篇一 2023大學(xué)生寒假實習(xí)報告書2450字
一 社會實踐目的
為了拓展自身知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增強個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能夠真正真正地走入社會，更快地適應(yīng)社會形式的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理問題，同時也可以打發(fā)這空虛無聊的漫長寒假，讓寒假充滿意義。
二 實踐內(nèi)容
我的工作是在__茶餐廳當(dāng)一名服務(wù)員，負(fù)責(zé)上菜。工作總共有兩個班，分為早晚班和中班。所謂早晚班就是早上9點上班，中午12：30下班，然后下午 5：30上班，晚上11：00下班;而中班就是早上10點上班，晚上7：30下班。每天工作八小時，午飯和晚飯都在餐廳吃，吃飯時間為半小時。每天早上我們都要打掃，我們每個班有八個人，每個人都有各自負(fù)責(zé)的工作，而我的打掃任務(wù)就是負(fù)責(zé)擦餐廳里所有的桌子。晚班結(jié)束時依舊如此。
剛開始，我是抱著試試看的態(tài)度去找工作的。反正在家閑著也是閑著。正好看到一家茶餐廳要找人，我就去報名了。
首先，那老板讓我填了一張表，(就是介紹自己的)。然后，他詢問了我一些問題。得知我是大學(xué)生來做假期工的，他很是。他說他就喜歡招一些假期學(xué)生工，因為學(xué)生的素質(zhì)高，同時，也可以鍛煉一下學(xué)生自我。我聽了很是興奮，心中也暗自佩服那位老板。
果然，過了兩天我就接到電話，說讓我第二天九點去報到。我聽了非常激動，這是我的第一份工作，不管做什么，我都下定決心要做好。
第二天，我提前去了。同樣，我也看到很多和我一樣來報名。我很奇怪，因為她們中的大多數(shù)都和我一樣是學(xué)生，也有幾個是剛畢業(yè)的。我的心里不禁暗自高興。
由于茶餐廳是剛裝修好，還沒正式開業(yè)，所以店經(jīng)理就先讓我們幫忙打掃，互相認(rèn)識，自我介紹一下，同時也熟悉熟悉環(huán)境，沒半天，我們大伙就打成一片了。畢竟都是同齡人，能聊的話題也很多。第二天，經(jīng)理給我們每人發(fā)了兩套工作服，以及工號牌，拿到工作服那一刻，我們所有人都很興奮，都在期待著開業(yè)。
終于，第三天，在一片炮竹聲中，__茶餐廳開業(yè)了。那天，我 是第二個班，而第一個班的人已早早站在門口當(dāng)起了迎賓小姐。我有些緊張，推開大門，我換上制服，開始了我第一天的工作。
不過沒多久，我就覺得腳很酸，想休息，但我們并不允許，也不可以在客人面前亂動，要維護(hù)好自己的形象及餐廳的形象。好不容易到了中午，可以吃飯了，不知為什么，平日里那并不怎么好吃的菜那天突然那么可口，(也許是站太久餓壞了吧。)下午，我和一個同事一起當(dāng)起了迎賓小姐。每當(dāng)有客人進(jìn)來時，我們都要點頭并微笑著說“光臨。”當(dāng)客人用完餐離開時，我們也要微笑著說“謝謝光臨。”
不知不覺，第一天的工作結(jié)束了。我似乎還沉浸在這興奮中，但晚上回到家，腳好酸好痛，都不能平伸，夜里疼得睡不著覺。不過熱情而年輕的我沒有絲毫感到累，我倒覺得這是一種激勵，明白了人生，甘無聊生活，接觸了社會，了解了未來。
在餐廳里雖然我是以傳菜為主的，但我不時還要做一些工作以外的事情，又是要做一些清潔工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做好，而且要盡自己的努力做到最好。一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力。
所以，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力。
記得老師曾說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校， 學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶，同事上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。
在這短期的假期實踐里，有一件事令我印象深刻：發(fā)傳單。由于我們的餐廳是剛開業(yè)的，所以沒多少人聽說，生意也沒有多紅火。于是，店經(jīng)理決定讓我們員工去發(fā)傳單，宣傳我們店。
我非常高興的接受了這份工作，但事情并不如我想像的那么順利。我那么熱情的向路人介紹我們茶餐廳，發(fā)傳單給她們，很多人并不理踩你，壓根兒連看都不看一眼就把傳單給扔了。結(jié)果是我們給掃馬路的清潔工帶來了很大困擾。我們前面發(fā)，有些人后面扔。我當(dāng)時就很氣，心想她們怎么一點兒也不尊重別人的勞動成果呀。但漸漸地我也習(xí)慣了，這就是社會。多數(shù)人都在為了自己而活，別人并不可能花那么多心思去關(guān)心或替你考慮。。。。。
不知不覺，半個多月的假期實踐結(jié)束了。說也奇怪，平日里那么多的怨言都變成了離別時的不舍。在這里，我學(xué)到了許多學(xué)校里學(xué)不到的東西，也認(rèn)識了不少朋友。總之，這次假期實踐非常有益。
以前總是亂花錢，但當(dāng)真正工作后才發(fā)現(xiàn)錢掙得不容易，所以，當(dāng)領(lǐng)到工資時，我并沒有舍得花，而是好好的保存。同時，也學(xué)會了尊重與感恩，還有淡定。
三 實踐結(jié)果
短短20天的社會實踐結(jié)束了。我從中學(xué)到了很多。一，要學(xué)會做人。首先，人要有誠信，要遵守信用，既然答應(yīng)了就應(yīng)該做到。二，要學(xué)會忍耐，要沉著冷靜的思考問題。不要遇到問題就不知所措。三，要記住，在上半時一定要遵守紀(jì)律，不能在客人面前隨便說話，要給客人留下一個好印象。最最重要的是要記住，客人永遠(yuǎn)是上帝，不論客人有什么不好的行為，都不要當(dāng)面指責(zé);客人提出的意見要虛心接受。四，要勤奮，做好自己分內(nèi)的工作，不要因為工作量大就想偷懶?？吹侥睦锱K了，要自覺地去掃干凈，不要等到領(lǐng)班去催你，打掃時不能馬虎。
同時，我也學(xué)會了勤儉節(jié)約。第一次掙錢時才感覺到了錢的來之不易。懂得了節(jié)約，不亂消費。
當(dāng)然，在這里，我也交了不少朋友，她們給了我很大幫助，更讓我學(xué)會了珍惜。我想這次的假期實踐會讓我終身受益。
四 實踐總結(jié)或體會
在這次實踐中，有一點我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有的時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上就學(xué)的這么吃力？
篇二 大學(xué)生寒假實習(xí)報告書1550字
經(jīng)歷了高考的洗禮，我們懷著激動的心情走進(jìn)了大學(xué)校園。與此同時，就業(yè)時刻圍繞我們的頭緒，成為了大學(xué)校園中永恒的主題。在當(dāng)今復(fù)雜的社會中，大學(xué)生招聘時往往都會本著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的原則。可整天呆在校園里的我們又談何社會經(jīng)驗？于是，不少同學(xué)為了提高自己的辦事能力，豐富工作經(jīng)驗而競選班委，學(xué)生會等職務(wù)?？蛇@樣就能豐富我們的社會見聞，解決實際問題嗎？顯然答案是否定的。社會不同于校園的安逸，而是充滿各種挑戰(zhàn)，這就需要我們利用假期時間走出校園，進(jìn)行社會實踐來認(rèn)識社會，了解社會。
本著鍛煉自己的原則，我于__年2月13日來到方大化工熱電總廠進(jìn)行為期5天的參觀，實踐。通過電力車間王主任的介紹和指導(dǎo)，我對熱電廠的發(fā)電流程有了初步了解。經(jīng)王主任的講解以及解答我的疑惑的過程中了解到火力發(fā)電的幾個基本步驟和大致梗概。
首先王主任先跟我從理論上講述了整個電廠的大體情況，從電廠歷史到各類發(fā)電設(shè)備，以及詳細(xì)描述了各種設(shè)備如鍋爐，汽輪機，除雜系統(tǒng)等各類發(fā)電相關(guān)的設(shè)備，讓我大體對發(fā)電有個基本的了解，然后他帶領(lǐng)我參觀了相關(guān)的儀器及設(shè)備，著重為我闡述循環(huán)水的用途以及鍋爐與汽輪機在產(chǎn)蒸汽時所起到的作用。通過這一段的學(xué)習(xí)和觀察，我認(rèn)識到火力發(fā)電通常將燃料運至電廠，經(jīng)輸送加工后，送入鍋爐進(jìn)行燃燒，使燃料中的化學(xué)能轉(zhuǎn)變?yōu)闊崮懿鬟f給鍋爐中的水，使水變成高溫高壓的蒸汽，通過管道將壓力和溫度都較高的過熱蒸汽送人汽輪機，推動汽輪機旋轉(zhuǎn)做功，蒸汽參數(shù)則迅速降低，最后排入凝汽器。在這一過程中，蒸汽的熱能轉(zhuǎn)變?yōu)槠啓C轉(zhuǎn)子旋轉(zhuǎn)的機械能。發(fā)電機與汽輪機是用聯(lián)軸器相連一同旋轉(zhuǎn)的，汽輪機轉(zhuǎn)子的機械能，通過發(fā)電機轉(zhuǎn)變成電能。發(fā)電機產(chǎn)生的電能，經(jīng)升壓變壓器后送人輸電線路提供給用戶。
下面具體說說發(fā)電流程：
1.煤的輸送以及煤的燃燒：
燃煤制備流程——煙氣流程——通風(fēng)流程——排灰流程
2.蒸汽推動汽輪機做功：這時主要就是熱能轉(zhuǎn)化為了機械能，因為水在高溫下汽化成了水蒸氣，推動了汽輪機葉片做功。
汽水流程——補給水流程——冷卻水流程
3.汽輪機帶動發(fā)電機發(fā)電：這時候主要就是機械能轉(zhuǎn)化為了電能，然后通過輸配電裝置將電能送給用戶，共分為兩條線路：
(1)向外供電，發(fā)電機發(fā)出的電能由變壓器升壓后，經(jīng)高壓配電裝置和輸電線路送往用戶。
(2)廠內(nèi)供電，發(fā)電廠內(nèi)的自用電由廠用變壓器降壓后，經(jīng)廠用配電裝置相場內(nèi)各種附機及照明等供電。
大體上發(fā)電流程就分為上述幾個步驟，期間需要穿插著人對于這個發(fā)電系統(tǒng)的控制，這時就需要一個控制系統(tǒng)使得操作機械化和自動化，往往人們所需做的是坐在電腦面前觀察整個系統(tǒng)的流暢性，控制設(shè)備的額定值。
這個集控系統(tǒng)主要是以下幾個方面:
(1) 燃料的裝卸、入倉、制粉、輸送機械化、自動化。
(2) 鍋爐給水、氣溫和燃料的自動調(diào)節(jié)，爐膛滅火安全保護(hù)系統(tǒng)。
(3) 汽輪機自動控制系統(tǒng)包括調(diào)節(jié)、自啟停、監(jiān)視與保護(hù)和主蒸汽旁路控制等。
(4) 發(fā)電機控制系統(tǒng)包括參數(shù)顯示、勵磁調(diào)節(jié)、運行操作和安全保護(hù)等。
(5) 廠用電控制系統(tǒng)包括廠用電備用電源自動切換、直流系統(tǒng)監(jiān)視和和交流不停電電源系統(tǒng)等。
這樣整個發(fā)電流程就是上述內(nèi)容，也是此次社會實踐所得到的具體研究成果，期間有借助資料書的參考，以及王主任的耐心講解及指導(dǎo)和自己對于發(fā)電所了解的微薄知識，通過此次社會實踐，我深有感觸，充分認(rèn)識到發(fā)電其實可以牽扯方方面面，那么我們需要用最小的成本來創(chuàng)造最大的利益的同時響應(yīng)國家號召，有效地減少對環(huán)境的破壞。
當(dāng)下我們需要做的就是盡快的在最短的時間內(nèi)更多的掌握所學(xué)的專業(yè)知識，并將理論與實踐相結(jié)合，實現(xiàn)從理論到實踐再到理論的飛躍，盡量多參加這樣的實踐活動，提高自己分析問題及解決問題的能力，盡自己最大努力回報社會，回報祖國！
篇三 2023年大學(xué)生寒假實習(xí)報告書1350字
近日，隨著寒假的到來，山大學(xué)子走出校門，了解社會，服務(wù)社會，積極開展豐富多彩的社會實踐活動。山東大學(xué)團(tuán)委印發(fā)了(關(guān)于實施__-__學(xué)年寒假學(xué)生社會實踐活動項目立項資助計劃的通知)和(關(guān)于組織開展__—__學(xué)年寒假學(xué)生社會實踐活動的通知)，為學(xué)生社會實踐活動提供了資金和制度保證。
學(xué)校各級團(tuán)組織以深入貫徹落實黨的__大和__屆四中全會精神為主線，踐行科學(xué)發(fā)展觀，結(jié)合建設(shè)“山大特色、中國一流、世界水平”與“道德性、思想性、創(chuàng)新性、特色性”大學(xué)的辦學(xué)目標(biāo)與辦學(xué)理念，圍繞山東大學(xué)學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)，扎實推進(jìn)“社會實踐經(jīng)歷”教育。
__年寒假社會實踐活動以“與祖國共奮進(jìn)？與山大同發(fā)展”為主題，開展以__大和__屆四中全會精神學(xué)習(xí)宣講、“深入基層？心系家鄉(xiāng)”活動、“我與祖國共奮進(jìn)”社會觀察、社會調(diào)查和專題調(diào)研、家庭角色體驗、社會角色體驗、志愿服務(wù)與服務(wù)社區(qū)、合校十周年和建校110周年紀(jì)念慶祝等活動為主要內(nèi)容的社會實踐活動;同時開展“相約山大？
勵志啟航”山東大學(xué)優(yōu)秀學(xué)子母校行、迎接合校10周年和建校110周年特色社會實踐活動、服務(wù)濟(jì)南社區(qū)行動等專項實踐活動。寒假前，各學(xué)院通過舉辦培訓(xùn)會、召開動員會、舉行啟動儀式等方式動員全體學(xué)生參與到社會實踐這門“必修課”中來。
護(hù)理學(xué)院、材料學(xué)院、土建學(xué)院、經(jīng)濟(jì)學(xué)院分別召開動員會和啟動儀式，控制學(xué)院舉行了“學(xué)生黨員家鄉(xiāng)行”啟動儀式。進(jìn)入寒假后，各實踐分隊有條不紊地開展各項社會實踐活動。
“相約山大？勵志啟航”山東大學(xué)優(yōu)秀學(xué)子母校行活動在全國各地展開。省內(nèi)聊城分隊的隊員走進(jìn)聊城一中和聊城三中，濰坊四分隊的隊員走進(jìn)臨朐一中，通過宣講與訪談的形式直接與高中生交流，展示山大魅力，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗方法。
省外江蘇揚州分隊走進(jìn)江都市仙城中學(xué)，浙江紹興分隊走進(jìn)鑒湖中學(xué)，浙江紹興分隊走進(jìn)魯迅中學(xué)，浙江第三分隊走進(jìn)金華市第一中學(xué)，貴州分隊走進(jìn)銅仁地區(qū)民族中學(xué)，重慶“浩境勵志”團(tuán)隊走進(jìn)璧山縣來鳳中學(xué)，海南分隊走進(jìn)明光中學(xué)開展回訪母?；顒印?/p>
他們通過開展問卷調(diào)查、魅力山大介紹會、相約山大招生政策座談會、交流互動、勵志啟航學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會等活動，使此次活動成為一次回訪母校的感恩之行，一次回饋社會的有益之行，一次發(fā)揚山大精神的勝利之行。與此同時，各種崗位見習(xí)和調(diào)研活動也同步展開。
控制學(xué)院“翼翔”實習(xí)團(tuán)走進(jìn)魯能菏澤煤電有限公司、兗煤菏澤能化有限公司等地實習(xí)調(diào)研;哲社學(xué)院和護(hù)理學(xué)院“展翼”住院學(xué)齡兒童愛心服務(wù)及專題調(diào)研團(tuán)走進(jìn)齊魯兒童醫(yī)院，身體力行幫助住院兒童輔導(dǎo)功課，減輕住院學(xué)齡兒童由學(xué)習(xí)而引發(fā)的焦慮情緒，緩解其心理壓力;“川魯情深？共建北川”社會實踐團(tuán)隊到北川開始了為期6天的社會實踐活動。
山大學(xué)生寒假社會實踐活動得到了校內(nèi)外媒體的廣泛關(guān)注。大眾網(wǎng)、(齊魯晚報)分別以(山東大學(xué)學(xué)生利用寒假為住院兒童輔導(dǎo)功課)為題介紹了哲社學(xué)院和護(hù)理學(xué)院在齊魯兒童醫(yī)院對部分兒童進(jìn)行愛心輔導(dǎo)的情況。
長治電視臺、(上黨日報)報道了土建學(xué)院“環(huán)保我行”實踐隊在山西省長治市開展的環(huán)保調(diào)研;(聊城日報)、包頭市電視臺也分別報道了“相約山大？勵志啟航”山東大學(xué)優(yōu)秀學(xué)子母校行的情況。
