生就業(yè)壓力大,引發(fā)焦慮、恐懼癥
當(dāng)前在多元化價(jià)值觀并存的市場經(jīng)濟(jì)和日趨激烈的競爭大背景下,青年群體面臨著較重的生存壓力、就業(yè)壓力。不少畢業(yè)班學(xué)生有“就業(yè)綜合癥”,主要表現(xiàn)在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧,以及達(dá)不到期望后的意志消沉和情緒低落。大學(xué)生一般就職期望值偏高,向往大城市,不甘心回小縣城,同學(xué)間也必然會(huì)作收入、工作環(huán)境等方面的比較;加之,存在一些社會(huì)不正之風(fēng)使學(xué)生看到錄用人才的不公正,會(huì)使他們產(chǎn)生憤怒、不安、無奈、孤獨(dú)等負(fù)面情緒。如果臨近畢業(yè)而學(xué)校對學(xué)生這方面的心理關(guān)愛忽視,將使這方面問題難以化解。
上述在現(xiàn)階段大學(xué)生中較為常見的心理問題如果不能得到很好的解決和改善,將會(huì)影響一些學(xué)生一生的身心發(fā)展。學(xué)生在大學(xué)階段能否得到專業(yè)的心理健康教育和有效的心理輔導(dǎo),得以排解心理困擾,將直接影響到大學(xué)生的心理素質(zhì)。因此,加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作,對我省經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展、對培養(yǎng)創(chuàng)新型人才有著重要的意義。
二、我省高校學(xué)生心理健康教育工作的做法和經(jīng)驗(yàn)
近幾年,我省高校重視加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,緊緊圍繞立德樹人這一根本任務(wù),緊密結(jié)合經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和大學(xué)生心理健康教育工作面臨的問題,采取有效措施,抓住關(guān)鍵環(huán)節(jié),創(chuàng)新途徑方法,大學(xué)生心理健康教育工作呈現(xiàn)出良好的發(fā)展態(tài)勢。許多高校以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),遵循教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生生理心理發(fā)展規(guī)律,積極探索心理健康教育的新思路、新機(jī)制,做到了思路清晰,要求具體,特色鮮明,成效明顯。主要體現(xiàn)在:
(一)提高認(rèn)識(shí),建立健全工作機(jī)制
我省高校正在思想觀念上實(shí)現(xiàn)從局部心理健康教育向整體素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變,在工作模式上實(shí)現(xiàn)從重視個(gè)案心理疾患的治療向促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的轉(zhuǎn)變,在教育方式上實(shí)現(xiàn)從單純的心理健康教育向綜合的實(shí)踐教育的轉(zhuǎn)變。,省教育廳建立了5個(gè)大學(xué)生心理健康教育與研究基地,輻射與帶動(dòng)周邊高校的學(xué)生心理健康教育工作。6月,我省啟動(dòng)了大學(xué)生心理健康教育與研究示范中心的遴選資助建設(shè)工作,遴選出16所高校大學(xué)生心理健康教育中心為省級示范中心予以重點(diǎn)建設(shè)。 11月,省教育廳成立了“江蘇省大學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)”,對高校學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行研究、指導(dǎo)、評估、咨詢和服務(wù)。
一是建立健全三級組織網(wǎng)絡(luò)。建立高校、院(系)、學(xué)生班級三級心理健康教育網(wǎng)絡(luò)組織。各高校都落實(shí)了班級心理委員制度,在每個(gè)班級或系科中有一名學(xué)生作為班級的心理委員(或稱心理保健委員、心理氣象員等),發(fā)揮大學(xué)生群體的自我教育功能,實(shí)現(xiàn)了高校心理健康教育覆蓋全校,覆蓋全體本??茖W(xué)生,在學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防預(yù)警中發(fā)揮了較好的作用。
二是組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)制。絕大多數(shù)高校成立了以校黨委副書記、分管學(xué)生工作的副校長牽頭,學(xué)生處、團(tuán)委、宣傳部、校醫(yī)院、各院系、心理健康教育研究中心、關(guān)心下一代工作委員會(huì)等相關(guān)部門參與的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,統(tǒng)籌協(xié)調(diào)心理健康教育工作有關(guān)事項(xiàng),對重大問題召開專題工作會(huì)議進(jìn)行研究部署,并制定相應(yīng)的工作細(xì)則,指導(dǎo)日常心理健康工作的開展。
三是經(jīng)費(fèi)保障機(jī)制。參與調(diào)研的高校,心理健康教育經(jīng)費(fèi)均能做到納入預(yù)算、單獨(dú)列支。全校每年用于心理健康教育經(jīng)費(fèi),各高校之間差距較大,數(shù)額從2萬到40萬元不等,生均從1.5元至15元不等,其中三分之一高校能達(dá)到省教育廳提出的生均標(biāo)準(zhǔn)。參與調(diào)研的高校都配有專門的心理咨詢室、團(tuán)體輔導(dǎo)室,滿足了心理健康教育工作的基本需要。許多高校還設(shè)有預(yù)約室、接待室、測量室、宣泄室、放松治療室、生物反饋室、沙盤治療室、觀察室等大學(xué)生心理健康教育的配套場所和硬件設(shè)施,為保障心理健康教育工作的需要、促進(jìn)心理健康工作的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。四是開設(shè)心理健康教育課程。各高校均開設(shè)了豐富的心理健康教育選修課程,南通大學(xué)、南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院等學(xué)校已經(jīng)率先以必修課的形式推廣大學(xué)生心理健康教育,并收到了較好的教育效果。部分高校還針對本校學(xué)生的實(shí)際情況和具體需求,開設(shè)了具有特色的心理健康教育課程群,頗受學(xué)生歡迎。
(二)重視發(fā)揮專兼職隊(duì)伍和“五老”在心理健康教育中的作用
各高校均有一支專兼職結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對穩(wěn)定的心理健康教育工作隊(duì)伍。有的高校除專職教師外,各院系具備資質(zhì)的輔導(dǎo)員老師全面參與,還吸收校內(nèi)外相關(guān)專業(yè)人士的資源,積極發(fā)揮關(guān)工委“五老”的作用,整合各種心理健康教育的人才資源,提升本校心理健康教育為學(xué)生服務(wù)的能力。各高校至少配備有1名本科學(xué)歷以上的專職教師,專職教師具有心理學(xué)、教育學(xué)博士、碩士學(xué)位或具備較長的執(zhí)業(yè)年限。4月,南通大學(xué)關(guān)工委建起了“談心屋”,成為離退休老同志與大學(xué)生進(jìn)行思想、學(xué)習(xí)、生活交流和心理健康教育咨詢服務(wù)的窗口。省教育系統(tǒng)關(guān)工委、省關(guān)工委、中國關(guān)工委以及全國和省各大媒體先后推廣,報(bào)道了南通大學(xué)的經(jīng)驗(yàn),我省各高校關(guān)工委紛紛陸續(xù)建起了“談心屋”。以“談心屋”為橋梁,將高校離退休老同志的積極作用發(fā)揮到心理健康教育工作中去,使心理健康教育多了一支隊(duì)伍和力量。老同志們利用自己的專業(yè)優(yōu)勢、經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢和政治優(yōu)勢為青年大學(xué)生提供不拘形式的心理疏導(dǎo)和心靈撫慰,解讀他們學(xué)習(xí)生活中面臨的難題,通過心理咨詢、訪談、對話或座談等形式,為青年大學(xué)生提供人文關(guān)懷,幫助他們吸取先進(jìn)人物的人生經(jīng)驗(yàn),并促進(jìn)他們健康成長,受到了廣大學(xué)生的歡迎和好評。
(三)開展大學(xué)生心理健康教育教學(xué)和研究
我省高校心理健康專兼職教師積極申報(bào)國家社科、教育部以及省社科、省教育廳、省委宣傳部、團(tuán)省委等大學(xué)生心理健康教育科研項(xiàng)目,5個(gè)省級基地均建立有大學(xué)生心理健康教育專項(xiàng)研究課題,吸引了廣大高校專兼職教師申報(bào)。我省高校在貧困生心理關(guān)注、大學(xué)生生涯規(guī)劃和職業(yè)心理輔導(dǎo)、心理咨詢師個(gè)人成長、心理健康教育課程體系研究、大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)等方面形成了研究特長。
(四)拓展工作時(shí)空,積極開辟網(wǎng)絡(luò)心理健康教育新陣地
大多數(shù)高校在個(gè)別咨詢?yōu)閷W(xué)生服務(wù)方面,積極拓展時(shí)空,充分考慮學(xué)生接受咨詢的及時(shí)性和便捷性,在時(shí)間和空間上充分保障學(xué)生能及時(shí)方便快捷地尋求個(gè)別咨詢。許多高校充分利用網(wǎng)絡(luò),建有心理健康教育專題宣傳網(wǎng)站,并不斷更新,發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)及時(shí)溝通的優(yōu)勢,通過論壇、專業(yè)教師博客等方式,讓學(xué)生可以通過網(wǎng)絡(luò)的形式接受心理咨詢指導(dǎo),為學(xué)生提供最新的心理健康教育資訊和周到的咨詢服務(wù)。蘇州大學(xué)的4個(gè)校區(qū)都設(shè)有心理咨詢室,每周開放時(shí)間達(dá)18個(gè)半天,并由原先在教學(xué)區(qū)域的設(shè)置轉(zhuǎn)向進(jìn)駐學(xué)生宿舍,讓學(xué)生充分享受心理咨詢服務(wù)的便捷。南京師范大學(xué)心理中心咨詢室每周的開放時(shí)間計(jì)40余小時(shí),包括晚上和周末時(shí)段。江蘇大學(xué)的心理咨詢室分布在各個(gè)方便學(xué)生的區(qū)域。揚(yáng)州大學(xué)開通“揚(yáng)州大學(xué)心情驛站”博客、“揚(yáng)老師qq在線心理咨詢”。中國礦業(yè)大學(xué)組織建立了有大學(xué)生心理健康教育中心專兼職教師為指導(dǎo)、大學(xué)生心理資助中心網(wǎng)絡(luò)小組為主體的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)隊(duì)伍,及時(shí)回復(fù)學(xué)生留言,充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)信息的豐富性、互動(dòng)性功能。
三、我省高校學(xué)生心理健康教育存在的主要問題
近年來,我省高校心理健康教育工作開展的勢頭良好,心理健康教育工作的水平穩(wěn)步提高。但是還存在一些急需解決的問題。
(一)部分高校對心理健康教育重視不夠,投入不足
目前我省各高校的領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生心理健康教育的重視程度不平衡,部分高校的領(lǐng)導(dǎo)尤其是主要領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)有待進(jìn)一步深化,對新形勢下大學(xué)生心理健康教育工作的特點(diǎn)和規(guī)律有待進(jìn)一步探索,促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的體制和機(jī)制有待進(jìn)一步完善,保證大學(xué)生心理健康教育的投入有待進(jìn)一步增大,支撐大學(xué)生心理健康教育的工作隊(duì)伍還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
經(jīng)費(fèi)投入不足是我省高校心理健康教育工作面臨的共性問題。據(jù)本次調(diào)研,我省大部分高校心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足,最少的高校平均年生均經(jīng)費(fèi)僅1.5元,而較為充裕的高校年生均經(jīng)費(fèi)已達(dá)到15元,相差10倍。參與調(diào)研的學(xué)校有三分之二沒有達(dá)到本科院校年生均不低于15元,高職高專院校年生均不低于10元的標(biāo)準(zhǔn)。
心理健康教育不僅要覆蓋本專科生,還要覆蓋研究生,而且研究生的心理健康情況并不樂觀。本次調(diào)研顯示,研究生的心理健康教育還沒有受到重視,體現(xiàn)在專業(yè)人員配備、經(jīng)費(fèi)投入等方面嚴(yán)重不足,心理健康教育公選課零開設(shè)。研究生的心理健康教育亟待加強(qiáng)。
(二)高校心理健康教育的隊(duì)伍還不能適應(yīng)實(shí)際工作需要
專業(yè)人員配備不足是我省高校心理健康教育工作面臨的又一共性問題。本次調(diào)研發(fā)現(xiàn),有的高校心理健康教育專職教師較多,如江蘇大學(xué)、蘇州大學(xué)、南通大學(xué)、中國礦業(yè)大學(xué)有5-6人,但有不少高校僅有1-2人,師生比僅為1:9000-1。__年2月,教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》,規(guī)定“每校配備專職教師的人數(shù)不得少于2名”。 __年5月6日,江蘇省委教育工委、省教育廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)江蘇省大學(xué)生心理健康教育工作的若干意見》,進(jìn)一步明確了“定崗、定編的專職心理健康教師和工作人員與全日制在校學(xué)生比例不低于1:3000-4000”。我省不少高校還沒有達(dá)到此最低標(biāo)準(zhǔn)。一些高校雖然配備了心理健康教育專職老師,但缺乏專業(yè)資格。各校從事大學(xué)生心理教育和咨詢工作的專業(yè)人員在待遇、職稱和培訓(xùn)方面各有各的情況,如職稱,有的歸口管理,有的歸屬思政,有的掛靠教師,很多并無明確,以致這支隊(duì)伍人員思想不夠穩(wěn)定。
(三)高校心理健康危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系還不夠規(guī)范、科學(xué)、有效,減少危機(jī)事件的負(fù)面影響尚未形成各界共識(shí)
大學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生,往往成為各方關(guān)注的熱點(diǎn)和焦點(diǎn),比例雖然很小,但是影響很大,是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作的一個(gè)難點(diǎn),如何規(guī)范、科學(xué)、有效完善危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系,是我省高校心理健康教育面臨的共性課題。另一方面,個(gè)別大學(xué)生因心理疾病而造成非正常死亡的事件發(fā)生以后,媒體在予以關(guān)注并報(bào)道的過程中如何把握尺度和方式,以盡可能的減少危機(jī)事件的負(fù)面影響也是需要有關(guān)方面重視研究的課題。
(四)大學(xué)生心理健康主動(dòng)求助意識(shí)普遍薄弱
由于受多種因素包括傳統(tǒng)觀念的影響,在校大學(xué)生在心理健康方面的主動(dòng)求助意識(shí)普遍薄弱。雖然全省各高校的心理健康教育工作通過開設(shè)講座、選修課、活動(dòng)體系建設(shè)、校內(nèi)小報(bào)、宣傳小冊、廣播網(wǎng)絡(luò)等各種載體宣傳普及心理健康和咨詢知識(shí),個(gè)別心理咨詢室設(shè)置由原來在校園僻靜一角進(jìn)駐學(xué)生生活社區(qū),通過拓展時(shí)空,開辟網(wǎng)絡(luò)新陣地等手段貼近學(xué)生生活,體現(xiàn)“專職、專業(yè)、專心”服務(wù)學(xué)生的做法,基礎(chǔ)工作比較到位,但由于受“怕被別人覺得心理有問題”、“心理問題不是大問題”等想法的影響或由于相關(guān)心理學(xué)科普知識(shí)的缺乏,學(xué)生對心理健康教育和咨詢工作的接受度仍有限,在遇到心理問題后的求助意識(shí)普遍薄弱。有的學(xué)生飽受心理問題困擾卻無察覺,或者意識(shí)不到是心理問題;有的對心理健康的相對性、連續(xù)性、可逆性、動(dòng)態(tài)性認(rèn)識(shí)有誤區(qū);有的對學(xué)校心理健康教育的認(rèn)識(shí)不足,甚至抱有一定的偏見。
四、對進(jìn)一步加強(qiáng)高校心理健康教育工作的建議
(一)要進(jìn)一步重視高校心理健康教育,加大投入
加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措,也是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑。建議省委宣傳部、省教育廳、衛(wèi)生廳、團(tuán)省委等多個(gè)職能部門進(jìn)一步協(xié)同配合,切實(shí)把開展大學(xué)生心理健康教育工作作為全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要任務(wù),作為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的一項(xiàng)重要任務(wù),作為提高高等教育質(zhì)量、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一項(xiàng)重要任務(wù)擺上重要議事日程。__年2月23日,教育部辦公廳印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》;__年5月6日,江蘇省委教育工委、省教育廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)江蘇省大學(xué)生心理健康教育工作的若干意見》,我省所有高校應(yīng)積極貫徹落實(shí)上述文件,使全省高校都能達(dá)到相應(yīng)的要求。
各高校主要領(lǐng)導(dǎo)要定期聽取大學(xué)生心理健康教育工作的專題匯報(bào),部署工作任務(wù)和解決工作中存在的問題。所有高校都要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)體制建設(shè),成立專門工作領(lǐng)導(dǎo)小組,加強(qiáng)對心理健康教育工作的統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)小組由主管校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé),心理健康教育和心理咨詢機(jī)構(gòu)、學(xué)生工作部門、教務(wù)工作部門、宣傳部門、人事部門、安全保衛(wèi)部門、后勤保障部門、校醫(yī)院等單位,以及學(xué)校關(guān)工委負(fù)責(zé)人為成員,研究制定大學(xué)生心理健康教育工作的規(guī)劃,健全相關(guān)制度,領(lǐng)導(dǎo)全校大學(xué)生心理健康教育工作。成立校級心理健康教育和心理咨詢專門機(jī)構(gòu),納入學(xué)校思想政治教育工作體系,并明確各級機(jī)構(gòu)的職責(zé)分工,完善協(xié)調(diào)機(jī)制。
各高校要按照本科生不少于15元、??粕簧儆?0元安排年生均心理健康教育工作經(jīng)費(fèi),并納入學(xué)校預(yù)算、專項(xiàng)單列、專款專用,保障心理健康教育工作用房和場地,具有完備的健康、能力、人格、職業(yè)等方面測評軟件以及開展心理健康教育工作所必需的設(shè)備、器材、圖書、期刊、音像等參考資料,并能夠不斷補(bǔ)充更新,確保心理健康教育工作的有效開展。
(二)要進(jìn)一步加強(qiáng)高校心理健康教育工作隊(duì)伍建設(shè),以適應(yīng)實(shí)際工作的需要
要按照省委教育工委、省教育廳規(guī)定的最低要求配備專職心理健康教育教師。專職教師的專業(yè)技術(shù)職務(wù)評聘應(yīng)納入大學(xué)生思想政治教育教師隊(duì)伍序列,設(shè)有教育學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等教學(xué)研究機(jī)構(gòu)的學(xué)校,也可納入相應(yīng)專業(yè)序列。專兼職教師開展心理輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)應(yīng)計(jì)算相應(yīng)工作量。
在專業(yè)資格和培訓(xùn)方面,建議省教育廳出臺(tái)專業(yè)人員的專業(yè)準(zhǔn)入制度和要求,對專職人員專業(yè)化發(fā)展以及個(gè)人成長方面要有規(guī)劃和督導(dǎo)。對兼職教師和班級心理委員等骨干學(xué)生的專業(yè)培訓(xùn)有待加強(qiáng)。目前社會(huì)上各種名目的心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)很亂且費(fèi)用昂貴,建議省物價(jià)管理等部門聯(lián)動(dòng)予以整頓并在培訓(xùn)資質(zhì)上予以規(guī)范。
要確立心理健康教育“全過程、全方位、全覆蓋”的工作目標(biāo),加強(qiáng)校園心理危機(jī)預(yù)防預(yù)警,形成咨詢師全懂,黨委副書記懂、輔導(dǎo)員基本懂,班主任略懂,學(xué)生有心理健康意識(shí),后勤宿舍管理人員知曉,行政管理人員、專業(yè)老師了解的全員關(guān)心大學(xué)生心理健康的局面。
本次調(diào)研發(fā)現(xiàn),我省高校心理健康教育5個(gè)省級基地和16個(gè)示范中心覆蓋了全省不同地域、不同類型、不同層次的學(xué)校,有效地整體推動(dòng)了我省大學(xué)生心理健康教育工作,起到了以點(diǎn)帶面,發(fā)揮示范與輻射效應(yīng),有利于全面提升我省高校大學(xué)生心理健康教育水平。因此要充分發(fā)揮5個(gè)基地和16個(gè)示范中心在提升專兼職心理健康教育隊(duì)伍方面的培訓(xùn)、示范和輻射作用。
(三)加快完善高校心理健康危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系步伐
危機(jī)干預(yù)工作直接體現(xiàn)心理健康教育工作的系統(tǒng)性與成熟度,各校應(yīng)確立危機(jī)干預(yù)的指導(dǎo)思想,以教育為主,重在預(yù)防,建立和強(qiáng)化學(xué)生的社會(huì)支持系統(tǒng)。
在預(yù)防方面,要暢通信息渠道、加強(qiáng)信息管理,做好危機(jī)預(yù)警工作。暢通信息渠道:建立學(xué)校、院系、班級、宿舍等心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng),形成“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早預(yù)防、早控制”的心理危機(jī)與預(yù)防工作機(jī)制;建立以輔導(dǎo)員、學(xué)生干部為骨干力量的信息員隊(duì)伍,對學(xué)生的心理危機(jī)信息及時(shí)、準(zhǔn)確掌握并作出有效干預(yù)。加強(qiáng)信息管理:在普查后根據(jù)心理健康檔案篩選危機(jī)預(yù)警的范圍和對象;建立學(xué)生心理信息月報(bào)制度和突發(fā)事件即時(shí)報(bào)告制度,建立學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警數(shù)據(jù)庫,把臨床咨詢篩查出來的構(gòu)成心理疾病診斷的,遭遇重大社會(huì)生活事件的,性格長期孤僻的,學(xué)業(yè)、情感或人際關(guān)系等問題受挫的,環(huán)境適應(yīng)不良的,以及出現(xiàn)各種心理、行為異常的學(xué)生作為危機(jī)干預(yù)的高危人群和主要對象。
出臺(tái)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施辦法,并建立完備的危機(jī)干預(yù)體系,提高危機(jī)干預(yù)能力。建立學(xué)校、學(xué)院、學(xué)生、家長、社會(huì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)同的危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò),明確危機(jī)干預(yù)工作流程和分級分類處理辦法。強(qiáng)化危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)工作,定期開展學(xué)生工作隊(duì)伍、社區(qū)物業(yè)管理人員、學(xué)生骨干危機(jī)干預(yù)知識(shí)技能的培訓(xùn),提高有關(guān)人員的危機(jī)快速反應(yīng)能力,挽救個(gè)體身心,維護(hù)學(xué)校聲譽(yù),加強(qiáng)校園和社會(huì)穩(wěn)定。開展危機(jī)后干預(yù),處理危機(jī)事件發(fā)生后涉及人員的心理應(yīng)激反應(yīng)和情緒反應(yīng),維護(hù)身心健康。
(四)要積極研究并采取有效措施增強(qiáng)在校大學(xué)生的主動(dòng)求助意識(shí)
省內(nèi)幾起大學(xué)生自殺事件顯現(xiàn)了學(xué)生求助意識(shí)的薄弱,對此學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師尤其是從事心理健康教育工作的教師備感痛心惋惜。心理健康教育是大事、善事、難事,學(xué)生心理健康教育工作任重道遠(yuǎn),要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康知識(shí)和咨詢工作的普及宣傳,并長抓不懈,推廣富有成效的特色活動(dòng)和典型經(jīng)驗(yàn),引導(dǎo)學(xué)生建立正確的心理咨詢觀、心理健康和自我調(diào)節(jié)的意識(shí),了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及異常心理,幫助大學(xué)生自主調(diào)整心理狀態(tài),維護(hù)心理健康,懂得哪些狀態(tài)可以通過自我調(diào)整或心理咨詢予以緩解和解決,哪些心理疾病需要通過藥物以及住院治療。
篇三 小學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃報(bào)告1650字
心理素質(zhì)是人的素質(zhì)的核心,是未來人才素質(zhì)中一項(xiàng)重要內(nèi)容,學(xué)校教育中促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展,離不開心理健康教育。心理健康教育是學(xué)校教育應(yīng)有的內(nèi)容,加強(qiáng)心理健康教育可以幫助青少年學(xué)生全面提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受當(dāng)代社會(huì)各種心理壓力和處理心理危機(jī)的能力,以應(yīng)對未來社會(huì)日益激烈的競爭和挑戰(zhàn)。學(xué)校心理健康教育工作步入科學(xué)化、規(guī)范化和專業(yè)化的軌道,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì),也是夯實(shí)德育工作基礎(chǔ),全面實(shí)施素質(zhì)教育,深化學(xué)生綜合素質(zhì)的需要。
根據(jù)教育局的指導(dǎo)精神,本學(xué)期我片區(qū)的心理健康教育計(jì)劃如下:
1、提高教師心理健康教育的意識(shí)與知識(shí)
教師的心理健康狀況,直接影響著學(xué)生的行為,影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成長,最終影響到教育的成敗。教師的一言一行,比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康,必然污染整個(gè)教育環(huán)境,對學(xué)生的心理健康造成嚴(yán)重?fù)p害。教師對學(xué)生的影響是建筑在教師的人格的基礎(chǔ)上的,教師的心理健康對于學(xué)生的影響,要比其他因素的影響都來得大。美國心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結(jié)論:一個(gè)情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動(dòng)其學(xué)生的情緒,而一個(gè)情緒穩(wěn)定的教師,也會(huì)使其學(xué)生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識(shí),有利于教師正確認(rèn)識(shí)自己,調(diào)控自身情緒,積極對待工作,最終有利于學(xué)生的心理健康。
2、落實(shí)《心理哺育》課程的教學(xué)。
課程由各班的班主任承擔(dān)實(shí)施。本學(xué)期周五的“生命/班隊(duì)”課中安排4節(jié)活動(dòng)課。
3、心理健康教育有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)。
學(xué)習(xí)活動(dòng)是學(xué)生所有活動(dòng)中的主導(dǎo)活動(dòng),也是學(xué)生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感,長期學(xué)業(yè)失敗造成的自尊心低落,過分強(qiáng)調(diào)競爭的學(xué)習(xí)環(huán)境給學(xué)生造成的緊張與焦慮。事實(shí)證明,單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學(xué)生的心理素質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,沒有解決學(xué)科教學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié),也就沒有從根本上解除學(xué)生的心理困擾,更談不上發(fā)展學(xué)生的心理潛能了。要使學(xué)生的身心得到健康和諧的發(fā)展,必須把心理健康教育與教師的教與學(xué)生的學(xué)結(jié)合,有機(jī)地滲透到學(xué)科教學(xué)中。
4、建立和完善心理咨詢室
心理咨詢室作為個(gè)別心理咨詢的專門場所,它的建立和完善,直接關(guān)系到個(gè)別輔導(dǎo)的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學(xué)生降低焦慮,消除疑慮,愉悅情緒,達(dá)到更好地交流與溝通。
(1)讓咨詢室成為心理放松室學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中會(huì)遇到各種各樣的情緒問題,這些情緒如果不能得到很好的調(diào)適,將會(huì)形成累加效應(yīng),最后導(dǎo)致心理崩潰。心理放松室就是學(xué)生宣泄不良情緒,降低焦慮,尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。
(2)個(gè)人心理咨詢的內(nèi)容
主要有學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、交往輔導(dǎo)。針對不同年級的學(xué)生,輔導(dǎo)的內(nèi)容不同,分年級段來進(jìn)行輔導(dǎo)。
(3)建立學(xué)生心理檔案
建立完善學(xué)生心理檔案,幫助教師、班主任、學(xué)校有的放矢地開展教育活動(dòng),有助于學(xué)生更科學(xué)、更全面地了解自己,有助于家長全面地了解孩子,更好地教育孩子。
指導(dǎo)班主任老師建立本班特殊學(xué)生的心理健康檔案。
5、利用家訪的機(jī)會(huì)和家長溝通
融洽的家庭氛圍是學(xué)校心理健康教育工作順利開展的有效保障。不少學(xué)生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數(shù)家庭都是父——母——子(女)三人結(jié)構(gòu)的核心家庭,孩子是父母眼中的明珠,“含在口里怕化了,托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當(dāng)?shù)慕逃绞皆斐闪霜?dú)生子女的自我中心,任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學(xué)素養(yǎng),關(guān)注子女的衣食住行及學(xué)習(xí)成績大大超過關(guān)注子女的心理健康成長,或由于缺乏有效的溝通方式,造成了與子女的“代溝”。
心理學(xué)研究表明:父母的教育方式,父母的人格素養(yǎng),父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素,心理教育要取得好的效果,沒有家庭的積極配合是行不通的。
學(xué)校心理健康教育要取得好的效果,就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關(guān)心理健康知識(shí)、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解,使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律,增進(jìn)與子女的情感交流,促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。
篇四 大學(xué)生心理健康教育自我成長分析報(bào)告1550字
參加了一學(xué)期的自我成長小組,每次都有或多或少的感悟和體會(huì),只是沒有很好地總結(jié)?,F(xiàn)在寫這份自我成長報(bào)告時(shí),這個(gè)學(xué)期的活動(dòng)情景又一次慢慢浮現(xiàn)在腦海中。
對于成長小組的活動(dòng),我都會(huì)盡量參加,參加這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)逐漸成為了一種習(xí)慣。通過相互傾聽組員的成長經(jīng)歷、分享自己的困惑、討論如何解決問題……我們不僅折射出自己在生活中的現(xiàn)狀,也得到了更深入的分析和反饋。我們的小組也在不斷活動(dòng)的過程中建立了信任、自由的氛圍。
我覺得最大的收獲是加深了對自己的認(rèn)識(shí)。無論是作為一名心理老師,還是一名心理咨詢師,自己的問題都可能會(huì)對咨詢工作產(chǎn)生影響。而對于我來說,我一直渴望能夠更加了解自己,改變自認(rèn)為需要改變的地方,解決在自己成長過程中出現(xiàn)的心理困擾。學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)是為了這個(gè)目的,參加成長小組活動(dòng)也是為了這個(gè)目的?,F(xiàn)在的我能夠更加客觀地來看待自己,能夠靜下心來仔細(xì)體會(huì)自己的感受,能夠更加清楚地表達(dá)出自己的想法。從精神分析學(xué)派的角度出發(fā),我形成現(xiàn)在的這種性格和行為模式,肯定和小時(shí)候的經(jīng)歷分不開。雖然我還不能很深入地找到根源,但回想小時(shí)候,我是那種什么事情都是由父母包辦的孩子,缺乏獨(dú)立的生活經(jīng)歷,也沒有和其他同齡人一起撒歡玩的經(jīng)驗(yàn),從小印象最深的就是被反鎖在家里和電視機(jī)作伴的情景。也許無形之中,這樣的生活經(jīng)歷造就了現(xiàn)在的我。
在小組成員們的分享、傾聽和反饋過程中,我意識(shí)到自己是一個(gè)很自卑、被動(dòng)的人。正因?yàn)樽员?,在小組活動(dòng)中,我總覺得大家都比我有能力、有思想,會(huì)擔(dān)心自己說的沒有深度,所以我習(xí)慣性地把自己藏起來,表現(xiàn)出來的是不愿意主動(dòng)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法,也不常反駁別人。其實(shí)再看生活中的我也是這樣的,不喜歡和不熟悉的人多說話,可以一個(gè)人安靜地待上很久,不善于拒絕別人、不善于反駁別人。在人多的時(shí)候會(huì)保持安靜,不易被別人注意到。也許我還是渴望被人關(guān)注、肯定的,只是我不會(huì)表現(xiàn)得很積極,這也許是我的自卑和自尊之間的矛盾吧。
當(dāng)然,只有認(rèn)識(shí)自己肯定是不夠的,更重要的是用行動(dòng)來改變。以前我經(jīng)常是在腦子里想想要改變自己,但實(shí)際行動(dòng)并不多。因?yàn)樵谛袆?dòng)之前我會(huì)閃過一些“我的行動(dòng)是沒有用的,沒有效果的”的念頭,這些念頭會(huì)讓我放棄自己的行動(dòng)。小組活動(dòng)不僅讓我更深地認(rèn)識(shí)自己,也給了我很多思考問題的新角度,給了我改變自己的動(dòng)力和方法。在聽過組員們的經(jīng)歷和分析后,我也意識(shí)到改變是需要更新自己和努力的。阿雅說的“拒絕別人也表明自己的強(qiáng)大。”地球說的“還沒有達(dá)到我的底線。”狐貍說的“對我的好處是什么?”……這些對我來說都是新的思維方式,而清芯在博客回復(fù)中提醒我在為自己找借口時(shí),也讓我有所思考。我的很多念頭和想法其實(shí)都是自己不用行動(dòng)改變自己的借口,會(huì)和我自己的期望有矛盾。但現(xiàn)在的我似乎有了一些變化。就像前幾天,我趁著校長在我們辦公室聊天的時(shí)候,提出工作太多,希望能少一些。雖然他沒有直接給我答案,但至少我敢于提出來,也算是一點(diǎn)小小的改變吧。希望下個(gè)學(xué)期能繼續(xù)和大家分享我的改變。
自我分析到此結(jié)束,另外還想說的就是對于小組活動(dòng)的參與程度,我自認(rèn)為是更博最不積極的那一個(gè),也許是因?yàn)楹芏鄸|西我在體會(huì),但當(dāng)我坐下來要寫的時(shí)候卻感覺有點(diǎn)無從下筆,所以每次都是半途而廢。也許也是因?yàn)槲业恼J(rèn)知問題,有時(shí)會(huì)覺得在小組活動(dòng)時(shí)收獲很多,但離開這個(gè)環(huán)境回到生活中,又會(huì)出現(xiàn)自我否定和消極的想法。不管怎樣,改變是困難的,反復(fù)也是存在的,想起以前經(jīng)常和同學(xué)開玩笑說的話“革命尚未成功,同志仍需努力”,用來勉勵(lì)一下自己。
最后,感謝大家的分享和幫助,每個(gè)組員的傾聽讓我感覺到自己被重視,大家從不同角度分析問題和困擾,讓我的認(rèn)知和思維方式有了新的突破。
大學(xué)生心理健康教育自我成長分析報(bào)告
篇五 關(guān)于農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育情況的調(diào)查報(bào)告2800字
一、農(nóng)村中學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀
由于學(xué)生心理問題的普遍性和復(fù)雜性,且解決學(xué)生心理問題又很難找到切實(shí)有效的措施,這使學(xué)生的德育工作顯得更加艱難。令許多教師苦惱的是,往往琢磨不透學(xué)生的所思所想,教育工作顯得力不從心。而更為嚴(yán)重的是,近幾年來,因心理問題長期得不到疏通和矯正而爆發(fā)的惡性校園事件呈上升趨勢。這些事件的發(fā)生給我們敲響了警鐘,也引發(fā)了我們對農(nóng)村中學(xué)生心理健康問題的冷峻思考。導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因是多方面的,必須引起我們足夠的重視。
1、社會(huì)環(huán)境因素
學(xué)生生活在社會(huì)中,社會(huì)影響問題必然對學(xué)生的心理成長產(chǎn)生積極或消極的影響。當(dāng)前,農(nóng)村尤其是貧困農(nóng)村的社會(huì)問題比較多,一些消極因素對學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生了不良的影響,應(yīng)當(dāng)引起我們的特別關(guān)注。例如,社會(huì)貧富差距的拉大使一部分學(xué)生長期生活在心理壓抑之中;單親家庭的增多,導(dǎo)致這些家庭的學(xué)生得不到完整的家庭關(guān)愛;社會(huì)的主流人才觀與新課程理念相悖,一部分學(xué)生在社會(huì)評價(jià)中屢遭挫折,其心理自信及成功期望不能正常建立等等。
此外,由于農(nóng)村外出務(wù)工人員越來越多,由此產(chǎn)生的社會(huì)問題和教育問題也日益突出,特別是農(nóng)村留守孩子的教育問題令人關(guān)注。由于留守孩子大多由隔代撫養(yǎng)或寄宿在學(xué)校,致使學(xué)校、家庭在留守孩子的實(shí)際教育過程中遇到了四難:一是溺愛放縱,教育難;二是缺乏管護(hù),安全難;三是隔代管教,監(jiān)護(hù)難;四是管理脫節(jié),磨合難。可見,留守孩子現(xiàn)象已成為一個(gè)社會(huì)問題,由此產(chǎn)生的心理健康問題已成了教育的一個(gè)新的難題。
2、學(xué)校教育因素
學(xué)校是實(shí)施學(xué)生心理健康教育的主陣地,但就農(nóng)村中學(xué)而言,心理健康教育的機(jī)制還不健全,還不能有效地實(shí)施學(xué)生心理健康教育。事實(shí)上,學(xué)校的管理重心在智育而不在德育。受長期應(yīng)試教育的影響,學(xué)校向來不敢在教育質(zhì)量尤其是教學(xué)質(zhì)量上有絲毫馬虎。盡管素質(zhì)教育的呼聲一浪高過一浪,但總是雷聲大、雨點(diǎn)小,說得多,做得少。學(xué)校在重視智育的同時(shí)未能有效地實(shí)施德育,尤其是對學(xué)生的心理問題疏于指導(dǎo)、研究和教育。這樣,學(xué)校就沒有一個(gè)明確的工作理念,一個(gè)科學(xué)的管理機(jī)制,一個(gè)得力的人員保障來對學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行觀察、分析,并實(shí)施有體系的心健康教育工作。
3、師資培訓(xùn)因素
教師是實(shí)施學(xué)校心理健康教育的責(zé)任主體。但農(nóng)村中學(xué)的教師在這方面存在三個(gè)問題:一是缺少心理教育方面的理論儲(chǔ)備和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);二是缺少心理教育方面(!)的專業(yè)培訓(xùn)和專家指導(dǎo);三是教師編制矛盾突出,教師教學(xué)工作量太大,沒有充足的時(shí)間和精力來關(guān)注和開展學(xué)生心理健康教育。新課程改革實(shí)施以來,農(nóng)村教師接受了大量的新課程通識(shí)培訓(xùn)和學(xué)科專業(yè)培訓(xùn),零散地接受了少量的心理教育培訓(xùn),但不成系統(tǒng),且具體要求也不夠明確。加之近幾年,農(nóng)村學(xué)校編制緊缺,在崗教師工作量成倍加重,完成教學(xué)任務(wù)已疲于奔命,沒有足夠的時(shí)間和精力來開展學(xué)生心理健康教育。
4、家庭環(huán)境因素
家庭教育環(huán)境和生活環(huán)境是影響學(xué)生心理健康的重要因素,學(xué)生中許多積淀已久的心理問題追根溯源大多都能找到家庭的原因。而農(nóng)村學(xué)生的家庭環(huán)境至少有三個(gè)不利于學(xué)生心理成長的問題:一是家長的文化素質(zhì)普遍較低;二是學(xué)生大多在校寄宿,與家長的溝通不夠;三是社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期,農(nóng)村家庭受到較大沖擊,問題家庭、特殊家庭數(shù)量增大,受害學(xué)生的數(shù)量也在增大。
二、加強(qiáng)農(nóng)村中學(xué)心理健康教育的基本思路
農(nóng)村中學(xué)生的心理健康教育,是最近幾年才引起重視的。尤其是新課程改革實(shí)施以來,在社會(huì)各界及教育主管部門的共同關(guān)注下,學(xué)生的心理健康教育被納入了重要的議事日程,設(shè)置了課程,培訓(xùn)了師資,加強(qiáng)了管理,進(jìn)行了督導(dǎo)??梢哉f,這項(xiàng)工作正逐步走向規(guī)范科學(xué)的發(fā)展軌道。但是,學(xué)生的心理健康教育問題依然十分突出,現(xiàn)狀不容樂觀。其主要原因是社會(huì)、學(xué)校、家庭對學(xué)生心理健康教育的重視力度不夠。
首先,社會(huì)對農(nóng)村基礎(chǔ)教育關(guān)注的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)仍然是教學(xué)質(zhì)量,社會(huì)對學(xué)校評價(jià)的衡量尺度依然是升學(xué)率。
其次,學(xué)校在學(xué)生心理健康教育工作中理應(yīng)扮演最重要的角色,但學(xué)校仍然在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌過程中摸索,對教育質(zhì)量的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對學(xué)生心理健康教育的重視程度。因而,學(xué)校在這方面顯得比較被動(dòng)。當(dāng)問題發(fā)生了才引起重視,日常的教育工作還很不到位,其管理水平與師資培訓(xùn)力度還不能適應(yīng)學(xué)生心理健康教育的需要。
再者,家庭是學(xué)生心理壓力及心理問題產(chǎn)生的重要背景,家庭教育暴露出來的問題十分突出。許多農(nóng)村家庭對學(xué)生的心理需求一無所知或知之甚少,不少家庭的氛圍不利于學(xué)生的心理成長。我們在對部分家長中做了調(diào)查,家長最關(guān)心的問題是學(xué)生的成績,其次是身體健康和安全問題,只有四分之一的家長把學(xué)生的心理問題擺在最關(guān)注的位置,高達(dá)75%的家長對學(xué)生青春期的教育科學(xué)不了解、不關(guān)心,高達(dá)80%的家長對心理學(xué)方面的知識(shí)不懂。這就很難保證每一個(gè)家庭都能給學(xué)生一個(gè)有利于心理成長的家庭環(huán)境。
由此可見,充分調(diào)動(dòng)學(xué)校、家庭、社會(huì)等各方面的積極因素,切實(shí)加強(qiáng)農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育已顯得刻不容緩。
1、加強(qiáng)教育督導(dǎo)。教育主管部門應(yīng)把學(xué)生心理健康教育工作納入學(xué)校評估、教師評價(jià)的重要范疇。一方面加強(qiáng)教師及學(xué)生心理健康的理論培訓(xùn)和實(shí)踐指導(dǎo);一方面形成適合農(nóng)村學(xué)校及農(nóng)村學(xué)生實(shí)際的心理健康教育評估方案,進(jìn)行跟蹤督導(dǎo)評估,從理論與實(shí)踐兩個(gè)層面予以重視和加強(qiáng)。
2、改善學(xué)校管理。學(xué)校管理應(yīng)充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性,改變管理重心,制定措施,完善過程,以培育身心健康的人為根本目標(biāo),切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校不僅要把學(xué)生心理健康作為學(xué)生德育工作重要內(nèi)容,更要把它深入到學(xué)校工作的各個(gè)領(lǐng)域,從整體上營造心理健康教育的良好環(huán)境。
3、重視師資培訓(xùn)。重視和加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育必須從教師抓起,必須以良好的師資隊(duì)伍為保障。當(dāng)前,應(yīng)特別加強(qiáng)農(nóng)村中學(xué)教師的心理教育培訓(xùn)。繼續(xù)教育部門應(yīng)把此作為重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)和實(shí)踐指導(dǎo),倡導(dǎo)所有教師研究和探索新課程背景下的學(xué)生心理健康教育工作。
4、加強(qiáng)家長培訓(xùn)。針對農(nóng)村學(xué)生家長的狀況,學(xué)校應(yīng)以多渠道、多形式開展深入的家長培訓(xùn)工作,幫助家長形成科學(xué)的育人觀,加強(qiáng)學(xué)校、家長、學(xué)生三方面的溝通和了解,形成教育合力,積極改善學(xué)生的心理成長環(huán)境。
5、關(guān)愛特殊學(xué)生。特殊的心理問題往往出在特殊的學(xué)生身上,關(guān)愛特殊學(xué)生是幫助他們走出心理困境的必要手段。關(guān)愛特殊學(xué)生應(yīng)采取個(gè)性化的實(shí)施辦法,將特別的愛送給特別的學(xué)生,幫助他們回歸正常的心理狀態(tài),形成積極向上的心理品格。
6、改革學(xué)生評價(jià)??茖W(xué)的學(xué)生評價(jià)可以引導(dǎo)學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)。當(dāng)前,農(nóng)村中學(xué)要結(jié)合學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)改革的工作,研究學(xué)生評價(jià)與學(xué)生心理之間的關(guān)系,從評價(jià)方面為學(xué)生創(chuàng)設(shè)健康的心理成長氛圍。
農(nóng)村中學(xué)生的心理健康教育工作事關(guān)下一代的成長和發(fā)展,是一項(xiàng)具有重大意義的教育工作,必須從思想上提高認(rèn)識(shí),從制度上加強(qiáng)管理,從措施上進(jìn)行深化,切實(shí)形成學(xué)生心理健康成長的機(jī)制和環(huán)境,把農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育工作做實(shí)做好。
篇六 大學(xué)生心理健康教育自我成長報(bào)告2900字
摘要:人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)。家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機(jī)會(huì)。我是如何生活到現(xiàn)在的,我的現(xiàn)在如何,以后怎么發(fā)展,回答好這些問題,對我們以后的生活和發(fā)展都很重要。
自我分析(一)發(fā)展史之高峰低谷
個(gè)人發(fā)展史的過程為:
1、開始對社會(huì)、人文、科學(xué)等有一個(gè)簡單的接觸,學(xué)會(huì)了基本的知識(shí),了解了基本的概念,有了一定的自我認(rèn)識(shí)和基本的道德準(zhǔn)則的選擇等。
2、開始規(guī)劃并努力實(shí)現(xiàn)夢想、愿望,并懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個(gè)人能力,在挫折和成功中學(xué)習(xí)并提高自己。
4、提高生活質(zhì)量,改善個(gè)人精神生活,豐富個(gè)人情感等,包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個(gè)人發(fā)展。
5、增強(qiáng)自我認(rèn)知,取得個(gè)人生活的控制力和自我智慧的實(shí)現(xiàn)。我想我的發(fā)展史高峰是在初中階段吧,那時(shí)的我已經(jīng)慢慢地開始理解父母的艱辛,了解父母的難處和不容易,不再和父母斗嘴,不再叛逆,不再惹他們生氣,學(xué)習(xí)也更上一層樓,取得了不錯(cuò)的成績。而到如今,自我感覺低谷就在高中階段了,那時(shí)的我從熟悉的地方搬到了一個(gè)全新的地方,面對不一樣的新世界,完全不知所措,迷失了動(dòng)力和目標(biāo),盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài),但始終都覺得是給自己的人生留下了一點(diǎn)遺憾,這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
(二)意識(shí)到自己成為成人
開始意識(shí)到自己成為一個(gè)成人最初的感覺是在初中階段,當(dāng)時(shí)父母說得最多的話就是:你現(xiàn)在已經(jīng)快16歲了,應(yīng)該懂得什么事可以做,什么不可以做吧。當(dāng)時(shí)一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了,該懂事了。其實(shí)真正感覺自己已經(jīng)成為一個(gè)成人的時(shí)候便是自己18歲生日的時(shí)候吧,說也奇怪,僅僅一天之隔,18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺,從此肩上無形地多了一種壓力,不,是責(zé)任感。所以我當(dāng)時(shí)就下定決心,再也不要讓父母為我操心,我給他們更多的應(yīng)該是安心、放心、舒心、寬心、關(guān)心。而體現(xiàn)我成熟的標(biāo)志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情等等特點(diǎn)。
(三)的五個(gè)品質(zhì)
我覺得應(yīng)該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態(tài),在經(jīng)過人生最低谷之后,在我看來,一切的問題都不值得一提,自然,這就造就了我樂觀的心態(tài),成為了我最引以為豪的優(yōu)點(diǎn)。我是一個(gè)熱情開朗的人,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對方聊得來。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著樂觀地應(yīng)對。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,虛心向別人學(xué)習(xí),不會(huì)固執(zhí)己見?;顫姾脛?dòng),為人幽默,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄
在個(gè)人興趣愛好上,我喜歡音樂,但只是喜歡,從其中獲得快樂,并沒有太多的奢望和夢想,我認(rèn)為一個(gè)人喜歡一種東西,并不是極力地去追求和崇拜,而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分,從而獲得快樂,這才是最重要的。我有兩個(gè)偶像,一個(gè)是擁有億萬家產(chǎn)卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星——林峯,一個(gè)是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲獎(jiǎng)歌王——林俊杰。毋庸置疑,他們都有驚人的天賦,而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán),而是一種堅(jiān)忍不拔,勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣,在人生的道路上跌跌撞撞,但最終走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生觀
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加各種活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解到,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多好處,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我時(shí)刻嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會(huì),集體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
(六)自身不足、他人的批評意見
自身的不足:一、沒有自信,很多時(shí)候開會(huì)時(shí),都要求大家盡力地想出辦法和方案,即使我想出一個(gè)方案,但由于沒有自信,也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談,這就導(dǎo)致了朋友都說我僅僅是去湊數(shù)的,在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒,特別表現(xiàn)在考試前?,F(xiàn)實(shí)中,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,無形中增加了自己的壓力,反而產(chǎn)生了副作用。自然,這些不足我已經(jīng)慢慢在改進(jìn)了,相信不久的將來我就能逐步擺脫他們,使自己更優(yōu)秀。
最后來個(gè)總結(jié)吧,我認(rèn)為每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己,其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課,我還是有收獲的。我一直覺得,我的心理很健康,盡管進(jìn)入大學(xué)以后,各種問題都涌到了面前,心理很容易出現(xiàn)問題,我在一次次困難挫折面前,學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)強(qiáng),所以在短短的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導(dǎo)好。我在心理健康教育課和與人相處中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導(dǎo),防范這些心理障礙,快樂地度過這四年以及以后的時(shí)光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛,懂了那么一點(diǎn)點(diǎn),我更想知道一些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí)。這些實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用,也能和理論結(jié)合。多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。非常感謝同學(xué)朋友的關(guān)心和老師對我的教導(dǎo),我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的!